悠太郎（☆KALEIDOSCOPE☆）

　昨日はワインフルボトルを1本空けてしまいました。

もともとアルコールは強いので量的には大したことはないのです。

でも、薬との飲みあわせで今日はかなり眠く、だるかったです。

それでも朝はしっかり定時7時30分にアラームなしで起きました。

デイケアにお弁当の注文して、そのまま出かけちゃえば行けなくも

なかったのですが、午前中休みにして二度寝をしました。賞味1時間。

お昼からデイケアに行きお弁当を食べて、ソファーで横になっていまし

た。午後のプログラムも今日は自主活動で、どの活動にも参加せず

ソファーで寝ていました。そして定時が来て家に帰りました。

でもまだ身体がしっくりとこないので、家でも寝ました。

これで気分が爽快になり意欲が出てきました。

さあ何をしようか。写真の整理でもするか。