フォーカスチェンジ・フラッシュ

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2011.04.27

あたえる・つながる。

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★今日のフォーカスチェンジ♪

あたえる・つながる。

ちょっと気持ちが
カサカサしてきたなあ…。

そんなときに、私がやっている
超カンタンなフッカツ方法。

それは、コンビニとか、
どこでもかまわないので、

手持ちの小銭を入れること♪

ええ。小銭でいいんです。

あまり大きな額だと、
気持ちが揺れちゃいますから。（笑）

そのお金が、どこに行くのか、
私にはわかりません。

でも、わからなくても、
私がてばなした小銭は、
いつか、どこかの
だれかにつながります。

かたちには見えなくても、

その瞬間につながるのです。

そう思うだけで、
もう、こころには、
うるおいがもどってきます。

何をあたえたか

だれかとつながっている
という感覚が、
私のこころをいやすのです。

　　よかったら、第９８０号（２００６年７月７日発行）
　　「『あたえる』こころ」
　　　　も参照してくださいね♪

こころフッカツの方法は、
ほかにもいろいろあります。

そのひとつが、
木に、「ありがとう」
と言うことです。

あるとき、道を歩いていたら、
街路樹が目に止まりました。

「ああ、この木は、
　何も言わなくても、ただ、
　だまってここにあるだけで、
　緑のうるおいを
　あたえてくれるんだなあ。
　こころを、
　なごませてくれるんだなあ」

そう思ったら、
「ありがとう」と
言いたくなりました。

そして、実際にそうしました。

そしたら、一瞬、緑が、
増したような気がしました♪

それ以来、思い立つたびに、
そっと、「ありがとう」と、
ささやくことにしています。

ときには、何気なく、木に
ふれながら言ってみます。

すると、その瞬間に、
木のエネルギーが、
私のなかに、流れこんで
来る感じがするのです。

あたえてくれることに
感謝を伝えたら、
またしても、あたえられた
という感じです。

エネルギーは、たがいを
行ったり来たりし、
木と私が、ひとつに
つながっている感覚です。

どちらも、
とてもちいさなことです。

体力も気力も必要ありません。

だれにでもできます。

でも、
このちいさなことに、
価値を見いだすことが
できるなら、ひとは、
自分にできることが、
もっともっとたくさん
あることに気づくでしょう。

だれかにたいして、
できることが、
たくさんあることに
気づくでしょう。

あたえる・つながる。

そのための方法は、
無数にあります。

あなたなりの方法を
見つけてください。

そして、それを
実践してください。

あたえることによって、
あなたのこころが、
満たされますように。

あたえることが、
つながりをつくり、
やがて、すべてのひとが
満たされますように。

こころから祈ります。

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第１４１９号（２００７年９月１９日発行）より

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