2024年09月03日
カテゴリ： 今日は何の日
新聞を見ていたら、今日９月３日は「秋の睡眠の日」なんだって。
睡眠健康推進機構が春（3月18日）と秋に制定。睡眠や健康への意識を高めるのが目的。日付は「9（ぐっ）3（すり）」と読む語呂合わせから。ちなみに3月18日が「春の睡眠の日」、9月3日の「秋の睡眠の日」と合わせて「スリ（3）イ（1）プ（8）」「グッ（9）スリ（3）」と覚える人もいるらしい。そして、その前後1週間は「睡眠健康週間」として睡眠に関する教育・啓発活動が活発に行われているそうだ。
睡眠健康推進機構が春（3月18日）と秋に制定。睡眠や健康への意識を高めるのが目的。日付は「9（ぐっ）3（すり）」と読む語呂合わせから。ちなみに3月18日が「春の睡眠の日」、9月3日の「秋の睡眠の日」と合わせて「スリ（3）イ（1）プ（8）」「グッ（9）スリ（3）」と覚える人もいるらしい。そして、その前後1週間は「睡眠健康週間」として睡眠に関する教育・啓発活動が活発に行われているそうだ。
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