2015年03月の記事
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末期がんと聞いていたのに、人伝だががんが消えたって本当だろうか・・・
末期がんだからと経しておられたレストランを昨年１１月だったろうか、廃業されて不動産も処分された。 それから私は会ったことがないがアヤ子さんがあったら、すごくお元気そうだと言う。奥様に話を聞いたら、「臓と名のつく臓器全部と言うくらいがんがあったのに、今は全部消えてなくなった」と言われたそうな。 手術は無理だと言われたそうだが、どういう治療で奇跡が起きたのか、ただびっくりしている。 温めたが良いとストーヴを２つもおいて温めたとも聞いたが、又聞きなのでどこまでが真実か分からない。 元気に普段の生活を送られていることだけは事実らしい。 伊○穂さんにも奇跡が起きてくれたらいいんだけど、電話をするのも躊躇しているこの頃である。
2015年03月31日
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３１日の夕飯・♪
主食 ちらし寿司１１０ｇ主菜 大羽いわし 生姜煮 １尾副菜 小松菜お浸し 刻み奈良漬デザート バナナ １本
2015年03月31日
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３度目の期日前投票・♪
福岡県は一足早く知事選である。 投票日４月１２日は長崎の講習会へ行く予定なので、今日病院の帰りに市役所前で途中下車して期日前投票を行使した。 今度が３回目、一度は民放局のアルバイトで出口調査と開票の状況調査をやったから、後の１回は偶々みんなと旅行に出たからである。 つい先日公示があったばかりで、投票所は閑散としていた。 大勢は決まっていると言われるが国民の義務、やはり投票しないと気が済まない。 久しぶりの外出で、足が疲れ気味、長崎行きの予行演習も兼ているのだが…
2015年03月31日
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経過観察の日。
今日は経過観察の病院行きの日だった。 前回まで、タクシーで行ったが、今日は天気もいいし、長崎行きの練習も兼てバスで出かけた。 血液検査を終えて待合室で眼を閉じてうつらうつらしていたら後ろから肩を叩かれく。 病院じゃ知った人とも出会わないにと振り返ったら主治医の先生である。 血液検査票を下さった。『４番目だからもうちょっと待って』初めて会ったときは怖そうとと思ったけど、あれから２年やっと打ち解けて何でも話せるようになった。 検査の結果は前回よりちょっといい感じである。 ４月２１日、２年２か月ぶりにＣＴ、結果は一週遅れの２８日にということになった。 「まだ、やり残したことがあるので生かされているのだから、毎日を楽しんで生きて」と先生。４月は２度もいかねばならない。 体重が上向いて来たので大丈夫とは思っていたけど心配ないと言われると安心する。 歩くと疲れるのは加齢に因るものだろうかね。
2015年03月31日
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３０日の夕飯・♪
主食 ご飯１００ｇ 梅ひじき主菜 小鯛唐揚げ １尾 炙り明太子副菜 野菜かき揚げ 高菜漬けデザート バナナ １本
2015年03月30日
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２９日の夕飯・♪
主食 卵かけご飯１００ｇ主菜 サバ竜田揚げ １切れ副菜 なす豚味噌炒め ビタミン菜焼 高菜漬けデザート パール柑
2015年03月29日
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２８日の夕飯・♪
主食 ちりめんご飯７０ｇ主菜 いわし団子甘辛煮 棒餃子 ２本副菜 たけのこ土佐煮（初物です） 茄子、豚味噌炒め 高菜漬物デザート パール柑
2015年03月28日
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畑仕事・♪
朝は寒いけど、日中は外の方が爽やかで心地よい。 お彼岸も過ぎたし、そろそろ、夏野菜の植え付け時期がやって来る。 思い立って、水菜やかつお菜を除く作業をやることにした。初めの１本は多少、力がいるが取れると後はそれなりに抜けやすい。 家庭菜園なので猫の額ほどである。２．３０分で取り終えた。 体が体なので集中的に力仕事は無理である。抜いただけで片付けは午後の仕事にした。 午後は青梗菜を抜いた。裏の一か所にまとめて置くことにしたが、２往復でもう限界、お手上げだ。 それでもやれたことに満足である。
2015年03月28日
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２７日の夕飯・♪
主食 ちりめんじゃこご飯８０ｇ主菜 棒餃子 ６本副菜 ビタミン菜油炒め 高菜漬けデザート 晩白柚+はちみつ
2015年03月27日
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採血・尿検査・心電図・身長・体重など諸々検査・
教室が終わって丸山さんの車で病院まで送って貰った。 切れる薬を貰って帰ると思っていたら。諸々検査をしようと言われた。 来週火曜日に医大に行きますと言ったけど、うちでもと言われて久しぶりの採血、心電図は不整脈は出てないが心拍数が低すぎると… やはり６０が標準らしい。最近は４０台も増えた。 朝晩服用していた薬アプリジンカプセル１０ｍｇ錠を明日から朝１回にして見よう仰った。一応今のところ問題なし。やれやれ、 火曜日のＣＴが良ければ万々歳だが。 身長が１ｃｍまた縮んでいた、ショック。 「東京へは行かないの」一人暮らしは傍目では心配なのだろうか。 ちょっとの心算が結構病院で手間取った。４週間分処方されるのだがあっという間に日が経つ。 この歳になると病院とは切っても切れない関係になっている。 診察料１０７０円、投薬代６６０円だった。
2015年03月26日
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２５日の夕飯・♪
主食 助六すし・いなり１個・太巻き２個主食 ビーフコロッケ １個デザート 晩白柚+はちみつお昼中華飯店で昼食、夜は簡単に済ませました。
2015年03月26日
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市民プールの桜
市民プールには桜の木が植えられている。 レーンを歩きながら真正面の窓に咲き誇る桜は、額縁の絵を見るようである。 先週、金曜日は枝だけだったのに今日は一つ二つ蕾がほころんでいる。 今朝は気温１℃遅霜の寒さだったが、日中は風は冷たいものの日差しは暖かだった。これからこの天気が続けば一気に春爛漫となるだろう。 金曜日は花見が出来るね、歩きながらみんなそう言っている。 開花発表から９日くらいで満開になると気象予報士の話だった。 昨日、終業式だったのでプールは子供たちの歓声で賑やかだった。困るのはシャワー室と脱衣室が混みあうこと。 時間いっぱい歩いて帰った。
2015年03月25日
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２５日の夕飯・♪
主食 ご飯１００ｇ主菜 サバすし酢煮 豆入りさつま揚げ副菜 土筆佃煮 もやし胡麻和えデザート 晩白柚+はちみつ
2015年03月25日
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２４日の夕飯・♪
主食 ご飯１００ｇ主菜 サバ寿司酢煮 炙り明太子副菜 土筆卵とじ わけぎ辛子酢味噌デザート 晩白柚+はちみつ
2015年03月24日
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新作ニット・♪
プルオーバー前と後ろ細い糸の２本引き揃えで編みました。
2015年03月24日
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２３日の夕飯・♪
主食 ご飯８０ｇ お茶漬け（鮭・明太子・海苔・あられ）主菜 マトン・キャベツ・エリンギ・自家製焼肉のたれ副菜 焼茄子デザート 晩白柚・はちみつ
2015年03月23日
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ホテルの予約はしたけれど
４月、長崎である講習会に行くことにした。 病気後２度目である。一人で行く自信はないが連れがあるので少しは心丈夫である。少しはと言うのは連れと言っても私より１０歳上、左足は股関節が人工関節、心臓のペースメーカーもの彼女、本当は若い私がサポートしなければならないのに… 日帰りでもいいのだが、田川に住む彼女は朝５時起きでないと間に合わないのだ。 長崎の土曜日の宿泊は宿が取りにくい。ツインが予約出来て良かった。後は自分の体調管理だけだ。 気を付けて過ごしたい。
2015年03月23日
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２２日の夕飯・♪
主食 海鮮ちらし ご飯１３０ｇ副菜 ブロッコリー・マヨネーズ べったら漬けデザート メロン １切れ
2015年03月22日
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庭は春景色です・♪
木瓜に花が見ごろ、満開になりました。 我が家の庭も春の装いになりつつあります。一雨ごとに新芽がぐんと伸びるのは嬉しいけど、雑草も負けじと伸びて、草取りに追われます。 健康体ではないので小さな木の椅子に腰を下ろしてちょっと取っては一休み、木の椅子を移動させます。それでも長い時間は無理で、取るのより生えるのが早くて困ります。 例え短い時間でも、太陽を浴びての作業は体力維持にはいいのかなと、最近の日課です。
2015年03月21日
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２１日の夕飯・♪
主食 ご飯１００ｇ主菜 ジンギスカン（マトン・もやし・キャベツ）副菜 白身魚の淡雪だんご 高菜漬け油炒め・胡麻・花かつおデザート メロン １切れ
2015年03月21日
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２０日の夕飯・♪
主食 ご飯１００ｇ 鮭茶漬け主菜 豆乳入り彩り野菜寄せ マグロと昆布佃煮副菜 白菜と揚げの胡麻和え 高菜油炒めデザート おはぎ 青のり１個
2015年03月20日
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モロッコ土産・♪
モロッコへ出張していたお嫁さんからのお土産です。 可愛い小箱、美容と健康にいいものだって。 娘を持たないので、嬉しいですね。
2015年03月20日
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利休梅・♪
１・２日暖かい日が続いたら、利休梅の蕾が膨らんでました。 白梅と杏の花と選手交代です。 一雨ごとにつつじが花を開かせるし庭が華やかになります。 朝起きて庭に出るのが楽しみです。 がんを患って３度目の春です。
2015年03月20日
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１９日の夕飯・♪
主食 ご飯１００ｇ主菜 紅鮭西京焼き １切れ副菜 こんにゃく酢味噌 キャベツ・豚肉炒め煮 味噌汁（豆腐・揚げ・ネギ）デザート メロン １切
2015年03月19日
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今日は彼岸の入り
『暑さ寒さも彼岸まで』今朝は土砂降り、気温は７℃とかなり暖かだった。 梅がハラハラと散りはじめ杏が満開である。 午後プールへ出かける頃は雨もほぼ上がっていた。こんなお天気じゃプール少ないよねと話しながら行ったら車がいっぱい、予想は外れた。 しかも長らく顔を見せなかった人たちが…『お久しぶりね。元気だった？』みんなが声をかける。あの人見えないわねと兼て気にしていただけにみんなも笑顔である。 プールへ歩きに来ている人の大半が、腰が痛い、膝が痛い、何かしら体に故障を抱えているのだ。 体の運動が第一だが、おしゃべりも脳の活性化に役立つ。 時間が経つのがいつもより早く感じる。 帰った時も雨はなかったが夕方にはまた雨になった。 今夜は暖房なし、明日は最低気温と最高気温が同じらしい。降らないといいけどねー。 （鹿田さんとは今年になって初めて会った）
2015年03月18日
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１８日の夕飯・♪
主食 ご飯１００ｇ主菜 マグロと昆布甘辛煮副菜 キャベツ・ネギ・豚肉炒め煮 味噌汁（大根・揚げ・ねぎ）デザート 栗饅頭 １個
2015年03月18日
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１７日の夕飯・♪
主食 ご飯１００ｇ主菜 牛肉と玉ねぎの煮物副菜 味噌汁（大根・里芋・ねぎ・豚肉） キャベツ酢の物 大根と青菜漬物デザート 晩柑 半分
2015年03月17日
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外はポカポカ陽気・♪
部屋の中は暖房がないと寒いけど、外はポカポカと暖かい。 陽気に誘われてチューリップの間に出た草を抜いた。雨上がりなので心地よく抜ける。 バケツ一杯取って今日の作業は終了。手術後は少し頑張ると腰が痛くなる。動かないのも悪いが動きすぎも禁物である。 体調に合わせて自分で加減せねばならない。 除草剤を撒こうかと思ったけど、菜園を手伝ってくれる友達のご主人があそこにインゲンを植えてこっちにきゅりを植えてといろいろ考えておられるので、除草剤の散布は止めることにした。 食べるのはほんの一握りだが、野菜が育つのを眺めるのは楽しい。外で太陽を浴びるのも健康維持に役に立つ。 耕したりは出来ないので人任せだが、収穫は楽しく嬉しい。 草は手に負えない時はシルバーセンターに頼めばいいから…
2015年03月17日
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１６日の夕飯・♪
主食 鶏五目おこわ１００ｇ主菜 真鯛刺身 鶏手羽もと唐揚げ副菜 天ぷら・かぼちゃ・さつまいも・蕗の薹 ほうれん草胡麻和え 土筆佃煮 大根と青菜の漬物デザート バナナ １本
2015年03月16日
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ひと月半ぶりに美容院で髪をカット、すっきりした・♪
ショートにして長い。きっかけは骨折で入院した時だった。 病院へ回ってくる美容師さんにさっぱりと切って貰った。それから今日までショートである。この歳だが白髪は分け目にほんの少しだけ、息子より髪は黒い。 短いとマメにカットしないと見苦しい。月に一度はカットするのだが、今回は寒くて一日延しになっていた。 今日は風がなかったので予約の電話を入れて出かけた。すっきりなって気分もウキウキ、気分転換には美容院もいい。 今日は嫁さんの誕生日、カシミアのセーターを贈ったら喜んで貰えた。
2015年03月15日
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１５日の夕飯・♪
主食 ご飯１００ｇ主菜 刺身・真鯛 焼魚・さわら糠漬け副菜 豚汁 ほうれん草胡麻和えデザート バナナ １本
2015年03月15日
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義歯咬合の調整
昨日、歯科へ行った。 咬合が不具合だったので調整して貰った。 嵌めてしまえば痛くないのだが、外す時は痛い。嵌めっぱなしんしておくわけにはいかないし、嵌め外しの練習と言うか実験をして帰宅した。 食物を食べる時の状態は実際に食べてみるしか方法はない。以前より噛みやすく放ったが、どうかした拍子に口中を噛んだり快適ではない。 外す時のコツがあって、それがうまく行かないと体ごと引っ張られるように痛いのだ。２．３日様子を見て悪ければ予約日前に電話して行かねばと思う。 入れ歯の寿命ってどれくらいですかと尋ねたら、３年くらいと言われた。保険外ならもっと長いかもしれない。 義歯そのもが擦り減ったり、歯茎が痩せたり、原因はいろいろあるらしいが、こんなにも義歯が大変とは思ってなかった。 歳を取って若い時にしておきたかったことと聞くと、歯をもっと大事にしておけばよかったと言う人が多いらしい。 私もその口だと思う。かなりマメに治療していたつもりだったが一気にこの体たらくだから… 先程は外したが、すんなりとはいかなかったが、外れて良かった。
2015年03月14日
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１４日の夕飯・♪
主食 ご飯１００ｇ主菜 刺身・鯛 さわら糠漬・焼魚副菜 かぼちゃの煮物 ほうれん草お浸し・えびちりめん・ごま うに椎茸デザート バナナ １本
2015年03月14日
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やれば出来る・♪
これまで子供に頼りっぱなしだった、スマホのアプリインストールを始めて自分で試みた。 試行錯誤しながらそれでも何とかインストールで来た。 そのアプリは「お薬ノート」である。 ８０の手習いもやれば出来るものである。
2015年03月13日
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１３日の夕飯・♪
主食 海鮮丼副菜 うに椎茸 セリホン漬物デザート バナナ １本 明治ヨーグルト R１
2015年03月13日
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お忙しの一日
歯科の予約９時３０分、９時１２分のバスで行く。歩いても２４．５分の距離だが寒いし膝が痛いのでバスに乗る。 競輪場口で下車、徒歩で７．８分で歯科へ着く。 ギリギリに着くのだが、予約時間が来ても前の患者さんの治療が長引いて、診療台掛けたのは１０時近くである。 全体的にちょっと嵩上げして貰うことに、義歯の耐用年数について尋ねたら３年ぐらいとのことだった。 自分の歯は８０年も持ちたのに、３年とは短いような気がある。 そのくらいで作り変えないと歯科医の生活が成り立たないのかも知れない。 歯科医より薬剤師の方が報酬が高いとか聞いたことがある。 私の歳だからそう何度も作り変えはしないで済むだろうが… 普段はさほど気にならないが実際に食事をして見ないと具合がいいかどうかは判らない。 １１時半過ぎに終わった。それから一目散に帰宅、昼食を済ませてプールへ行った。昨日は多かったらしいが今日は顔なじみばかりで和気藹々歩けた。 午前中、歯科。午後、プールで一日が終わった。
2015年03月13日
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知人のご主人膵臓がんで逝く
お盆頃、黄疸で検査入院され、膵臓がんの診断だった。 ９月に入って１６時間の大手術だったと聞いた。巨峰狩りに行ったとき園のご主人が『胃も取ったって』と言われた。 膵臓がんは発見が難しい。手術しない方が良かったのではと思った予感は当たった。 また黄疸が出たのでもう無理みたいとお姉さんに聞いていたが、今日旅立たれたそうである。 今年は気候が不順なせいか、訃報に接することが多い。 すぐ向かいの自治組では続けて二人他界された。近くに住んでいても気が付かず後でお参りに行かねばならない。
2015年03月12日
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１２日の夕飯・♪
主食 親子丼ご飯１００ｇ（鶏・卵・三つ葉）主菜 豚肉味噌漬け 副菜 根菜煮物（牛蒡・こんにゃく・人参・椎茸） サラダ（里芋・玉ねぎ・きゅうり）デザート 千鳥饅頭 １個 バナナ １本
2015年03月12日
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肩が痛くて疲れてる
別に変ったこともしてない。 朝、コンビニへ行った。気温は昨日よりも低かったけど風がなくてあまり寒さを感じなかった。 午後はプールへ、歩くのが多少しんどかった。息が不安定だった。 最近心臓が気になることはなかったのに… 夜になってもやる気が起きない。早めに寝ることにしよう。
2015年03月11日
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１１日の夕飯・♪
主食 鶏そぼろご飯主菜 ぶり塩焼き副菜 アスパラガス・山芋・ベーコンの炒め煮 焼き海苔佃煮デザート バナナ １本
2015年03月11日
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コードレス掃除機の電池の取り外しが出来ない・
２年近く前に買った掃除機、便利で重宝していたのだが、最近電池の取り外しが困難になった。 それだけ力が弱ったのであろう。 高齢者が使うことも考慮してもっと簡単に外れるようにした欲しい。 飲料の缶や瓶の栓も固くなって開けるのが難しい。子供のいたずら防止などで固くなったらしいが高齢者には不親切である。 掃除機の電池は、家に見える方に『申し訳ないけど抜いて下さい』とたのむ。男性でもこれは抜き難いですねと言われる。 現物を見て買えばいいのだが、足がないし、ネットでの購入なので他の方々のレビューが頼りである。 甘えて解決する、老人の知恵である。
2015年03月11日
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１０日の夕飯・♪
主食 鶏五目おこわ１００ｇ主菜 さわら糠漬、焼魚 甘辛手羽副菜 わけぎ酢味噌 焼き海苔佃煮 つぼ漬けデザート 梅ゼリー
2015年03月10日
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手術を受けた病院で医療事故・
「国立病院の３０歳「女医」が誤った造影剤を注入、患者死亡 東京地検が在宅起訴…脊髄注射「１人」でやるのは初めてだった」ライブドアニュース 私が診療科は違うが、入院、手術を受けた病院である。まかり間違えばいつその立場になるか… 人間だから勘違い、間違いがあっても仕方ないかもしれないがやはり在ってはならないことだと思う。
2015年03月10日
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愛ちゃんがママになる・♪
入院中、お世話になった看護師さん愛ちゃんに久しぶりメッセージを… 思いがけずすぐに返信があった。１０月、ママになるとのこと、おめでとう愛ちゃん。 今月２７日で退職するそうである。同じ九州と言うことですぐに馴染み、落ち込んだ時は優しく励ましてくれた。 手術の日、手術室まで付き添って呉れたのも彼女、ただ退院の日は、故郷へ帰省中で会えなかった。 今度上京したら会いたいと思う。可愛い赤ちゃんが見られると今から楽しみである。
2015年03月09日
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９日の夕飯・♪
主食 鶏５目おこわ１００ｇ主菜 たこ入り薩摩ボール副菜 豆腐とわかめ味噌汁 刻みすぐき漬けデザート どら焼き １個
2015年03月09日
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嫌～な電話
電話が鳴った。『リサイタルのものですが今日４時頃お宅の近所を回ります、靴を１足お願いします』と男性の声。 着物買取の電話はこれまでも何度かあったが、靴１足は初めてである。１日９０足集めるのだとか、どういう靴でもズックでもいいと言う。 『５０えん』で買い取ります、要らない靴の１足くらいあるでしょう』と強引だ。面倒くさくなったので受話機を置いた。 暫くしてまた電話が鳴ったがそのまま出なかった。局番で地域は判る。夕方ほんとにこの辺りを回るのだろうか。 古い靴を集めてどうするのだろう。なんとも気持ちの悪い電話であった。
2015年03月09日
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８日の夕飯・♪
主食 ご飯１００ｇ主菜 うなぎ蒲焼 小１尾副菜 吸物（とうふ・ねぎ・つみれ） 大根の煮物 きゅうり糠漬けデザート パール柑 半分
2015年03月08日
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７日の夕飯・♪
主食 ご飯１００ｇ主菜 牛肉と明星葱のすき焼き風副菜 ブロッコリーマヨネーズ きゅうりの糠漬け 生海苔佃煮デザート 桃カステラ 半分 ヨーグルト牛肉は柔らかくて歯が悪くても大丈夫でしたが、ねぎは食べ難かった、玉ねぎの方が良かったかな。
2015年03月07日
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がんの再発
先端医療（陽子線治療）で食道がんを克服された、なかにし礼さんががんの再発で手術され生還されたと言う記事を目にした。 やはり、固形がんは手術が出来る状態であれば手術が最善の選択肢だろうか。 面談で手術以外、選択肢はないと言われた。膵臓がん、胆嚢がんは早期発見が難しい、罹患数と死者数がほぼ同数と言うことは、進行して見つかることが多いということだ。 胆嚢がんは予後の治療法もなく、薬剤の開発も遅れている由、何もせず経過観察だけで幸い２年余も生きていることに感謝したい。 そろそろ平均寿命に近づいている年齢では術後５年生存なんて考えられないと思うのだが… 抗がん剤では進行がん、再発癌は治らないそうで、胆嚢がんについては抗がん剤治療薬さえないらしい。 やるべきことはやり終えたし命のある間、楽しく暮らせたらそれで満足である。 ３月１３日は姉の命日である、急性白血病で僅か９日間の入院で旅立った。もう１７年になる。それに比べたら十分長生きしたなと思うこの頃である。 なかにし礼さんのご快癒を祈ります。
2015年03月07日
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６日の夕飯・♪
主食 ご飯１２０ｇ主菜 糸よりムニエル 出汁まき卵 副菜 じゃがいもソテー ブロッコリー酢味噌 生海苔佃煮デザート フルーツヨーグルト
2015年03月06日
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