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2009年04月の記事
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夏
ここ数日は初夏の陽気(26℃とか）で、気分も夏。昨日は家で夕御飯を食べた後、ダーリンと近くのピザ屋さんへ。テラスでバンドの生演奏を聞きながら、ポタベルマッシュルームと洋ナシのサラダとラズベリーホワイトチョコレートケーキを食べてうっとり。少しづつ日が落ちる中、２人で近くの公園を散歩していたら、結婚披露宴の準備をしているところに遭遇。星空の下で、キャンドルを灯しての結婚披露宴なんてすごい素敵。他に散歩をしていた人たちも足を止めて眺めてました。私とダーリンは、近くのブランコに座って、噴水の水の音と披露宴のためのジャズの生演奏を聴きながら、初夏の夜空を楽しんできました。
2009年04月26日
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Yoga Study Group
今日は、ヨガのクラスの後に、月１回のヨガのStudy Groupへ行ってきた。ここのスタジオで現在教えているヨガの先生達や、私のようにこれから教える先生の卵が集まってのお勉強会。スタジオのオーナーのＤが前日に指定したアサナをそれぞれ（他の先生達を生徒に見立てて）教えて、それをビデオにとって皆で評価。初めて自分が教えているのをビデオで見て、ちょっと恥ずかしかったけど、自分の教え方の良い所や改善すべき所が見えてすごーく勉強になった。仲間がいるっていうのはとっても心強いし励みになる。↓家の庭の黄色いお花。ダーリン撮影。
2009年04月25日
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事故後初のヨガ
先週の土曜日に交通事故に遭ってから、１週間ヨガを控えていた。本当は、日曜日(事故の次の日）に治療的なアイヤンガーヨガを専門的に教えている先生のワークショップに出席するはずだったんだけど、車がないし、遠くまで運転する気力が起きなかったから残念ながらキャンセル。事故後は、私の車が廃車になるかもしれないといわれてはらはらしたり、むち打ちで体調が万全じゃなくて、ストレスを感じていて、お医者さんに「ヨガはむち打ちが直るまで控えておいた方がいい」と言われながらも、昨日、クラスに参加。 おもりを使ったむち打ちの痛みを和らげるポーズを、クラスの前にさせてもらい、クラス中も先生がいろいろ気にかけてくれて、無理なく、清々しくクラスを楽しむことができた。クラス中は、凝っている右肩と首を矯正するためストラップ（紐）で上半身を固定してヨガをした。終わってからは不思議と首の痛みも随分良くなった。家にもヨガ用のストラップがあるので、自分でやってみようと思う。 この、私の家の近くのヨガスタジオで、来月から少しづつ初心者クラスを教え始めることになっている。このスタジオの経営者兼先生のＤは、とても良心的な人で、よくチャリティーヨガをしたり、経済的に苦しんでいる人の為にファンドレイジング（募金）やヨガクラスを受けるための奨学金を組んだりしている。そんな先生の元でクラスを受けている生徒さんたちも素敵な人が多い。 生徒さんの１人でオーガニックハーブで手作りの石鹸などを作っている人がいて、土曜日のクラスの後、彼女が手作りしたハーブの石鹸を先生を通してクラスの皆におすそ分けしてくれた。気分がすっきりするすごーく良い匂いがする。嬉しくて写真撮影。 バスタブの中で写真を撮っていたら、もももバスタブに入ってきた。なので、ついでに、ももとも写真撮影。
2009年04月18日
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交通事故
先週末は学会で発表のため、コロラド州へ行っていました。平日は車を運転しないので、２週間ほど続けて運転をしなかったら、今週の金曜日、車のエンジンがかからなくてびっくり。AAAに連絡して、調べてもらったらバッテリーが古くなってしまっているからということで、交換してもらった（６年の保証つきで＄１１０くらい）。 タイヤの空気も減っていたので、昨日、ヨガの帰りに、洗車とオイルチェンジのついでにタイヤの空気も入れてもらって、うきうきした気分で洗車場から出たところで、後ろからぶつけられてしまった。衝撃で頭と首がかなり揺れて、膝をぶつけてしまった。車は、後ろのバンパーとトランクが潰れて、運転できない状態に。ぶつけられたときはショックと頭痛で呆然としてしまって、車から出られなかった。親切な目撃者の人が、自分の車を道の脇に止め、私に声をかけてくれ、ダーリンに電話をかけるために携帯電話を貸してくれた。私にぶつけた人は、警察に電話をかけてくれ、警察官に事故のレポートを作成してもらった。警察の人が去る前に、丁度ダーリンが電話を聞いてかけつけてくれ、お互いの連絡先や、保険の情報を交換するのを手伝ってれ助かった。この間、私は呆然としてて、頭が全然回らなかった。私の車は、Tow Trackに家まで運んでもらい、私とダーリンは救急病院へ。救急病院では、首や膝のレントゲンを撮ってもらい、痛み止めをもらって帰宅。朝、９時半にヨガに出てから、家に帰って来たのは午後５時半。痛み止めの副作用で眠くなって、目が覚めたら日曜(今日）だった。 もしかしたら車は廃車になるかもしれないけど(←オイルチェンジやバッテリー交換したばっかりなので廃車にならんでほしいけど）、頭と首が痛いだけで、体への影響が小さくって本当に良かった。私の車は古くて、軽くて、小さいからか、かなりのダメージを受けたのに比べて、相手の人の車は大きくて、重く（ボルボ）、全然ダメージを受けていなかった。次に車を選ぶ時、安全性をもっと考慮に入れておかなくてはと思う。今回は、私だけしか車に乗っていなかったけど、次はもしかしたら子どもが乗っているかもしれないし。 アメリカの都会では、「交通事故に遭うかどうか」という問題ではなくて「いつ交通事故に遭うか」の問題なので、どうせ事故に遭うのなら小さいものでと願う。私はあまり運転しないのにもかかわらず、後ろからぶつけられるのはこれで２回目なので（１回目は高速道路で）、今後しばらくは事故に遭わないですごしたい。
2009年04月12日
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