フォーカスチェンジ・フラッシュ

フォーカスチェンジ・フラッシュ

2011.05.25
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★今日のフォーカスチェンジ♪


「無明灯」


ふと思い立って、
自分の内がわの、
隠されたネガティブな面に
意識を向けたイメージ・ワークを
やってみました。

自分では、もうなくなったと

おもしろいように出てきました。

  いえ、おもしろくは
  ないですよ、実際は。(爆)


怖れ…。失望…。孤独…。

どんなひとにも、
それらの感情は、
ひそんでいるものです。

おそらく、何をもってしても、
完全に消し去ることは
できないでしょう。


私は、あえて、ポジティブな

それらを、一つひとつ、
紙に書き出していきました。

正直、途中で
やめようかと思うくらい、
それらは、次から次へと、



それでも、どうやら、
書き尽くしたようです。

さて、これからどうしよう…。

そう思ったときです。


「無明灯」

ふっと、そんなことばが
浮かんできました。


あとで調べて
わかったのですが、
それは、タロットにある
カードの名前でした。

「すべてを
 闇に帰すための明かり」
と、解説にはありました。

「闇に帰す」とは、
「すべてひとつの世界に帰す」
という意味です。


光は、私たちのこころを
照らしますが、同時に、
闇をもつくりだします。

すべてが闇の世界では、
光もない代わりに、
光と闇の分離もありません。

それは、ビッグバン以前の
世界といっていいのかも
しれません。


でも、ワークのさなか、
私のなかに浮かんだのは
別のイメージでした。

「無明・灯」

無明を照らす灯(あかり)です。


私の内がわにひそんでいた、
さまざまなネガティブな感情。

私は、ワークをとおして、
それらを、一つひとつ
見つけ出していったのです。


けれども、見つけるためには、
私に、それが
「見えている」必要があります。

闇のなかにあって、なお、
それが「見えた」ということは、
それを照らすあかりが、
あったということではないか。

…私のなかに湧き上がってきた
イメージは、それでした。


正しい解釈は、
どうでもいいのです。

そのとき、私は、
私をおおう、巨大な闇の
外がわを、さらに包みこむ、
やわらかなあかりを見ました。


それは、この宇宙を
まるごと包みこむ光でした。

おそらく、どれほど
闇が広がったとしても、
その光は、つねに闇の外にあり、
明るく照らしつづけるのです。


闇の深さだけ、光はひろがる…。
闇と光は、一対のもの。

だとしたら、どれほど
闇が深いとしても、
怖れることはないではないか。


そう思った瞬間、
私のこころをおおっていた
ネガティブな感情が、
霧が晴れるように、
消えていくのを感じました。

いええ、それらは、
おそらく、ふたたび、
私の内がわの闇のなかに
もどっていったのでしょう。


でも、もはや
怖れる必要のないことを、
私は知っていました。

あらわれるたびに、何度でも、
無明灯をかかげてあげよう。

私たちは光とともにあるのだと、
何度でも語りかけてあげよう。

そんなふうに思ったのです。


あなたも、ときとして、
ネガティブな感情に
押しつぶされそうに感じる
ことがあるかもしれません。

どうぞ、そんなときには、
思い出してください。


そのネガティブな感情をも、
照らし出しているのは、
光そのものなのだと。

あなたの光は、いつでも、
あなたを、明るく、
照らしつづけているのだと。


今日は、
光とともにあるあなたを
祝福します。



--かめおかゆみこ発行
   「今日のフォーカスチェンジ」
第1447号(2007年10月17日発行)より


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Last updated  2011.05.25 16:10:50
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ぱんちゃん@ Re:達人の出番です!(12/07) 心配り。心痛い!なかなかできない。心配…
ぱんちゃん@ Re:こころが動かないときは(12/07) 三秒でもよい。二日坊主の私はいつも片身…
黒澤まちこ@ Re:「あなたが採用決定者です」(10/04) そうなんです。みんなが幸せなら私は幸せ…
くろさわまちこ@ Re:からだの問題だけではありません。(10/04) 上手く言えませんが、そんな感じ。私のな…
みゆ@ Re:「今にして思えば…」 本当にそうですよね 過去をふりかえるより…

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