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かめおか ゆみこ
完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の保存ブログ。★ほんの少し視点を変えてみるだけで、あなたの世界がみるみる変わります！ クヨクヨもイライラも今日でサヨナラ！ それが「フォーカスチェンジ」です。あなたの気づきのためのメッセージを、日刊でお届けします。★2003年11月1日創刊。連続発行8000号超えは、女性では日本一。
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2026.06.01
テーマ： まるごとの自分を生きる(5808)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日のトピックを２行でまとめています。
時間のないとき、ご活用ください♪ ３秒で読めます！
～ ★★ 今日のピックアップ ★★ ～
ひとの考えは「信じる」のではなく、「た
めしに使ってみる」という、スタンスで。
～ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ～
★今日のフォーカスチェンジ♪
「ためしに」「使ってみる」
「信じる必要はありません」
私がメルマガに書いていることは、
基本的に、私の体験から
生みだされたものであり、
ひとによっては、ちがった
結果になるかもしれません。
だから、「信じる」のではなく、
「ああ、そういう考えかたも
あるんだな」という感じで、
「じゃ、使ってみようかな」
と、受け止めてほしいのです。
これって、責任のがれをしよう
というハナシではなく、
どんなに正しいと言われることも、
そのひとが、主体として受け止め、
採用するものでなければ、
本当に、そのひとのものには
ならないということなのです。
こんなことをわざわざ書くのも、
このところ、何人かのかたから、
「以前、こんなことを言われた」
というお話をお聴きしたためです。
たとえば、あるひとは、
「ひとの話を聴くときは、姿勢を
正して」と、言われたそうです。
すると、そのひとにとって
「聴く」ことは、
からだをかためて緊張するもの
に、なってしまいました。
またあるひとは、
「ひとに悪影響をあたえるから、
ネガティブな表現はしない」
と、言われたそうです。
すると、そのひとは、自由な表現
をすることを、ためらうように
なってしまいました。
どちらのことばにも、たしかに
一理、あることはあるのです。
ただ、それは、万人にとって、
また、普遍的に、恒常的に、
「正しい」こととは限りません。
どんなに良薬と呼ばれるものも、
ひとによって、
合う・合わないがあるように、
その考えは、それを言った
そのひとにとっては正しい、
または有効なものであっても、
言われた相手にとって、同じく
正しい、有効なものであるかは、
別のハナシなのです。
だから、あらゆるすべてのことは、
「自分が選んで、自分が決める」
スタンスに立っていいのです。
あ、それはおもしろい（または
ナイスな）考えだなと思ったら、
「採用して」みるのです。
「ためして」みるのです。
「実験して」みるのです。
そして、その、自分が
体験・体感したことをもとに、
使いつづけるか、やめるか、
または改良してみるかを、
決めていいのです。
私のメルマガも、そのようで
あってほしいと思います。
私のメルマガは、
信じるべきものではありません。
「ためしに」「使ってみる」
ものであってほしいのです。
それがお役にたてたらうれしいし、
使ってみたけど役に立たなかった、
自分に合わなかった、という場合は、
すみやかに、
使用を中止していいのです。
大切なことは、あなたが、
あなたの主体を生きることです。
あなたが、あなたの人生を、
主体として生きることです。
そのために、お役に立てる
（かもしれない）提案を、
これからも発信しつづけます。
よかったら、活用してくださいね。
★ リアル開催★横浜・Umiのいえ
6月10日（水）&７月21日（火）
10時～「『聴く』を磨く」講座
https://x.gd/juIAO
13時30分～「『読む』を磨く」講座
https://x.gd/lN4kzO
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★≪じぶん≫創造セッション
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そのひとが、主体として受け止め、
採用するものでなければ、
本当に、そのひとのものには
ならないということなのです。
こんなことをわざわざ書くのも、
このところ、何人かのかたから、
「以前、こんなことを言われた」
というお話をお聴きしたためです。
たとえば、あるひとは、
「ひとの話を聴くときは、姿勢を
正して」と、言われたそうです。
すると、そのひとにとって
「聴く」ことは、
からだをかためて緊張するもの
に、なってしまいました。
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ネガティブな表現はしない」
と、言われたそうです。
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をすることを、ためらうように
なってしまいました。
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一理、あることはあるのです。
ただ、それは、万人にとって、
また、普遍的に、恒常的に、
「正しい」こととは限りません。
どんなに良薬と呼ばれるものも、
ひとによって、
合う・合わないがあるように、
その考えは、それを言った
そのひとにとっては正しい、
または有効なものであっても、
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正しい、有効なものであるかは、
別のハナシなのです。
だから、あらゆるすべてのことは、
「自分が選んで、自分が決める」
スタンスに立っていいのです。
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ナイスな）考えだなと思ったら、
「採用して」みるのです。
「ためして」みるのです。
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そして、その、自分が
体験・体感したことをもとに、
使いつづけるか、やめるか、
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