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2019年04月21日
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マラソン大会では石川県での大会は初参加です。前泊も考えていたのですが、スタートが11:10なので早朝に出発することにしました。
自宅出発 4:15
浜松IC 4:25
加賀IC 7:35
大会会場駐車場 到着 7:50
 シャトルバスにて大会会場へ
大会会場到着 8:05
更衣室は結構空いていました。またもや隅に陣取りました。
  スタート 11:10
  5km 60歳代 7位 24分16秒
              ラップ

       2km 4分39秒  上り坂
       3km 4分54秒 上り下りあり
                     4 km 5分09秒 なだらかな上り
       5km 4分55秒 なだらなか上り
                     おまけの距離 14秒

          平均ラップ 4分47秒

フラットなコースと思っていたところ、非常にアップタウンのある結構ハードなコースでした。目標タイムらより大分遅くなりましたが、このアップダウンでは仕方のないことです。前回の南アルプス桃源郷マラソンに比べたら多少タイムも良く、どん底から少しずつ這い上がっている感じがします。このまま沈んでしまうのか、復活するかはわかりませんが、とりあえず練習のみと考えています。
完走証

参加賞


久しぶりの賞状(この大会は8位まで表彰)


大会会場 出発 12:30
  シャトルバスにて大会駐車場へ
大会会場駐車場  12:45
加賀IC 12:56
浜松IC 15:55
自宅 到着 16:10


次回のレースは地元の長藤マラソン5kmです。目標タイムは22分30秒です。今の状態では無理かもしれませんが、あくまでも目標です。





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最終更新日  2019年04月21日 19時52分45秒
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