堅子の部屋。

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2026.03.20
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地植えヒヤシンス 満開!


水耕栽培やとぐんぐん上に育つのに

地植えは

『水やらないから茎伸びないのねぇ』と勝手に思ってる。

合ってるの…かしら?


と 昨日の話。

朝 9時には雨がやんで

ちょいとお買い物へ。

毎日なんかかんかで…お支払いしてる…




天気予報で

「昼からは所により8メートルの強風が吹きます」と言ってた。

『風強いんか~~~
花粉やら黄砂やら…やぁねぇ』なんて思ってたのさ。


で よ…

昼過ぎ 12:30~

頭痛…

それもいきなりやってきた

なかなかな強さの頭痛。


少し前には

片方だけはあったけど


全体的に痛くて

『スマホゲームをしてて肩凝ったかしら?』なんて思ってたけど

ど~~~も違う。


これは横になろう。。。と寝てみたら

玄関チャイム…(;'∀')





『また横になろうかな~~』 と思って

横になって

ごろごろごろごろ。。。


風がどんどん強くなりだして

それと共に頭痛も和らいできたのよ。


もしやこれ…気圧痛???

構えただけでは気圧痛は回避できない?


自律神経がなんちゃららしいけど

もう 何がどぉなのさ??でさ(苦笑)


更年期にレルミナ錠飲んでて

ホルモンバランスも歪んでる気がするし?


やぁ~もぉさ

訳わかんない痛みってホントやぁよ。


20歳の頃に

50歳の人の体調なんて考えたことないなぁって改めて。


なんでも  経験値  を踏まないと

なんもわかんないわねぇって。


気圧痛を和らげるためには
水分補給をしっかり行い、カフェインを含む飲み物や温かい飲み物が効果的です。


ぁ”… 午後からの荷物で

アド街ック天国で放映されたお店の

【桜ほうじ茶】が来るからって水分補給を我慢してた…

そのせいもあったのか???


てか カフェインがい良いの??!?

コーヒー飲めないしなぁ…

紅茶でも摂取できるから

頭痛来たら紅茶だな!!うん! 

学んだぞ!!



んも~~ 痛いの嫌だぁぁ。








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最終更新日  2026.03.20 07:50:17
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