2019年05月の記事
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これがそうか！〜コットンウッドの綿毛〜
今日、広い公園に行ってワンコの散歩をしていたら、なにやら白いフワフワしたものが風に乗ってたくさん舞い降りてくる…。何、これ？あっ、コットンウッドの綿毛？！そうだ！ヒロハハコヤナギ、別名コットンウッド。以前(2016/09/18)、ブログに書いたことがありました。こちら→気になる木〜ヒロハハコヤナギ〜英名Cottonwoodは、種が白い綿毛をもっていることから。綿の木(Cotton)とは、また全然違う種類の木。白い綿毛をもつ種って、どんなふうかな〜と思いながらも、その後、見ることができずにいました。綿毛が飛ぶ時期って、今頃なんだ！背の高いコットンウッドの木の下には、あちらこちらに綿毛のかたまりが…。風に乗って遠くまで飛んでいく綿毛たちも。タンポポと違って、実が弾けて種付きの綿毛が飛び出すんですね！
2019.05.30
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5/28の学びと交流の会
昨日は、NPO団体A先生主催の学びと交流の会に参加しました。午前中は「生活スキルアップの必要性」をテーマとしたA先生のお話。午後は講師の先生によるアロマ講習会。このNPO団体の特徴の一つは、支援が一旦終了した後も、関係がプッツリ途切れてしまわないこと。(A先生のお人柄のせいだと思います)昨日も、支援を受けていたのは20年も前〜という方や、小学生・中学生の時期にお世話になりました、今は大学生です！という方、最近支援を受け始めた方など、いろいろな人が参加。学生時代はなんとか過ごせても、社会人になって難しさを感じるケースが増えているという話から始まり、「生活スキルアップ」について多様な話題が出ました。上手に断ること、上手に依頼すること、言葉使い・心遣いの大切さ…たいしたことないように思えて、この辺りでつまづく場合も多いとのこと。ちょっと消化し切れていない部分もあるので、もう少し考えて、また書きたいと思います。皆でおしゃべりしながらご飯を食べ、午後はアロマ講習会。お話の後、マッサージに使うシアバターも作りました！私は、ローズウッド、ゼラニウム、フランキンセンスのエッセンスを使用。アロマの香りに包まれて、癒されましたー♪前回のアロマ講習会の内容は、こちら→更年期＆アロマ＆マッサージ先週末は、夕方の海へ(昼間は暑過ぎた〜💦)。次第に変わっていく海と空の色…綺麗でした。
2019.05.29
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相談員研修①
今日は、県主催の相談員研修に参加しました。テーマは「相談入門」。その前に、三男が中学で不登校だったときに大変お世話になったNPO団体のA先生と、ランチをご一緒しました。息子の近況の他、いろいろなお話を。直接的な支援を受けたのは4年前の春までですが、その後も関係が途切れることなく、さりげなく＆温かく見守り続けてもらっていて、本当に感謝しています。研修では、あぁ、そうかーと感じることが多々ありました。以下、覚え書きとして。「解決努力の是認」…今までの努力や考えを尊重する「共感的肯定」…そうすることしかできなかったと肯定する【相談で大切にしたいこと】・人に関する問題解決は、成長モデルによる(⇔修正モデル)・問題は、円環(循環)的で相互的である(⇔直線的で因果的)・悪者探しは、問題解決につながらない・自分の準拠枠・価値観(道徳観)に縛られず、押し付けず・自己の感情の動きに注意深くこれらは相談場面だけでなく、人の話を聴く(人と関わる)上で心しておきたい大切なことだな…と思いました。また、自分が支援を受けていた当時を思い出すと、まさに「解決努力の是認」や「共感的肯定」をしてもらったと実感できたところから第一歩を踏み出せた気がします。母親が自分でなければもっと何とかできるのでは、と思い詰め、八方塞がりの気持ちでいたところに手を差し伸べてもらった感覚は、今でもはっきり覚えています。そして少しずつ、自分自身に対しても子どもに対しても、「今までの努力や考えを尊重」し「そうすることしかできなかったと肯定」できるようになってきたのかも…(以前に比べて、ですけれど💦)「人はいつも、そのときそのときにできる最善を生きている」＊＊＊＊＊＊＊昨日のワンコの散歩にて。クローバーの原っぱで、気持ちいい風に吹かれて、まったりするワンコ。モンシロチョウ、見つけ〜。ピンクのクローバーも咲いていました。
2019.05.23
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医療講演会〜膠原病の治療薬〜
今日は、膠原病友の会主催の講演会に参加しました。テーマは「膠原病の治療薬」で、講師は大学病院の膠原病内科の先生。1時間45分位の講演の後、休憩時間をはさんで質疑応答。外来の短い診察時間では、なかなか尋ねられないことがあったり、主治医の先生以外の意見が聞きたかったりもあるのでしょう、たくさんの質問が出ました。すべての質問に対して丁寧に答えていただき(1時間以上かかって)、膠原病についても治療薬についても、更に理解が深まりました。私も、男性が免疫抑制剤を使っている場合の胎児への影響についてお聞きし、とても納得できるお答えをいただきました。三男が膠原病と診断された当初、当時の主治医の先生から「男性が免疫抑制剤を使うと子どもができなくなる」と言われ、そうなんだと受け止めながらも、よく理解できていなかったのです…。免疫抑制剤にも、避妊が必要なものと、そうでないものがあること。男性に関しては、あまりデータがないこと。状態の悪い精子は、そもそも受精しにくいこと。妊娠した時に後悔しないように、必要に応じて免疫抑制剤の切り替えを検討すること。etc.三男に伝えましょう。病気の再燃に対する考え方や、生物学的製剤についての新しい情報も得られ、参加してとても良かったです。また一歩、病気に対して気持ちが前向きになれました！＊＊＊＊＊＊＊昨日のワンコ。先週末に続き、海again！砂浜を楽しそうに走ったり、転げ回ったりで、またまた砂まみれ(笑)それがたまらなく可愛い♪
2019.05.19
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スマホ再デビュー！
丁度3年前に、スマホからタブレット＋ガラケーに変更しました。ブログの読み書きもタブレットからの方が画面が大きくて快適だし、写真は以前のスマホを持ち歩いて撮ればいいから問題なし〜！料金も安くなった！ところが、1年位前かな、スマホを落として壊してしまい、それからは写真を撮ることがグンと少なくなり…💦(タブレットを持ち歩くのは面倒で)ブログでも写真が少なくなっていましたねー(笑💦)で、先週。3年分割の端末料金も払い終わったし、なんとなくフラフラと携帯ショップに行ってみたら、あー、これ、いいなぁ〜と思ったスマホが大幅値引き中！(新型モデル発売前の叩き売り？！)ガラケーからの機種変更だと、いろいろ特典が付くとのこと。結局、端末料金74800円引き、通信料金1年間毎月2000円引きで契約。スマホ再デビュー♪(タブレットは解約し、これからは自宅でWi-Fiに接続して使います)(今週になって新しい料金体系も発表されて、今後更に通信料金が安くなるようで嬉しい)今日のワンコの散歩中に撮った写真。今の時期、よく見ると小さな野の花がたくさん咲いています。吹く風も爽やか〜。テントウムシも見つけました。スマホ再デビューして、ワンコの散歩が一段と楽しくなった嬉しい5月♪
2019.05.16
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自分の心が喜ぶ方向へ♪
写真上…昨日見た公園のポピー。写真下…今日は長男&ワンコと海へ。浜辺には一面のハマヒルガオ。ワンコは長男と一緒に海に入って泳いだり、砂浜をホリホリしたり、転げ回ったりして、超ご機嫌♪海風が気持ち良かった〜。合言葉は「自分の心が喜ぶ方向へ」。
2019.05.12
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