2008年02月の記事
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声を立てて笑う
孫の栞奈（かんな）は、自分の意思で手が動かせるということがわかってきて、動きを見ているだけでも楽しい。よく笑う子だが、最近は声を立てて笑うようになったので楽しい。笑うと大人も嬉しくて、何回も笑わせようとする。栞奈の笑い声を聞いては、大人も又笑う。「でぶっちょ栞奈ちゃん！」と言っても笑う。誉め言葉と思っているんじゃなかろうか。のどかで幸せな光景だ。ぷくぷくに太った栞奈を私が朝青龍と言ったら、娘は最初嫌がっていたが、最近は認めているようだ。むっつりした写真は撮りなさんなよ！でも、やっぱり朝青龍はかわいそうだ。男の子ならまだしも。誰か似た人がいる・・・そうだ柳原可奈子だよ。太っているけど可愛いと前から思っていた。彼女はベビーフェイスだねぇ。名前も少し似ているような・・・
2008年02月26日
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ホームレス中学生
話題の本「ホームレス中学生」を遅ればせながら読んだ。古本で５００円のを見つけたので、迷わず注文。古本といってもきれいだし、今月は１０冊は買ったみたい。古本専門のごねあでっす。一度読んで手元に置く必要のない本は、また売るのだ！「ホームレス中学生」は現在娘が読書中。「ホームレス中学生」は読んだほとんどの人が言っているように、一気に読んでしまう本。田村くんって、なかなかの才能があるのかもしれません。(顔もよく知らないんだけど）あれだけ辛い体験をしながら明るく暮らしていたので、神様がチャンスを与えてくださったのだろう。著者の人柄も感じられるし、こんな本がベストセラーになるのは嬉しい。この本はダイエットに効果があります。（笑）ホームレス中学生 コミックホームレス中学生
2008年02月25日
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チンする夕食
いつもの宅配の夕食材料のチラシかと思って見たら・・・（献立のヒントになることがあるのさ）出来上がった夕食を配達するのだという。どこまで食の手を抜くのだ！！体の不自由なお年より向けは知っていたが、これは一般向けのようだ。一人分一食５００円程度なので、買い物や炊事の手間を考えれば安いかもしれない。でも、たいていの人が飽きるという。これで満足できる人は、買い物もしなくていいし、冷蔵庫はスッキリしているというけれど。でも、工夫も何もない。残り物の材料で１品を作り上げる喜び？とかもないよね。将来的にも、こんなもののお世話にならなくていいように、日々健康に気をつけなくては。今日も買い物に行くとき、途中の平道をランニングしたごねあでした。歩くだけでもいいと思っていたのに、走ると使っている筋肉が全然違う。遅ればせながら、体のあちこちが痛むのは、運動不足だと感じたのだ。普段の生活では使う筋肉が限られている。
2008年02月22日
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スーパーも様変わり
こちらで安いものを大量に買い行くとなればＭスーパーに決まっていた。確か去年くらいまでは。薬局と寿司部の売り上げが多いということだった。最近売り場面積が狭くなったのは、薬局と鮮魚。少し離れているが大型ドラッグストアができたので、お客はそちらに流れたのだろう。ごねあもあっちに買いに行ってるもの。このドラッグストアには米、酒、日配品、冷凍食品まで置いてあるので、強力なライバルだ。ここにないのは野菜、果物、魚肉かな。鮮魚部が狭くなった場所は惣菜が占領している。以前より多くなったのは飲みもの類。水意外は不健康だと思うけど。（これも浄水器から出したものを飲むほうがいいに決まっている）いくら野菜がたっぷり入っているといっても、加熱されているし栄養的にどうかなと思う。野菜を食べないよりはマシという程度だろう。人の心に響く巧みな宣伝文句で、企業はうまく売りつける。健康にいい！とさえ言えば、実際は違っていても売れている。実際は違っているから病人は増え続けているのに、それに気づかない人が多い。多くの人が手をかけず、すぐに口にできるものばかり買うようになった。スーパーは売れるものを置いている。健康に良いものではなく儲かるものを。
2008年02月22日
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夕食抜き
私は普通の朝ご飯は食べないものの、果物と豆乳を摂るので、ほとんど空腹を感じていない。空腹を感じることで、体には良いことが起きると知っているけれど。昼食はしっかりと。昼食後におやつも食べるので「これではいかん」と思ってはいるんだよなぁ。でも、夕食を軽くするのはなぜか以前から平気だった。ところが最近はずっと普通に食べていたので、夜に出かけて帰宅した日は食事を抜こうと決めている。ところがこれも、一口食べたらダメ。(ーー;)そんな風だったが、今日は強く決心していて実行できた。空腹を感じたところで、寝るまでの３～４時間だ。カロリーのない水分を摂っていれば、そう空腹も感じない。体は消化吸収にエネルギーを使わずに済むので、修復と排泄に頑張ってくれる。月に１回だけでも、１日断食ができたら体は喜ぶだろうとわかっていながら、なかなかできないでいる。丸一日断食は難しいので、たまの夕食くらい抜こう。このところ体調がよく、気になるところが全然ないものだから自分に甘い。反省・・・でも野菜と果物中心の食生活なので、風邪も引かない体になったみたい。v(￣ー￣)v ネットで知り合った方から球根をいただき、咲き始めた 「アトラスゴールド」（水仙の仲間）
2008年02月21日
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食育はどの程度されている？
公立高校の入試もまだだが、下宿を見てみたいと、ある家族が来られた。話を聞くととっても頑張り屋さんのようだが、テスト中だからと本人は来ていない。あらら・・・食事の話になって、「娘は野菜の煮物や干物、納豆など和食が好きです」と言われる。それは良いことだ。ごねあは自分の好きなものだけ作っていればいい。今は作ってもごねあ自身は食べない料理もあるのだ。肉を食べなくなったのは、中学校の食育で話を聞いてからとのこと。(*￣0￣*)ノ オォー!! ちゃんと教育されているんだ！！牛乳や卵のことまで聞けなかったが、肉を食べなくなってからというもの本人の調子がよさそだ。甘いものもやめて果物を食べているとのこと。(*￣0￣*)ノ オォー!! えらい！！しかし、「下宿で若者向きの食事を出されても、我慢して食べなきゃね」と話していたという。現在でも３人は、あまり肉は好きではないと言うので、トンカツとか焼肉はしないようになった。でも、肉好きな子には、混ぜ込んで煮ている肉を選んで多めに入れる。食事はその人の胃袋が満足しなければいけないと思っているから。しかし、下宿の食事の内容まで訊かれたことは初めてだった。こんな風に気をつけている人と出会ったのは初めてだ。（本人には会っていないが）お母さんがそうしなさいと言ったのではなく、本人の考えでそうなったというニュアンスだった。健康のためにスポーツも続けたいという希望。若者の鑑だよ。この子の希望校は我が家からは少し遠いので、どうなるかわからないが、もしこの子がきたら、ごねあの野菜料理の腕が上がりそうだ。
2008年02月17日
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値上げを感じながら・・・
確定申告のために食費や光熱費の合計をしていたら、去年の１０月から灯油がぐんぐん上がっているのがわかる。ソーラーヒーター（太陽熱で沸く）をつけていて、８、９月は灯油を買っていないので正確でないかも。灯油だけでなく、食品も少しずつ値上がりしている。なぜかケチャップは安いがマヨネーズが高い。以前のような安売り価格のマヨネーズは見かけなくなった。若い子は何にでもマヨネーズをつけて食べるのが好きなのに。納豆だって高くなった。３～４パックで１０円は高い。ともかく、今年は期限ぎりぎりでなく、確定申告を済ませたいものだ。ひしひしと値上げを感じながら・・・ ここで終わろうと思ったが・・・家計貯蓄率が、１０年で３分の１になったという記事が目についた。家計貯蓄率とは、家計が税金などを引いた手取り収入＝可処分所得から、どれだけ貯蓄に回したかを示した割合。 高齢者世帯が増え、収入より支出が多いので、貯蓄を取り崩して生活しているのが、貯蓄低下率の原因。そういえば報道番組で、年金だけでは足りず、貯金を切り崩して生活してきたお年寄りが、あと１年分の貯金しかないと言っていたのを見た。(━＿━)ゝウーム 深刻・・・我が夫も年金生活になって１４年になるので、このことを実感する。それなのに、税率は年々高くなっていく。年金から国民健康保険税が、５０万円弱も引かれるってどうよ！？住民税、固定資産税、自動車税などを合算すると、相当な金額だ。これでは生活できない。この記事には、現役世代の貯蓄率も低下しているとある。企業は高収益でも、社員に還元されていないらしい。今でも日本人の貯蓄率は高いと思っていたら・・・すでに日本の貯蓄率は、ドイツやフランスを大幅に下回り、低貯蓄率の代表格だったアメリカと逆転するのではないかとの声も出始めている。なんだか危ない日本になってきたような・・・
2008年02月16日
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エコポイント マイバッグで２ポイント
全国的にはどうなんだろう？ここら辺でも、レジ袋をもらわないと２ポイントがもらえるようになった。カードがないところは、２円引くそうだ。でも、ちょっとおかしいと思うことがある。買い物の量に関しては、考慮されていない。店によっては５～６袋分買う時がある。金額にして１万円ぐらい。それが押し並べて２ポイントというのはいかがなものか。少し買う時と同じでは納得できないなぁ。それなら一袋分ずつぐらいでレジを通るか？それもせこいねぇ。でも結構ポイントをためるために頑張っている人が多いんじゃない？あるスーパーでは以前から、買い物に関係なくカードでポイントがもらえる。１日１回限りだけど。それも裏返ったカードから選んで、１～５ポイントが当たるので、今日の運試しみたいで楽しい。５ポイントだったら、ラッキー！って思うわけ。最低でも１ポイントもらえる。カードを何枚も持っていて、それそれにポイントを入れている人を見かける。そこまでする？そんな中でレジ袋をもらわないというのは、消費者も努力するんだし、お店側も経済的にいいのだと思う。ポイントを頑張ってためても、金額にしたらたいしたことはないけど、ゲーム感覚でためているんじゃないかな。そうなれば、ポイントをふやすために、レジを数回に分けて通るということが考えられる。店側と消費者の攻防だなこれは。従来どおりにレジ袋をだしている店もあるので、そこでは今までどおりに受け取り、ポイントの出る店では「袋はいりません」という。これでごみ出しに使う分には困らないし、余って捨てることもなくなる。エコなのかケチなのかわからない話でした。
2008年02月12日
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うぐいすもち
ちょっとしたお返しに、うぐいすもちを作ることにした。何か作ろうと思って材料を考えたら、ウグイス餅が出来そうだったから。季節的にもいいしね。普通庭木にやってくるのはメジロで、ウグイスの姿を見ることはない。実はうぐいすの初音もまだ聞いていないんだけど。作り方は簡単といえば簡単なんだけど、蒸し器を使うし手間がかかるなぁ。若い頃はこんな風に思ったことはなかったので、年取った証拠だね。朝から頑張って作ったよ。v(￣ー￣)vこれで夕食のデザートもできた。味見しなくちゃいけないので、朝は普段果物だけだが、うぐいすもちを食べてしまったよ。(≧▽≦;)アチャーー
2008年02月11日
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おっぱいではなかった
昨日のことだった。腰痛の治療のために、娘が整骨院へ行くことになっていた。孫をあずからなければいけない。「出すものは出して、おっぱいもいっぱい飲んでおきなさいよ！」と言うのだけど、そうはうまくいかない。ご機嫌なのはいいけれど、ニコニコしておっぱいを真剣に飲んでいない。大人のように都合よくはいかないね。予約の時間が迫ったので、娘は出かけた。しばらく機嫌よく遊んでいたけれど、ぐずりだしたので、おんぶしたら寝た。３０分ぐらい寝ていたけれど、泣いて目覚めてからが大変。全身全霊で泣いて、泣き声は耳にガンガン響く。涙もちゃんと出てるよ。あまり飲まなかったから、お腹がすいたのだろう。間もなく帰ってくるだろうと思いながらも、外へ出れば泣くやむかな、とつれて出るが、泣き止まない。ほどなく娘が帰ってきた。「ごめんねぇ～」と声をかけながら娘が膝の上に座らせると、ぴたっと泣き止んだ。ひどく泣いたので「ひっくひっく」と名残りがあるけれど。もちろん、おっぱいは命綱だけど、心の絆がすでに出来ていたんだ！体は問題なく成長しているけど、脳の成長も正常みたい。もうすぐ５ヶ月になる孫の１日でした。
2008年02月08日
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残念な結果に・・・
去年、肺がんと説得すべきはお母さんだったで、肺がんの患者さんのことを書いていた。久しぶりにＴさんから電話がかかった。Ｔさんとは、少し声が違うように聞こえる。それもそのはず・・・「お世話になったけれど、ダメだったのよ・・・」１月半ばに亡くなられ、葬式後の法事を終えて帰宅されての電話だった。１２月なかごろに、多良見町の施設（医療もある）に入所し、玄米菜食で過ごした。見た目も味もよく、懐石料理のようだった。娘は毎日料理の感想を書いて、料理する方に渡して喜ばれていた。とっても美味しかったときは花丸をつけていたみたい。でも、だんだん食欲がなくなって、呼吸が苦しくなっていった。コバルト治療は本人が拒否していたし、納得した上での食事療法だったのでこれでよかったのだろうと思う。「お母さんの面倒をみなくちゃいけないのに、ごめんね！男の子三人の頭をなでては、ごめんね！と言っていた」抗がん剤やコバルト治療をしたことが悔やまれるが、今となっては仕方ない。１２月には元気な声の電話をいただいたし、直筆の年賀状も届いていた。少しずつ快方に向かっているものと信じていたのに。こんなことを経験すると、ますます口に入れるものに気をつけなければと思う。牛乳は飲まないほうがいいですよ。ヨーグルトもアイスクリームも×。肉も成人病の原因だし、地球温暖化の原因でもあります。
2008年02月05日
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ＣＤ９枚を１枚に 近視手術
息子が仕事で来て、家にも寄った。「この前のＣＤをコピーするんじゃなくて、ＣＤ１枚のデータにして欲しい」と言う。そんなことしたことがないよ！どのＰＣにも入っているソフトで出来るという。自分でてきぱきと操作して、９枚のＣＤを１枚のＣＤ に入れてしまった。きっともっと入るんだろう。これをipodに入れると、どこででも聞けるし、２倍速で聞くと、効率的だという。(￣∧￣)(＿ ＿)ﾌﾑﾌﾑ･･･わからんが便利そうだ。いつまでもカセットテープで、昔ながらのやり方をしていてもダメだな。時代についていけるようにならなくちゃ！と思った今日だった。 その後、世間話のようにさらっと、「手術をしたので、コンタクトがいらなくなった」という。コンタクトレンズを入れていると、ラグビーができないという。高校生のときにやっていたが先輩に誘われて、最近やるようになったそうだ。レーシックという手術は、成功率が高いとはいうものの、誰にも言わずにさっさとやってしまうところが、息子らしい。近視矯正手術レーシック（検索でトップに出ただけで、お勧めしているわけではありません）免許証の更新のときに「裸眼で見えます」と言ったときは気分がよかっただろうね。ずいぶん生活が楽になったことと思う。よかったね！
2008年02月04日
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天使だねぇ・・・今は
だんだんこの世のことがわかってきて（笑）反応するので、かわいさが増してきた孫の栞奈（かんな）です。今はまだ基本的欲求しかしないので、誰も怒ったりしません。今が本当の天使じゃないかな。そのうちにわがままを言い出すので、親も本気で怒り出すに決まっているのです。少し声を出して笑うようになったし、抑揚のある声でおしゃべりして（奇声を発している？）かわいいったらありません。この笑顔の相手をしていたら、１日があっという間に終わります。かわいいけど重くて重くて・・・これが子育ては若いうちしか出来ないっていうことね。ごねあの子供たちも３人は年子に近かったので、同時におんぶに抱っこして育児をしていたけれど、その頃はきついとも思わなかった。（ベビーカーはなし）あぁ、若いって素晴らしい。（遠い目）
2008年02月03日
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湯アカとります
ドラッグストアで買い物をしていたら、「お風呂の湯アカとります」というスポンジを見つけた。湯アカって、なぜかとれにくい。強力な洗剤でもとれにくい。湯アカと言うけれど、人の垢なんですけど。 洗剤を使わず水にぬらしてこするだけでガンコなお風呂の湯アカがスッキリ取れる！お風呂の湯アカとります【早割0201】書いてある通り、水で濡らして軽くこするだけで洗面器がきれいになった。もちろん浴槽もつるつるに。これはいいですよ！
2008年02月02日
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手抜きはいけない
肉の偽装事件があったときに「安いものを求める消費者も悪い」と言っていたが、最もだと思いながら、でもねぇという気持ちもあった。ごねあも下宿生の弁当を作っていた何年間か、冷凍食品の安い曜日に必ず買いに行っていた。その日は定価の半額だったから。こんなのを定価で買う人がいるのかな？と思いながら。できるだけ手作りでと思うが、何もかも作っていたら時間が足りない。隙間を埋めるために使っていた。でも、今度のような事件が発覚すると、体を作る食べ物を安易に買って、手をかけずに済ませることのリスクを感じるべきだと思った。私自身は、冷凍食品に栄養価なんて求めない。あくまでも間に合わせの感覚だ。お持ち帰りの食品も外食も、全部間に合わせの感覚。（これは１００％に近いほどないけれど）買い物帰りの、乗り合いタクシーでの話。ほとんどが６０歳以上の人が乗っているので、「冷凍食品は全然買わない。餃子も自分で作った方が美味しい」と言っていた。年配の人は、ちゃんとした味覚を持っているので、冷凍食品は美味しくないと言う。被害にあったのは子供が多いようで、やっぱり若い家庭が冷凍食品を使っているのだと思った。大事な体を作るのに、どこでどのように作られたかわからないものを食べる(食べさせる）感覚を修正しなくてはいけないと思う。でも、きっと、喉もと過ぎれば忘れてしまって、簡便さをもとめる人たちはなくならないだろうな。今、冷凍食品を本当に美味しいと思って食べてる人たちは、子供の頃から母親の手作りの（これが普通だと思うが）料理を食べたことのない人じゃないかと感じている。
2008年02月01日
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