第12回DCB講習会（ラテン編）

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2016/10/15

テーマ：社交ダンス(9751)

カテゴリ：ワンポイントレッスン

競技ダンスクラブ・ビューティの講習会がありました。

会場は茨城県土浦市の市役所が新しく入った駅前のビルの５Fにある軽運動室。

電車でも車でもアクセスが便利な場所でしたので多くの向上心あふれる参加者が集まりました。

内閣総理大臣杯の都道府県対抗戦に参加する茨城県代表選手も多数参加しています。（千葉代表もいらっしゃいましたよ）

午前中に個人レッスンの予約が入っていたので私たちは講習会の前から会場にいました。

講習会は昼からで、まずはララ先生のラテン講習会。

今日のテーマは前回に引き続きチャチャチャでした。

全部で13種類あるシャッセロックの基本、前回はこのなかの７つを教えていただきました。

２　サイド・シャッセ・トゥ・レフト

３　チャチャチャ・ロック・バックワード

４　チャチャチャ・ロック・フォーワード

５　ロンデ・シャッセ

６　ヒップ・ツイスト・シャッセ

７　スリップ・クローズ・シャッセ

前回参加されなかった方のためにもう一度最初から復習して、その後を続けました。

８　ホイスク・シャッセ

９　ランニング・シャッセ・フォワード

11　ボルタクロス・シャッセ　バージョン２

12　ボルタクロス・シャッセ　バージョン1

13　コンパクト・シャッセ

チャチャもルンバと同じようにヒップムーブメントの８の字があるんです。

サイドシャッセのときにも骨盤平らなまま横に移動するのではなく、８の字の半分『ハーフ・エイト』と呼ぶそうなんですが、この動きをする必要があります。

そしてロックのときの後ろ足の膝の位置も注意が必要。

かけすぎてもいけないし、ゆるすぎてもいけません。

名前だけ見るとなんだか難しそうな気がしますが、９のランニング以外はルーチンに組み込まれていて踊ったことがあるものばかりでした。

これら全部が綺麗に踊れるようになったら、競技会ルーチンもグンと質が上がること間違いなしです。

三笠宮杯前日の講習会でも踊ったという正幸先生のお手本もきれいでしたよ。

次にヒートを分けて競技会ルーチンを超低速チャチャ曲で踊りました。

ゆっくり踊るのって慣れてないと難しいです。

ち・やっ・ち・やっ・ち・やーと踊らないといけないところが間が持てなくてチャチャチャー（プラス長いお休み）になってしまったり。

本当はここがさっき13のベーシックでやったハーフ・エイトの見せ所なんですよね。

ゆっくりの後は普通のリズムのチャチャ曲で踊りました。

曲がやけに早く感じて、このスピードできっちりベーシックをやるのは結構難しいものだと痛感しましたね。

普通のスピードでもすべてのベーシックが綺麗に踊れるようにするためには日頃の練習が必要なんだと思います。

そうして初めて、どの瞬間を写真に撮られてもカッコよく雑誌のページを彩れるようになるんでしょうね。

さらにグループを２つに分けて次に行ったのは『自分の踊りに集中する練習』でした。

競技会ではよく周りの選手の動きに気を取られて自分の踊りができなくなったりすることがありますが、それを克服するために『競技会で場数ふむ』だけでなく『練習する』という方法があるんですね。

グループ１とグループ２で別々の簡単な振り付けを教えてもらって、数組ずつ混ざって一緒に踊りました。

運よく自分たちの競技ルーチンで使っているフィガーだったので問題なくこなせましたが、本当に初めて踊る方は結構大変だったかもしれません。

でも皆さん新しいチャレンジで楽しそうでした。