フォーカスチェンジ・フラッシュ

< 新しい記事

新着記事一覧(全2077件)

過去の記事 >

2009.12.03

私たちは、ことばでできています。

カテゴリ：カテゴリ未分類

★今日のフォーカスチェンジ♪

私たちは、ことばでできています。

たとえば、こんなことを
考えてみてはどうでしょう。

あなたが生まれてこのかた、
次のことばばかりを言われて
育ったとしたら…。

「早くしなさい」

「〇〇ちゃんと比べて～～だね」
「こんなこともわからないなんて、
　ばかじゃないの」
「そんなことをしたら恥ずかしい」
「何度同じことを言わせるの」
「泣くな、みっともない」
「ひとにたいして迷惑だろう」
「将来が思いやられる」

あるいは、
あなたが生まれてこのかた、
次のようなことばに

「よくやったね」
「いいね。すてきだね」
「何度でもやってごらん」
「失敗は恥ずかしいことでも
　みっともないことでも

「失敗したぶんだけ、
　かしこくなれるんだよ」
「泣きたいときは、
　泣いていいんだよ」
「ひとはひと。君は君。
　比べる必要はないよ」
「あなたが大好きだよ」

ある意味、私たちは、
ことばでできています。

ことばが、私たちを
かたちづくっています。

前者のことばを
たくさん浴びて育ったひとは、
おおくの場合、なかなか、
自分にＯＫをあげられません。

自分にＯＫをあげるための
材料が少なすぎるからです。

そして、自分にＯＫを
出せないぶんだけ、
自信をもてず、失敗を怖れ、
傷つくやすくなります。

反対に、後者のことばを
たくさん浴びて育ったひとは、
ちょっとやそっとのことで
めげることがありません。

なぜなら、自分にＯＫをあげる
ことばは、つねに自分のまわりに
満ちあふれているからです。

失敗をしたとしても、
誰かと衝突したとしても、
それは「それだけのこと」で、
自分をおとしめたり、
価値を低めたりするものには
ならないからです。

とはいえ、子ども時代に、
それらのことばをもらえなかったら、
自信のあるおとなになれない、
というわけではありません。

ことばがひとをかたちづくるなら、
おとなになったいまからでも、
自分で自分のためのことばを
集めてくればいいんです。

自分が幸福になれるような
ことばたちをね。

そして、そのことばのなかに
たっぷりと身をひたすのです。

まるで極上の温泉にでも
つかるような気分で♪（笑）

自分ひとりで足りないときは、
信頼のおける友だちその他、
総動員して言ってもらいましょう。

そしたらね、かたまっていた
こころがゆるみます。

やわらかくほぐれたところから、
自分を大切にしたいと願う
気持ちがしみてきます。

傷ついた気持ち、
かたくなな思いも、
いっしょにゆるゆると、
ほどけてきます。

たっぷりたっぷりと
身をひたし味わったとき、
おそらく、あなたは
気がつくでしょう。

かつて自分を傷つけた
と思ってきたひとが、
実は、自分と同じく、
怖れのなかに
いたにすぎないのだと。

そのひともまた、
あなたと同じように、
やわらかく満たされたい
だけだったのに、
それに必要なことばを
知らなかっただけなのだと。

そしたら、もう、
怖れる必要はありませんね。

そのほどけた回路に、
水を流してあげればいいんです。

　　あ、温泉なら、お湯かな。(^○^)

自分がほしがっていたのと
同じように、相手もまた
もとめていたのだと。

ただ、その回路をとおって、
つながればいいだけなのだと。

信じて流すんです。
流して、つながるんです。

その先に、怖れる必要のない、
あたらしい人間関係が
待っています。

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第９１５号（２００６年５月３日発行）より

★日刊携帯メルマガ
　「フォーカスチェンジ･フラッシュ」の登録・解除
　パソコンでご覧の方はこちらから♪

携帯でご覧の方は
http://mini.mag2.com/
にアクセスして　68733　を検索して登録・解除してください。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう