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2023年05月20日

「腎機能　最高の強化法」を読んで・・・

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テーマ：慢性腎臓病と高血圧(316)

カテゴリ：健康･人生

初めて腎臓病を指摘されたのは、大学1年生の新入生対象の健康診断でした。

つまり、入学した立教大学における健診で、そのときヒロくんは18歳でした。

健診では血圧がかなり高かったのと、尿たんぱくがあり、立教大学が提携していた日本大学の板橋病院での精密検査となりました。

立教大学には医学部が無いので、医学部がある日本大学と提携していたらしいです。

日大の板橋病院で高血圧症と慢性腎臓病の診断となり、そのときから病院通いが始まり、今に至るまでほぼ50年間の通院生活となっています。

高血圧には降圧剤がありますが、腎臓病には、いまのところ有効なお薬が無く、食事療法や運動療法が主な手段ということになっています。

それでも腎臓の機能がほとんど無くなってしまうと人工透析なのですが、幸いなことに、ヒロくんの場合はこれまでのところは人工透析には至っていません。

ということで、腎機能を維持するためにいろいろな専門書を読んでいますが、今回の「腎機能　最高の強化法」もそのひとつです。

この本では4人の腎臓専門医が、それぞれの専門分野におけるいろいろな疑問に答えるというスタイルになっています。

アルコールは腎臓病の人でも禁止ではなく、腎臓病の場合は、たんぱく質摂取制限があってエネルギー不足になりがちですから、むしろ栄養補給のために飲んだほうが良いらしいです。

ただし、飲む量には制限があって、日本酒なら1日に1合未満、ビールなら中ビン１本までだそうで、これを守るのは至難の業で、実際のところ守れていません。

守れないので、飲酒日数を少なくするようにはしています。しかしながら、コロナの制限が無くなったので居酒屋に行く回数が増えそうです。

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