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July 16, 2020
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カテゴリ: クッキング
こんにちは☀️
ヒルナンデスみてます📺️❇️

今日は
スパイスカレーの作り方です🥄


現役東大院生 インドカリー子さんが教えてくれるそうな
まず
カレーの素を作るべし

生姜とニンニク1片のみじん切りとタマネギ一個のみじん切りを-0分ほど茶色くなるまて炒める

ターメリック クミン コリアンダー

1対1対1の割合で入れる
こさじ1ずつ

スパイスカレーの素の完成

冷蔵庫で1ヶ月日持ちするそうです

ここに、
鶏肉を入れ2分炒める

水の代わりにキャベツ4分の1を切って入れて蓋をする

これで、完成のようです。


次は和風で。
油揚げと結びコンニャクを使うカレー

上で作ったカレーの素に、切った油揚げとコンニャクを入れる



最後に胡麻油を入れて完成

ほんとにおいしいんだろうか⁉️



🐽グリーンポークカレー

牛乳を水分に使う

冷凍ほうれん草200と少量の水をミキサーかける



カシューナッツを潰して牛乳に加え、豚肉と炒める

ほうれん草を加えたらあまり火を通さない

で、完成

ほんとにおいしいんだろうか⁉️

でも、一回作ってみようかな✨






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Last updated  July 16, 2020 12:58:18 PM
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