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かめおか ゆみこ
完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の保存ブログ。★ほんの少し視点を変えてみるだけで、あなたの世界がみるみる変わります！ クヨクヨもイライラも今日でサヨナラ！ それが「フォーカスチェンジ」です。あなたの気づきのためのメッセージを、日刊でお届けします。★2003年11月1日創刊。連続発行7000号超えは、女性では日本一。
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2024.05.16
テーマ： まるごとの自分を生きる(5125)
カテゴリ： カテゴリ未分類
★ プチレポート
「人目が気になるというあなたに」
https://plaza.rakuten.co.jp/kamewasa/diary/202405080001/
５月16日に、上記をテーマにした、
オンライン無料講座を開催しますよ～！
今日のトピックを２行でまとめています。
時間のないとき、ご活用ください♪ ３秒で読めます！
～ ★★ 今日のピックアップ ★★ ～
を伝えあうところから、関係ははじまる。
～ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ～
★今日のフォーカスチェンジ♪
家族の、イイ関係づくりのために
家族がぎくしゃくしてしまうとき、
そこには、お互いに対する、
「期待」が誘因となっている
ケースが、多いようです。
～～してくれるべき。
～～してくれて、当たり前。
どうしてわかってくれないの？
これらの気持ちは、相手に対する
「期待」から生まれます。
でも、家族といえども、基本、
それぞれに、ことなる人間です。
伝わらないこともあるし、
意に沿わないこともあるでしょう。
それを無視して、強要すれば、
気持ちのすれちがいが生まれます。
場合によっては、
修復不可能と思えるほど、関係を、
こじらせるケースもあります。
我が家は、父と私、母と妹が、
それぞれ似た性質のもちぬしでした。
とくに、父と私は、似すぎていて、
意見の相違というものが、
ほとんどありませんでした。
あっても、お互いを尊重できたので、
ぶつかることもなかったのです。
対して、母と私は、
まったくことなる性質をもち、
相容れない…というよりは、
私にとっては、ちがう世界の
ひとという印象でした。
（正確には、私のほうが、
異世界の住人だったのですが！）
幸いに、母もまた、自分の主張を
強要することはないひとだったし、
私は私で、自分の内がわの世界に、
のめりこんで生きていたので、
他者にたいする関心がうすく、
結果、互いにことなる性質のまま、
共存してきたように思います。
そんな家庭で育ったせいか、
おとなになってから、
まわりからもれ聴こえてくる、
家族間の確執のようなものが、
なかなか理解できませんでした。
え？ 家族といえど他人じゃん。
同じことは、できないよ。
それぞれがそれぞれの、
やりたいようにやって、
ぶつかるところだけ、どうするか、
話し合って決めればいいだけ。
…と思っていましたからね。
そして、何より、
相手に期待しないこと。
代わりに、自分に期待すること。
自分に期待すれば、
結果は、自分が何をするかに
かかってきますから、
誰に文句を言うこともありません。
いずれにしても、家族との関係を、
構築していきたいと思うなら、
自分の思っていることを、
きちんとことばにして、
ていねいに、相手に伝えてみる
ことではないでしょうか。
家族だからわかってくれるはず…
で、うまくいくのであれば、
そもそも、問題は
起きていないはずですからネ♪
そうして、お互いの気持ちを、
しっかりと伝えあい、
受け止めあうことができたら、
たとえ、意見が一致しなくても、
そのうえでどうあるかという、
本当の家族の関係づくりが、
はじまるのかもしれません。
カンタンな話ではないことは、
百も承知していますが、
家族の、イイ関係づくりのために、
とりあえず、提案してみました。
よかったら、
意識してみてくださいね♪
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