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友人と3人で軽井沢巡りのバスツアーに参加。昨日までの名古屋は猛暑。軽井沢も28度だっていうから、半袖でいいんじゃない?なんて言っていたら、昨日開いたスカイパークのHPの今日の予想最高気温は・・・「20度」曇りのち雨やっぱり上着は必需品。傘ももちろん詰め込んだ。昨夜から膝の調子が良くないから、なるべく荷物は減らしたい。出かけるときの名古屋は蒸し暑く、半袖でも汗。今日は曇天。陽射しはなさそう。案の定、スカイパークは肌寒かった。小雨も降ってきたので、傘を差してリフトへツアーじゃなければ、こんな日に乗らないよね。コスモスもHPには大分回復しました。とはあったけど・・・「回復」????9月初めの台風で大打撃をうけたらしい。10万本の花盛りは、ご覧のとおり。そしてこの天気。浅間山は雲の中。霧の中。やっぱり20度じゃ、上着を着ていても肌寒い。こんな状態でも近づいてみれば満開。
2007年09月23日
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朝早くから1日講習会。おっ疲れ様~!会社もいろいろシステム変えてくれるから・・・ついて行くのが、なかなか大変。頭が・・・・・働かないのは、 暑さのせい?・・・・冷房効いてたな~~~ 年のせい?・・・・・やっぱり?新しいスキルをもらって、帰りは荷物が重い。バッグの中もお茶や、日傘や、何やかやと重たい。でもなんだかいつもより重たい。よ~く見ると、友人に見せようと思って昨日入れた「栄養クリームの瓶」。出してこようと思ってたのに忘れた。重いはず。そんな荷物を持っているのに・・・駅の構内での出店で「いわしの焼きちくわ」を買ってしまった。手にはユリカが2枚。(半端な残高の1枚と新しい1枚)券売機で切符を買った後、必要のなくなったユリカをバッグに収めようと重い荷物をホームのいすに置いたのがいけなかった。大きめバッグとペーパーバック。そしてちくわの入ったレジ袋。荷物は3つ。電車を待つ間、荷物の隣に腰を下ろしてしまった。これもいけなかったんだよね、立ったままならきっと気がついた。そうだそうだ。さあ電車が来た!と思って立ち上がった。地下鉄に乗ったらラッキ~!席が空いている。重い荷物を膝に上に載せて・・・座った。あの時荷物は・・・・2つだった帰りに薬局によって、我が家へ・・・そのときまだ気がついていない。帰るとすぐ着替えて夕食の準備。じいちゃんとばあちゃんの分を食卓に並べながら、「ちくわ」を思い出した。さっき買って来たんだけど、荷物と一緒に2階に持って行ちゃッたかな?と言いながら、2回に探しに行ったけど・・・ない!車の中? でもない!260円だったけど・・・あの「ちくわ」はどうなったかな~?ゴミ箱行きだよね。もったいな~い!じいちゃんの「おつまみ」はいずこ?私もボケ?始まった?
2007年09月20日
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今日は敬老の日。我が家のお年寄りは元気!元気!学区の敬老会にでかけるので、朝から何を着ていこうかとばあちゃんが相談してきた。「これじゃー派手かしら?」「こっちの方がいい?」なんていつものようになかなか決まらない。今日は蒸し暑いから、半袖のほうがいいよとアドバイスしたにもかかわらずおしゃれな二人はそろって長袖。ちょっと秋色。昨日の老人会の集まりに着た服とは変えて行きたいのだそうだ。じいちゃんは長袖の麻のシャツ。冷房の効かない小学校の体育館は暑いよ~式典後のアトラクションに私たちコーラスグループも参加。午前中にリハーサルしたときには汗だく。音楽室は冷房効いてたけど、天然の風だけの体育館は・・・まるで真夏の暑さ。そして蒸し暑い。なのに式典が始まるのは午後1時半。一番暑い時間。さあ本番。式典が始まる頃にまた小学校に集合。シルクのワンピースに着替えて準備。いつもはオーガンディのスカーフで肩を隠すのだけど・・・この暑さだからノースリーブのまま、腕丸出し。でも暑かった~。汗でドレスの色が・・・・襟ぐり袖ぐりがしっかり汗で・・・考えてみれば、こんな暑いところで歌ったのは初めてだ。いつもエアコンの効いた所ばかりだった。式典だから正装で・・・と思って決めた衣装だけど、いつも老人ホーム慰問のときのカラフルなスカートでよかったかな。「夏の思い出」「浜辺の歌」「砂山」「落葉松」皆さんと一緒に「赤とんぼ」「紅葉」「七つの子」「ふるさと」そして最後に「千の風になって」練習のときは散々だったけど本番は上出来。さすが本番に強い私たち。とは言っても個人的にはかなり歌詞が危うかったけどね。私たちの後には「フラダンス」大人に混じって幼稚園児ぐらいのかわいい子が数人。綺麗にお化粧してもらって、出番を待っていた。着替えをしていて実際に踊っているところは見られなかったけど、とってもかわいかったそうだ。上手な先生の独演より評判良かったようだ。ずいぶん席が空いていたからどうしたのかと思ったら、この暑さのせいか、式典だけで帰られた人がかなりいたそうだ。温暖化で毎年こんなに暑いなら、敬老の日をもっと涼しくなったからに移動できないだろうか
2007年09月17日
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ここのところ、我が家は故障続き。私の体調以外に、洗濯機。配水管。インターホンなど洗濯機はふたに付いた磁石が脱落。ふたが閉まったことが感知されなくて、すすぎも脱水も出来ない。1日だけはコインランドリーを利用したけど、何とか工夫して、使えるようになった。(ふたの取替え修理は来週になるらしい。)インターホンが故障したので防犯のためにも、カメラ付きの物に換えることにした。ついでに庭にセンサーライト。先月、床の補修や配水管の詰まりでお世話になった工事やさんに相談してみた。見積書を持ってきてくれたけどその金額に目が・本来ガスが専門の工事やさん。外壁の吹き付けやテラスもお願いしたりして、住宅全般も扱ってるからと思って相談したのだけど・・「電気器具はあまり値引きできないんですよ。」と営業マン。「器具だけこちらで用意して、工事だけをお願いすることは出来ますか?」とずうずうしく聞いてみた。「いいですよ。たぶん量販店の方が、安いと思いますよ。」と、親切だった。早速、量販店に勤める友人に相談。器具はもちろん全く比較にならないほど安い。工事費は・・・・何で?というほど安い。電気工事の担当者を連れて下見にまで来てくれたあの工事やさんを断るのは気が引ける。でも、合計金額が半額以下。じいちゃんに断ってもらえるか聞いてみると、OK!なんでなんでこんなに金額違うのよ!もちろん量販店は友人のお陰で、一般の人より値引きしてくれたんだけど・・・
2007年09月06日
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バター無しトースト1/2枚に青汁入りホット豆乳カップ1杯。これがここ何日かの朝食メニュー。これだけで、充分。これ以上食べると胃が重い。なんとか痛みが治まってきた。先週は痛みで休んだコーラスに、今日は出かけなければ・・・今年は役だから、部屋の鍵を開けたり、掃除したり、月初めだから、教室の使用料を大家さんに届けたりと雑用が多い。お腹に力入らないから声が出るかな~?意外に歌いだしたら・・・痛みが無くなってきたみたい。お腹に力入れても大丈夫。血液循環よくなって治ってきた?お昼は温野菜とお粥。食べ終わっても重くない。ちょっと良くなってきたみたい。ウフッ
2007年09月05日
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五日分もらった薬が無くなったし、ちょっと痛みが治まってきたので、消化のよいものを少しずつ食べだしたら、やっぱり胃が重い。ジャガイモとベーコンのスープを少量食べたら、痛いよ~ベーコンはもちろん食べなかったけど、かけら位は入っていた夜、痛さで目が覚めた。もう一度医者に行って点滴を打ってもらう。この一週間、たいした固形物を食べていないためか便通もない。腸の痛みはおさまっってきたけど、胃の方に痛みが移動してきた。 点滴は抗生物質は入っているけど、主に水分補給?下痢してないのに、水分補給?食べてないから栄養補給かな?栄養は体内に十分蓄積されてますけど・・・看護士さんに、この点滴で痛みが治まりますか?と、聞いたら・・・いなくなった。しばらくして注射器を持って帰ってきた。「痛み止めを入れますから」と、点滴の中に注入。先生のところへ聞きに行ったみたい。痛み止め入ってなかったの?聞いてみてよかった。点滴を終えて、帰ろうとすると・・先生が「痛み、治りましたか?」と聞いて来た。エ~!そんなに早く効くの?なんて思いながら・・・「変わりませんが・・・」と答えて帰ってきた。だってぜんぜん変わらないよ。ここのお医者さん、親切だけど・・・?????ちょっと不安
2007年09月04日
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夏の疲れか?月曜日 異常にお腹が張って変! 便秘してないのに、おかしいな。 でもいつもの便秘のときと同じ感じ。火曜日 昨日に増して変! 便秘薬のお陰ですっきりしたのにまだガスがたまっている。 歩いても響く。 何か食べると余計に痛くなるので、水分だけとって・・・。水曜日 昨日1日横になっていても回復しないので、医者へ・・・。 胃腸炎ですね。と言われ、抗生物質の点滴を打ってもらう。 多少痛みが弱くなったかな~ 《消化不良について》のプリントをもらってきた。栄養より水分補給が必要。水分、ぬるめ、少しずつ お茶、スポーツドリンク、りんごジュース。食べていいもの・・・おかゆ、パン(×菓子パン)、豆腐、じゃがいも、 すりおろしりんご、うどん、白身魚、半熟卵など。悪いもの・・・スナック菓子、みかん、アイスクリーム、肉、牛乳、 ピーナッツ、チョコレート、ラーメン、そば、コーヒー、 果物(りんご以外)、プリン、ヨーグルト、ゼリー、 カステラ、そうめん、さつまいも、ゆで卵、目玉焼き、 ジュース(りんご以外)など。 ※酸っぱいものや脂っこいものは吐き気を起こす。今まで良いと思っていたものが、駄目だったなんてちょっとショック。すっかり子育て終わって、自信あったのに・・・昨日、プリンとゼリーとチョコを食べてしまった 木曜日 チョット痛みが治まってきたけど、まだ食べると痛~い!金曜日 歩いても痛みが響かなくなったけど、胃が重~い。 水分だけでほとんど食べてないのに、なぜか痩せない。土曜日 ちょっと食べられるようになってきた。でも少し食べただけで胃が重い。日曜日 チョットずつ普通食。胃が重いからたくさん食べられない。この食欲が今のまま続けば痩せられるぞ~と内心期待。(せっかく努力して痩せたのに、最近ちょっとも太り気味。)食欲がないと、こんなにも食べられないんだと、新たな発見。お菓子を見ても、好物を見ても・・・無関心。りんごジュースは、一口飲むと空腹感が失せてしまう。これは普段にも使えそう。小腹が空いた時、お菓子に手を出すよりりんごジュースを一口。
2007年09月02日
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