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2011.11.30

前向きに、悩みましょう。

カテゴリ：カテゴリ未分類

前向きに、悩みましょう。

悩みごとがあるとき、
たいていのひとは、
下を向いて悩みます。

でも、それ、
効果的じゃないんです！

はい。
効果的じゃないんです。

何に対してかって？

悩みの解決に対してです！

あなたが悩んでいる、
ということは、悩みを
解決したいはずです。

だとしたら、下を向いて
悩んではいけないのです。

どうすればいいかというと、
前を向くのです。

はい。前向きになります！

ことばのしゃれでは
ありません。本当です。

実際に、
私もためしてみました。

「どうしよう」と、
前を向いて考えたら、
文字どおり、
前向きなアイデアが
湧いてきたんです！

単純すぎますか？（笑）

でも、これ、最近の私の、
重大な発見です！！

実は、一説には、
悩んでいるとき、思考は、
側頭葉のあたりを
ぐるぐるしている
らしいです。

　　伝聞なので、正確では
　　ないです。ごめんなさい。

なので、ひとは悩むと、
頭の両脇（側頭葉）に
手を当てるらしいです。

　　この話も伝聞なので、
　　話半分で聴いてください。

そして、悩みが昂じると、
その手が、ほおまで下りて、
ムンクの「叫び」に、
なるそうです。

　　この話も伝聞なので…。（殴）

…もとい。(^^ゞ

そんなときも、やっぱり、
意識を、前頭葉に
もってくるといいそうです。

実際、前頭葉は、
未来を考える脳なのです。

想像力をはたらかせるのも、
前頭葉の仕事です。

　　これは本当です。(^^ゞ

だから、悩んだときは、
まず、前を向いてみましょう。

そして、前を向いて、
未来を考えてみましょう。

少なくとも、ぐるぐる状態
からは、抜け出せます！

蛇足ですが。

前向きな姿勢が
前向きな思考を生み出すなら、
上を向いてみたらどうか、
という考えかたもあります。

なるほど、上向きです。

いい感じがします♪

がっ。

これは、どうも
イマイチのようです。

たしかに、上を向くと、
悩みは軽減します。

人間、上を向くのは、
どういうときかというと、
ひざしが心地よくて
ぼーっとしたいときとか、
ですよね。

だから、たしかに、
悩む姿勢には
適していないのです。

でも、心地よくて
ぼーっとしているときは、
あまりあたらしい考えも
湧いてきません。

そもそも考えること自体
がむずかしいです。（笑）

というわけで。

上でもなく、下でもなく、
前向きに、悩みましょう。

百聞は一見にしかず。

まずは、おためしあれ♪

－－かめおかゆみこ発行
　　「今日のフォーカスチェンジ」
　　第１６４２号（２００８年４月２８日発行）より

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