2014年05月の記事
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不良品の交換
こんにちは！ 今日は暑い土曜日ですね。 もうじき入梅の時期になりますね。 ジメジメした気候よりも暑くていいから爽やかにカラっとした暑さがいいなって思います。 さて、昨日は深夜まで録画しておいたドラマをまとめて観てしまったので今日は寝不足です。 そんななかで宅急便が届きました。 損税対策前に購入したスマホの充電用車載器に不良品があったのでメーカーへ交換をお願いしてあった商品が到着しました。 メーカーへ発送してからすぐに新品を送り返してくださったのですが、開放バレーや本籍チームの練習と残業でなかなか受け取りができませんでした。 運送業者さんには何回も足を運ばせてしまってスミマセンと思いました。 早速開梱すると新品の充電器と封筒が入っていました。 封筒の中身はお詫びのメッセージでした。 文面はありきたりのものでしたが、謝罪の気持ちがあると感じました。 自分が破損して交換してもらったわけではなく、メーカーの仕損じた結果でしたから当然のことと言えばその通りですが、今はなかなかこのような対応をしてくれるメーカーは減ってきたような気がします。 一方的に商品を送っておしまいというのはよくある話です。 以前、楽天市場でコーヒーを発注したのですが、なかなか商品が届かずにショップへ納期を問い合わせしたものの、返信が一切こなくて運営へ問い合わせしたら謝罪なしに商品を一方的に送ってきてひどいと思いました。 そんなショップは当然のようにレビューでぼろくそに書かれていてついに閉店してしまいました。 クレームを上手に処理しないと商売ができなくなるものだと思っていましたが、今回のメーカーは迅速な対応に僕は信頼を寄せたような気がしました。 クレームを上手に処理できれば次への商売につなげられるというのを実感した気がしました。 逆に僕自身もクレームを受けたらすばやい対応と誠意ある姿勢で接していくことが大事だと思いました。 車載器につきましてはあとで愛車を動かす際に動作確認をしていきたいと思います。
2014.05.31
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負の連鎖
こんにちは！ 昼休みにパソコンをちょっと失敬してブログの更新をしているビアンカのダンナです。 さて、インターネットで記事を読んでいたら恐ろしい話題が掲載されていました。 そこでタイトルにあえて負の連鎖とつけました。 それはガソリン価格の高騰です。 最近では平均価格がレギュラーガソリンで１６０円を超えていますね。 先日、本籍チームのメンバーでビーチバレーへ行った際に交通費の精算をしたのですが、高速料金とガソリン代を合わせて３名分だとひとりあたり２０００円も負担がありました。 これも運転手で車を出した僕は負担を免除してもらったのですが、それでも端数は負担しました。 まさにガソリンの高騰で交通費の負担額に直結しますね。 それでも電車で移動するよりは安い金額で行けるので車はかなり快適な移動手段ですが、ガソリン代の高騰は様々な分野で負荷がかかりますよね。 損税スタートからもうすぐ２か月になりますが、消費税増税の負担をさらに促進させるかのような価格上昇です。 今回の値上がりは５週間連続で上がりました。 そして専門家の間では今後も値上がりの予想です。 そう考えると、できる限り自転車や公共の交通機関を利用すべきかもしれないと思いますね。 でも、車を動かさないのも愛車にとってはマイナスです。 うまく調整していきたいものですね。 そんな記事を読んでいたら今日の本籍チーム練習は自転車で行こうかと考えちゃいました。 天気と疲労感と相談して負の連鎖から脱出したいと思うビアンカのダンナでした。
2014.05.29
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多難ながらも嬉しい開放バレー
こんばんは！ 新人の女の子が誕生日に僕と昼休みに食事へ行くことになりました。 決してやましいことはありませんが、会社の近くはおいしいお店がないので今から探検していきたいと思っています。 ん？ やましいならわざわざブログでこんなことを公開しませんよね(笑) そんなことを自問自答しているビアンカのダンナですが、タイトルにもあるように色々あった開放バレーへ参加してきました。 まずはいいことからコメントしたいと思います。 今日はパパさんや幼馴染が休むなど、開放バレーの定例メンバーが不在ということで寂しい感じがする今日の開放バレーですが、個人的にも開放バレーとしても非常に嬉しい人が久しぶりに参加してくれました！！ その人とは！！ 自他ともに思っていることですが、かわいらしくて愛嬌がよくてバレーボールが上手な人！ 開放バレーをよく知っている人はもう誰が来たのかというのはおわかりになったと思います。 そしてビアンカのダンナが語るスペシャルブログをよくご高閲いただいている方なら僕のテンションが上がっていることに誰のことなのかというのもピンとこられたのではないでしょうか。 そうです！！ その人とはまさに勝利の女神が来てくれたのです。 来月の開放バレー大会で久しぶりに共に戦う大事なメンバーが忙しいなかで来てくれました。 仕事柄日焼けをしていながらもスレンダーというのでしょうか。 細めですが、運動神経バツグンでバレーボールプレイヤーとしてもナイスバディの彼女は相変わらず愛嬌があってまわりの雰囲気をよくします。 こういう存在は非常に貴重ですよね！ 人数が少なくて、色々とあった僕もかなり楽しくテンションをあげて開放バレーを楽しむことができました。 さて、その色々あってというのは大会のことです。 ようやくメンバーが揃いそうだというときにワガママな話が出まして、厄介なことがおきました。 それは攻撃陣にまわりたいという話が浮上したからです。 はじめは今回の大会を他のチームで出るという話だったので、僕はあちこちに声をかけてお願いしてようやくメンバーを集めたのですが、うちで出ることになりました。 あとから言われてもとは思いましたが、人数が揃っていないので僕も何を言ったか忘れてしまうほど必死でしたから、お願いしてほしいと頼みました。 しかし、レシーブポジションが攻撃したいといい始め、面倒だと思ってしまいました。 色々みんなの意見を聞いて考えた結果、とりあえずはまとめられそうな戦略ができました。 この件で思ったのですが、なぜにいつもうちで出ているのに他で出ると言うのを平気でいえるのかということです。 他で出たいというのをムリに引き止めることはしません。 本人の意思を尊重したいからです。 もちろん、勝利の女神クラスなら引き止めますが、あなたは不要ですという烙印を押されてしまったのでなければ愛着あるチームで参加するのは当然です。 人間関係上、親しい人から頼まれたり、元々は他のチームで出ていて開放は一緒にプレーするというのであればいいのですが、こうしてかき乱すのは困ります。 さらにワガママを言い出してもどうなんでしょう？ 雰囲気を悪くさせてしまうのではとみんなが懸念している状況です。 でも、せっかく勝利の女神と一緒に試合に出られますし、僕の貴重なバレーボール人脈から誘って参加してもらいますので、ここは穏便になって楽しく開放バレーの大会に参加したいと思います。 そこで、開放バレーの大会までは極力あそびには行かず、大会に向けてバレーボールを優先した生活をしていきたいと思います。、 もちろん、仕事は大事にしますが、遊びやデートは控えめにして大会に備えたストイックなバレーボール精神を養成したいと思うビアンカのダンナでした。
2014.05.28
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三歩進んで三歩下がる？
こんばんは！ 楽天の星野監督が難病になってしまったという話を聞きました。 男というより漢の名選手・名監督の早期回復を心よりお祈りいたします。 さて、そんな超一流の漢とは違ってまったく次元が低い話になってしまいますが、今日は早朝より会議がありまして、そのときに議論になったことをコメントします。 風見鶏の提案がいくつかありまして、僕の所属する部門で練っておくようにという話があったそうです。 しかし、その話は以前にも何回も何回も出た話です。 はっきり言って非常にばかばかしい話です。 例えるなら名刺をタテにするかヨコにするかを議論してタテと決まったのに、ヨコへ変更し、また位置をどうするかを議論するという時間のムダなことをいってきました。 どうせなら都営新宿線を本八幡から先を延伸していくかというような議論のほうがやる気でます。 そんなばかばかしい話が出ていたのでさっさと結論を出して終わらせたのですが、日進月歩さえ遠いことに同僚の女の子と首をかしげていました。 まあ、風見鶏というだけあって方向が定まらないのが特徴なんですが、ここからが本題です。 僕と同僚の女の子が新人を指導するという担当になっておりまして、その進捗状況を報告することになりました。 お互いに予定よりも随分進んでいることを報告しまして、このふたりはタイトルとは真逆で確実にプラスの方向に来ているのが何よりです。 やはり会議と言うのはこうして進捗状況を報告し、問題があれば議論して提案をして解決していくのが本来の筋ですよね。 つまらないことをダラダラ話しては時間のムダ。 そんなヒマがあったら営業であればお客さんのところへ行ってこい！！ 事務職であれば入力の１つでもさっさとしろ！ そんな会話が飛び交う気がします。 さて、会議ですが毎月やる必要などないと思っています。 何かあればその都度意見を聞いていくのがいいですし、会議は労力を非常に使うものです。 だからといってチャットでやればいいとは思いませんが、毎度の事ながら会議は非常に業務負担になっています。 業務の効率化をするにはどうすればいいか？ そんな議題がよく投げつけられますが、一番は会議の数を減らすことだと提案しました。 もちろん、却下されたのは言うまでもありませんが、うちの会社は本当に会議の好きな会社だと改めて感じたビアンカのダンナでした。
2014.05.28
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年配の社員
こんばんは！ 今日は若さあふれるネットチームの練習が参加できませんでした。 今日はものすごく膨大な仕事の量でして、なんでもかんでも常に至急などという得意先のために大慌てしたせいです。 さて、そんななかで最近では管理部門につらさが出ているような感じがします。 というのも契約社員で年配の社員を採用したのですが、どうも効率よく仕事が回らないようです。 採用したといっても、当然のことながら僕が採用を決定したわけではありません。 会社が人件費削減で正規雇用をせずに契約社員というかたちで採用したのです。 契約社員だから仕事をしないということはまったくもって思っていません。 世の中には契約社員のほうが正社員よりも頑張っているというケースはたくさんあると思います。 ただ、うちの会社は契約社員が年配ということで機敏性がどうしても不足してしまいます。 意見のなかでは人生において様々な経験をすることで抜け道や効率性の良いことを中心に考えてしまうのではないかというのもありました。 うちの場合はどうも仕事を覚えようという気がないのではという意見もあります。 ２日連続で同じミスをしてしまうということがまさにその象徴だと言っていた人がいまして、いくら年配だからといってもまだ不慣れな作業ですから、多かれ少なかれ仕方ないと思うべきではという考えもありました。 今日は元上司とその意見について考えました。 先日のＡＫＢ４８メンバーが突然ファンにまぎれて刺傷した事件がありましたが、その理由は誰でもよかったなどと犯人はぬかしていました。 その事件とはまったく関連性がありませんが、誰でもいいから安い人件費で雇用したことで労働の質はどうしても下がってしまうのは否めないことではないかという話になりました。 １００円ショップのボールペンと文房具店で購入した５００円のボールペンでは質がまったく違うのと同じで経費を削れば当然質が落ちると言うのは結果を物語っています。 もちろん、採用は人次第なので一概にはいえませんが、うちの会社はまさにそのパターンでした。 そうなれば元同僚や後輩がその分、フォローにまわりますから、結局は余計な仕事が増えて負担になってしまいます。 しかし、年配者ということで管理部門のメンバーはあまり言えないようです。 これでは非効率な仕事だけではなく、年配者や管理部門にとってもよくありません。 ストレスも溜まってしまいますし、いいことなしです。 こういうときは元同僚が長なんですから、バシッと指導すべきです。 年上でも部下、後輩というのは社会人になれば当然です。 風見鶏の勘違い野郎のように偉ぶる必要などなく、敬意を持ちつつも指導や指示をすることは必須科目ではないでしょうか。 変なプライドがあるのであれば、中途採用などに応募せず、自分が起業すべきです。 今日はバレーボールに行けないものの、社会人として立場や人間関係を考えさせられたビアンカのダンナでした。
2014.05.27
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月曜日の休暇
こんばんは！ アクエリアスのビタミンがすっかり気に入ったビアンカのダンナです。 レモン味がいいと先日お伝えしましたが、今度の大会で飲み物として持っていこうかなって思います。 さて、昨日は本籍チームのメンバーで行ったビーチバレーによる疲労感が漂っていましたが、今日は嬉しい有給休暇をとりました。 同僚の女の子が退職する日が決まりまして、７月までに取れるときには積極的に休暇をとっておきたいと思います。 同僚の女の子が退職したら僕が頑張らなければなりませんので、今のうちに使えるものは使っておくべきですね。 さて、そんな休日もまったりしたわけではありません。 午前中は調べ物をして洗濯をして終わりました。 時間とは情け容赦なく過ぎ去って行くものですね。 そして午後ですが、歯科医へ行き、歯の掃除をしてもらいました。 先週の月曜日に詰め物がとれてしまい、急遽歯医者へ行ったら歯の掃除が必要ですねと言われたので、お願いしました。 歯茎がすっきりと引き締まった感じで気持ちがいいです。 そしてその足で配送手配を行いました。 先日、ホームセンターで購入したスマホの車載器ですが、充電できずにいたので交換してもらいたかったと思っていました。 しかし、その製造メーカーが平日しか営業していなくてなかなか連絡することができませんでした。 そして今日はようやく連絡がついたので交換をお願いしました。 しかし、近くに佐川急便やヤマト運輸のセンターがないのでコンビニで依頼しました。 ようやくこれでひと段落かと思ったのですが、実は先日にビーチバレー前日までに充電器が欲しかったのにこのように交換手続きができませんでしたので、買ってしまいました。 とりあえず、２つあっても仕方ないと思いますが、１つは車の中においておきたいと思います。 最近は僕の車に乗る人はスマホしか持っていないので、充電することがない母を除いてスマホ用の充電器があると自他ともに便利ですからこのように用意した次第です。 そしてあれこれやっているうちにすっかり夜になってしまいました。 今日は早く寝て明日の自主早出出勤に備えていきたいと思います。
2014.05.26
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ＡＫＢメンバー襲撃事件
こんにちは！ 今日は貴重な有給休暇を取得したビアンカのダンナです。 でも、色々とやることがあってゆっくりした気になれないです。 昨日のビーチバレーは面白かったのですが、意外に体重が減らずにショックでしたね。 さて、昨日の海から一夜明けてニュースを観たらおぞましい事件があったことを知りました。 事件があったのは昨日なんですが、その事件は今日知りました。 それはＡＫＢ４８のメンバーが刺傷事件に巻き込まれたということです。 僕はアイドル関係には詳しくないのですが、１０代の女の子２名とスタッフの男性が切りつけられて大怪我をしてしまったと報道がありました。 今朝のニュースでそのイベント会場の警備についてやイベントのシステムなどが特番のようなかたちで報道されていてわかりました。 握手会というイベントでファンとアイドルの女の子たちがコミュニケーションをとる場所だと言うのもわかりました。 そのイベントのなかでファンとして握手会に参加して女の子たちに襲い掛かるというおぞましい事件で、まるで日本ではないような感じがしましたね。 それも被災地のある岩手県内で起きたそうです。 その現場が実際に被災したかどうかは別としてこのような企画は被災地にも積極的に赴き、ファンとの交流をしているそうで、そういった点からも非常に残念極まりない事件です。 年頃の女の子に体と心へ深い傷痕を残したこのような事件はツイッターなどからファンが怒りのコメントをたくさんしていたそうです。 今わかっているのは襲う相手は誰でもよかったなどという理不尽で身勝手なものでしかありません。 秋葉原にそのような理由で歩行者天国でも起こった事件もありましたし、最近の惨劇は自分勝手な理由で全く関係ない人が被害を受けるケースが多発しています。 ストーカーのような特定の人に絞り込まれた犯罪よりもふざけた理由ですね。 ここでコメントしているのはＡＫＢ４８の人が襲われたからではなく、このような悪質で予想つかないことで巻き込まれる事件がものすごく多いように感じます。 騙された、浮気されたなどで恨みをかって襲撃されたなら、まだ身の危険を感じることができたかもしれませんが、いきなり見知らぬ輩に襲撃されたのはさぞショックだったのではないでしょうか。 ちなみにこのような握手関係のイベントは他の４８グループなども行っているそうで、ファンからすればこのような企画を楽しみにしていたのに台無しになって怒りが出ても当然ですね。 この事件で容疑者？の母親がインタビューに応じていましたが、正直な感想としてよくインタビューに応じたと感じます。 僕が犯罪者の家族だったらテレビにモザイクがかかっていても絶対出たくないですね。 今回の事件が僕を考えさせたのは過剰に混雑する場所へは極力行かないほうがいいかなって思うことです。 せっかく楽しいイベントでも、こうしたおぞましい事件に巻き込まれるなら行かないほうがいいです。 今回の事件では犯人をとことん追及してこのような罪のない人が被害に及ばないようにしてほしいと思うビアンカのダンナでした。
2014.05.26
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高くなったと感じたこと
こんばんは！ 今日は早朝よりビーチバレーに行って充実した一日を過ごしたビアンカのダンナです。 トンビが食べ物を奪うシーンがありまして、海で油断は禁物だと思いました。 ヤツは背後から急降下して瞬時に食べ物を奪うようです。 野生のチカラってすごいですね。 さて、今日は早朝より行動したビアンカのダンナですが、色々と支払うことが多くて高いと感じたものがいくつもありました。 まずはＥＴＣの早朝割引がなくなったことで高速料金が高くなったと思いました。 高速料金とガソリン代を数名で割り勘にて精算するのですが、今までよりも金額が高くなりましたので、請求しにくくなりました。 おまけにガソリン代の高騰もあって、まさにダブルパンチです。 さらに、損税の影響なのか、高速料金自体も上がっていました。 うーん、今日使ったお金を考えるとかなり税金を支払ったように思えます。 それでも、サービスエリアなどではお金を使うことで経済が回りますから、使える範囲内であれば経済効果を考えればたくさん使ったほうがいいですね。 今回はたこ焼きも買いました。 たまにしかイカナイビーチバレーで倹約しすぎても物足りないですから、使えるものは使うべきです。 でも、ありとあらゆるものが高騰となると買うのを一瞬ためらってしまいます。 アベノミクス効果が早くでてほしいと思います。
2014.05.25
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今年初のビーチバレー
こんばんは！ 今日は早朝より行動をしていたビアンカのダンナです。 なぜ早朝より行動をしていたかというのはビーチバレーへ行くためです。 まずは早朝に起きて師匠の家へ行き、そこで合流して海へ行くという計画でした。 しかし、前日の夜の後輩からいきなり電話があり、今日車に乗せてほしいといってきました。 とりあえず、師匠の家まで来るように言ったのですが、いませんでした。 電話してもつながらず、あとでＬＩＮＥに今日は行けないというメッセージが入ってきました。 その関係で出発が少し遅れてしまいましたが、道路が空いていたので、時間のロスタイムを埋めることができました。 さて、ビーチバレーですが、朝から夕方まで交代で練習とゲームをしました。 砂浜で師匠に練習をつけてもらえたのは大きいです。 ビーチフラッグのようにダッシュしてからボールをレシーブする練習はきつかったです。 汗だくで砂が腕やら足やらにベッタリくっつきました。 幸いにも天気は暑いというよりも少し肌寒い程度の温度だったのでいい環境でした。 今日は少女ビーチ？の練習もしました。 アンダーパスとスパイクのスイングフォームを教えてつなげる練習です。 僕がペアを組んで練習。 いつどこにボールが来るかわからないなかで必死です。 汗まみれになったのは言うまでもありません。 そして昼食は売店がショボイので食べ物があまりなく、軽食程度で済ませて練習し、夕方にお店で食事しました。 そして帰りは高速道路が渋滞していたのでサービスエリアにて休憩。 先週の練習試合から新人で若手の女の子とコミュニケーションが取れる様になってきたので、今日はビーチバレーとこの休憩を通じてさらに親睦が深まりました。 楽しい話をしながらみんなで笑って帰宅しました。 家に帰ると日焼けが痛いと思いました。 一応日焼け止めは塗っておきましたし、スプレータイプのものも使用したのですが、汗で落ちてしまったのでしょうね。 今日は眠れるか心配です。 そして、今日はゲストが参加しました。 初心者なんですが、すごく才能がある人です。 また次のビーチでもぜひ参加したいと言っていました。 これからシーズンになるので時間が合えばビーチバレーの練習に参加したいと思います。
2014.05.25
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大会前の練習試合
こんばんは！ 明日は早朝に起きて師匠の家へ行くので、今日はさっさと寝たいと思っているビアンカのダンナです。 ここまで言えば本籍チームのメンバーとビーチバレーへ行くというのはおわかりですね。 さて、今日は家庭婦人チームが練習試合ということで遠征にいって来ました。 今回の練習試合は僕のバレーボール関係で知り合いが監督をしているチームです。 対応もすごくよくていいチームでした。 それでは早速今日の練習試合に関して話をしたいと思います。 まず、アップですが相手チームよりも若干ながらペースが遅いように感じました。 前回の大会では第一試合でありながらもアップのスタートがビリということで、心配でしたが今回はまずまずでした。 しかし、シートが全体的に元気がなく、声を出す人は特定の人に限られていました。 相手チームは元気に声をよくだしていましたが、その勢いに飲まれてしまったような気もします。 大会ではその声が重要です。 相手チームにのめりこまれてしまうよりも勢いで相手を弱らせるくらいの元気があればいいなって思いました。 そして乱打をしてゲーム開始。 乱打ではマジですか・・・。というシーンがありまして心配でしたが、とりあえず第一セットの開始です。 今回は僕が主審を務め、パパさんが副審と得点を担当してくださいました。 家庭婦人は全体的にインかアウトを判定する以外にみなければならない箇所がたくさんあるので、副審がいるとものすごく助かります。 今回は主審の位置から見て感じたことをコメントします。 メモができなかったので、点数や勝敗は忘れてしまいました。 重要なのは点数や勝敗でなはく、ゲームの内容です。 公式戦で勝つためのゲームが練習試合です。 まずはいいところからコメントしたいと思います。 全体的に個々の能力が高まっていると感じました。 子育て、仕事、あるいはその両方をしながら練習しているママさんバレーは学生の部活と違って毎日のように練習できないのでなかなか練習の成果が出せるかと言うのは難しいところです。 今までは乱れたボールはパスで返していた人がちょっと乱れたくらいではスイングに行き、得点をゲットしたり、潜り込んでレシーブをした人など、たくさんあって代表でしかコメントできないほどです。 そう思うとクオリティの高い練習が実となってきたのかなって思います。 そんななかで改めて課題が浮き彫りになりました。 それはチャンスがピンチになることです。 挨拶の際にもお話しましたが、チャンスボールがピンチのボールになってしまうという残念極まりない結果が頻繁にありました。 それはバタバタしているときにより一層目立ちます。 バタバタしてしまっているのにあっちいけパスではいいトスが上がらず、いい攻撃ができず、相手の攻撃に苦しむという悪循環に陥ってしまいます。 そろそろチャンスボールの返球率が７割を超えてもいいと思います。 強打レシーブをＡキャッチでセッターへ返すというような酷な要求ではありません。 チャンスボールですから、ミスは許されないボールです。 これをミスしてしまうばかりにピンチになり、やっとの思いでチャンスボールを返すというのは勝ちに行くバレーボール展開に遠ざかってしまいます。 チャンスボールこそ、思いやりの精神できちんとつなぐ。 これを徹底できるようになってほしいです。 でも、大会前に練習試合ができたのは大きいです。 話し合いをして修正して大会に挑むことができるのです。 ケガ人が出たり、体を痛めている選手もいますが、大会までにコンディションを整えて本番に挑んでほしいです。 大会まであと２回の練習をより充実できるように僕も最善を尽くしていきたいと思います。
2014.05.24
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ビーチへ行く前に
こんばんは！ 今日は爽やかな天気でしたね。 明日は暑くなりそうです。 さて、明日は久しぶりに海へ行く予定のビアンカのダンナです。 海と言っても偉大な大先輩みたいにサーフィンではなく、ビーチバレーです。 僕が学生時代にデビューした場所でビーチバレーに行きます。 久しぶりであり、かつ今年初のビーチバレーということで色々と準備をしました。 まずは、以前に購入したスマホ用の車載充電器を買いに行きました。 損税前に購入した充電器がまさかの使用不能という不良品だったので新たに買いました。 その際に、ワイパーのゴムが破損していたので、セット購入しました。 セットで購入したからといって割引になることはありませんが、カー用品店へ行くのならついでにやったほうがいいですからね。 そして、その後は地元で新たに発見したコイン洗車場へ行きました。 今までは手洗いでワックス洗車をしていましたが、最近はこうしてちょっぴり横着ながらもコイン洗車場に設置してある洗車機でキレイにしています。 その洗車機はコーティングというのでしょうか？ ただシャンプーして終わりではなく、ツヤを出す液体が入ったコースもあるので、そちらを選びました。 普段はシャンプーだけで終わりなので８００円もかからない程度なんですが、今回は千円でした。 それでも１時間以上かけてやることを考えれば時間短縮代としては安いものです。 そしてその足で華麗なスーパーとガソリンスタンドへ向かいました。 華麗なスーパーでは明日の朝食を購入し、ガソリンスタンドでは給油だけではなく、タイヤの空気圧を高めにしてもらいました。 これで準備万端です。 明日のビーチバレーを楽しんでいきたいと思います。
2014.05.24
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木曜本籍チーム練習
こんにちは！ 更新が遅くなりまして申し訳ありません。 定時に帰れる日を作ろうと日々仕事をしているのですが、なかなか開放バレーの日ですらダッシュで帰ることができないでいるビアンカのダンナです。 最近はやはり新人へのフォローが入るので思うように仕事の段取りが組めない日々ですね。 さて、そんななかで木曜日は本籍チームの練習へ行きました。 木曜日の練習場所は開放バレーや家庭婦人チームのように家から自転車ですぐに到着できる場所ではなく、距離は片道５～７キロほどあります。 しかも、一方通行で迂回しなければならないことと駅の近くを通過するので車で移動すると３０分近くかかってしまいます。 でも、通勤用で日々乗っているロードバイクだと１５分以下で到着することができるので家に帰って急いで私宅をして体育館へ向かいました。 会社から家まで頑張って帰ってきてノドがカラカラでしたので、途中の信号待ちで水分補給をしました。 一部破損していますが、ドリンクホルダーがあるのでペットボトルを差し込んで移動できるのが助かりますね。 そして体育館へ到着しましたが、今回は４人しか練習に参加できませんでした。 平日はなかなか厳しいですよね。 自転車で移動したので体はすでに汗ばんでいました。 それでもアップはしっかり行いました。 ここでは数年前に肉離れをしてしまった恐怖心がちょっぴりあるので大会前ですから余計に気合いを入れて念入りにストレッチもしました。 さて、練習ですが、師匠と緊張感ある対人レシーブをしてから個人練習をしました。 みんなはレシーブ練習でしたが、僕は師匠にお願いしまして強打をオーバーでキャッチする練習をしました。 強打レシーブを安定してオーバーキャッチできるとレシーブ力があがると思ったからです。 手の形を師匠より直伝で教えてもらい、終盤はできるようになってきましたが、体を覚えさせるにはもう少し時間が必要だと感じました。 その後、連続スパイク練習です。 ブロックされたことを想定してすばやく助走できるように移動する練習です。 これを３本１ローテで行いました。 一般的に３本連続で同じポジションへトスを上げるセッターはほとんどいませんが、スパイカーにとってはこれくらいの練習をしなければ攻撃力は上げられません。 足がつりそうになるまで練習して追い込みました。 たった１時間ちょっとの練習でしたがシャツは２枚使用不可です。 それだけ充実した練習です。 師匠は教えるだけでしたが、僕と同じくらい汗をかいていました。 指導者が大汗をかいていたというのはそれだけ僕のために熱心な指導をしてくださったということですね。 感謝です！ 日曜日の大会に向けていい練習ができたと思うビアンカのダンナでした。
2014.05.23
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フォローのご褒美？
おはようございます！ 更新が遅くなりまして、申し訳ございませんでした。 金曜日となれば色々と楽しい催しで皆様大忙しだったかもしれませんね。 僕はといいますと第二開放バレーに行きたいという一心で仕事に追われていました。 年下の上役が年上の上役にタメ口を聞いていてこいつ勘違い野郎じゃないか？と驚きを隠せないことがありましたが、そんなことにかまっているほとヒマ人ではないので、大急ぎで仕事を片付けました。 大きな文字でコメントできませんが、土曜日から３連休です。 それは月曜日に有給をとったからです。 同僚の女の子が退職したらしばらく休暇を取れないので、もったいない弱い労働者の貴重な権利を有効活用したいものです。 それもあって忙しかったのですが、前に所属していた管理部門が１人終日研修で不在ということで、当然のことながら僕がフォローに入ることになりました。 このフォローをしているときは一段と活き活きしていると回りに言われますが、僕にしかできないことですから、ビアンカのダンナが会社にとって存在価値がある瞬間として営業連中に頼られますから当然です。 しかし、管理部門でさまざまなトラブルが発生してしまいました。 運送会社でいえば配達のルートを忘れてしまった、ラーメン屋ではチャーシューを入れる数を間違えてしまった、そして鉄道会社でいえば通勤準急の停車駅を飛ばしてしまったというような事態です。 最後の停車駅を飛ばしてしまったというのは非常に大事ですよね。 そしてよりによってそのとばっちりが僕に来るものです。 大慌てで修正してようやく惨事は収まりました。 ここで教訓。 ヤバイと感じたらうるさいくらいに確認をすること。 いちいちうるさいと思われるかもしれませんが、念を押したり確認を細かくしたりと対策をすることでこのようなトラブルが防げるならいいと思います。 そして前に所属していた部門のフォローを終えてもどると、今度は月曜日の引継ぎをお願いしました。 さて、そろそろ第二開放バレーへ向かえるかな？って思ったら新人の女の子がヤバイって顔をしながら僕に仕事の質問をしてきました。 ものすごくヤバイことをしてしまったという顔をしていましたが、先に述べた配送漏れや停車駅を間違えたことにくらべればヤバイのヤの文字さえないことで、僕がちょっと動けば簡単に済むことだったので、フォローしてさっさと終わらせました。 色々バタバタした金曜日でしたが、その分ご褒美のようなものもありました。 先日、取引先のトラブルでお詫びに粉末タイプの洗剤をもらったそうで、元上司が小分けして僕にくれました。 今はほとんど液体洗剤を使っているので久しぶりに粉末状の洗剤を使うことになりました。 これはこれで金曜日の苦労を乗り越えたご褒美としてありがたく頂戴したいと思います。 でも、１個余っていたので僕がもらうことになり、カバンが重かったです。 バレーボールの練習でしょっちゅう洗濯をしているので助かりますが、浮き沈みが激しくて色々とあった１日でした。 では週末を満喫したいと思います！！
2014.05.23
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成績優秀者だからといっても
こんばんは！ 今日は日記が多いような１日です。 それだけ感じたことや考えたことが多かったということですね。 さて、今日は昼休みに前にいた部署の人と一緒に食事をとりました。 このときは夜と違って穏やかな天気だったんですけどね。 今日は気が利かない役員が不在だったので本音も話せますし、昼寝もできます。 そのなかで今日は会話が弾みました。 というのは営業職の新規募集計画が浮上したからです。 数字がなかなか伸ばすことができない営業連中ですが、僕や内勤に要求するレベルは高く、クオリティもよりよいものばかり求めてきます。 そのなかで役職者が部下や後輩の面倒を見る能力がないからでは？という話からヒートアップしていきました。 でも、それは当然の結果だという意見がありました。 というのは役職についている人はそれなりに数字という成果を上げて上役になった人ばかりです。 数字をそれなりに上げる能力はあったとしても、それがイコール育てる能力があるという式は該当しません。 バレーボールでいえば名選手名監督ならずという言葉があると考えられます。 以前に家庭婦人の公式戦でベンチから色々と見ていました時にただ単にキレ口調で怒鳴っている監督がいました。 その人はそれなりに実力があるから監督に就任したと思いますが、的確な指示が出しているようには思えず、指揮を取る人としてはちょっと残念だと思うことがありました。 うちの監督さんみたいに名選手で名監督として活躍する人もいればそうでない人、あるいは全部ダメという残念極まりないケースもあります。 うちの役職者はまさにこのケースです。 その話を聞いたらなるほどと感じました。 まして育ててもらった覚えなどないという人たちばかりが役職についているので、当然のことながら部下を育てようという気持ちは微塵たりともないような感じです。 これはオバチャン上司が新人を指導しないのと同じで育てる気持ちがないからとしかいえません。 社会人となれば自分で成長への糧を探すのは当然かもしれませんが、ヒントやこういう人になりたいという目標になれる存在の人があるかないかで、全くもって異なりますよね。 ちなみにタイトルで成績優秀者とコメントしたのは、あくまでうちの会社内でのことです。 他で通用するかはなんともいえませんので、あえてコメントしておきます。 成長への糧。 自分はこのことの大切さに気づけてよかったと思います。
2014.05.22
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さつきのバレーボールラッシュ３日目
こんばんは！ 体重をあと３キロ落としたいと思っているビアンカのダンナです。 自宅にあるＴＡＮＩＴＡの体脂肪が一緒に測定できる体重計では体脂肪率が２０％未満で標準なんですが、体重が目標値よりも２キロほどオーバーしています。 リバウンドや交際の際などで少し増えてもいいようにあえて３キロを安定させて減量したいと思っています。 でも、現実は厳しいですね。 なかなか思うように減りません。 間食は皆無に近いような努力をしております。 さて、今日はバレーボールラッシュ３日目でした。 今日は本籍チームの練習がお休みです。 ですから別チームの練習に参加しました！！ といいたいところなんですが、今日は残業の上に帰宅しようとしたら、まさかまさかの豪雨＆雷に見舞われました。 あまりにもひどい雷雨により、自転車通勤は到底不可能な状況でした。 すぐに止んで帰宅したい。 そう願ってコンビニで雨宿りをしていましたが、結局雨はなかなか止むことなく時間だけが過ぎていきました。 というわけで今日は臨時の休暇となりました。 休暇という表現はおかしいですが、余儀なく休まされたといった感じです。 ですから、今日は直接プレーには関係ないのですが、バレーボールと向き合うことにしました。 さて、別チームですが、大会に参加する予定はなく、個人練習として考えているのですが、別チームは誰が参加してもいい場所です。 もちろん、練習に来るある人のように雰囲気や輪を乱したり壊したりしてしまうような人は参加を見送ってほしいものですが、それ以外でしたら参加はＯＫ！ 自分の奥さんや彼女、初心者でも歓迎されます。 ですから、今日は本籍チームの若手が練習したがっていたので別チームの練習に連れて行こうと思いました。 しかし、今回はこのような結果となり、僕自身が練習に行けなくなってしまったので見送ることにしました。 開放バレーなどでもいいので知り合いがいれば単独で行けるかもしれませんが、全く誰も知らない人しかいない場所に練習させてくださいというのは難しいことですよね。 いくら僕の紹介だといってもお互いに困ると思います。 これが開放バレーのような一般開放ならまだしも、知らないチームではムリがあると思いました。 僕が火曜日に若さあふれるネットチームの練習に行くようになったきっかけは別チームのメンバーが火曜日もやってるからおいでよって誘ってもらうことができたからです。 そう考えるとバレーボールにおいても人脈というのはものすごく重要なことだと思いました。 人脈をつくるにはただ単にバレーボールが上手なだけではダメですよね。 良好な人間関係を築き上げる能力が必要です。 ですから、バレーボールにおいてもコミュニケーション能力と言うのは必要だと思っています。 良好な人間関係だからこそ、他の場所にも誘ってもらえると思います。 今日は自分のプレーができない１日となってしまいましたが、明日以降のラッシュに備えて筋肉を休めて、頭でバレーボールのことを考える日だと思います。 明日は第二開放バレーです。 少人数ですが、楽しくバレーボールができるように行動していきたいと思います。
2014.05.22
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久々ににぎわう開放バレー
こんにちは！ 今日はいいお天気になりましたね。 でも、突然のにわか雨が降る可能性があるということで念のためにママチャリで会社に行ったビアンカのダンナです。 さつきのさわやかな日々でも急変する天気には要注意という感じですね。 さて、昨日はさつきのバレーボールラッシュ後半２日目でした。 昨日は開放バレーに参加しました。 小学生の春休みが終わってからしばらく人が集まらず、金曜日の第二開放よりもさびしい時期があった水曜日の開放バレーですが、昨日は久しぶりに人が集まっていました。 やはり監督さんがいるかいないかで盛り上がりが全然違うというのを改めて実感しました。 その開放バレーですが、４号球の軽さを肌で感じました。 火曜日の若さあふれるネットチームのバレーボール練習に参加したからだと思います。 やっぱり５号球っていいのかな？って先日コメントした球種のブログを思い浮かべました。 さて、開放バレーの大会がだんだん近づいてきていますが、今回のチーム編成もようやく決まりそうです。 普段一緒にプレーしている人がどうしてもそれぞれのチームで参加するのでなかなかメンバー編成ができないのが現実です。 でも、なんとかなりそうなのでとりあえずは一安心です。 来週の会議で対戦相手が決まるので楽しみです。
2014.05.22
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球種
こんにちは！ 今日は雨が強く降っていましたね。 カッパに長靴というオシャレ感ゼロのスタイルでママチャリに乗っているのですが、雨が弱まってきたのが助かりました。 しかし、坂道で速度が上がるにつれ、雨が顔に当たって痛いと感じました。 アベノミクスで景気が良くなったと思わせといて消費税増税で結局は痛いのと同じで痛いなって思いますね。 さて、今日はバレーボールのことでコメントしておきたいと思う話がありました。 それはタイトルにもあります 「球種」 です。 球種といっても野球で投げるフォークボールやカーブ、スライダーのような投球に関する球種ではなく、ボールの種類をここではコメントしたいと思います。 先日、本籍チームで練習試合がありましたが、その際に５号球で練習試合をしました。 本籍チームはメインがビーチバレーということでボールもビーチバレー用のボールで日々練習しております。 久しぶりに５号球を触った人がこう言いました。 ５号球って軽いね。 そう言いました。 ５号球が軽いという言葉を聞いたのが非常に印象的でした。 それは僕が４号球と５号球を使っているからです。 ４号球は開放バレーや家庭婦人、少女バレー、中学生が主に使います。 ４号球でも少女バレーは軽めです。 その４号球よりも重くて大きいのが５号球です。 ４号球に慣れると５号球が重く感じます。 逆に５号球に慣れると４号球は軽く感じます。 僕は併用してバレーボールの環境に応じてボールを使っているのですが、５号球よりもビーチバレーのボールが重いというのは意外でした。 むしろ柔らかい素材でボールができているので５号球の練習になるのかな？って思うほどです。 ちょっと意外なことばに印象的だったこの球種。 僕が持っているのは５号球を新しい素材と旧球種の２つとビーチバレー用のボールです。 ちなみにコメントしておりませんでしたが、ソフトバレー用のボールもまた違う球種です。 ゴム製のボールというイメージです。 前は持っていましたが、ソフトバレーをやる機会がほとんどないので処分してしまいました。 それでどのボールが好きですかという質問がありましたが、特にこだわりはありません。 開放バレーの大会で使用するのが４号球ですから、その大会を意識するのであれば４号球を使って練習したいですし、一般男子の大会や男女混合の６人制大会で５号球を使うのであれば、もちろん５号球で練習したいですね。 本当なら本籍チームでも５号球か４号球でもいいのでビーチバレーよりも一般のバレーボールを練習したいのですが、今は女子メンバー増員の関係でまだまだビーチバレーがメインになりそうです。 その球種なんですが、４号球は５千円あれば安いお店であればお釣りがきます。 しかし、５号球は高くて５千円札１枚では買うことができません。 特価のお店か楽天市場でまとめ買いするしかなさそうですね。 前回、お店で買ったときは約６千円でした。 ６千円あればMOVE SPORTのシャツが買えるのですが、なかなか思うようにはいきませんね！ 今日はそんなバレーボールの球種についてコメントしました。 今日は開放バレーに行きますので、その日記はまた更新しますね。
2014.05.21
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さつきのバレーボールラッシュ初日
こんばんは！ １年で一番好きな５月も終盤にさしかかりましたね。 さつきの爽やかな風と心地よいみどりの香りが何ともいえない気持ちよさですね。 単純に僕が５月生まれだから５月が好きなのではなく、これらも好きな理由です。 さて、その大好きな５月のバレーボールラッシュ後編がスタートしました。 考えてみたら昨日はダッシュで歯医者にいったことでバレーボール自体はお休みでしたが、その分今日は早出してもバタバタしてしまいました。 今日はそれでもネットチームの練習があるので、早く帰りたかったので昼休みを食事だけにしてさっさと仕事にもどりました。 パートタイマーの人が大活躍してくれたおかげもあって定時から３０分程度の残業で帰れました。 帰り道も余計な邪魔が入らず、早く帰ることができました。 ということで近くのドラッグストアで買い物をしてからネットチームの練習場所へ向かいました。 今日は人数がものすごく少なくて若手が誰もいませんでした。 男女混合のコートも少なくて１チーム作るのが精一杯でした。 でも、シートをしていたら４人ほど若手が来ましたのでホッとしました。 練習はシート、サーブ、サーブカット、スパイク、ミニゲームです。 スパイクがなかなか調子がよかったです。 クイックは合わないので数本で切り上げてオープントスを打ちました。 結構いいスイングができたと自分で思います。 サーブカットも安定していて試合でこれくらい安定していたらいいなって思うほどでした。 さて、ミニゲームですが３対３でした。 先週に続きまして厳しいゲームでした。 若手の速いスパイクを拾うことがなかなかできませんでした。 高くて力あるスパイクを２人でレシーブして１人でブロックするのは厳しいです。 今回は点数をつけないで乱打形式にゲームを行いました。 プチビーチバレーのような感じです。 さて、ネットチームではスポーツ保険に入ることが義務づけられております。 僕は専属の接骨院があるので何かあったらお世話になると思います。 でも、保険に加入しておけば万が一の治療費も出るので安心です。 今日はその手続きをしました。 スポーツ保険に加入して安心してバレーボールができるのを感謝したいと思うさつきのバレーボールラッシュ初日でした。
2014.05.20
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退職日の決定
こんばんは！ 今日は夜遅くから雨が強めに降ると言う天気予報ですね。 幸いにも僕は雨が降る前に帰宅することができたので助かりましたが、遅くに帰宅される方は用心していただきたいと思います。 その大雨はまさに個人的に結びつく出来事でもあると思いました。 それは同僚の女の子が退職する日が決まったことです。 新人の引継ぎが終わり次第、退職したいと話をしていたのですが、出産準備や新人の引継ぎに関してある程度のメドが立ったことから決まったようです。 それは７月をもって退職するということです。 オンナの幸せを考えたら出産はすごく重要なことだと元上司も同じ女性が故に共感していました。 それを言われたら引き止めることなどできませんよね。 ここは顔で笑って心で泣くという感じにしておきましょう。 泣くというのは非常に大袈裟な表現ではありますが、長年にわたって一緒に仕事をしてきた人が会社を去るというのは寂しいものです。 まして同じポジションで働いていたのですからなおさらです。 今後は同僚の女の子に代わって僕が新人の面倒を見なければなりません。 オバチャン上司はあてになりませんので、自分がさらなる精進をしてパートの人だけではなく、新人も引っ張って行く存在にならなければなりません。 俺に任せろ！！ 最後はそう言って同僚の女の子を温かく送り出したいと思います。 今日の大雨という天気予報はこの寂しい気持ちを洗い出してくれると期待して明日にはすっきりとした天気になってほしいと思うビアンカのダンナでした。
2014.05.20
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昨日の練習試合
こんばんは！ 昼休みに会社の役員と一緒に休憩したことをさきほどコメントしましたが、僕に お前はバレーボールの審判ができるのか？ と質問を受けました。 ビアンカのダンナが語るスペシャルブログと謳っているこのブログでこれだけたくさんのバレーボールに関する日記をコメントしている僕としては正直愚問だと思いましたね（笑） 当然、主審だけではなく、副審もできます。一般男子の大会では記録も担当することがあります。 余談ですが、開放バレーの大会で負けてしまった試合は大半が決勝戦の主審を務めていますし、一般の大会でも審判は随時行っております。 役員からそんな質問を受けたことが愚問ではありますが、意外な質問に不意をつかれたような感じがしました。 さて、昨日は本籍チームが男女混合の６人制における練習試合が行われたというのを先日の日記でコメントしましたが、振り返りを昨日の夜に布団のなかで行いましたので、ここではそのことをコメントしておきたいと思います。 同じ相手とメンバーを一部交代で参加した練習試合ですが、メンバーが代われば当然のことながら色々と試合の展開が異なってきます。 メンバー全員が同じ実力でハイレベルなチームでもそれはあることです。 今回、師匠が入ったことでゲームがガラリと変わりました。 奪われたセットもあったなかで大差の勝利を納めたゲームは師匠の実力があるだけではなく、チームの雰囲気が変わるからだというのがあると感じました。 実際にものすごくストイックな先輩が入ったゲームはまだ若手の実力からすれば色々と苦労が絶えなかったようにも感じます。 ストイックなあまりに殺気立つオーラが出ていて、メンバーを萎縮させてしまい、チームの雰囲気は悪くなってしまいました。 和気藹々とプレーするのがいいとは思いません。 しかし、チームの雰囲気を悪くしてしまうのは問題あります。 ハッパをかけることと追い込むことでは月とすっぽんです。 メンバーを追い込んでしまえば練習試合といえども本来のいい持ち味が活かされません。 それどころか、萎縮してミスをしやすくしてしまいます。 ミスが連続で出れば本人はつらくなりますし、チームにとっても連続失点となり、苦しいゲーム展開になります。 そしてそのミスを補おうとするのですが、連鎖反応でミスがミスを生んでしまうというパターンもあります。 今回はまさにそのシナリオ通りでした。 ストイックで自分を奮い立たせるのであれば自分自身にだけすべきです。 十人十色ということわざがあるように追い込むからいい成果が出る人だけではありません。 結構このような勘違い野郎がいまして、大会でチームの雰囲気を壊してしまうヤツは結構います。 アツくなって冷静さを欠いた中級選手はすぐにダメになってしまいます。 そういう僕も上級ではありませんが、気をつけていることは指示や確認をしてもメンバーにマイナス要素を吹き込まないことです。 自分なりに考えて相手にこれはプラスになるだろうと思うことを話します。 お前何やってんだよ！！ そう怒鳴っただけでは何の解決にもなりませんし、シュンと落ち込んでしまったり、アツくなった同士でブチキレでケンカになってしまうケースもあります。 ケンカの火付けが上手な人がバレーボールのプレーが上手だと感じる人はいません。 お前何やってんだということしか言えなくては解決策がないのと同じです。 クロスに何本も打たれているのにレシーブでクロスを守ろうとしない人に何やってるんだといってもダメです。 クロスに何本も打たれているのだからクロス守れという指示のほうが当然いい方向にいきます。 今回はストイックな先輩がこのような感じで雰囲気を壊してしまったわけではありませんが、無言の態度がよくないです。 バレーボールはチームプレーです。 士気を高めて行くには単純に燃えるだけではダメです。 学生バレーではありませんから、メンバーに応じたプラスの声掛けや戦略をどれだけ的確に打ち出すことができるのか？ それが立場的に上に立つ人間の役割だと思いました。 ですから、会長代行として最大の反省点はこのストイックな先輩のマイナスオーラに負けさせてしまったことが一番のことだと感じました。 特に若手を凹ませてしまったのは会長代行の僕がコートに入っているのにも関わらず、改善させられなかった僕の責任でもあります。 師匠は年長と実績が偉大なほどある人だからそれが容易くできましたが、僕は師匠の代行役です。 師匠がいないときには僕がやらなければいけません。 今回の練習試合はそれを痛感しました。 なので本籍チームのＬＩＮＥ（ライン）には個人的な練習試合の感想を率直に修行不足だとコメントしました。 自分自身のメンタルだけではなく、メンバーのメンタル管理もできるような存在になるべく、またバレーボールを研究していきたいと思うビアンカのダンナでした。
2014.05.19
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予期せぬプチ災い
こんばんは！ 会社で昼休みに役員と一緒に昼休みを過ごすハメになってしまったビアンカのダンナです。 さすがに役員の目の前で昼寝はできませんね。 こういうときは役員が気を遣って社員を休ませるように気を配って欲しいと思いますね。 さて、その昼休みにプチハプニングというのでしょうか、災いというのが適切かもしれないので、タイトルを予期せぬプチ災いとしました。 昼休みに食事をしていたらいきなりガリッと変な感触と音がしました。 一体何事だ？ ご飯が硬いからなのかな？って思いましたが、それは何と！！ 詰めた銀歯でした。 食事をしていたら虫歯治療後に詰めた銀歯が取れてしまいました。 これでは食べた気がしません。 みんなにこういうときはどうしているかと聞いたら当然のことながら歯医者に行きなさいという回答でした。 そんなのはわかりきったことでして、僕が聞きたかったのはこの取れてしまった銀歯は再利用可能なのか？ということでした。 銀歯を再利用できないとなれば、またあの歯医者通いがはじまってしまう・・・。 念のためコメントしておきますが、歯医者が怖いというマンガの世界でよくでてくるような感じではありませんよ（笑） 歯医者通いというのはちょこっと治療してからまた次回来てくださいと言うのが毎週はじまることを強く懸念しているのが理由です。 毎週毎週通っていられませんので、時間のロスタイムをすごく心配しました。 でも、使えるならすぐにやってもらえるから銀歯は持っていったほうがいいよって言われました。 仕事の合間に早速お世話になっている歯医者に連絡しました。 しかし、残念なことに診察は１８時終了らしく、明日来てくださいといわれました。 冗談じゃない！ こんな穴のあいた歯でおいしく食事ができるものか！！ そんな心境でした。 ということで忙しいのを承知で早退させてもらいました。 早退すれば診察時間に間に合うということで、トイレ掃除をさっさと終わらせて早退しました。 自転車も深夜の東名自動車を走行するようにノンストップで歯医者に到着することができました。 正確にいうと細かい信号は停止しましたが、それでも１５キロを３５分で走行したのは通勤快速電車状態です。 さて、歯科に到着したら少し待って欲しいといわれたので歯磨きと顔洗いをしました。 これだけ必死になって自転車に乗ったのですから、当然汗はでてしまいますね。 待ち時間でしっかりケアしました。 そして先生に銀歯を渡したらビックリされました。 それもそのはずです。 銀歯を入れたものがインスタントコーヒーの空き瓶でしたらムリもありませんね。 とっさに入れ物を探したらそれしかなかったので（笑） 幸いにも銀歯を再利用できました。 次回は来週の月曜日に予約しました。 といっても歯の治療ではありません。 定期的に歯の掃除をしているのですが、ついでに予約しておきました。 この歯の掃除が虫歯や歯周病の予防になるらしいです。 これも結果的にケガの功名でした。 その後、時間がだいぶあったのでサイクリングショップへいき、通勤用のロードバイクをメンテナンスしてもらいました。 さらにさらに駅前の唐揚げ屋さんでおみやげに唐揚げを買って家族に渡しました。 昼休みに突然起きた予期せぬ災い。 銀歯が取れたことから災い転じて福となすというのを実行できたような気がしました。 唐揚げを買ったら両親にも喜ばれましたし、結果的に慌しい月曜日も充実したと感じたビアンカのダンナでした。
2014.05.19
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本籍チームの練習試合２
こんばんは！ セブンイレブンで購入した伊藤園の麦茶がおいしくて定期的に購入しようと思ったビアンカのダンナです。 伊藤園の健康ミネラル麦茶は後味がよくてさっぱりと口の中をさわやかにしてくれるのでアミノバイタルを飲んだ後にのどを潤すのにちょうどいい飲み物だと思います。 これからは麦茶がおいしく感じる季節ですね！！ さて、今日は本籍チームの練習試合についてコメントしておりますが、後半についてアップしておきたいと思います。 後半につきましては第三セットからコメントします。 その第三セットですが、僕からサーブがスタートしました。 第二セットでは自滅と言うパターンで負けたので悔しくて第三セットは最初から勢いをつけようと思いました。 しょっぱなからスパイクサーブを放ちました。 これがいい感じで連続サービスエースをゲットしました。 ７点ほどまで連続でスパイクサーブを放ち、勢いをつけます。 しかし、若手のミスが目立ちました。 スパイクとレシーブが大いに乱れまして終盤までシーソーゲームとなりました。 お互いにいいところでミスがでてしまい、ジュースに持ち越されました。 そして何とか粘りに粘って勝つことができました。 ガマンにガマンを重ねて奪い返したセットは大きいです。 チームに勢いがつきます。 そして第四セットに入ります。 第四セットは再び師匠が入りました。 第四セットは第三セットの接戦を制した勢いと師匠のコート入りが大きくて大差で勝利しました。 サーブとスパイクでどんどん点数を奪っていくことができました。 サービスエースは大きいなって感じたセットでした。 そして最終の第五セット。 第五セットは接戦でした。 中盤でちょっと点差が開いてから僕にサーブが回りまして、同点に追いつくまでジャンプフローターサーブを打ちました。 そして逆転してからスパイクサーブで勝負しました。 その勝負がいい方向へ行きました！！ そのまま勢いはこちらに来ました。 最後は若手が放ったスパイクで試合終了となりました。 充実した練習試合でした。 練習試合後はレシーブ＆トス＆スパイク練習。 家庭婦人チームでいうところの３箇所練習を２箇所で行ったバージョンでした。 ラストはビーチバレーの技を練習して終わりました。 ものすごくいい練習ができました。 今回は前編と後編に分けて今日の練習試合をコメントしました。 来週は今年初の海でビーチバレーを行います。 開放バレーの大会前に自分を追い込んでストイックに練習していい結果が出せるように頑張りたいと思います。
2014.05.18
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本籍チームの練習試合１
こんばんは！ 今日はセブンイレブンでたくさん買い物をしたビアンカのダンナです。 今日は本籍チームの練習会場で練習試合があるので自分の飲み物や差し入れを購入しました。 コンビニで支払額が３千円以上もあったので、コンビニにしては結構買い物をしたなぁって感じがしました。 さて、その本籍チームで行われた練習試合ですが、男女混合の６人制です。 高さは一般女子と同じで２メートル２５センチです。 この練習試合相手が参加する大会のローカルルールとしまして、男性はバックアタックのみのアタック許可。 ただし、ブロックは普通にネット越しでジャンプしていいということです。 サーブはジャンプサーブＯＫです。 ボールは５号球。 同じ男女混合のバレーボールでも開放バレーとはだいぶ違いますね。 でも、せっかくの男女混合による練習試合なので開放バレーを意識して挑みました。 最初はアップから行い、シート練習をしてからスパイクを打ちました。 最初は師匠がセッターでした。 師匠のセッターは低めで速いトスワークです。 センターセミの高さをバックアタック用のトスとしてアタックラインよりも若干ネット寄りの位置へ上げます。 しばらく打ち込んでいたら相手チームの方々が休憩に入りました。 でも、僕はまだまだ練習が物足りないのでしばらく打ち込みをしていました。 そしてゲームがスタートしました。 第一セットは師匠のサーブでいきなり４点連続で取りました。 しかし、うちもいきなり男女混合のチームを編成したのでボロがでました。 だいぶ点差があったのにすぐに追いついてしまいました。 でも、若手の活躍により、第一セットは奪います。 そして第二セット。 第二セットはメンバーが入れ替わりました。 師匠は審判をしてセッターは他の人が行いました。 ローテーションが混乱してだいぶ乱れてしまいました。 第二セットは自滅でした。 個人的にはビーチバレーだけではなく、インバレーも練習したいなって思いました。 休憩を挟んで後半になります。 この日記も後半として引き継ぎますのでよろしくお願いします。
2014.05.18
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さわやかな衣替え
こんにちは！ 昨日は疲れてさっさと寝ようと思ったのですが、目が覚めてしまいました。 そして今日はまさかのうたた寝をしていたビアンカのダンナです。 快眠！ 今の希望はそれですね（笑） さて、今日は衣替えを行いました。 ５月上旬まで暑いと寒いが繰り返されていたような感じで服を選ぶことがものすごく難しいと思いました。 しかし、ここ最近はさわやかなさつきの風が心地よくなりましたね。 ということで今日は衣替えを行いました。 僕の場合はただ単に衣服を入れ替えるだけではありません。 ワイシャツもありますが、当然のことながらバレーボールで着用するシャツやジャージなどもしまいます。 さらにビーチバレーで着用するサーフパンツなども用意します。 通勤の際に着用するシャツはすぐに汗だくになるので行きと帰りでは別のシャツを着ます。 空気が汚い区間も走行するのでオシャレなシャツを着ないで行きます。 本当は常にいいシャツを着たいのですが、ダンプの排気ガスがすごいので・・。 さて、バレーボールのシャツなんですが、基本的には半袖をメインに着用しております。 ただ、冬季はヒートテックとピステもありますし、ベンチコートも着用します。 そんな感じなので衣装ケースは満タンです。 うーん、ちょっと整理したほうがいいかなって感じです。 さらにさらにビーチバレーといえばお気に入りのサーフパンツが出てきますが、来週の日曜日にはいよいよビーチバレーを海でプレーする予定です。 早速今日出したサーフパンツを着用して海を満喫したいと思います。 そんな感じで衣替えにひと手間かかるビアンカのダンナですが、年に２回なので、今日しっかりとできてよかったと思います。
2014.05.18
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さつきの家庭婦人チーム練習
こんばんは！ 今日は明日行われる本籍チームの練習試合で使う５号球ボールを購入してきたビアンカのダンナです。 本籍チームのメンバーから明日飲み物も用意してほしいと言われたということで早めに行ける僕が用意することにしました。 ずいぶんＶＩＰな待遇ですが、家庭婦人の練習試合には菓子折りなどの差し入れを用意しているようでして、何も気にしなくて済むのは一般男子の練習試合だけかもしれないですね。 さて、前座のコメントが長くなってしまいましたが、今日は家庭婦人チームの練習がありました。 五月をあえてひらがなでさつきとコメントしたのは５月のすがすがしい気温のなかで練習ができたからです。 これからは暑くなる一方です。 スポーツに最適な気温の今がプレー上達のチャンスでもあります。 今日はシートとサーブカットを練習してからスパイク練習に入りました。 スパイク練習の際に監督さんから指示がありましたが、打つ前に相手コートを見ることは大事なことです。 実際にはボールを見なければならないのでずっとガン見することはできませんが、打つ前に相手コートを見れることで空いているコースを狙えます。 いきなりやるのは難しいかもしれませんが、アップの段階でその練習ができます。 それはネットをはさんで相手とパスをしているからです。 オーバパスやアンダーパスの際に直上に一度上げてから相手へパスを出しているので、直上のあとに相手をチラッと見てからパスすることで練習になると思います。 さて、乱打の際に点数をたくさん取られてしまうパターンがどうも拭えないイメージがあります。 これはどのチームも一緒なことですが、中盤に点数を大量得点されてしまうと終盤が非常に厳しい展開になってしまいます。 いかにそれをなくせるかが勝利へのカギであります。 ですが、このようなことをコメントしただけではどこかの専門家と一緒で具体的な対策を言わないでありきたりの理屈を述べるだけで終わってしまいます。 ですから、僕のブログでは具体的にこうしたらいいのではないかというのをコメントしたいと思います。 まず、一気に点数を奪われてしまう原因は何か？ これをチームが把握することが大切です。 例えば中盤にエースアタッカーが疲れきってしまい、点数が取れなくなってしまうという場合は序盤を他のスパイカーで点数を取るようにトス回しをすればいいというように原因を把握することが必要です。 僕が公式戦をベンチで観ていた際によく感じるのはバタバタしたときの修正が不可能で一気に点数を奪われてしまうというパターンが多いということです。 １・２・３がものすごく早すぎて体制が整わないどころか、チャンスボールがピンチボールになってしまいます。ファーストがひどすぎて慌しくなってしまうケースが多かったです。 ですから、僕は何回もこのような場合は大きめにパスを出して体制を整えることを話してきました。 パスを大きめに出すといっても相手コートに返しやすいという意味ではなく、体制を整えるための時間を作ると言う観点です。 あと、試合で練習とは全く違う動きをして混乱してしまうケースもあります。 僕が挨拶のコメントで乱打を止めて話し合いをしてフォーメーションを確認することがいいことだと話したのは公式戦を想定して確認することが大事だと思っているからです。 練習でやっていないことを試合でやることはできません。 ですから、乱打ではこのようにきちんとフォーメーションを確認することで実際の試合でコンビネーションがとれるようにすることは非常に大切なことです。 今回は自主的に何回かその確認が見れたので、いい成果がでると思いました。 さて、来週は練習試合です。 大会前の練習試合は大事な練習です。 監督さんのお話にもありましたが、事実上の最終調整です。 練習試合のカタチが本番になる可能性はあります。 大会前に有意義な成果が得られるようにチームが一丸となって練習試合に参加したいと思います。
2014.05.17
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接骨院へ行きました
こんにちは！ 今日は土曜日ですね。 僕の知人友人は仕という人も結構います。 土日休みに感謝です。 さて、今日は接骨院へ行きました。 接骨院へは定期的に体のメンテナンスを兼ねて行きます。 僕みたいに社会人でも週に２回以上もバレーボールをプレーする人には体のメンテナンスが必須項目になります。 さらに僕の場合は自転車通勤ですから、より注意が必要です。 今回は腰と両足をマッサージ＆電気を当ててもらいました。 すっきりしてリフレッシュすることで、また明日への活力がアップするというものです。 僕が定期的に通っている接骨院は土日祝日も施術してくれます。 以前、肉離れをした際には整形外科が１８時までしか診察してくれず、会社で早退したり休んだりすることで代表以下役員から責め立てられまして、冷遇を味わったことから、遅い時間までやってくれるところを探した経験があります。 すると整形外科ではなく、接骨院のほうが遅くまでやってくれるということで紹介してもらったのが、接骨院へ通うようになったきっかけです。 その前から先輩が経営する接骨院へたまに通っていたのですが、車で１時間くらいかかってしまう距離だったのでなかなか行けなくて地元の接骨院へ通うようになりました。 そして肉離れが完治してからも膝を痛めて鍼灸院へ通ったことで体のメンテナンスの重要性を再認識するようになりました。 多少費用がかかっても体が痛いのは嫌ですから、きちんとメンテナンスをすることで好きなスポーツを満喫できるというものです。 接骨院で施術してもらったおかげですっきりしました。 今日の家庭婦人チームの練習、明日の本籍チームの練習試合もいいプレーができるような気がします。 平日はなかなか行けないので、土日をうまく有効活用して今後もしっかりと接骨院へ行ってからだのケアをしていきたいと思います。
2014.05.17
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練習試合
こんにちは！ ベトナムの海域に中国が侵入してきて緊張が高まっているという報道がよく聞くようになりました。 中国は日本の領有権である尖閣諸島を不法侵入しているだけではなく、こうして近隣諸国の領域にまで図々しく領土侵犯をしているような感じで危険な国のような気がします。 平和的な解決を強く望みます。 さて、今週の日曜日ですが、別チームのメンバーに練習の参加を誘っていただきました。 そのチームは地元で古くから一般男子で試合に出ている伝統あるチームです。 僕が高校生の頃に入っていた学校の部活とは別にバレーボールを楽しんでいたチームとよくゲームをしました。 僕が一般男子の大会に出る前からあったようでして、長い歴史のあるチームらしいですね。 今回はそのチームの練習に来ないかというお誘いがあったので、本籍チームの練習が中止になったら、お邪魔させてもらおうと思っていました。 しかし、本籍チームがなんと練習試合を申し込まれたということで、そのチーム練習は残念ながら今回の練習は辞退させていただくことになりました。 本籍チームの練習試合というのはビーチバレーだけではなく、男女混合もあります。 僕は参加していないのですが、メンバーが土曜日の夜に参加しています。 今回は日曜日に本籍チームの練習場所で練習試合をするという連絡がきました。 男女混合といっても開放バレーのような９人制ではなく、６人制です。 ネットの高さは一般女子の２メートル２５センチで設置するそうです。 木曜日に別チームで一般男子の高さでバックアタックの練習をしておいてよかったと思います。 今回の練習試合は個人的にも開放バレーの大会を意識することができます。 ですから、今回は相手のレベルにもよりますが、基本は全力投球で練習試合に挑みたいと思います。 今回は本籍チームの先輩と交流が深いチームが来るということでして、師匠の顔に泥を塗るわけにはいきませんので、空気を読みながら会長代行として対応していきたいと思っています。
2014.05.16
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久しぶりの別チーム練習
こんばんは！ 今日は天気予報で少し肌寒いと言われましたので、長袖のワイシャツを着用したら暑くて汗をかいてしまったビアンカのダンナです。 朝は雨が降っていましたが、僕が家を出発する時間には止んでくれたのは助かりましたが、天気予報とは真逆に暑い一日だと思いました。 さて、今日は久しぶりに別チームでバレーボールの練習に参加しました。 今日は仕事が遅くなりそうだったのでちょうどよかったです。 幸いにも本籍チームの練習が休みということで気兼ねなく別チームの練習に参加することができました。 その別チームの練習ですが、前に新チームで毎週のように一緒に練習していた人が最近再び練習に来ているということでいろいろなことを考えました。 みんなが楽しく練習するためにも気を遣わないとつまらない練習になってしまいます。 ちょうど体育館の入り口でその人に会ったので近況を聞きました。 どうやら今月だけ練習に来るつもりのようです。 今日はだいぶ動いた練習でした。 昨日の開放バレーが超手加減バレーでものすごく体を動かしたいと思っていたので頑張って動きました。 さて、練習のコメントですが、スパイクサーブですが、きちんとミートできずに終わってしまいました。 スイングのタイミングが若干遅れているようでした。 次回の練習で修正できればと思いました。 スパイクはなかなかよかったです。 今日はクイックを数本打ってオープントスを打ってから、バックアタックの練習を行いました。 バックアタックは体力を消費するので追い込んだ感じがしました。 ラストはミニゲームです。 ビーチバレー状態ですごく動いたゲームでした。 昨日の運動不足を解消することができたと感じた別チーム練習でした。 明日はデートがないので専属の接骨院へ行って足と腰のマッサージに行くつもりです。 体のケアをしっかりして大会に備えたいと思います。
2014.05.15
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水曜日の開放バレー5.14
こんばんは～！ 最近、会社の近くに同じフランチャイズのコンビニエンスストアができたのですが、どちらも客足が減ってきたような感じです。 ローソンが数１００メートル先にもう一軒あるとなれば自然とそうなってしまうかもしれませんね。 セブンイレブンがあったその先にファミリーマートがあるという話になれば別だとは思いますが、各駅停車しかないちっとけな駅でそのような現象があるとは考え物ですね。 さて、今日は開放バレーへ行って来ました。 今日は相当手加減バレーでした。 今ではすっかり元気をなくしてしまった水曜開放バレーですから仕方ないですね。 でも、役員さんと開放バレーの大会に関する打ち合わせもありますし、一緒にプレーできる貴重なメンバーとともに楽しい時間を過ごしたいと思う気持ちから定時上がりをして自転車で急行しました。 ゲームで手加減をしているとだんだんキレのある動きができなくなってしまいますね。 イージーミスがでてしまったり、普段はキャッチできるボールもレシーブが乱れたりと気持ちが入らないとダメですね。 特に昨日は若さあふれるネットチームでプレーしたので余計に感じます。 でも、こんな感じでも楽しいバレーボールです。 少ない人数でも楽しくプレーしていきたい。 これが開放バレーのモットーでもあります。 明日は別チームで同じ体育館にて練習があります。 明日は今月の課題であるスパイク練習を意識していきたいと思います。
2014.05.14
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少年の心？
こんばんは！ 最近はアクエリアスのレモン味がすっかりお気に入りになったビアンカのダンナです。 ほどよいすっぱさが水分補給をサポートしてくれます！！ なんだかいいキャッチフレーズな感じがしませんか？ 実にいいスポーツドリンクを教えてもらったように思います。 さて、今日は最近立て続けに夢を見るのでそのことをコメントしたいと思います。 夢は希望や欲望、恐怖や予知能力があるなど解析をできるように開発がされているほど、人間にとって関心のある現象だと思います。 僕は今の会社に入社してはじめてまかされた仕事をする前日はその夢を見まして、今では日常業務になって誰よりも先導でこなしているその仕事も新人の頃はそれなりにプレッシャーだったんですね。 今では考えられないことです。 その夢に関してですが、最近では同じ夢を２回連続で見ました。 悲しかったり、嫌だったりというのではなく、非常に嬉しい夢です。 それは開放バレーの大会に関してです。 今回は久しぶりに勝利の女神と一緒に大会で一緒のチームとして参加できることになりました。 あいにく、幼馴染や開放仲間は一緒に参加できなそうですが、残念な分だけ勝利の女神や僕のバレーボール仲間と一緒に初参戦もできるのが楽しみでもあります。 ブログでコメントしているだけではそうなんだ！で終わりですが、その内容の夢を２日も連続でみました。 相当楽しみにしているということは伝わったかと思います。 でも、これって小学生が楽しみにしている運動会や遠足の前日に興奮して眠れないのと同じような感じですよね。 純粋な心というのでしょうか、楽しみにしているのがこうして僕の休息中に夢として出てくるのですから、少年の心といってもいいのかな？って思いました。 そういえば社会人となると、こうした楽しみと言うのがだんだん減ってきてしまうと思います。 あまり僕のようなタイプはいないかもしれませんが、この純粋な心を忘れたくないと思います。 以前に友達から恋愛に関して僕はピュアだと言われました。 これがいいかどうかは別としてこのような僕を受け入れてくれる人こそ、最高のパートナーとなってくれると思います。 夢にまで見た●●。 よく小説などで聞く言葉ですが、これって実際にあるものです。 それは僕自身が実際にあったことですから、自分がこうなってほしいという気持ちが強く夢のなかで表れていたのでしょうね。 今日もいい夢を見たい。 安眠を助けてくれて元気がでる夢をみたいと思うビアンカのダンナでした。
2014.05.14
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今週の予定
こんばんは！ 今日は会社で僕宛の来客がありまして、僕がバレーボールをずっとプレーしていることを話したら、意外に意外だと言われました。 最初はオヤジギャクの定番である 「バレーって踊るほうじゃないよね？」 って言ってましたので、オヤジギャグじゃないですか！って言ったら 「そうさ、オジサンだから仕方ないだろ～」 って言っていました。 そういえばちびまる子ちゃんでもそんなワンシーンがありました。 でも、僕はバレエではなくてバレーボールだっていうのは誰もが僕のことをみたらわかるとは思いますけどね（笑） でも、ビーチバレーもやると言ったらさすがに驚いていました。 その勢いでたまにソフトバレーもやると言おうかと思ったのですが、仕事の話をするためにうちの会社へ来たのですから話はその辺で切り上げておきました。 でも、僕のことを知っている人はほとんどが ビアンカのダンナ＝バレーボール と言うイメージを持っているのですが、意外と言われたことが意外でした。 さて、今週のバレーボールなんですが、先日にお伝えしたように木曜日は本籍チームの練習を休んで別チームの練習に参加することになりました。 今週の木曜日は幸か不幸か本籍チームの練習に参加できる人が少なくて中止になりました。 もしかしたら会長代行の僕が休むことになり、師匠も仕事で都合つかないからという理由かもしれないです。 さて、そんな感じで今週の木曜日は別チームの練習へ行くことになりましたが、予定を考えてみると、こうしてやりくりをしていく自分がいると感じました。 僕がバレーボールの練習を休むのは仕事の関係か他の場所でプレーするからという理由が大半です。 今週のスケジュールを確認するとまさにそんな感じです。 でも、今後はもっと複雑になっていく可能性がでてきました。 僕のバレーボール人脈を構築するためだけではなく、社会人となれば様々な理由でスケジュールの調整を求められていくと思っています。 会社でも先輩社員として後輩の面倒を見る時間が増えましたし、自分の業務もだんだん負荷がかかってきました。 負荷がかかっているのは一時的なことであると思いますが、社会人となればバレーボールのためだけに時間外を確保できることはできない場合がどうしてもでてきてしまいますね。 とりあえず、今週はこんな感じでバレーボールのために時間を確保することができそうですが、バレーボールのためにもスケジュール管理をしっかりしていかなければならないと思います。 そして新チームのこともどうしようかというのを再検討することにしました。 一時は新チームを辞めようと思いましたが、審判講習会の際に一緒にプレーしている人がたまにはきてくださいよって言ってくれたのが再検討の気持ちを引き出してくれました。 まだまだ一般男子の大会に参加したいと思いますので、この辺も再び検討しながらスケジュールの管理をしていきたいと思いました。
2014.05.13
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久々のネットチームバレー
こんばんは！ 今日はいきなり気温が上がりましたね。 今日はワイシャツを半袖にしました！ 半袖でちょうどよかったなって思いました。 さて、今日は久しぶりにネットチームの練習に参加してきました。 ネットチームは２週続けて祝日ということで練習がお休みになっていました。 火曜日のバレーボールが遠ざかっていたような感じでした。 今日は久しぶりに参加したネットチームですが、いつもよりも若干早く体育館に到着することができました。 しかし、別チームのメンバーは１人だけでした。 でも、せっかくなのでストレッチなどの準備体操を終えてから近くにいた人に声をかけてアップをしました。 そしてシートから練習が入れました。 ネットチームのシートは６人制です。 シートが始まった頃に若手メンバーが体育館へ到着しました。 若手も数名程度でして若さあふれるバレーボールは若干少なめでした。 シートのあとはサーブ練習です。 サーブの練習から一般男子のコートへ移動し、練習を若手メンバーと合流しました。 サーブはエンドラインとカベの間が狭いので助走なしのジャンプサーブを練習しました。 ドライブと無回転に近いボールの２種類です。 その後は課題であるスパイク練習を行いました。 セッターが別チームの人だったので少しクイックを合わせました。 ＡとＣですが、Ａクイックはいいのが打てましたが、Ｃクイックはまだまだ調整が必要で、試合でよくいいのが打てたなって思いました。 そしてセッター交代のあとはオープントスをレフトとライトの両サイドから練習しました。 腕の振り上げがきちんとできていなかったので終盤は勢いをつけて強打を打ちました。 そしてサーブカット練習です。 サーブカットは大会とは裏腹に不安定でした。 その後はミニゲーム。 ３０分以上休憩なしでミニゲームを続けました。 若手の攻撃がよかったです。 改めて一般男子の練習をしたという実感がわきました。 来週はバレーボールラッシュです。 火曜日から始めるのか、途中休みが入るのかはまだ未定ですが、開放バレーの大会に向けて気持ちを高めていきたいと思うビアンカのダンナでした。
2014.05.13
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2014年5月の目標と課題
こんばんは！ ５月に入ってだいぶ経ちましたが、今月のバレーボール目標に関してコメントしていなかったので、遅れながらコメントしたいと思います。 ５月はスパイク強化月間です。 このようにした理由は先月からゴールデンウィークにかけて助っ人として試合にでたのですが、スパイクがあまりにショボイので今月は挽回したくてこの目標にしました。 具体的には ・力み過ぎないように己をコントロールし、下に叩きつけない ・サイドアタックとバックアタックの強化 今回はこの２つにしました。 サイドアタックですが、一般男子の高さでサイドアタックを強化し、バックアタックは来月に行われる男女混合開放バレーの大会に向けてというのを思い切り意識しております。 今月は本籍チームでビーチバレーの練習が実際に海で行われる予定です。 その際には足腰の強化として砂場によるジャンプを行い、鍛え上げたいと思います。 今回は助っ人でスパイクが残念な結果でしたが、こうして気持ちを高めていくきっかけでもあると前向きに考えるべきだと思います。 個人的に永遠の課題であるメンタル面。 負けず嫌いが強いが故に力んでしまうという欠点をどのように克服していくのか。 なかなか難しいことではありますが、これがクリアできれば成長へ大きくつながると思っています。 1回のバレーボールを大事にしていきたいと思います。
2014.05.12
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差し入れがありました
こんばんは！ 今日は僕の通勤経路に先輩の仕事があるということで自転車で現場まで向かって手伝ってからそのまま帰宅する予定だったビアンカのダンナです。 予定だったということでありますが、結果的には現場へ到着したらお客様の不手際がありまして、延期となりました。 結果的に早く帰れたのでよしとしたいです。 さて、今日はわが社に差し入れがありました。 うちの会社で差し入れをしてくれるという人はだいたい限られた人からいただくのですが、今回はお煎餅をいただきました。 個人的にお煎餅は幼少時代から好きなお菓子という認識があります。 勤労学生時代では学校が休みの際には職場付近の煎餅屋さんでスタミナせんべいを買って残業したものです。 僕の年代ではあまり煎餅を好まないのでは？と思う方がいらっしゃるかもしれませんが、年代に関係なくおいしいものはおいしくいただくのが私、ビアンカのダンナのモットーです（笑） 最近はちょっとしょっぱい味を好むようになりました。 甘いものはコーヒーでも十分に摂れますが、意外にしょぱいものはなかなかないかもしれませんね。 塩味のせんべいが今回差し入れでいただいたのですが、ちょっとしょっぱいと評判のおいしい煎餅でして、早速いただきました。 ううー、減量しないといけないのに煎餅の誘惑にあっけなく大敗してしまいました。 煎餅は小腹がすいたときにちょうどいいおやつだと思います。 堅い煎餅も好きですし、サクサクの噛んだ後に味がふわっと口の中に広がるタイプの煎餅も好きです。 減量を気にしなければ楽天市場でランクインしている煎餅を買いたいと思っていましたが、残念ながらそこまで誘惑に負けてはいられないのでそれはまたの機会にしたいと思います。 煎餅は社内で大人気で開封したら翌日には全く残っていません。 夜になれば空腹で帰宅した営業マンたちが一気に持っていきます。 ちなみにオバチャン上司も間食はなかなかお手の物です。 机上には常にチョコレートとクッキーのどちらかが置いてあります。 サラリーマンにとっておやつは欠かせないものでしょうか？ 煎餅だと小袋に入っているので手が汚れずに済むので手軽でもあります。 明日にはすっからかんになっている今日のおいしい煎餅。 減量のためにもここはガマンして２枚味わっただけで満足だと思うようにしようと考えたビアンカのダンナでした。
2014.05.12
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母の日の本籍チーム練習
こんばんは！ 今日は母の日ですね！！ 僕はプレゼントを母が欲しがっていたものを用意して渡しました。 カーネーションやデコレーションケーキなどを用意して母の日をお祝いされた方も多いかと思います。 さて、今日は審判講習会のあとに本籍チームの練習に参加しました。 とはいっても今日は母の日です。 家族を優先にして練習をお休みした人がほとんどで今日は４人しかいませんでした。 今日は後輩育成にチカラを注ぎました。 基本的なオーバーパス、アンダーパスを徹底的に教えました。 体を使ってタイミングを合わせてパスする。 家庭婦人チームでも話がでたことと同じことを後輩に伝えました。 後輩は飲み込みが早くて、すぐにできるようになりました。 ただ、これを次にも活かせるかどうかが真の習得判定になります。 その後、ビーチバレー形式でサーブカットを練習しました。 僕はコーチングと練習を半々に分けて取り組みました。 会長代行というポジションは自分が練習したくてもメンバーのために裏方へ回ることが必要です。 せっかくの本籍チーム練習ですが、コーチを優先にしました。 それが己への成長につながると思っています。 サーブカットのあとはセット練習です。 アンダーで運んでスパイクを打たせるための練習で、一般６人制などではトスといいますね。 これもさきほどの練習みたいに後輩育成がメインで僕が球出しを行い、みんなとともにアドバイスをしました。 次にスパイク練習です。 みんなはビーチ形式のスパイクを練習しましたが、僕は一般女子ネットの高さだったのでバックアタックの練習をしました。 開放バレーの大会がだんだん近づいてきましたから、そろそろ僕も練習が必要になってきましたので、ちょうどよかったです。 ラストは後輩のためにビーチバレーのゲームを２セット行いました。 審判講習会の疲れが拭えず、第二セットは集中力を欠いてしまいました。 でも、後輩のためにすごく有意義な時間でした。 次の木曜本籍チームはお休みするとメンバーに伝えました。 今回は久しぶりに別チームの練習へ行く予定です。 いずれにせよ、その環境でいい練習ができるように工夫したいと思います。
2014.05.11
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審判講習会
こんばんは！今日は車に乗ろうとしたら、黄砂のようなものが大量に付着していてガッカリしてしまったビアンカのダンナです。ここ数日間、強風に見舞われましたから愛車もすっかり汚れていました。 コイン洗車場へいって洗車したほうがいいなって思いました。 さて、今日は審判講習会に参加してきました。 本籍チームの後輩と地元で受講してきました。 今年から本籍チームの女子が一般でもバレーボールの大会に出場することになりまして、今回は年度登録と審判講習会を兼ねて参加してきました。 会長代行の僕が後輩女子部員のためにわざわざ審判講習会に行ったのかという疑問があるかもしれませんね。 今回は女子が誰も参加できないということと、僕自身も審判講習を受講して再度審判の勉強をしたかったからという理由もあり、参加しました。 新チームのメンバーがモデルチームとして参加するので、久しぶりにメンバーと会えてよかったです。 その審判講習会ですが、午前中に講義を受けてから記録の記入方法を勉強して、実際にモデルチームとの練習試合を審判団として参加することで審判の練習をするという流れです。 午後も引き続き、実技と言う言葉が適切でしょうか。 実際に審判を主審・副審・線審・記録を行います。 今年度のルール改正は特にありません。 ただ、ルール改正の可能性としましては、サーブカットのオーバーキャッチがダメになるかもしれないということ。 そして白帯のみがタッチネットと判定されていましたが、やはりネット自体のタッチを反則にするという改正が行われるかもしれないということでした。 サーブカットのオーバーキャッチはともかく、ネットタッチの緩和はラフプレーによるケガの可能性がでてきますから、個人的にはネットすべてをタッチネットという反則に該当させるほうがいいと思います。 午後の実技では新チームのリーダーがわざと記録の練習だといって僕が記録を担当しているときに６回メｍバーチェンジを使ったり、わざと交代できないのに要求したりとちょっぴり楽しんでいるかのような感じでした。 久しぶりに記録をやったので実に勉強になりました。 新チームのセッターからたまには練習にきてほしいと言われました。 彼は僕好みのトスを一番上手に上げてくれるセッターです。 幼馴染もなかなか僕のことをよくわかった上でトスを上げてくれるのですが、バックアタックしか試合のルール上できませんから、新チームのセッターはクイックも僕の好みに上げてくれるということから今回はそのようにコメントしました。 そんな彼に言われた以上はやっぱり一緒にプレーしたいなって思います。 審判講習会は朝から夕方まで行われ、各審判をすべて練習しました。 実際にプレーしたわけではないのですが、疲れました。 このあとは本籍チームの練習に行きましたが、その件につきましてはのちほどコメントしていきたいと思います。
2014.05.11
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変わらない後輩の価値観
こんばんは！ たまにはこのテーマで日記を書こうと思ったビアンカのダンナです。 ふと最近はこのテーマで日記を更新していないと思いました。 今回はそのきっかけがあったのでコメントしたいと思います。 先日、後輩と久しぶりに会ったので色々と話をしていくうちに恋愛に関する内容になりました。 後輩はまだ彼女がまともにできたことがなくて、恋愛に貪欲だと思っているようです。 でも、僕は女性を紹介してあげることはできませんので、せめて応援はしようと思って話を聞いていました。 ところが、話を聞いているとむむっと感じました。 それは後輩の恋愛価値観が成長していないということです。 まずは紹介してもらったのにも関わらず、連絡先の交換をしなかったことです。 就職活動の際に面接で不合格となってしまったら、たったあれだけの面接で自分の何を理解できるというのだという思いをされた方も多いと思います。 恋愛も同様だと思います。 たった一度お会いしただけでは相手のことは理解できませんよね。 面接よりは多くの時間を使えますし、紹介してもらった人への人間関係もあるので不採用ほどではないかもしれませんが、連絡先を交換しなかったというのはどうなのかなって思います。 第一印象がよっぽどひどかったのか？ 実際にその女性に会った事がないのでわかりませんが、話を聞く限りでは外見だけで相手を判断してしまったのではないかと思います。 髪型や体型で判断してしまうのはもったいないように思います。 その話を後輩にしたら合コンの場合はそれだけで判断するしかないですよっていいました。 あれ？ 紹介してもらったのでは？と思ったのですが、どうやら合コンのセッティングを紹介と言ったみたいです。 でも、合コンならなおさら連絡先を聞くべきではと思いました。 複数の男女が楽しくお酒を飲んだりカラオケを楽しむと言う感じで気になる相手のことだけを理解できる環境ではないからです。 相手が連絡先の交換を拒否したのであれば致し方ないのですが、どうも外見だけで判断してしまうこの価値観が変わらないというのは成長してないのではないかと感じます。 外見が理想的ではないとしても中身はすばらしい逸材であればともに成長しあえる関係になれるのではと思います。 連絡先を聞かなかった理由が外見も中身もダメだったのでというのであれば、それじゃあ仕方ないなって思いますが、後輩には真の意味で積極的に貪欲になってほしいものです。 僕が偉そうにいえる状況ではありませんが、本当に彼女がほしいのであれば、まずは相手を知ることが大事ではないかと思います。 相手を知って理解しようとして相手も同じ事をしてきたらカップル成立のチャンスだと思います。 価値観が歪曲しすぎているといい出会いも失ってしまうかもしれないです。 車をニッサンにするか、トヨタにするかで悩むという状況と違って相手は人です。 選ぶ権利、そして選ばれる権利があるこの恋愛。 今回は成長が見えなかった後輩の価値観にちょっとガッカリしてしまいました。 でも、僕自身は成長を糧に恋愛も考えていきたいと思います。
2014.05.10
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第二土曜家庭婦人チーム練習
こんばんは！ 今日は地元の家電量販店で買い物をしたビアンカのダンナです。 ビデオカメラが欲しかったのですが、バッテリーとメモリーカードをあわせると本体価格にプラス１万円以上もしてしまうのが購入ストップの原因です。 今月は自動車の税金も支払わなければならないので、正直苦しいところです。 気分や当人の価値観ではなく、本当に宝くじが３億円当たったらいいなって心底思いますね（笑） さて、今日は家庭婦人チームの練習がありました。 第二土曜日なのでいつもより３０分多く練習ができます。 今日はランニングパスから練習がスタートしました。 ランニングパスをオーバーとアンダーを１００本ずつチームを組んで２箇所で練習しました。 課題の１つでもあるボールのコントロールを最初から意識付けすることも目的なんですが、足を動かすと言う目的もあります。 動いて足を軽やかにしてパスの際には止まってボールをコントロールする。 大事なことです。 そして2箇所でカット＆２段トスの練習です。 対角がレシーブして２段トスをする練習です。 毎回取り入れているこのメニューはまさしく2段トスの向上が目標です。 その後はシート練習です。 今回のシート練習はメンバーにとってちょっとキツい練習だったかもしれないですね。 今回はいつもよりもハードな内容だったと思います。 次に２組に分かれてボールのコントロールをする練習です。 サーブカット練習も兼ねての練習でして、ボールのコントロールは大事なことですから、しっかりと取り組むべき練習でもあります。 その後はスパイク練習です。 ９人揃うのでこうしてレシーブとスパイクの練習ができるようになってきました。 スパイクは最大の防御でもあると思っています。 スパイクで相手コートにボールを落とせばラリーは強制終了で点数が入ります。 レシーブで守り、スパイクで攻める。 バレーボールのセオリーですが、攻守のバランスをしっかりとること、そしてそのレベルを上げることがチームの強化になります。 最後は乱打です。 大会が近づいてきたので多めに乱打を行いました。 乱打は最大のチーム練習です。 乱打の際にフォーメーションの確認をしたり、つなぎの練習をしたりと大事な練習の仕上げです。 大会まであと１ヶ月となりました。 初戦の相手も決まりました。 相手は個人的にも絶対に撃破して欲しいチームですから、決勝ラウンドへ行くためにも個人的には大差で勝利してほしい相手です。 貴重な大会ですから、そのためにも残り時間を有意義に活用して充実した練習ができるようにチームが一丸となって取り組んでいきたいと思います。
2014.05.10
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新人フォローを振り返る
おはようございます！ 今日はゴールデンウィーク明け最初の休日を過ごしているビアンカのダンナです。 水曜日から３日間仕事をしたのですが、毎日が仕事に追われてしまいます。 さて、今日は土曜日の休日なんですが、昨日の仕事に関して振り返りたいと思います。 昨日はさっさと定時に上がって第二開放バレーへ向かいたかったのですが、そうはいきませんでした。 朝も早めに出勤して段取りを組んだのですが、後輩のやらかしや同僚の女の子が休みということもありましてバタバタしまくっていました。 これがオバチャン上司なら間違いなくエア漏れたっぷりにため息ばかりついていることでしょう。 その多忙ぶりなんですが、なぜこんなに忙しい思いをしたかというのはもちろん、仕事の量が多いからです。 でも、今回は仕方ないです。 というのも僕が教えているパートの人と新人の女の子のフォローが入ったからです。 しかし、当然のことなんですが、ふたりにはまったく罪はありません。 新人なら当然わからないことだらけなのでフォローするのは先輩としてはあたりまえのことですし、自分の日常業務だけではなく、そのフォローも重要な仕事であると思っています。 新人の女の子は同僚の女の子が指導しているのですが、その同僚の女の子でさえもが指導しながら日常業務をこなすというのはロスタイムが大幅に出てしまいます。 ですから、今回の僕も同じくより多くの時間を要するのは当然だと感じます。 そして同僚の女の子が休みということで営業担当や管理部門からはどんどん僕に問い合わせや頼みごとなどの仕事が舞い込んできてしまいます。 これまた当然のことですね。 でも、これだけ次から次へと仕事がくるというのはそれだけ僕の存在を認めてもらっているということになります。 役職こそついておりませんが、同僚の女の子が不在の際にもみんなが僕に相談してくるようなケースもその証だと思って頑張っております。 今回は以下のことを振り返ることによって自分の成長につながると感じます。 ・忙しいときにどうやって余裕の演技をすることができるか ・フォローの段取りはできているか ・オバチャン上司への対応はどうだったか まずは余裕の演技なんですが、いっぱいいっぱいだと聞きにくいと相手は感じてしまいます。 ですから、どんなときでも聞けるタイミングを作れるように余裕のオーラをだしておくべきだと思います。 しかし、いつでも余裕であることは僕の仕事上、不可能です。 締め切り時間がある業務が１日のサイクルで数回あるのでその締め切り時間帯は対応できません。 その場合はきっぱりとあとで対応するという話をしておきます。 そうでないと自分の首を絞めることになってしまいます。 それがコミュニケーションだと思います。 次にフォローの段取りですが、ちょっと計画不足だったように感じました。 東西線で葛西駅から御茶ノ水駅へ移動するのにどこで乗り換えるのが早いかというのを鉄道路線図で確認するように、フォローの段取りをイメージだけに頼らず、実際に紙に書いて流れを確認するべきでした。 今回は大手町駅で丸ノ内線に乗り換えではなく、飯田橋駅から中央線の各駅停車で御茶ノ水駅へ行った感じで遠回りしたような気がします。 ２人分をフォローするのであればきちんと段取りをより細かく組んでおくことが大事ですね。 そして最後にオバチャン上司なんですが、今回も一人で忙しいあまりにエア漏れたっぷりで相手にできませんでした。 新人の女の子が僕の休憩時間にわからないことがあったらオバチャン上司に聞いてといったらどうしようといって不安にしていました。 なので昼飯をさっさと食べて業務にもどったのですが、その間にわからないことがあったらしくて保留になっていました。 なので、こういうことをどうするのかを考えていかなければいけないと思いました。 本来はこんなことが起きないんですが、オバチャン上司のことは特例なので仕方ないですね。 今回は忙しかったですが、色々と勉強になりましたし、新人の女の子はものすごく頑張りました。 カゼをひいていながらも必死で業務をこなし、終わったあとは気が抜けてしばらく机でボーっとしていました。 今日明日はしっかり休んでまた週明けに共に頑張っていきたいと思いました。
2014.05.10
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第二開放バレーにて
こんばんわ！今日は突然雷雨に見舞われました。幸いにも事務所にいたので被害はありませんでしたが、風が強くて不安定な天気ばかりだなぁって感じがします。今日は第二開放バレーに行きました。仕事が忙しくてだいぶ遅刻してしまいました。今回は水曜開放バレーに続きまして人数が少なかったです。人数が少ないのは残念ですが、久しぶりに参加した人がいまして、うれしいです。さらに前回の第二開放バレーに残念した人も参加してくれました。今回は人数が少ないのでシートで終わりました。体育館の床がよく滑りまして踏ん張りがきかなくて大変でした。早く対策を施してほしいです。ですがバレーボールはそれなりに楽しめました。パパさんはドSでした。何本も連続で強打を僕に打って嬉しそうでした。僕も何本も拾うからどんどん打ちたくなるかもしれませんね。短いですが、こんな感じで第二開放バレーに参加したビアンカのダンナでした。
2014.05.09
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助っ人の試合映像を見ました
こんばんは！ 続きましてバレーボールの話になりますが、よろしければご高閲ください！！ 昨日は先日参加させていただきました助っ人の試合について先方よりアップデートした試合映像のＵＲＬを添付したメールをいただきました。 そのなかには試合の映像が観れるようになっていまして、ハイテク機能を最先端に活用しているなぁって感じました。 個人的にはひどいプレーしかなかったので、あまり観たいとは正直思いませんでしたが、反省を兼ねて自分のためにも観ておくべきだと思いましたので、スマホでその試合を観ました。 試合を観て思ったのは全体的に硬いという印象がありました。 僕のいけないクセでもあります。 せっかく声をかけていただいたという考えから結果を残したいと思う一心で力みすぎた感じです。 いけないクセが出てしまいました。 それがスパイクに出ていました。 力んだスパイクはブロックにかかりますし、ヘタしたらネットにガシャーン！！です。 ただ、よかった点といえばサーブカットが安定していたのとブロックが思ったよりカタチがキレイにできたことです。 こうしてみるとまったくもってお役に立てなかったというネガティブな評価を下してしまうのは逆によくないかもしれないと感じました。 謙虚な気持ちでダメです！というのとネガティブでダメでした。というのでは雲泥の差があると思います。 確かにダメなプレーはスパイクの面では目立ちました。 しかし、後半にセッターが別チームの人に代わってクイックを打ったら見事ノーマークでコートの中央へ落とすシーンもありました。 これでクイックもあると相手に思わせることでサイドアタッカーへのブロックが付きにくくなるので、そういうことではアシストもある程度はできたかもしれないですね。 ２段トスがキレイに上がっているシーンもありましたし、自分が試合を終えて振りかえったイメージほど、まったくもってダメでしたというほどではありませんでした。 でも、人様に見せられるようなプレーをしていないのも事実です。 切磋琢磨して己を高めていかなければならないことには変わりありません。 真の助っ人というのはどこででもチカラを発揮できる人を指すと思います。 ただ単に人数合わせで呼ばれたのでは助っ人というレベルではないです。 やはり映像で振り返るというのは大事なことですね。 今回は映像の振り返りで気づかなかったいい点も気づけてよかったと思うビアンカのダンナでした。
2014.05.08
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木曜本籍チーム練習
こんばんは！ 今日は強風に見舞われて自転車の速度がものすごく遅くなってしまったように感じたビアンカのダンナです。 目にゴミが入るし、速度は落ちるし、どうもいいことがないような感じです。 そんななかでも本籍チームの木曜バレーに参加してきました。 今日は早く帰って練習に行きたい！！ そう思っていたのですが、早めに会社へいって仕事しても定時には帰れませんでした。 昼休みも返上したのですが、段取り通りにはいきませんね。 さて、今日は練習開始が遅くなってしまいましたが、短い時間のなかでいかに意識した練習ができるかどうかというのはここで試されます。 先輩と対人レシーブをしたあとはサーブカットからの攻撃を練習しました。 この練習をビーチバレー形式で行ったのですぐに汗だくになりました。 ビーチバレー形式ですから、基本的にサーブカットをした人がスパイクを打ちます。 体育館が滑るので思うように動けませんが、ボールを追いかけてフライングするのは短い時間で己を高めることができる秘訣でもあると思います。 その後は後輩の練習をサポートしつつも自分自身の練習も兼ねてビーチバレーのゲームです。 なんとか１ゲームができる時間しか残っていませんでしたが、後輩のためにも自分自身のためにも、できる限りのプレーを行いました。 さて、そんな感じで木曜日のバレーボールは本籍チームの練習をここ最近では毎週のように通っていますが、昨日は別チームの会長から最近練習に全然来ないと言う話をいただきました。 別チームでもお世話になっているので来週は本籍チームの練習をお休みして別チームの練習に参加しようと思います。 なんでも来週の木曜日は運営会議があるそうでして、会長が練習に参加できないので少しでも多くの人に参加してほしいそうです。 そういう話でしたら、本籍チームがよほど困らない限りは別チームの練習を優先していこうと思います。 来週もしっかりとバレーボールと向き合っていきたいと思うビアンカのダンナでした。
2014.05.08
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フェイスブック
こんばんは！ 水曜日の開放バレーではだいぶ欲求不満に終わってしまったような感じでした。 来週はネットチームの練習に参加して若さあふれるバレーボールも楽しんでいきたいと思います。 さて、フェイスブックも続けてだいぶ経ちますが、ふとしたときに友達申請がくることがあります。 ときには学生時代の友人や年賀状しかやりとりをしなくなってしまった人という場合やバレーボールではよくお会いするのですが、連絡先を交換することはないという人も友達になることがあります。 たまに友達の数がものすごく多い人がいて、実際に絡んでいるかどうかはわかりませんが、うらやましいと思う反面、僕は単純に数字だけ多ければいいとは思わないので、誰にでもなりふり構わず友達申請をすることはありません。 スマホにしてから着音がポンとなることがありまして、画面を見てみるとフェイスブックのショートカットが赤くなっていまして、フェイスブック更新に関するお知らせが届くようになりました。 マメな友達は食事や景色、家族の写真などを掲載しているだけではなく、自分のブログ更新や経営の案内も掲載している人がいます。 使い方は色々だなって思いますね。 ビアンカのダンナが語るスペシャルブログを更新しました！！ 僕の場合はこれがフェイスブックに載ることはありません。 最近、ご高閲いただいている方はご存知ないかもしれませんが、僕のブログは特定の人のみにＵＲＬを教えています。 一般公開しておりますが、僕のことを知らない方はご覧いただいても差支えがないので、公開制限をしておりません。 特にフェイスブックは会社の関係もありまして、プライベートの内容もあるのとあまり見られたくない人もいるのでそのようにしております。 ですからフェイスブックによるブログ更新のお知らせをしておりません。 さらにビアンカのダンナが語るスペシャルブログは１日1件以上の更新を目標に継続しております。 ですから、フェイスブックで更新に関するお知らせをしていたら毎日更新のお知らせをしなければなりませんので、不要だと思っています。 ただ、フェイスブックというのは非常にありがたいものです。 北海道へ引っ越した学生時代の友達や意外に近くにいるけど会わない友達ともフェイスブックでしたら気兼ねなく絡むことができます。 ビアンカのダンナが語るスペシャルブログと同様にフェイスブックも成長への糧になるように使っていきたいと思うビアンカのダンナでした！！
2014.05.07
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どうした？水曜開放バレー
こんばんは！ 不安定な天気になりそうです。 さて、水曜日といえば個人的に恒例の開放バレーなんですが、今回も人数が非常に少ない開放バレーとなりました。 今回はネットチームの人が参加しました。 でも、全員合わせて１０人以下という今までの水曜開放バレーでは考えられないことです。 少人数なので、のんびりとしたバレーボールでした。 シートとミニゲームです。 ゲーム間にパパさんと対人レシーブをやらないと相当な運動不足を感じる開放バレーとなりました。 この低迷期をガマンしなければならないと思います。 木曜日は本籍チームの練習に参加する予定です。 今回の不足したバレーボールを補えるように早めに帰りたいと思いました。
2014.05.07
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ＧＷ最終日
こんばんは！ 今日でゴールデンウィークが終わります。 明日からまた忙しい毎日のはじまりです。 さて、今日はおでかけしました。 車で移動しまして、普段行かない地域で食事をしました。 大型連休の最終日も道路は混雑していました。 特に国道は渋滞です。 最終日はのんびり家で過ごすというのはあまりないケースかもしれないですね。 そしてコメダ珈琲店にはじめて入りました。 なんでもここは名古屋から進出しているそうですね。 うれしいことにたっぷりサイズの珈琲がありました。 コーヒーは小さいカップで出てくるのが一般的なんですが、コメダ珈琲店は通常の1.5倍もの量で出してくれるサイズがありました。 僕は早速それを注文しました。 すると豆菓子がおまけでついてきました。 塩味の豆菓子です。 店内にはモーニングサービスとともに名古屋では当たり前のサービスだと書いてありました。 名古屋って太っ腹だなぁって思いました。 ちなみにモーニングサービスはたまごと半トーストが無料で付いてくるそうです。 忙しい朝のたのもしい味方ですね。 そういえば職場の通勤途中にもあったかもしれないので、今後はお世話になるかもしれないです。 今年のゴールデンウィークはのんびり家で過ごすというのがほとんどありませんでした。 でも、外出する時間が多いのはいいことかもしれませんね。 それだけアクティブってことですね。 明日から仕事です。 今日は早めに寝て明日に備えたいと思います。
2014.05.06
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ＧＷ3日目
こんばんは！ ゴールデンウィークも終わりになります。 あっという間で残念です。 さて、昨日は家族で麻雀大会を開催しました。 麻雀というと賭け事というイメージを持つ方もいらっしゃるかと思いますが、介護施設でも麻雀は重宝されている場所があります。 点数の計算や配牌のセッティングなどがリハビリになるという考え方があるからだそうです。 午前中は大勝で単独トップでして、あまりの大差に家族から倍満を跳満にさせられてしまうほどです。 しかし、午後はカンで増えたドラによって大敗しまして、ハコになってしまいました。 それからは午前中の貯金を使い果たし、マイナスで終わると言う始末。 悔しさの残る麻雀大会でした。 教訓としましては大勝でもおまけを一切しないでおくことが貯金を残せるコツだと思います。 でも、家族でやることですから、それはそれでいいかもしれないですね。 麻雀のあとはすし屋に行ったのですが、ゴールデンウィークということで１時間待ちになってしまうということでハンバーグレストランへ変更しました。 滅多に家族が揃わないので、食事の内容云々ではなく、家族で外食することがいいことだと思いました。 最終日は満喫したいと思います。
2014.05.06
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２０１４ＧＷ本籍チーム練習
こんばんは！ゴールデンウィークを皆様いかがお過ごしでしょうか。わたくし、ビアンカのダンナはありがたいことにスケジュールがすべて埋まりました。明日であっという間にゴールデンウィークが終わってしまいますが、最後まで満喫した休日を過ごしたいと思います。さて、昨日は本籍チームの練習に参加しました。昨日は天気がよくて自転車で練習場所まで行こうかと思っていたのですが、自転車のカギをどこかに忘れてしまったようで探していました。しかし、見つからないので結局愛車で体育館からちょっと遠いコインパーキングに駐車しました。バレーボールの練習で1500円ほど駐車料金がかかってしまいまして、なんでこんなにスペースがあるにもかかわらず、学校は駐車許可をしないのだと思いました。まあ、自転車のカギを紛失してしまった僕がいけないんですけどね。その本籍チーム練習ですが、ゴールデンウィークということもありまして少人数でした。でも、少人数でも疲労感は最高域でした。最初はとことん基礎練習でした。アップしたあとにパス練習をしましたが、ただのパス練習ではありません。最初にオーバーパスを連続で１００本以上つなげてパス練習をしました。これくらいならどこのチームでも練習しているとは思います。しかし、その後に行ったパス練習が厳しかったです。３人１組になって１列に並びます。そして端の人がセンターへパスしてそれをバックパスをしましてサイドへ回したボールをもう端へロングパスを行いました。これを１００本以上行いました。僕の組ではまだ経験が浅い後輩が真ん中にいたのでカバーするのが大変でした。これを１００本アンダーパスを行ったあとで僕が真ん中に入り、バックパスのオーバーバージョンも練習しました。何本基本練習をしたかというのはもうわからなくなってしまいました。その後にシート練習です。６人制式のシート練習ですが、コーチングは師匠ですから、コースも速度も厳しいものがあります。必死になってボールを追いかけ、絶対に間に合わないこぼれ球もフライングレシーブで追いかけました。この練習の途中でシャツが１枚使用不能になりました。汗がすごくて真夏の練習みたいでした。すぐにシャツを取り替えて練習再開しました。このシート練習を６ローテしたあと、ようやくちょっと休憩です。休憩のあとはサーブカット練習です。これも６人制です。サーブカットはサーブを師匠が打つのではなく、メンバー数名です。攻めのサーブ練習も兼ねての練習です。僕は混合の大会に向けて一般女子ネットの高さでサーブカット練習をしました。そしてスパイクサーブも打ち込みました。トスの位置を確認して修正することや重さあるサーブの打ち方を研究しました。これでさらに１枚シャツが使用不能になりました。汗だくとはまさにこのことですね。その後、今回のラスト練習メニューですが、強打カットからの攻撃練習です。自分で師匠が放つスパイクをレシーブして上がったトスを打つというハードな練習です。僕の場合はバックアタックですが、師匠のスパイクをレシーブしてから攻撃と言うのはものすごく負荷のかかる練習です。でも、ここまでハードでストイックに練習するのが本籍チームです！！この練習でばてました。でも、これくらいキツイ練習をするからこそ、成長があると思います。練習の翌日が休みで本当によかった！！心底そう思います。来週も練習に参加したいと思います。
2014.05.05
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2014ＧＷ二日目
こんにちは！ 今日は日曜日ですが、ゴールデンウィークでもあります。 そんな日曜日を田舎や行楽地で過ごしている方もたくさんいらっしゃるかと思います。 楽しいゴールデンウィークであるといいですね！ さて、今日は僕もゴールデンウィーク２日目になりますが、今朝は会社へ通勤する時間とほとんど同じ時間に起床しました。 ビアンカのダンナは今日もバレーボールの大会か？ そう思う方も多いかもしれませんが、今日は本籍チームの練習があるだけです。 ゴールデンウィークにビーチバレーへいきたいと思っていたのですが、なかなかみんなのスケジュールが合わないことから今月中に計画が浮かび上がりました。 ですから、今回は他のことがメインになると思います。 そんな今日は朝から接骨院へ行ってきました。 クリニックや診療所はほとんどが休診だと思いますが、そこは診療を行っていますので、行ってきました。 今回は身内が肉離れをしてしまったので僕が同行しました。 本来はそんなに朝早くから行くことはないと思ったのですが、昼に予定があったのとケガ関連に関しては早い診察のほうがいいですから、施術を早く受けて早く治ってほしいと思いましたので、朝早く起きて同行しました。 幸いにも肉離れはたいしたことがなかったそうでしてよかったです。 ついでに僕も腰と両足に電気を当ててもらいました。 昨日の疲れが溜まっていたのですっきりしました。 その先生とは随分ご無沙汰だったので、また来るようにと言われました。 バレーボールラッシュもはじまりますので、こうして定期的にケアをしておきたいと思います。 その後は家族で食事に行きました。 滅多に家族全員が揃うことがないので、昼は豪勢に焼肉をたらふく食べました。 ずいぶん贅沢をしましたがゴールデンウィークですから、ご褒美としてたくさん食べてしまいました。 体重増加が心配ですが、また減量を頑張っていきます。 今日は午後から本籍チームの練習があります。 最近、女の子が一人入りまして、少人数でありますが人が集まるようになりました。 個人練習を含めてゴールデンウィークらしくストイックにバレーボールを楽しんできたいと思います。
2014.05.04
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ゴールデンウィークの家庭婦人チーム練習
こんにちは！ ゴールデンウィーク２日目の今日を皆様、いかがお過ごしでしょうか。 西日本の高速では玉突き事故が発生したとの掲載がありまして、混雑が心配ですね。 せっかくの休日ですから、惨事に巻き込まれないように注意しないといけないですね。 さて、昨日は一般男子６人制のバレーボール大会に参加したビアンカのダンナですが、その後は家庭婦人チームの練習に行ってきました。 先週は私用につき、お休みをいただきまして久しぶりに練習へ行った様な感じでした。 その家庭婦人チームですが、ゴールデンウィークでありながらもほとんどのメンバーが練習に参加しました。 この時期はなかなかメンバーが揃わないと思っていましたが、ほとんどのメンバーが練習に参加というのはすばらしいことですね。 今回は気候にもめぐまれていい環境で練習できたと思います。 アップの段階から汗だくにはなりましたが、着替えればいいだけのことですから、寒い冬場よりも練習しやすい環境だと思います。 今回は定期メニューだけではなく、スパイク練習の時間を多くとりました。 スパイク練習は重要なチーム練習の１つでもあります。 ワンパスからトスをあげ、そのボールを打ち込む練習は試合を想定した練習です。 なかなかメンバーが揃わないことと、まずはレシーブ力を高めていかなければならない現状のなかで、このスパイク練習はスパイカーにとって大事にしてほしい練習です。 こういうときにスパイカーはトスの好みを注文して攻撃しやすい環境を整備しなければ公式戦では厳しい現実を突きつけられてしまいますので、合わせることは必須です。 各調整が終わったあとは乱打です。 今回は９人がコートに入って反対側から攻撃する乱打ができました。 反対側は４人で相手になりました。 フェイントなどで一部実践では通用しないケースも４人であればコートにおちてしまう部分がありますが、それでも乱打は一番試合を想定した練習ですから、今回はより充実した乱打だったと思います。 乱打で崩れ方が試合と同じパターンであったことを最後にお話しましたが、こうして乱打で出たことは試合でも出る可能性は高いです。 ブロックカバーの課題とともにメンバーが話し合って解決していくことが大事です。 そのための練習や提案はサポート陣からもできるのであと1ヶ月にせまる試合に向けて課題をクリアできるようにチームが一丸となって取り組んでいけたらいいなって思います。
2014.05.04
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気になる記事より
こんにちは！ 今日は朝から一般男子６人制のバレーボール大会に参加したビアンカのダンナです。 課題が浮き彫りにでた大会でしたが、それなりに収穫は大きかったと思っています。 さて、今日は家庭婦人チームの練習がありますので、一度帰宅して今日の大会に関する感想をブログでまとめたあとに関心のある記事があったのでこちらでも掲載しておきたいと思います。 ３月の損税前に携帯電話をガラケーからスマホに替えて通信機能が大きく変わったビアンカのダンナですが、この記事は僕自身も注意すべき内容だと思いましたのでコメントしたいと思います。 それは 就寝前にスマホを操作しない ということでした。 どういうことなのでしょうか？ これから読んだ記事を要約していきたいと思います。 就寝前にスマホを操作すると睡眠障害に陥りやすいそうです。 就寝前となると部屋を暗くしてスマホを操作するというケースもあるのではないでしょうか。 僕はスマホを寝室には置いていませんし、暗い部屋ではスマホを操作しないように心がけております。 なんでも就寝前にスマホを操作すると体内の就寝助長のホルモンが分泌を抑えられてしまうそうです。 光が原因のようです。 ですから、正確にはスマホだけではなく、テレビやパソコンも該当すると思います。 僕の場合はときに就寝前にブログを更新することがありますし、色々と便利な機能をもつスマホを操作することも多々あります。 そういえば最近はなんだか寝た気がしない日があるような気がしていましたが、もしかしたらこれが原因かもしれないですね。 それでこの記事による対策案としては就寝の２時間前にはスマホを操作しないようにと記載がありました。 就寝の２時間前となると操作しないようにするのは非常に困難ですよね。 せめて就寝１時間前には操作をしないようにしたいと思います。 さらに記事を読んで行くと睡眠不足は体重の増加やストレスの増加があるそうです。 そういえばいくら間食を抑えて食事もなるべく夜はおかわりをしないようにしていても体重が減らないと思っていたら年齢の問題だけではなかったんですね。 そして恐怖のストレス！！ ストレスが原因で万病を引き起こしてしまいますよね。 まさにくわばらくわばらです。 さらに対策としてはブルーライト対策や画面を明るくしすぎないことも掲載してありました。 幸いにも僕はスマホの電池節約のために画面を少々暗めに設定してあります。 ですから、あとはなるべく就寝前にスマホの操作を控えるように心がけることが大切だと思いました。 睡眠不足 → 体重増加 → 健康への悪影響 → バレーボールに悪影響 こんなフローチャートが完成してしまいました。 今回はこの記事を参考に意識していきたいと思います。 では家庭婦人チームの練習に行ってきます！！
2014.05.03
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