北海道フードマイスター☆生活向上委員会

北海道フードマイスター☆生活向上委員会

PR

×

Profile

雪んちゅ。

雪んちゅ。

Keyword Search

▼キーワード検索

Favorite Blog

きたひとネット yumico2768さん
北海道フードマイス… ミーヤン4さん
ブログ的 さかな屋… さかなや3333さん
. 伊都美さん
*ニソロを見上げ、モ… カントコトロさん

Comments

すぐに遊べるゲーム@ すぐに遊べるゲーム すぐに遊べるゲームすぐに遊べるゲームす…
みんな集まって♪@ みんな集まって♪ みんな集まって♪みんな集まって♪みんな集…
あなたにピッタリ@ あなたにピッタリ あなたにピッタリあなたにピッタリあなた…
大胆過激な@ 大胆過激な 大胆過激な大胆過激な大胆過激な大胆過激…
イカセてほしい@ イカセてほしい イカセてほしいイカセてほしいイカセてほ…

Calendar

2006.07.30
XML
カテゴリ: 食べ物ネタ
久しぶりに行った『わしたショップ』で見つけた沖縄野菜。沖縄から空輸しているとはいえ、今の時期はお安く珍しい野菜が手に入るので楽しいんですよ♪

ゴーヤのおいしい季節もやってきたし、うれしいなぁ~夏だ!夏だ!


今回買ってみたのは 『紫の角オクラ』
なんてことはない、ただの紫色のオクラなんですけどネ。
紫オクラ


このオクラ、茹でるとフツーにグリーンに変わっちゃいます先日買った幌加内の『かぼちゃうどん』に納豆とトマトと一緒にのせて冷た~いのを頂きました☆
うどん
彩りがGood

うん。おいし~ けど、オクラはやっぱり普通です(笑)かぼちゃうどんは特にかぼちゃの味がするっていう訳でもなかったですが、程よいコシでつるつるっといけて美味しかったです


「血の薬」 と呼ばれているらしい『ハンダマ(水前寺菜)』です


これが不思議。葉の表は緑色で、裏がキレイな紫色なんです
はんだま

このハンダマは、キク科の多年草。葉の裏の紫色はアントシアニンで、カロテンも多く含まれているので目に良い野菜です。それよりなにより、造血作用に優れているそうなので貧血にもよく効き、沖縄では産後には欠かせない野菜と言われているそうですよ


今回は、ハンダマとキャベツのペペロンチーノを作ってみたんですが、火の通ったハンダマがワカメにしか見えないので写真は割愛させていただきます(笑)


食べ方は、和え物・サラダ・天ぷらなどなんでもイケるということですが、味は青臭いようなちょっとクセがあったので、好き嫌いが分れるような感じもするかな。



今日は、残ったカレーで『焼きカレーパン』作成しました
カレーパン
ホットケーキミックス&薄力粉で挑戦してみたんです。簡単に作れるのは魅力なんですけど、カレーパン焼いてるのに甘~い香りが漂ってくるのがビミョ~

甘辛で不思議なカレーパンでしたこれはあまりオススメできませ~ん中には甘いものや酸味のあるものを入れましょう☆



 ⇒  人気blogランキングへ






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2006.07.30 21:08:32
コメント(6) | コメントを書く
[食べ物ネタ] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: