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2010.01.31

神さまを利用してみてください。

カテゴリ：カテゴリ未分類

★今日のフォーカスチェンジ♪

神さまを利用してみてください。

「手放す」「ゆるす」

ひとが、幸福になっていく
プロセスのなかに、かならず
それらは入ってきます。

実際、私もそれらのことばを、
このメルマガでもしばしば使います。

こんなひとを見かけるのです。

「私は怒りを感じているけれど、
　怒りはマイナスの感情だから、
　感じないようにしよう」

「全然ゆるしてないけど、
　ゆるさなくてはいけないから、
　ゆるしたつもりでいよう」

もちろん、型から入る方法も
ないわけではありません。

でも、「ねばならない」を
自分の内がわにかかえていると、

たいていはうまくいきません。

私たちの深い部分が、
それはうそだと、
叫びつづけているからです。

ゆるすためにも、

目の前のそれを
しっかりと見る必要が
あるのです。

そして、起きてきた感情を
感じ尽くす必要があるんです。

だって、いま、自分が
手放そうとしているもの、
ゆるそうとしているものが、
はっきりと見えなくては、
手放しようも、ゆるしようも
ないでしょう？

さて、少し前のことですが、
私は、ある失敗をしました。

そのとき、私は、強烈な
自己嫌悪におそわれました。

自己嫌悪とは、自分に
たいする怒りです。

私は、自分の内がわで、
怒りを解放することにしました。

ただし、自分を
責めることはしません。

私は、天に向かって
吠えたのです。

「神さまのぱかやろー」（爆）

「なんで私に、こんな失敗を
　させるんだ。責任とれー」（爆）

さんざん叫んで、
そのままふて寝しました。(^^ゞ

朝、起きてみたら、
のどが枯れていました。（笑）

でも、もう、怒りは
残っていませんでした。

「まあ、そんなこともあるわよ」

そんなことばに
なっただけでした。

あなたが、まじめで
誠実なひとであればあるほど、
怒りや憎しみの感情を、
感じたくないと思うかも
しれません。

そんなときは、ちょっと
神さまを利用してみてください。

大丈夫。神さまは寛大です。

寛大でいることが、
神さまの仕事ですから。（笑）

がんがん文句を言ってください。
罵詈雑言を浴びせてください。

そんなことで、
バチを当てるほど、
神さまのこころは
せまくはありません。

何しろ、神さまですからね。

だから、絶対に大丈夫。

そして、すっぎりと、全部
叫んだら、あとは、神さまに
おまかせしてしまうんです。

「あとは、なんとかして！」（笑）

ポイントは叫び尽くすこと。
かけらも残してはいけません。

ぜひ、ためしてみてください。

ちょっとラディカルな
「ゆるし」への道でした。(^^ゞ

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第９７１号（２００６年６月２８日発行）より

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