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2011.10.28

ジャッジよりキャッチ。

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ジャッジよりキャッチ。

家のそばの道路の
アスファルトが、
ひびわれています。

そこから、たんぽぽが、
顔をのぞかせています。

冬のあいだは、
すっかり枯れていたのに。

少しずつ、少しずつ、
新しい芽が、
息づいていたのですね。

こんなちいさなところ
にも、変化がある。

だとしたら、私たちが
生きるといううえで、
変化しないということが
あるでしょうか。

私は、このブログを
とおして、しばしば、
「ジャッジをしない」
ことをすすめています。

では、ジャッジすることが、
すべて悪いのかというと、
実は、そうではありません。

歩いていて、横断歩道で、
信号が黄色になったとき、
進むのか止まるのか。

ジャッジ（判断）がないと、
動きようがありません。（笑）

でも、人間のこころは、
信号機ほど
単純ではありません。

いえ、信号機でさえ、
暴走してくる車がいないか、
ちゃんと確認する必要が
ありますね。

だから、ものごとは、
いきなりジャッジしないで、
いったん、キャッチして
みるといいのです。

ええ、そうです。
キャッチ…受け止める。

ただ、淡々と、
受け止めてみるのです。

とくに、ジャッジが
習慣になっているひとほど、
キャッチの練習が必要です。

ジャッジが習慣になると、
相手を見なくなります。

相手の変化に
気づかなくなります。

そして、自分のなかの
印象のままに、相手を
判断してしまいます。

この「自動反応」が、
どれだけ人間関係を
まずしくしているか…。

立ち止まって、
気がついてほしいのです。

あの春を待っていた
たんぽぽのように、
私たちの内がわにも、
いつも変化は生まれています。

私のなかにも、
あなたのなかにも、
そして、あなたのまわりの
ひとたちのなかにも。

だから、それをまず、
受け止めてみましょうよ。

判断するのは、
あとからでも
遅くはないのですから。

ジャッジよりキャッチ。

今日はそんな提案を
させていただきます♪

－－かめおかゆみこ発行
　　「今日のフォーカスチェンジ」
　　第１６１１号（２００８年３月２８日発行）より

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