2003年05月26日
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我が家のアトピー対策は、基本的に除去食＆玄米食です。
ということで、今回は食生活について、書いていこうと思います。
３ヶ月の時に受けたプリックテスト（皮膚テスト）で、卵（卵黄・卵白）、鶏肉、牛乳、小麦に反応が出ました。
当時のトモは、母乳オンリーだったので、必然的に母ちゃんが除去食をすることになりました。
それとあわせて、母ちゃんは乳腺炎になりやすいために、揚げ物、お肉関係は全てカットしていました。
４ヶ月の時にした血液検査で、卵（卵黄・卵白）、小麦に反応。
鶏肉は反応が出なかったのですが、卵のお仲間なので、除去続行。
ここで、牛乳の反応が出なかったために、牛乳・乳製品関係の除去は解除になりました。
５ヶ月の時、我が家で玄米食開始。
６ヶ月になって、ようやくトモは離乳食開始。
彼が最初に口にした食べ物は、玄米の重湯でした。
それから、玄米のおかゆ中心で離乳食を進めていきました。
あと、その他の食べるものにも、気を使うようになりました。
まずはじめたのが、生活クラブの個配。
大食らいの我が家、それだけじゃ足りないので、らでぃっしゅぼーやもはじめました。
この２つを通して、食物の安全性について、かなり考えるようになりました。
最初の頃は近所のスーパーでお買い物をしていたのですが、トモの離乳食が進むにつれ、
それもなくなりました。
１歳２ヶ月の時の血液検査で、卵（卵黄・卵白）、小麦に反応。
今までがんばってきてよかった！と、とってもうれしかったです。
ここで、鶏肉の除去をついに解除。
おかげで、チキンブイヨンが食べられるようになって、スープに幅が出ました。
で、現在。
まだ卵・小麦の完全除去は続行中。
母ちゃんも嫌いなので、気持ちはよく分かります。
でも、何とか食べて欲しいので、焼きむすびにしたり、海苔を巻いたり、納豆ごはんにしたりと、
日々、母ちゃんとトモの知恵比べです。
お肉や乳製品はあんまり合わないみたいで、食べ過ぎると湿疹が出たり、おしりがかぶれたりします。
お野菜は嫌い！でも、にんじんだけは食べます。
昔はよく食べていてくれた、葉モノ野菜も食べなくなってしまいました。
食べられるものが少ないんだから、食べて～！って感じです。
除去食、かなりつらいです。今はだいぶ慣れてきましたケド。
おかげで、母ちゃんは妊娠前に比べ、－３０ｋｇ。
今の私をご存知のみなさ～ん！これでも私、やせたの！！
・・・ってことは、かなりのオデブだったってことです（汗）
ここで母ちゃんの格言。
「出産・子育ては究極のダイエットである」
乳腺炎も徐々によくなってきたので、母ちゃんはアイスクリームとかヨーグルトとかの乳製品や
揚げ物やお肉なども徐々に食べ始めています。
（生活クラブのアイスクリームは、卵が入っていないのです）
おかげで、体重はじわじわ増えてきてます。
うれしいような、悲しいような今日この頃です。
ということで、今回は食生活について、書いていこうと思います。
３ヶ月の時に受けたプリックテスト（皮膚テスト）で、卵（卵黄・卵白）、鶏肉、牛乳、小麦に反応が出ました。
当時のトモは、母乳オンリーだったので、必然的に母ちゃんが除去食をすることになりました。
それとあわせて、母ちゃんは乳腺炎になりやすいために、揚げ物、お肉関係は全てカットしていました。
４ヶ月の時にした血液検査で、卵（卵黄・卵白）、小麦に反応。
鶏肉は反応が出なかったのですが、卵のお仲間なので、除去続行。
ここで、牛乳の反応が出なかったために、牛乳・乳製品関係の除去は解除になりました。
５ヶ月の時、我が家で玄米食開始。
６ヶ月になって、ようやくトモは離乳食開始。
彼が最初に口にした食べ物は、玄米の重湯でした。
それから、玄米のおかゆ中心で離乳食を進めていきました。
あと、その他の食べるものにも、気を使うようになりました。
まずはじめたのが、生活クラブの個配。
大食らいの我が家、それだけじゃ足りないので、らでぃっしゅぼーやもはじめました。
この２つを通して、食物の安全性について、かなり考えるようになりました。
最初の頃は近所のスーパーでお買い物をしていたのですが、トモの離乳食が進むにつれ、
それもなくなりました。
１歳２ヶ月の時の血液検査で、卵（卵黄・卵白）、小麦に反応。
今までがんばってきてよかった！と、とってもうれしかったです。
ここで、鶏肉の除去をついに解除。
おかげで、チキンブイヨンが食べられるようになって、スープに幅が出ました。
で、現在。
まだ卵・小麦の完全除去は続行中。
母ちゃんも嫌いなので、気持ちはよく分かります。
でも、何とか食べて欲しいので、焼きむすびにしたり、海苔を巻いたり、納豆ごはんにしたりと、
日々、母ちゃんとトモの知恵比べです。
お肉や乳製品はあんまり合わないみたいで、食べ過ぎると湿疹が出たり、おしりがかぶれたりします。
お野菜は嫌い！でも、にんじんだけは食べます。
昔はよく食べていてくれた、葉モノ野菜も食べなくなってしまいました。
食べられるものが少ないんだから、食べて～！って感じです。
除去食、かなりつらいです。今はだいぶ慣れてきましたケド。
おかげで、母ちゃんは妊娠前に比べ、－３０ｋｇ。
今の私をご存知のみなさ～ん！これでも私、やせたの！！
・・・ってことは、かなりのオデブだったってことです（汗）
ここで母ちゃんの格言。
「出産・子育ては究極のダイエットである」
乳腺炎も徐々によくなってきたので、母ちゃんはアイスクリームとかヨーグルトとかの乳製品や
揚げ物やお肉なども徐々に食べ始めています。
（生活クラブのアイスクリームは、卵が入っていないのです）
おかげで、体重はじわじわ増えてきてます。
うれしいような、悲しいような今日この頃です。
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ちゃあちゃん75
１歳半になる息子・トモと父ちゃん（ダンナ）母ちゃん（ワタシ）の成長日記です。トモはアレルギーキッズです。わが家なりの対処法も書いていきます。
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