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今日は、です。暖かい、よい日でした。今日は、姑を連れて病院へ行くため、仕事をさっさと片付けて・・・なのですが・・・30年以上勤めた方が退職したので、送別会擬きをしました。社長は、飲み会がしたかったみたいですが、コロナ過なので花束と記念品を贈呈するぐらいで・・・その会にも参加できませんでした。病院は、人は少ないけれど時間が掛かり、イライラしちゃいました。やっぱり診断は、脱臼でした。骨が外れちゃった・・・そんな感じで受け止めていたのですが、関節って、袋みたいなもので覆われているんですってね。それが破れて外れちゃうと袋を修復しないと、繰り返し外れたりしてしまい手術とかすることになるらしいんです。4週間ぐらい、無理をせず過ごすことが大事みたいです。さ~、姑が我慢できるのでしょうかね。それ以上に、姑とお医者さま、会話が成立していませんでした。耳が遠いとは言え、これでは困っちゃいますね。2週間後の診察も、同行しなくっちゃダメですね。内科の先生も、連れていかないとだよな~。ちょっとストレスで、昼食後アイス食べちゃった。コロッケたまご焼き筑前煮アスパラとベーコンのソテー今夜は、ハンバーグです。何となく、作るの面倒くさいな~。誰かが作ってくれた物が食べたい・・・そうそう、姑は救急車が来るまでに、炊飯器のスイッチを入れていたそうです。食い意地張ってるわ~。 design by ともまお☆
2020.11.30
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**ivh**今日は、時々です。ちょっと肌寒い感じです。今朝、4時半ころに家の電話が鳴りました。いや~な予感的中でした。姑が、玄関の段差で転んで肩を打ったのです。旦那が、急いで行ってみたところ、脱臼~って感じ。朝だし休日だし・・・救急車を呼ぶことになりました。診断も、肩の脱臼。何とか、戻すことができました。も~、朝から大騒ぎです。今朝は、ごみゼロ運動のある日ですので、参加した旦那は、ご近所さんから『何があったの?』と集中攻撃されたようです。その後、実家の大掃除に行って来ました。キッチンの水切りかごは、カビだらけ。洗濯機もカビだらけ。ほとほと参りました。そして、一般常識の無い父に呆れてしまいます。老眼鏡を持っているのに、それが老眼鏡とは知らず、メガネ屋さんで色々とあったようです。他にも色々と・・・何だか、今日は疲れてしまいました。明日のランチは、不参加になりました。姑の通院が、入ってしまいましたので・・・それだけでも
2020.11.29
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今日は、です。風が強い乾いた日です。でも、思っていたより風が弱いのかな~。今週は、忙しかった~。というより、落ち着かなかった感じかな。長男が夜勤なので、夕食の支度が早かったのもあるけれど・・・父の病院の付き添いがあったり、時間指定のお客さまの対応や、自治会館のお掃除当番なんかもあって、バタバタと動き回ってました。今日は、完全に引きこもり。パンを焼く以外の予定をいれませんでした。なので、2種類焼けました。その合間に、引き出しや押し入れの中を片付けました。なので、何となくスッキリしています。明日は、実家の大掃除をしてきます。義実家は、してあげません。だって、十分片付けてあげたと思うし、きれいにすることに何も感じないみたいですから・・・12月に入ったら、我が家の大掃除が始まります。週末ごとに、少しずつしていきます。早めに片付けて、30日はお餅をついて、おせちを作り始めます。今年は、お嫁ちゃんも来る予定なので楽しみです。豚つくね大根の炒め煮ほうれん草と鮭のソテー味付けたまごさつまいもの甘煮サバの味噌煮ブロッコリーのたまご炒めポテトサラダひじきの煮物さつまいもの甘煮作り置きも使い切りました。ヨカッタ今夜は、ラーメンとぎょうざ。明日のお弁当も気にしなくて大丈夫だしね。長男は、今夜からお出かけ。来週も、再来週も・・・30歳過ぎたおっさんだものね、自分できちんと考えられると思うんだけれど・・・一言釘を刺してみました。『最大限の予防はします。じいさんがいるんだから、きちんとするよ』ですって。親としては、う~んと唸ってしまいます。 design by ともまお☆
2020.11.28
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design++dalu++■●●■●■■●コッペパン春よ恋100と赤サフで、コッペパンとバンズを焼きました。何となく、ホットドッグが食べたくて・・・バンズは、冷凍庫の蓄えです。角 食 パ ンゴールデンヨットと春よ恋100と赤サフで焼きました。いつもの定番なんですが、何か良き上りが違う気がする。何がどうって、わからないんですが・・・久々に、2本焼きました。最近は、余裕が無くてね・・・動きが悪いのかしらねこれで、来週の前半は持つかな~。このケッチャップ、美味しいんですよ。お客さまから頂いたんです。でも、中々お店に売ってなくって・・・だからって、大量にまとめ買いもできなし・・・カルディには、売っているらしいんだけれど、中々行けないし、外出自粛したいし・・・ひとりで、イライラしています。実を言うと、もう一つ理由があって送料を掛けて買おうとは思えなくて・・・もう一つ、砂糖不使用でフルーティな物もあるみたいです。■●●■●■■●
2020.11.28
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今日は、です。日差しは弱いけれど、晴れですね。気温もそこそこです。今週の火曜日、父のかかりつけ医に、胃カメラの検査結果を聞きに行きました。普段、家族の同行を求めないのに、『ファミリーと一緒に』って書かれていました。そういう時って、何か悪い話し・・・って想像しますよね。そう、私もそんな疑いを持っていました。そしたら、直ぐに画像を見せられて・・・「ネギでしょ。ワカメでしょ。そのままなんだよね。」ですって。そう、消化がされていないんです。それもね、大きなまま。つまり、噛んでいないんです。よくよく追及すると、前日の夕飯ではないらしいつまり、私は食事指導をされるために呼ばれたんです。確かに、噛まないんです。消化の良いものを、よく噛んでっていつも言っているのに・・・胃の出口は詰まっているから、何かがあってもわからない。検査をする以前の問題です。そのまま寝れば、逆流することもあるし、それを誤嚥すれば肺炎になったり、窒息することもある。肺炎になれば、コロナの関係もあって大変なことになる。そういう説明を受けても、言い訳がましいことを並べる父に呆れるわ、情けないわ・・・そして、帰り際に『誤嚥ってわかる?』って聞いたら、『何だ?』って。この先、まだまだ何かありそうです。焼肉かぼちゃの煮物もやしのナムル大根の炒め煮ミニトマトピーマンの肉詰め味付けたまごほうれん草のソテー人参のきんぴら里芋の煮物チキンのハーブ焼きエビチリ春巻きかぼちゃの煮物ブロッコリーおかずごぼう天ぷら(さつまいも)さ~、今日はこれから集金に行かないと。なので、夕食は手抜きでハッシュドビーフです。何だか、今週は忙しいです。 design by ともまお☆
2020.11.26
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今日は、です。北風の強い、乾いた日です。4連休は、今日でお終い。明日から、がんばらないとね。今日は、今年最後の祝日ですね。まだ12月23日の祝日が、頭から離れていないくて・・・ダメですね。ところで、来年の祝日の移動って知ってました仕事の関係で、10月から翌年の10月までの予定を作るの。新しいスケジュール帳でも確認しながら・・・そしたら、数日前になってスマホの祝日が変わっていて・・・この時期になって、閣議決定したらしいです。でもさ、この時期になってするかと、一人で怒っています。さて、昨日はやっとメガネ屋さんに行って来ました。私の行っているメガネ屋さん閉店しちゃって、その代わりに市内に新店舗ができました。なので、開店セールで10%offでした。でもね、やっぱりフレーム選びは難しいです。悩むことも面倒なので、本当に短時間で済みます。旦那は、こんな感じってイメージがあったみたいで、これまた仕事が早い。そして、遠近両用にするか、2本にするか悩んでいたんですが、結論は2本にしました。普段使いとデスクワーク用。手元とPCが見える感じです。私の頭には、遠近両用とか中近両用とか、そのぐらいのイメージしかなかったのですが、今は色々と考えられているんですね。いい勉強になりました。ついでに、両用レンズにするのなら、早い方が良いんですって。レンズの差が少ない方が、対応しやすい。年齢が若い方が、体の対応能力がある。らしいです。次は、遠近両用かな~。 design by ともまお☆
2020.11.23
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design++dalu++■●●■●■■●フランスパンリスドオルにちょっぴりゆめちからブレンドを足して、赤サフで焼きました。相変わらず、格好悪いフランスパンです。なので、バケットなんて言いません。本当に久々に2本焼きしました。これでガッツリ、シチューで頂きます。■●●■●■■●
2020.11.23
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**ivh**今日は、です。外は、ぴゅ~ぴゅ~と北風が吹いています。でも、寒い訳ではないです。今日は、のんびりと・・・そう思いつつ、大好きなプリンを作り、おやつにジャム入りのシフォンケーキを焼き、朝食用のパンを焼きました。ついでに、台所の食品の入った引き出しを片付けました。そう言った事って、年末になると落ち着いてできないからね。賞味期限切れのものも、いくつかあったので処分。来年は、こんなことがないように努力しないとね。そして、次男坊の部屋を少しずつ片づけ。大学を卒業して就職したけれど、全寮制の研修があって、段ボール3箱で巣立って行ったんだわ。その他の物は、そのままでね。そして、そのまま派遣先に行ったので、また片付かない。その後、自宅から通勤できるようになって、アパートから荷物を持って戻ってきた。部屋がどんな感じか、わかるかな~?恐ろしいことに・・・そして、1年半後に異動になり、適度に荷物を持って引越し。その時、旦那は入院しちゃうし・・・なので、バタバタと引越ししてしまったの。結局、部屋を片付けることはなく、不用品から何から残っているんです。そして、義兄の入院から葬式、そしてごみ屋敷の掃除・・・今頃になって、少しずつ片づけをしているんです。あの子、物を捨てるのが苦手でね、携帯電話の利用料の通知とか、選挙の入場券とか、諸々の物が少しずつまとめて袋に入っているんです。今日も、1袋分を片付けました。いつ、片付くんだろうって不安になりますナゲット&ウインナーたまご焼きほうれん草の胡麻和えおにぎり久々におにぎり弁当です。落ち着いて食べる時間がないみたいです。さ~、おでんを仕込みましょう。
2020.11.21
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design++dalu++■●●■●■■●角 食 パ ンゆめちからブレンド&ゴールデンヨットを赤サフで焼いた、いつもの定番のパンです。本当は、湯種で食パンを焼こうと思っていたんだけれど、湯種を仕込み忘れたんです。なので、いつもの通りの食パンになりました。明日は、シンプルにトーストにします。■●●■●■■●
2020.11.21
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今日は、時々です。昨日までの暖かさとは、ちょっと違うかな~。でも寒い訳じゃなく、過ごしやすいかな。先日書いた、30キロ先のお客さまの件。最悪は、自腹で宅配便で送ろうと思っていたのですが、マネージャーが送ったみたいです。ラッキーさ~、今日から4連休です。これまた、ラッキーです早速、今日は歯医者さんに行って、水曜日までの食材を調達してきました。その後、気になっていたリビングの窓磨き。気分、スッキリですよ。そして、明日は引きこもり。日曜日は、メガネを買いに・・・月曜日は、旦那は釣り。こんな感じで、ゆっくりできるかな~そんな風に思ってはいるんですが、ひどい頭痛週間なんです。もう、1週間になるかな~。今日は、痛み止めを我慢しているんです。やっぱり、無理かな花壇の花がらを摘み、写真を撮りました。でもね、まだ成長していないので、パッとしませんね。ミニハンバーグチキチキボーン(旦那)たまご焼きジャーマンポテトきんぴられんこんアスパラの肉巻きちくわとこんにゃく煮牛のしぐれ煮スパサラスクランブルエッグミニトマト(長男)ブロッコリー(旦那)チキンの南蛮焼き味付けたまごゆでアスパラかぼちゃのソテーきんぴられんこんミニトマト今夜は、カレーライスです。これで、明日のお昼も楽ちんです。 design by ともまお☆
2020.11.20
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今日も、です。気温も高めだから、動きやすいです。ついでに、乾燥もしています。『年末が近づいてくる~』そう思うと、何だか焦ってくるんですよ。なので、今のうちに少しずつ片づけを初めています。先週末には、リビングの収納の片づけを済ませました。今日は、階段の下の収納と、洗面台の下の収納、キッチンのシンクの下の収納。やっぱり、片付くと気持ちいいですよね。でも、腰が・・・鎮痛剤が効いているうちに、さっさと済ませました。年末までに、散らからないことを祈るばかりです。私、近視で乱視。歳を重ねると、色々と見えない物が多くなってきますよね。なので、普段使いのメガネでは老眼状態。お魚の骨すら見つけられない。困ったものです。ついでに、今使っているめがねが傷だらけで気持ち悪くなる。週末に、メガネ屋さんに行って来ようと思います。なぜ、もっと早く行かないかと言うと・・・メガネフレームを、選ぶのが苦手なんです。似合うって言うのが、分からなくてね。そして、遠近両用がいいのか、遠と近の2つにするか、そこも悩みどころです。エビしゅうまいミニ春巻き味付けたまご牛ごぼうゆでいんげんからあげ今夜は、回鍋肉です。大根の煮物もあるし、ワンタンスープを作ろうかな。 design by ともまお☆
2020.11.17
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design++dalu++■●●■●■■●バターロール久々のバターロールです。春よ恋100&ドルチェを赤サフで焼きました。やっぱり、成形は難しいですね。これが、一番のべっぴんさんかな~。3つだけ、あんこを入れてあんぱんにしました。おやつに・・・って思ってたら、長男は仕事帰りにお出かけのようです。夕食がいらないってことは、おやつもいらないかな~。■●●■●■■●
2020.11.17
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**ivh**今日も、です。風も穏やかで、暖かい日です。こういう日は、のんびりゆったりと過ごせたら・・・先週痛かった、後頭神経痛もやっと治まってきました。ただ、偏頭痛と鼻の不調は続いています。腰痛も・・・なので、寝ているか何かしているか、そうしているのが楽なんです。でも、やっぱり痛いです。今週も始まりました。ということで、今日は元請けさんに出社。ということで、イライラ。私のお客さまからの注文を受けたマネージャー。我が家から、30キロほど離れたお客さま・・・定期訪問よりも前に、商品が欲しいと・・・これじゃ、赤字だわ。その段階で、マネージャーは方策を考えてくれていればいいけれど・・・何も考えてくれてなかったわ。この件、どう解決するのかな~。今週は、仕事も少ないので、大掃除前のお片付けをしようと思います。結構不用品があるようです。鮭の照り焼きたまご焼きキャベツとウインナーのカレー炒め肉じゃが今週は、長男もお弁当の週。がんばらないとね。ついでにがんばって、メガネも買いに行かないと・・・
2020.11.16
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design++dalu++■●●■●■■●ミルクハース春よ恋100と赤サフで焼きました。午前中にピザ生地を捏ねて、痛い腰を戦ったら・・・短時間で焼けるレシピに決まりました。ついでに、牛乳がすご~く余っていたので、牛乳を使えるレシピも大事でした。おかげで、すっかり無くなりました。ヨカッタ、無駄にならなくて。■●●■●■■●
2020.11.15
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今日は、です。気温はそれなりにあるのですが、北風が強くて・・・シーツを洗ってしまったのですが、外干しは厳しいようなので、2階の窓際に干しています。私の花粉症って、鼻水ではなく鼻づまりなんです。花粉症で苦しんでいたんだけれど、花の乾燥でツーンと痛くて・・・その挙句、後頭神経痛のようです。ズキンってくる痛み、参っています。そんな中、そろそろ大掃除モードに入らないといけないな~って。昨日から、少しずつ片付け始めました。先ずは、リビングの収納。いろいろな不用品が出てきました。特に旦那は、何でもしまっておく人だから・・・しっかり片付けました。明日は、外のガーデニング関係の片づけを・・・と思っているんだけれど、腰が痛くて・・・不安です。パンジーを植えたんだけれど、きれいな写真がなくて・・・これは、挿し芽で増やしたサフィニアです。もう少し寒くなったら、切り詰めて冬越させます。5連休の長男、車検に出しに行っただけで、何もすることもないようです。明日、最終日はお出かけ予定のようです。そうそう、私たちがスマホの機種変した後に、長男は画面を破損したようです。彼もオンラインで機種変をすることに・・・でも、中々届かないようです。カバーもフィルムも届いたのに、本体が無い。かわいそうな状況なんです。鶏チャーシューアスパラとベーコンのソテー味付けたまご天ぷらきんぴらごぼうコロッケかぼちゃとピーマンの甘辛炒めアスパラのおかか和えひじきの煮物エビのタルタルフライイカの天ぷらポテトサラダ&ブロッコリーがんもに煮物スクランブルエッグきんぴらごぼう今夜は、お鍋にします。ご飯をセットして、少し腰を休ませてやろうと思います。要するに、ゴロゴロしてきます design by ともまお☆
2020.11.14
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design++dalu++■●●■●■■●角 食 パ ンゴールデンヨットにゆめちからブレンドで赤サフで焼きました。そう、いつもの食パンです。朝食は、やっぱりトーストってことで焼きました。でもね、私の一人の朝食なのよね。しっかり厚切りで頂きます。■●●■●■■●
2020.11.13
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今日も、です。乾いた冷たい風が吹いていますが、強い日差しでそれほど寒くは感じませんでした。そろそろ、灯油を買ってこないといけませんね。今朝、旦那が6時前に出勤したので、窓の外を見たらきれいな朝焼けが見えたので、パチリ。どうも、仕事がスムーズに進みません。雑務が多いんでしょうね。そこが、イライラの原因ですかね。仕事から戻って、昼食を食べていたら・・・「オレ、今週は休み」って長男が・・・えっ!日曜まで休みってことは、5連休。昨夜の仕事中に、電源が落ちてしまったらしく、機械が壊れたようなんです。なので、その修理のためのお休みだそうです。でも、コロナ過でふらふら出かけてばっかりはいられないし・・・毎日、昼食が必要ってことですよね。私、また振り回されそうです。ピーマンの肉詰めたまご焼き焼き鳥串ひじきの煮物れんこんのきんぴら今夜は、つけうどん。武蔵野うどんってこしがあるみたいだけれど、この辺りはこしのないうどんなんです。天ぷらときんぴらごぼうを付けます。 design by ともまお☆
2020.11.11
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今日は、です。日中は暖かいのですが、朝晩は冷えるようになりました。そして、乾燥ですね。日曜日は、花を植えたり外仕事をしました。その横で、旦那が垣根を刈っていたんです。そのせいか、花粉症の症状が強く出てしまって、夜中に鼻づまりで息苦しくなりものすご~く咳き込んでしまいました。仕事の早い旦那に、申し訳ないな~って思っていたら、旦那は気が付いていなかったようです。今年の花粉は、厳しいかもしれません。そんな感じで、嫌な仕事のミーティングに出席。年末に向けて色々と忙しいので、重要事項が無かったらやらないでって言ってるのに、また中身がない私たち現場の気持ち、マネージャーには通じないんだな~。今の活動が、売り上げに活きているかって言ったら、わからないよな~。そんなかんじなんです。年末のセット商品、まだまだ在庫があるようです。今年は、まったく反応がないんですよ。(他の商品はぼちぼちなんですけれどね。)これも、在庫で残っちゃうのかな~。今月末に、退職された方にプレゼントの贈呈をするので、その後みんなで憂さ晴らしでもしようと思っています。コロナ感染者、増えたらできないだろうけれど・・・レモンペッパーチキンかぼちゃの煮物ひじきの煮物ブロッコリーれんこんのきんぴらしょうがの佃煮すき焼き風卵とじ味付けたまごほうれん草の胡麻和え大根の煮物春雨のサラダ今夜は、ビーフシチューです。長男は夜勤なので食べ終えたのですが、焼きたてのフランスパンが、一番美味しいタイミングだった気がします。いい音してたものね。 design by ともまお☆
2020.11.10
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design++dalu++■●●■●■■●フランスパンリスドオルにちょっぴりゆめちからブレンドを足して、赤サフで焼きました。はい、前回と同じです。相変わらず、恰好の良いフランスパンにはなりませんでした。でも、そこでパキパキなってます。今夜は、ビーフシチューなので、それに添えたくて・・・仕事に行く前に捏ねて、部屋で放置。発酵を足して、焼きました。■●●■●■■●
2020.11.10
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今日は、時々です。気温もそこそこで、風も弱くて過ごしやすいかな~。今週は、2連休です。年末に向けて、仕事の書類が多くてミスなくするには、時間を掛けて片付ける感じ。それでも、上りは一緒なんだよね。ちょっと悔しいけれど。先週から、下の奥歯の治療をしているんだけれど、型どりしたので、詰め物が出来上がってくるはず・・・です。しかし、それが入らない。歯には合うんだけれど、部分入れ歯に引っかかる・・・また、作り直しです。でも、昨日の担当の方は、雑。器具はぶつかって痛いし、えっ!って言うほど口の周りは汚れるし・・・こんなこと、初めてでした。年末までに治ればいいかな~。その帰りに近所のお花屋さんを車の中から覗いたら、パンジーがいっぱい入荷していました。ここは、毎年特売をして混雑しているんです。今年はチラシも入らないので、どうかな~って思ってたのよ。今日、実家におかずを届けた帰りに寄って来ました。例年より10円ほど高くて、税込み78円。38コ買って来ました。明日は、天気も良いようなので植えようと思います。アスパラの豚肉巻き肉しゅうまいたまご焼きいんげんの胡麻和え筑前煮サバの塩焼き茄子の揚げ浸しスパサラ厚揚げの煮物今夜は、あんかけ焼きそば。後は、冷蔵庫の残り物を・・・今日は長男が食べないので、何でもありです。明日は、久々に旦那を荷物持ちに買い出しです。稲刈りシーズンは、行けなかったので・・・自分の欲しいものもあるでしょうからね。 design by ともまお☆
2020.11.07
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design++dalu++■●●■●■■●フランスパンリスドオルにちょっぴりゆめちからブレンドを足して、赤サフで焼きました。クープ、荒れてますね。中々、良い恰好にはなりません。何となく、色白にも見えるわ。今日は、フレンチトーストが食べたくて焼きました。明日の朝食は、フレンチトーストで決まりです。格好良く焼けるようになったら、バケットって言えるかな~。■●●■●■■●
2020.11.07
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今日は、です。朝は、とっても寒くて・・・と言っても、10度を下回った感じ。それでも、エアコンのお世話になりました。その反面、日中は暑くて・・・車のエアコンのお世話になりました。週末、義実家の雑誌の片づけで腰を痛めて・・・3日の日は、久々の暢気な休日を過ごしました。ソファでうたた寝最高ですよね。でも、そこで首を痛めて・・・その挙句に、昨夜も追い打ちを・・・痛み止めのお薬と、お友達です。毎日、アメリカの大統領選挙の話しですね。日本人、そんなに興味があるのかな~影響はあるかもしれないけれど、投票ができるわけじゃなし、NOと言えない日本じゃない。決まったら、教えてくれればいいんだけれど・・・チキン南蛮味付けたまご大根の炒め煮もやしの胡麻炒めチキンの南蛮焼きもやしのナムルなすの揚げ浸しジャーマンポテト風きんぴられんこんぶりの照り焼き味付けたまご大根の炒め煮いんげんのサラダ大学芋今夜は、ハッシュドビーフ。ポテトのチーズ焼きも作ろうかな~。 design by ともまお☆
2020.11.05
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design++dalu++■●●■●■■●山 食 パ ンゴールデンヨット&ゆめちからブレンドを赤サフで焼きました。粉が届いて、焼けるぞ~!その反面、腰を痛め首を痛め・・・思うようにいきませんね。ということで、この食パンで今週乗り越えられるかな~。■●●■●■■●
2020.11.04
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今日は、です。室温は18度あるのですが、肌寒いです。特に、足元が冷えてます。昨日は、義実家の雑誌の整理。見るのも気持ち悪くなるような、怪しい雑誌・・・ビニールハウスの中で暑いやら、気分が悪いやら、イライラしながらがんばりました。その後遺症は、腰の痛み。元々痛かったので、こうなるのはわかっていたんです。痛み止めの薬を飲んで、動いています。原因を考えると、やっぱり悔しいわ。さて、ハロウィンはどうされました特に何もしない我が家です。この日は、私の弟の誕生日なんです。コロナ過で、仕事に行き詰って転職するって聞いたきり、連絡をとっていなかったんです。私も父も、気になっていたのですが、聞きにくくてね・・・なので誕生日を口実に、ラインしてみました。転職先でも何とかがんばっているようで、ホッとしました。仲が悪いわけではないんだけれど、あまり連絡しないんです。息子たちも大人になって、それなりに心配していたみたいで、やっぱり、繋がっているんですわ。弟は、都内在住なので、父にコロナの感染リスクを考えると、会いに来れない状況なのです。早く、この状況を脱して、次男のお祝いで集まりたいものです。照り焼きミートボールエビチリ春巻きたまご焼ききんぴらごぼうポテトサラダ&ブロッコリー豚の生姜焼きたまご焼きほうれん草の胡麻和え筑前煮今週は、長男もお弁当持ち。ついつい、お肉の比重が多くなります。今夜は、ラーメンにします。もちろん、ぎょうざ付き design by ともまお☆
2020.11.02
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