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2011.11.30

だれにも言えない…。

カテゴリ：カテゴリ未分類

だれにも言えない…。

私たちが、一番苦しみを
感じることは、何でしょうか。

家族や大切なひとの死…。
失業や、失恋…。

さまざまにあると思います。

でも、コーチングや
ワークショップをおこなう
なかで、しみじみと
思うことがあります。

私たちの一番の苦しみとは、
自分の感じている気持ちを、
だれにも言えないとき
ではないかと…。

コーチングで、ワークで…。

それまで明るく
ふるまっていたかたが、
突然、涙ぐまれることが、
（ときには号泣されることが）
しばしばあります。

それは、ほとんどが、
自分の本当の気持ちに
ふれたときなのです。

苦しみを体験するとき、
私たちは、いつのまにか
迷路にはまります。

そして、
こう思ってしまうのです。

「だれにも言えない…」

それを、ずっとずっと、
かかえつづけるのです。

そんなひとほど、表面は
明るく元気にしています。

ときには、
だれかの悩みを聴いて、
助けてあげたりさえします。

内面では、いつも
悲鳴をあげているのに…。

わかってほしい…。
気がついてほしい…。
この気持ちを聴いてほしい…と。

なのに、その気持ちを、
いつも飲みこむのです。

わかってもらえるはずがない…。

こんな気持ちを
だれとも共有できる
はずがない…。

そんなふうに思いこんで。

でもね。

本当に、本当に、
そうなのでしょうか？

本当に、あなたの思いを
わかちあってくれるひとは、
だれもいないのでしょうか？

そんなことが、あるはずがない！

私はこころの底からそう思います。

わかちあうことで、
喜びは、二倍になり、
悲しみは、半分になる。

よく、そんなふうに言われます。

でも、私は、そこに
少しだけつけ加えたいのです。

かなしみをいっしょに
感じてくれるひとは、
そこで、勇気をもらうのです。

自分には、このひとを
支えるちからがあるんだ、って。

自分は、だれかをフォローする
ことができるんだ、って。、

あなたが、あなたの苦しみを
ひとりで背負うのではなく、
だれかとわかちあおうと
してくれるとき。

それは、あなた自身を
救うかもしれませんが、
それ以上に、その思いを
あなたとわかちあったひとを、
幸福にするのです。

少なくとも、私がそうです。

コーチングで、ワークで、
その涙の瞬間に接するとき、
深い感謝の気持ちが
こみあげるのです。

ありがたくて、うれしくて、
手を合わせたいほどの
気持ちになるのです。

私たちは、
苦しみをとおして、
つながれる。

かなしみをとおして、
つながれる。

とても深いところで…。

だとしたら、
あなたの苦しみは、
あなたひとりが、
かかえるために、
あるのではないのです。

わかちあうために、
だれかの支えになるために、
そこにあるのです。

あなたが、あなたの苦しみを
ひとりでかかえているとき、
苦しみは、どこにも
行き場がありません。

あなたの胸のなかで、
ぐるぐると、
うずを巻くばかりです。

でも、だれかに
告げることができたとき、
苦しみは、苦しみでは
なくなります。

わかちあう勇気の
みなもとに変わるのです。

だから、お願いです。

あきらめる前に、
どうぞ、勇気を出して、
発信してほしいのです。

どんなかたちでもいいから！

あなたが幸福にならずに、
世界全体の幸福はありません。

だれかを犠牲にしたままの
幸福は、ホンモノではないのです。

ともに幸福になるため、
私たちには、お互いに
できることがあるはずです。

－－かめおかゆみこ発行
　　「今日のフォーカスチェンジ」
　　第１６４１号（２００８年４月２７日発行）より

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