2020.07.20
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筋肉を鍛えて「ひざ痛」を予防しよう！専門家すすめる“ひざトレ” - 記事詳細｜Infoseekニュース
腰痛は「ヤンキー座り」で治る【電子書籍】[ 戸田佳孝 ]
ひざ痛の97％は手術なしで治せる 体操とインソールで治す「戸田メソッド」 （ビタミン文庫） [ 戸田佳孝 ]
日本人の4人に1人が罹患しているといわれる「変形性ひざ関節症」。ひざの痛みのおもな原因となるこの厄介な病気ですが、じつは家に“居ながら”でも改善する方法があるんですーー。外出機会の減少による運動不足や、ストレスによる過食……。長引く外出自粛がもたらした「コロナ太り」の影響は多岐にわたるが、とりわけ中…
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2020.07.20 22:06:03 コメントを書く
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為谷 邦男
私、健康管理士の為谷 邦男と申します。このブログの管理人です。 このブログタイトルといい、私のペンネームといい、不思議でしょう？それはおいおいわかりますよ。
2時間サスペンス「警視庁特捜対策室 迷宮捜査の女」を観ました。主演は菊川怜
「男はつらいよ 葛飾 立志篇」を観ました。マドンナは 樫山文枝。桜田淳子も出演してました
栃木市運動公園から見た夕日
「おんな風来マジシャン マリコの殺人事件簿」を観ました
ワカコ酒 傑作選「シーズン3 第9 夜 角打ちで梅水晶」を観ました。角打ち、僕は行ったことがないよ。栃木市にあるのかな? 検索したらあったあったありました
7月25日放送の「男はつらいよ 寅次郎相合傘」を観ました。マドンナは浅丘ルリ子
花が咲いたよ
「晩酌の流儀5 〜夏編〜第２話 ミニトマトのミートソース炒め」を観ました。片岡鶴太郎がヨガの達人らしき不思議な老人役で出ていました。片岡鶴太郎にしかできない役ですね
5月14日放送の 「夕方 ミステリー 監察医 篠宮葉月死体は語る9」 を見ました。主演は高島礼子です
7月11日と18日、 2週にわたり NHK ドラマ、松本清張 原作「天城越え 」を見ました。大塚 ハナの31年後を若村麻由美が 演じていました
「男はつらいよ 葛飾 立志篇」を観ました。マドンナは 樫山文枝。桜田淳子も出演してました
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ワカコ酒 傑作選「シーズン3 第9 夜 角打ちで梅水晶」を観ました。角打ち、僕は行ったことがないよ。栃木市にあるのかな? 検索したらあったあったありました
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花が咲いたよ
「晩酌の流儀5 〜夏編〜第２話 ミニトマトのミートソース炒め」を観ました。片岡鶴太郎がヨガの達人らしき不思議な老人役で出ていました。片岡鶴太郎にしかできない役ですね
5月14日放送の 「夕方 ミステリー 監察医 篠宮葉月死体は語る9」 を見ました。主演は高島礼子です
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