2005年11月29日
カテゴリ： ダイエット
体重：61.8kg↓
体脂肪率：23.5↑
BMI：23↓
測定時間：朝食前（AM9:00頃）
夕食は早めに弁当、月見焼鳥丼、鶏天ぷら弁当を半々。
麻雀中、夜食にピザ、チキン、ポテト、発泡酒
ちょっと食べ過ぎた。
その割りに体重減？？
まあ減ったからいっか。
体脂肪率：23.5↑
BMI：23↓
測定時間：朝食前（AM9:00頃）
夕食は早めに弁当、月見焼鳥丼、鶏天ぷら弁当を半々。
麻雀中、夜食にピザ、チキン、ポテト、発泡酒
ちょっと食べ過ぎた。
その割りに体重減？？
まあ減ったからいっか。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
mel-ken
レコーディングダイエットでもやってみるかな。 とりあえず記録してみる。。。
コメント新着
© Rakuten Group, Inc.
