フォーカスチェンジ・フラッシュ

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2011.11.30
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すれちがった瞬間に


「ついつい、ネガティブな
 気持ちにひきずられて…」

そうおっしゃるかた、
意外におおいです。

無理にポジティブになる
必要はありませんが、
やはり、前向きな
とらえかたができるほうが、
元気が出そうですものね♪


今日は、そんなあなたに
ぴったりな、エクササイズ!

外に出かけたときに、
すれちがったひとの
一番すてきなところを
見つけてみるんです♪


ええ。すれちがった
瞬間にです。

瞬間、というくらい
ですから、
あっという間です。

迷っている
ひまはありません。


あ、このひと、
すらっとしていて、
かっこいい!

このひとは、
なんだか、知的な感じ♪

きっと、やさしい
お母さんなんだろうなあ。

…そんなふうにね!


でも、必ずしも、
すぐに見つけやすいひと
ばかりとはかぎりません。

でも、そこにこそ、
このエクササイズの
すばらしさがあるんです。

瞬時に、困難に
挑戦するちからが
つきますからね♪(笑)


そうです。

たとえば、いかにも
くたびれた感じの
オジサンと遭遇したら
どうしますか?

一見すてきなところ
なんて、なさそうな…。


そこをトライするんです。

「そのくたびれ具合が
 ナイス!」

「20世紀の哀愁を
 感じさせる」

「後光がさすまで
 あとひといき!」(爆)

とにかく、無理やり
見つけだしてみるんです♪


でも、でも、どうしても
思いつかない!

そんなときには、
ぜひ、次のことばを
使ってみてください。

「なんだか
 よくわからないくらい、
 ものすごくすてき!」(爆)

ね? 天下無敵でしょう?


このエクササイズを
つづけていると、
ひとには、さまざまな
魅力があることに
気づくはずです。

あなたがこれまで
見落としてきた、
たくさんのすてきが、
あることにも♪


そして、ね。
考えてみてください。

いつでも、ひとの
魅力を探そうとして
いるひとって、
どんな感じがすると
思いますか?


そうです。

そのひと自身が、
とてもすてきなひとに
なっちゃうんです!

ひとの魅力を探すとき、
みけんにしわを寄せたり、
ぶつぶつ文句を
言ったりなんか、
絶対にしませんものね♪

自然と、にこにこして、
うれしい表情に
なっていますものね♪


さあ、出かけましょう。

そして、トライしましょう。

あなたも輝く、ひとも輝く、
最高の時間です!


--かめおかゆみこ発行
   「今日のフォーカスチェンジ」
   第1656号(2008年5月12日発行)より


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Last updated  2011.11.30 09:10:18
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Comments

ぱんちゃん@ Re:達人の出番です!(12/07) 心配り。心痛い!なかなかできない。心配…
ぱんちゃん@ Re:こころが動かないときは(12/07) 三秒でもよい。二日坊主の私はいつも片身…
黒澤まちこ@ Re:「あなたが採用決定者です」(10/04) そうなんです。みんなが幸せなら私は幸せ…
くろさわまちこ@ Re:からだの問題だけではありません。(10/04) 上手く言えませんが、そんな感じ。私のな…
みゆ@ Re:「今にして思えば…」 本当にそうですよね 過去をふりかえるより…

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