フォーカスチェンジ・フラッシュ

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2012.03.12
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「最善、最善」


ちょっとうまくいかない
ことがあって、いらいら
しかけていました。

そしたら、ふっと、
こんなことばが浮かびました。

「最善、最善」


なんのこと?

よくわかりませんが、
こんなときは、きっと、
何か意味があるので、
考えてみることにしました。


「最善を尽くそう」

これが一番、
わかりやすいこたえです。

実際、そのとおりです。


どんな状況にあろうと、
私たちは、その瞬間、瞬間、
最善を尽くして生きるより
ほかないのです。

何がどうあろうと、
手を抜いたり、
投げやりになったりする
ことが、自分にとって、
いいことのはずが
ないのですから!


そのとき、同時に、
こんな思いも浮かびました。

「いまが最善」


えええ?

うまくいっていないことが
起きているのに?


なぜ!?

でも、ちょっと考えたら、
すぐに思い至りました。


私たちは、何か
不都合な状態におちいると、
ついつい、悲観的に
考えてしまいます。

ときには、愚痴のひとつも
こぼしたくなります。

「サイアク!」なんて、
叫んでしまったりもします。


でもね。本当に、いまが
サイアクなんでしょうか?

どうしようもなく悲観的に
考えなければならない
状況なのでしょうか?


私たちはよく、
「いまがサイアクだと考れば、
 そこからあがるだけだ」
という言いかたをします。

これもすてきな考えです。

私もときどき使います。


でも、逆の見かたもできます。

いまが最善かもしれないのです。


たとえば、あなたが、
仕事上のミスをして、
さらに帰り道でお財布を落とし、
家に帰ったら、
真夏なのに、クーラーが
こわれていたとします。

思わず、「サイアク!」と
叫びたくなりますが、
まだまだ下はあるものです。


ひょっとしたら、
家族のだれかが、
けがをするかもしれません。

思わぬ借金が
発覚するかもしれません。

田舎から、苦手な
おばあちゃんが、突然、
たずねてくるかもしれません。(爆)


いえいえ、それどころでは
ありません。

シロアリが大発生して、
古くなってきた家の
床が抜けるかもしれません。

隣家が、深夜に
派手な夫婦げんかをして
うるさくて、眠れなく
なるかもしれません。

とばっちりで飛んできた
もので、窓ガラスが
割れるかもしれません。

長年使ってきた冷蔵庫が、
その日突然、動かなく
なるかもしれません。


ええ。サイアクなことは、
考えればきりがないのです。

そうなったとき、あなたは、
最初にサイアクだと思った、
あの状況が、なつかしく
なるでしょう。(笑)


「あのときは、まだ、
 冷蔵庫は動いていた」

「隣も静かにやってくれてた」

「床も抜けてなかった」

「ばあちゃんも来てなかった」(爆)


なんだか、サイアクだと
思ったはずのそのときの
ことが、うんとましな
状態に思えてきますよね。

ましなどころか、最善の
状態にさえ、思えてくる
かもしれませんよね。


そうです。

「最善、最善」

うまくいかないことが
起きたときほど、この
ことばを使ってみるのです。


実際、私もそのとき、
声に出して、
繰り返してみました。

すると、気持ちが、ふっと
落ち着くのがわかりました。


何よりも、いま、
生きていて、
サイアクだの最善だの、
考えられるひまな状況に
あることが、(爆)

最善の証拠ではありませんか。


そして、サイアクに
きりがないように、
最善にもきりはありません。

この最善を、次なる最善に
バージョンアップさせて
いくために、次の一歩を
踏み出しましょう。


「最善、最善」

うまくいかないと感じる
ことが起きるたびに、
呪文のようにとなえたい
ことばのひとつになりました。


--かめおかゆみこ発行
   「今日のフォーカスチェンジ」
   第1736号(2008年7月31日発行)より


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Last updated  2012.03.12 19:18:30
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ぱんちゃん@ Re:達人の出番です!(12/07) 心配り。心痛い!なかなかできない。心配…
ぱんちゃん@ Re:こころが動かないときは(12/07) 三秒でもよい。二日坊主の私はいつも片身…
黒澤まちこ@ Re:「あなたが採用決定者です」(10/04) そうなんです。みんなが幸せなら私は幸せ…
くろさわまちこ@ Re:からだの問題だけではありません。(10/04) 上手く言えませんが、そんな感じ。私のな…
みゆ@ Re:「今にして思えば…」 本当にそうですよね 過去をふりかえるより…

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