2007年11月の記事
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糖尿病は何故怖い？
今日は講演会に行ってきました。糖尿病についてのお話でした。★ブドウ糖の分解とインスリンの働きについて私たちが生きていくにはエネルギー摂取が必要で栄養源としては、蛋白質・炭水化物・脂肪という３大栄養素が挙げられる。炭水化物はブドウ糖に分解されてから小腸に吸収され門脈に入り肝臓を経て全身に運ばれる。細胞に取り込まれると…ブドウ糖→グルコース-6-リン酸→炭酸と水に分解される。分解される過程でＡＴＰというエネルギー素が作り出されるが何よりもブドウ糖が細胞に取り込まれなければならない。ここで働くのがインスリンというホルモンである。インスリンは１９２１年にＤｒ．バンティングにより発見されその２年後から１型糖尿病の治療が開始された。★糖尿病はインスリン作用不足のためインスリンの働きが悪くなったら…ブドウ糖は細胞の中に入ることが出来ない ↓肝臓からの糖放出を抑えられない ↓血液中にブドウ糖があふれてしまう（＝慢性的な状態が糖尿病） ↓過剰なブドウ糖が、アルブミンや酵素や膜蛋白とくっつく ↓質の悪い劣化蛋白質に変える★糖尿病の種類１型糖尿病膵臓のインスリンを作るβ細胞がウィルス感染などに壊されてインスリンが作られず急速になる。毎日インスリン注射して補わなければならない。痩身の若年者に多い。喉が渇きやすい・多尿などの症状があり。２型糖尿病インスリンは十分に出ているが次第に効きが悪く膵臓のβ細胞が疲弊してきて、インスリンの出も悪くなる。糖尿病患者の９割は、こちら。生活習慣病とも呼ばれ中年以降に起こり、無症状であることが多い。過食・運動不足・肥満（特に内臓脂肪型肥満）と関係する。内臓脂肪細胞は、インスリンの働きの邪魔をする。★糖尿病は何故怖い糖尿病は、知らないうちに私たちの身体をボロボロに蝕むところにある。また、合併症の多い疾患でもある。←糖尿病は血管の病気といわれている。糖尿病性腎症…１９９０年の終わりごろから腎臓そのものの働きが悪い方より 透析になるのが多くなった。糖尿病網膜症…失明のトップ。失明は眼科にとって死を意味する。糖尿病性神経症…しびれ、こわばり？そして太い血管が障害されると、脳梗塞や虚血性心疾患や下肢動脈がつまって壊死したりする。★糖尿病の治療１型は毎日インスリン注射で補わなくてはならない。２型は、２～３ヶ月適切な食事と運動で生活習慣を正すことから治療が始まる。その程度により、投薬したり、インスリンを用いたりする。程度のひどいときや早く糖尿病をコントロールした方がいい場合インスリンを用いるのは、今の主流である。★糖尿病にならない生活を生活習慣病というだけに適正な食生活と運動が第一なんだそうです。それにしても糖尿病の合併症って多いですね。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 講演の帰り防寒対策に厚手のタイツを買いに街中へ。デパートで知り合い？をお見かけしました。多分？知り合いだと思うんです。あのヘアスタイルの横顔は、Ｈ大でお世話になってるＯＲＴさんのひとりだと思うんです。ん、だけどお名前が出てこず、あちらも連れがいたようなのでお声掛けはしませんでした…←ったくしょーがない小心者の私です。ドクターならたとえお名前を忘れていたにせよ【先生～】ってお声掛けできるけれどね…【ＯＲＴさん～】な～んてお声掛けするのもヘンですし…あっ、今思いついた…フツーに【こんにちはっ！】って言えばいいじゃん！ってか今頃遅いって…
2007.11.24
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久々にイタ飯頂きました
ショッピングのあと、ドライブがてらに隣県のイタ飯のお店へ。３名様からのコース料理を選びました。パスタとピッツアを一品選び、チーズホンデュがありアンティパストとドリンクとドルチェはおかわり自由でした。パスタは、貝柱と小海老のクリームパスタをピッツアは、茸をふんだんに使用したピッツアを選びました。イタ飯ってアンティパストから美味しくってついつい沢山食べちゃうんですよね～まだ、料理が続くのに…チーズホンデュは、パンとブロッコリーと小海老などがあったけれどパンが一番美味しかったですねぇ～考えて食べないと楽しみのドルテェが食べられなくなっちゃうんですよね。…私は、ドルチェの前にお腹がいっぱいになっちゃいました～が、ドルチェはベツ腹ですよ～当店自慢のレアチーズケーキに出来立ての生チョコレートケーキそれからクレームブリュレ・レモン風味のパウンドケーキフランボワーズのムースなど食べましたね…ベツ腹もお腹いっぱいになっちゃって苦しかったです。この苦しさから解放されたのは、地元に戻ってからですね。
2007.11.23
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ＬＵＳＨでお買い物
連休１日目の今日は、職場友達とお買い物に行きました。というか連れてっていただきました～普段なかなか足を運ばないところなのでまとめ買いしたら友達はしてました…普段は、倹約家なんで…←ホントか？ミュージカル観に行く以外は、インドアライフしてることが多いかな。観に行ったとき、ついでにショッピングしちゃうんですよね～特にこう寒くなると余計にね…スケジュールあるときはベツだけど…で、本日はお気に入りとまだ購入したことない気になる商品を購入しました。 本日お買い上げリスト★お気に入り商品フェアリーキャンディ（シャワージェル）Norikoのソープ・みつばちマーチ・ロックスター・ミルキーバーボーノボーノ・マーマレードソープ・（ソープ）★初購入商品ビバ！ゴールデン・シャンパンスノー（シャワージェリー）Xmasマッサージ（マッサージバー）もみの木ソープ（ソープ）ソープは基本的に１００ｇ購入ですが、商品によっては２００ｇ購入してるのもありますね。これで半年はもつかしらねぇ… まとめ買いで思い出しました…来月は化粧品のまとめ買いしなきゃいけないんだった～バースディ月は通常の倍ポイントが付くんですよ。なので今、なくなりかけの化粧品をヒヤヒヤしながら使ってるんですよ…これが、夏ごろなら、さっさと購入するんですけどね…それからティの福袋も来月発売なんだよねっ！←通販なので年内に手元に…それから元日はアイーダ観劇だしぃ…うわっ、出費だらけだわ…今から倹約やらないとマズイよなぁ…
2007.11.23
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仕事の帰りに・・・パート２
今日も仕事帰りにネコちゃんにお会いしましたぁ～今日は残業で普段よりか帰りが遅くそして時刻表の確認もまだだったので正面玄関でケータイで確認してたんですよね…そしたらですねぇ…足元に何かが触れるんです…何かなぁ～と足元を見ると、ナントまぁネコちゃんが…野良猫ちゃんなんですが、ジュリロ（←キャッツの！）風のめちゃかわゆいネコちゃんなんですよぉ…ネコ派の私には、たまりませんね…ネコちゃんの頭とか喉とか背中に触れると少しも嫌がらずにきもちよさそうに目を細めるのぉ～それからねこちゃんから【もっと構って～】ってアピールしてきて足元に摺り寄って来るんですよ…冬型の寒い夜だったんでネコちゃんがいてくれてあったかかったです！残念だったのは、カメラケータイで撮れなかったことですね…ネコちゃんは悪くないんですよ…逃げも隠れもしなかったんですから…私が今のケータイにまだ使い慣れてなくてうまく撮れなかったんですよぉ～ケータイって新機種になるほど使わない機能が増えるし操作も難しくなるんですよね…そう思うのは私だけでしょうか。いっそのこと、機能をスリム化して低価格にしてオプション設定にすればいいのに…と思うこの頃です。ねこちゃんのおかげで今週の仕事の疲れが吹っ飛びましたね。ありがとう＆また、会いに来てね
2007.11.22
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内覧会に行ってきました（２）
もうひとかたは、私の入院時＆退院直後にお世話になった先生です。私の主治医が休診の時、縫合糸アレルギーか何かで抜糸して主治医に申し送りして頂いたんです。もうかれこれ４年半ぶりの再会になるんですよね。こちらは、明るいカラーを用いて暖かくて可愛らしいクリニックですね。数日後オープンするそうです・・・ 受付での記帳で迷っちゃった…だって一般用と医療用が分かれてたんですよね…ん、でも医療用ってドクターとか製薬会社？のイメージがあったんで医療機関に勤務してるけれど一般用に記帳してきちゃったそれから先生は何処にいらっしゃるんだろうと思いながら業者さんによる検査器具の説明を受けました。眼の硬さを調べる眼圧検査←いきなり空気がプシュッとくるアレです近視とか遠視とか調べる屈折検査えーっと、それから、今時のランドルト環はスゴイですねっ！壁にないんですよデジタル化が進んでいて画面を見て答えるそうなんですよ。字ひとつのランドルト環は健在でした～それから緑内障とか視野の状態を調べる静的・動的視野検査なんかがありましたね～ で最後にスリットＭを見せてもらったんだけど説明をして下さったのは先生でしたぁ…えっ、ということは、受付にいらしたのは先生ご自身だったのですね。私としたことが…気づきませんでした。受付担当の方と思ってたの～以前病院でお会いした時と随分イメージが違っていてカラーリングしてるしヘアスタイルも違うし…そりゃ～４年半も経てば変わりますよねっ！変わんないのは私くらいかも…私 【（おそるおそる）先生ですよね。おめでとうございます。】先生 【ありがとうございます。】私 【入退院直後は、お世話になりました。お蔭様でいい状態を キープできてるんですよ。今も定期的に診て頂いてるんです。】先生 【よかったね、キープできてるわね。】な～んてお話してたんです。久しぶりだったのでもう少しお話したかったのだけど緊張しちゃってアタマの中、真っ白になっちゃってダメでしたね。↑本番に弱い…イヤな私です…将来いつか、眼科で働きたいと思ってるって何とか言えたんですけどね…
2007.11.17
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内覧会に行ってきました（１）
皆さま、お久しぶりです・・・ネタ探しの旅に出ておりましたな～んてウソです・・・チョッと疲れ気味でマイパソ開いてもｚｚｚでした。 １１月になっちゃってましたね・・・１１月といえば、私の顔見知りドクターがおふたり開業なされます・・・ってことで内覧会に行ってきました！ おひとりは、少し前まで私の勤務先ドクターであり身内の主治医でしたが、もうオープンしてますね。ホワイトを基調にした天井が高くて暖かな光がいっぱい入るクリニックです。この時、奥様にもお会いしましたが可愛らしい方でした。私 【先生、来たよ～おめでとうございま～す！ 素敵なクリニックですね。】ドクター【ありがとう…私のお気に入りは、実はトイレなんだ。 見て。この鏡、スゴイだろっ！最初に見て感激したんだ！】えっとですねぇ～トイレの横の洗面（水まわり）の壁一面がホテルのように鏡なんですよぉ～私はセンサーでトイレのフタが自動で開くのにもビックリしました。それからドクター直々にクリニックをご案内していただきました完全ペーパーレスで電子カルテなんだということや放射線（Ｘ線だっけ？ＣＴとかは違うよね？）室があったり元勤務先にない検査器具があったり・・・私 【先生、↑って初めて見る検査器具ですね。】ドクター【そりゃそうだ…あっち（＝元勤務先）には置いてなかったから。 最新機器だし。】私 【今日は、ありがとうございます。あっちがお休みの時 診て下さいね。】ドクター【あ～これから土曜は休みじゃなくなるんだなぁ～】私 【でも以前のように当直とかオンコールはないんじゃない？】ドクターってば、まだ勤務医なされてた時も【土曜日～】ってぼやいてましたね・・・ドクターのキャラ知ってるだけに、相変わらずらしいなぁと思っちゃいました。 数日後、勤務先ドクター（開業されたドクターの後輩です）と話しました。私 【先生、行ってきましたよ～天井が高くて明るい クリニックですよね～】ドクター【素敵よねぇ…天井が高いのは気づかなかったわ…】私 【それから私が見たことない検査器具みつけたら 最新器具なんだって言ってましたよ～】ドクター【あっ、あれねー、私もこっちで欲しいっ！って言ったんだけど 却下されちゃったのよー】私 【そ～なんだぁ～】 （２）につづく
2007.11.17
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