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2007.07.31

風邪はからだのおそうじ。

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★今日のフォーカスチェンジ♪

風邪はからだのおそうじ。

季節柄、風邪が流行っているようです。

「風邪は万病のもと」と、よく言われます。

でも、東洋の考えかたのなかには、
「風邪は、からだのおそうじ」という考えかたもあるんですね。

私がそれを知ったのは、l野口整体に接したときです。

（接しただけで、

からだは、もともと、自分で治る力をもっています。

「自然治癒力」といいます。聞いたことありますよね？

で、その力は、
基本的に、「出す」ことによって、発揮されるんです。

たとえば、悪いものを食べると、下痢をする。
または、吐く。

（食事中のかたがいたら、スミマセン）(^^ゞ

これらは、すべて、「出す」作用です。

そうじのときは、ほうきで掃きます。雑巾がけします。
そうやって、ほこりやごみを、とりのぞくわけですね。

からだも同じことなんです。

熱が出る。汗が出る。鼻水が出る。咳が出る。くしゃみが出る。

とにかく、さまざまなものが出てきます。

つまり、からだじゅう総動員して、
からだのなかにたまった、悪いモノを排出してくれるのです。

だから、風邪をひいたからといって、薬を飲んだりすると、

「おまえはいらん」と、押さえつけてしまうことになるんです。

そういうことを繰り返していると、
自然治癒力のほうが、「あっそー、わしゃ用なしか」と、
ふてくされて、働いてくれなくなるんです。

（ほんとですよー）

そうなったら、ほんとに大変です。
おおきな病気のときに、助けてくれなくなっちゃうんですから。

だから、風邪のときは、
できるだけ、出るものは、出るままにまかせましょう。

自然治癒力に、おおいに活躍してもらいましょう。

私も、極力そうしています。

だから、鼻風邪のときなんか、もう大変です。
ティシューの箱が、みるみるからになります。（笑）

咳が出る風邪のときは、ゴホゴホゲホゲホ言いながら
それでもめげずに、あたりを闊歩しています。

熱が出て、ぶっ倒れると、体温計を見て、
「おお、新記録だ」などとうそぶいています。（笑）

鼻の下が真っ赤になったり、
（咳のしすぎで）腹筋がきたえられたりと、
「副作用」もいくらか出ますが、基本的に何とかなります。

自然治癒力に大活躍してもらうと、
からだのなかのおそうじが、すっきりできて、
治ったあとは、とっても元気になります。

ちなみに、私は、元気でないときがないので、
風邪が治ったときも、あまり比較はできないのですが…。（爆）

そんなわけで、風邪は、からだの大そうじ。
チャンスと思って、どんどん出しまくりましょう。

どうしても苦しいときは、ちょっとだけ、
薬を使って調整してもかまわないと思いますが、
でも、できるだけ、ためしてみてください。

けっこう何とか乗り切れちゃうものですよ。

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第６０号（２００３年１２月３０日発行）より

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