2024年01月の記事
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2024/01/31（水）・01月「０・６減」(#^^#)/父ちゃんの事/当選の事/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/31（水）・千葉県八千代市の天気予報お昼頃、父ちゃんのスマホに後輩からのお電話が鳴る「うちらで何とかするから今週休暇していいよ」と。。。良い後輩がいるんだなぁ～と・・・２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ １２（金） ６９・９キロ １３（土） ６８・９キロ １４（日） ６９・３キロ １５（月） ６８・７キロ １６（火） ６９・３キロ １７（水） ６９・０キロ １８（木） ６９・１キロ １９（金） ６９・０キロ ２０（土） ６８・９キロ ２１（日） ６９・１キロ ２２（月） ６９・２キロ ２３（火） 体調不良の為 ２４（水） 体調不良の為 ２５（木） ６９・０キロ ２６（金） ６９・３キロ ２７（土） ６９・８キロ ２８（日） 体重測定忘れ ２９（月） ６９・０キロ ３０（火） ６９・４キロ ３１（水） ６８・８キロフジテレビ・ノンストップの番組にて（"＾ω＾）・・・スマホは、３つとも落選パソで３つのうち１つ当選(#^^#)これで、先日のスマホクオペイと本日のパソで当選したクオペイでセブンで１０００円分お買い物だぁ期限が切れないうちに行かなくちゃ今月、スマホとパソ合わせて１０００円は嬉しい(#^^#)2024/01/31（水）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０２月０１日・木）の洗濯情報（午前／午後）2024/01/31（水）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/31
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2024/01/30（火）・「０・４増」(´；ω；`)ｳｩｩ/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/30（火）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ １２（金） ６９・９キロ １３（土） ６８・９キロ １４（日） ６９・３キロ １５（月） ６８・７キロ １６（火） ６９・３キロ １７（水） ６９・０キロ １８（木） ６９・１キロ １９（金） ６９・０キロ ２０（土） ６８・９キロ ２１（日） ６９・１キロ ２２（月） ６９・２キロ ２３（火） 体調不良の為 ２４（水） 体調不良の為 ２５（木） ６９・０キロ ２６（金） ６９・３キロ ２７（土） ６９・８キロ ２８（日） 体重測定忘れ ２９（月） ６９・０キロ ３０（火） ６９・４キロ2024/01/30（火）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０１月３１日・水）の洗濯情報（午前／午後）2024/01/30（火）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/30
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2024/01/29（月）・「０・８減」(#^^#)/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/29（月）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ １２（金） ６９・９キロ １３（土） ６８・９キロ １４（日） ６９・３キロ １５（月） ６８・７キロ １６（火） ６９・３キロ １７（水） ６９・０キロ １８（木） ６９・１キロ １９（金） ６９・０キロ ２０（土） ６８・９キロ ２１（日） ６９・１キロ ２２（月） ６９・２キロ ２３（火） 体調不良の為 ２４（水） 体調不良の為 ２５（木） ６９・０キロ ２６（金） ６９・３キロ ２７（土） ６９・８キロ ２８（日） 体重測定忘れ ２９（月） ６９・０キロ2024/01/29（月）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０１月３０日・火）の洗濯情報（午前／午後）2024/01/29（月）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/29
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2024/01/28（日）・体重計電池切れたのでエラーし充電/昨晩の料理/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/28（日）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０１・２７（土）に調理・海の香りのクラムチャウダー（作り方）※ 勿体ないので「蒸し帆立（小）」追加2024/01/27（土）・海の香りのクラムチャウダー２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定充電 ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ １２（金） ６９・９キロ １３（土） ６８・９キロ １４（日） ６９・３キロ １５（月） ６８・７キロ １６（火） ６９・３キロ １７（水） ６９・０キロ １８（木） ６９・１キロ １９（金） ６９・０キロ ２０（土） ６８・９キロ ２１（日） ６９・１キロ ２２（月） ６９・２キロ ２３（火） 体調不良の為 ２４（水） 体調不良の為 ２５（木） ６９・０キロ ２６（金） ６９・３キロ ２７（土） ６９・８キロ ２８（日） 体重測定休み2024/01/28（日）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/28
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2024/01/27（土）・「０・５増」(´；ω；`)ｳｩｩ/お月様の事/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/27（土）・千葉県八千代市の天気予報2024/01/26（金）・ウルフムーンお月様撮った時刻ＰＭ１８時４８分2024/01/26（金）・ウルフムーン２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ １２（金） ６９・９キロ １３（土） ６８・９キロ １４（日） ６９・３キロ １５（月） ６８・７キロ １６（火） ６９・３キロ １７（水） ６９・０キロ １８（木） ６９・１キロ １９（金） ６９・０キロ ２０（土） ６８・９キロ ２１（日） ６９・１キロ ２２（月） ６９・２キロ ２３（火） 体調不良の為 ２４（水） 体調不良の為 ２５（木） ６９・０キロ ２６（金） ６９・３キロ ２７（土） ６９・８キロ2024/01/27（土）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/27
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2024/01/26（金）・「０・３増」(´；ω；`)ｳｩｩ/本日のジョブ/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/26（金）・千葉県八千代市の天気予報起床・・・ＡＭ５時２０分まず、パソちゃんのボタンをポチッっと（"＾ω＾）・・・ １回目の洗濯いつもの２回目の洗濯薄べったい私の敷布団（ぐぃぐぃと突っ込みスタート）３回目の洗濯薄っぺらぺらの掛けと敷シーツ（折り畳んで網に突っ込む）４回目の洗濯坊やの足拭きタオル・トイレマット・台所ロングマット枕を干す洗濯機が回っている間に（"＾ω＾）・・・ 坊やのキャベツとピーマンをみじん切りカット小さなタッパーに入れて冷蔵庫の中にホィッをした後、ノンアルコールウエットティッシュでお尻拭き拭き全部かごの中に畳んで入れて２階から下の階まで一気に持ってくる作業をしたよそうしたら、見たい番組１３時から、千葉テレで「温泉へＧｏ・４」ε-(´∀｀*)ﾎｯ間に合った(#^^#)２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ １２（金） ６９・９キロ １３（土） ６８・９キロ １４（日） ６９・３キロ １５（月） ６８・７キロ １６（火） ６９・３キロ １７（水） ６９・０キロ １８（木） ６９・１キロ １９（金） ６９・０キロ ２０（土） ６８・９キロ ２１（日） ６９・１キロ ２２（月） ６９・２キロ ２３（火） 体調不良の為 ２４（水） 体調不良の為 ２５（木） ６９・０キロ ２６（金） ６９・３キロ2024/01/26（金）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０１月２７日・土）の洗濯情報（午前／午後）2024/01/26（金）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/26
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2024/01/25（木）・「０・２減」(#^^#)/体調戻ったかも？/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/25（木）・千葉県八千代市の天気予報本日は、お寝坊をしましたが、朝６時過ぎ起床パソを開いたら、かしまし娘がお亡くなりに・・・お洗濯し、僕ちゃん朝８時からのお散歩腰の調子また、本調子じゃないが２階に干し、朝食（焼き餅）・昼食（白飯と納豆）脱水症状と便秘にならない為に牛乳と冷リンゴティをグビグビ飲むその間に、日差しが南窓を通し畳へと・・・僕ちゃん、鼻息荒い音が響き渡る（笑）ひなたぼっこの爆睡ね。(^_-)-☆１３時前洗濯取り込み作業、お天道様と風に感謝ね(^_-)-☆太陽のおかげで私の不調回復されましたよ太陽って凄いね。大感謝_(_^_)_体調不良の時、僕ちゃん、一緒に仲良くじゃないけど下痢を２発、畳の上に地図を。。。。参りましたよ体調が少し回復のおかげで坊やも下痢が止まったよ(#^^#)２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ １２（金） ６９・９キロ １３（土） ６８・９キロ １４（日） ６９・３キロ １５（月） ６８・７キロ １６（火） ６９・３キロ １７（水） ６９・０キロ １８（木） ６９・１キロ １９（金） ６９・０キロ ２０（土） ６８・９キロ ２１（日） ６９・１キロ ２２（月） ６９・２キロ ２３（火） 体調不良の為 ２４（水） 体調不良の為 ２５（木） ６９・０キロ2024/01/25（木）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０１月２６日・金）の洗濯情報（午前／午後）2024/01/25（木）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/25
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2024/01/24（水）・沢山寝たら食欲戻りました_(_^_)_/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/24（水）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ １２（金） ６９・９キロ １３（土） ６８・９キロ １４（日） ６９・３キロ １５（月） ６８・７キロ １６（火） ６９・３キロ １７（水） ６９・０キロ １８（木） ６９・１キロ １９（金） ６９・０キロ ２０（土） ６８・９キロ ２１（日） ６９・１キロ ２２（月） ６９・２キロ ２３（火） 体調不良の為 ２４（水） 体調不良の為2024/01/24（水）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０１月２５日・木）の洗濯情報（午前／午後）2024/01/24（水）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/24
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2024/01/23（火）・調べたらこんな症状ね/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/23（火）・千葉県八千代市の天気予報一酸化炭素中毒の症状・軽い頭痛・顔のほてり・眼がチカチカする・めまい・石木がぼんやりする・視力障害進行すると起こる症状・頭痛・脱力・錯乱更に進行すると起こる症状・昏睡・けいれん重症例だと・体調不良主な後遺症としては以下の物・ふるえ・認知機能の低下精神障害（人格変化・物忘れ）２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ １２（金） ６９・９キロ １３（土） ６８・９キロ １４（日） ６９・３キロ １５（月） ６８・７キロ １６（火） ６９・３キロ １７（水） ６９・０キロ １８（木） ６９・１キロ １９（金） ６９・０キロ ２０（土） ６８・９キロ ２１（日） ６９・１キロ ２２（月） ６９・２キロ ２３（火） 体調不良の為2024/01/23（火）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０１月２４日・水）の洗濯情報（午前／午後）2024/01/23（火）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/23
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2024/01/22（月）・「０・１増」(´；ω；`)ｳｩｩ/パン作り/当選の事/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/22（月）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０１・２２（月）に調理・HB フランスパン（作り方）※ ずっと、パンを朝、食べておらずストレスになってた●１回目焼きましたが大失敗（成功したら寝ようとした私）2024/01/22（月）・HB フランスパン・・・１回目焼き上がり失敗作●納得行かないので続けて２回目焼きましたよ。強力粉あってε-(´∀｀*)ﾎｯ納得(#^^#)2024/01/22（月）・HB フランスパン 焼き上がりました_(_^_)_２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ １２（金） ６９・９キロ １３（土） ６８・９キロ １４（日） ６９・３キロ １５（月） ６８・７キロ １６（火） ６９・３キロ １７（水） ６９・０キロ １８（木） ６９・１キロ １９（金） ６９・０キロ ２０（土） ６８・９キロ ２１（日） ６９・１キロ ２２（月） ６９・２キロ本日、当選しました(#^^#)フジテレビのノンストップ、、、ｄボタンして色ボタン選びし、その後のキーワードをスマホにバーコードして応募したら当たったのよ。昨年、パソコンから当選１回・スマホから１回当選本年、初めてスマホ当選したの。ＱＵＯペイ５００円です。(#^^#)カードじゃないのよ。調べたら、セブンイレブンで５００円のお買い物が出来るのよ(#^^#)トータル３回もスマホでお買い物です。(#^^#)2024/01/22（月）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０１月２３日・火）の洗濯情報（午前／午後）2024/01/22（月）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/22
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2024/01/21（日）・「０・２増」(´；ω；`)ｳｩｩ/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ １２（金） ６９・９キロ １３（土） ６８・９キロ １４（日） ６９・３キロ １５（月） ６８・７キロ １６（火） ６９・３キロ １７（水） ６９・０キロ １８（木） ６９・１キロ １９（金） ６９・０キロ ２０（土） ６８・９キロ ２１（日） ６９・１キロ2024/01/21（日）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/21
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2024/01/20（土）・=大寒=・「０・１減」(#^^#)
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/20（土）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ １２（金） ６９・９キロ １３（土） ６８・９キロ １４（日） ６９・３キロ １５（月） ６８・７キロ １６（火） ６９・３キロ １７（水） ６９・０キロ １８（木） ６９・１キロ １９（金） ６９・０キロ ２０（土） ６８・９キロ2024/01/20（土）・=大寒=本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/20
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2024/01/19（金）・「０・１減」(#^^#)/昨夜の料理/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/19（金）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０１・１８（木）に調理・洋風・ボルシチ（作り方）2024/01/18（木）・洋風・ボルシチ本日も喚起朝９時頃～１５時まで喚起タイム父ちゃん文句言ってたけど了解してくれたよそのお陰で部屋の中２０℃まで届いたよ(#^^#)２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ １２（金） ６９・９キロ １３（土） ６８・９キロ １４（日） ６９・３キロ １５（月） ６８・７キロ １６（火） ６９・３キロ １７（水） ６９・０キロ １８（木） ６９・１キロ １９（金） ６９・０キロ2024/01/19（金）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０１月２０日・土）の洗濯情報（午前／午後）2024/01/19（金）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/19
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2024/01/18（木）・「０・１増」(´；ω；`)ｳｩｩ/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/18（木）・千葉県八千代市の天気予報本日は、朝７時半から窓を開け喚起スタート(#^^#)１３時に曇りの雲が出てきて冷え込んできたので窓閉め喚起終了喚起少しだけど、まぁいっかと（"＾ω＾）・・・２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ １２（金） ６９・９キロ １３（土） ６８・９キロ １４（日） ６９・３キロ １５（月） ６８・７キロ １６（火） ６９・３キロ １７（水） ６９・０キロ １８（木） ６９・１キロ2024/01/18（木）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０１月１９日・金）の洗濯情報（午前／午後）2024/01/18（木）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/18
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2024/01/17（水）・「０・３減」(#^^#)/昨夜の料理/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/17（水）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０１・１６（火）に調理※ ご近所様、Ｉ様からブロッコリー頂いたので（"＾ω＾）・・・・ブロッコリーのおかか塩昆布和え（作り方）2024/01/16（火）・ブロッコリーのおかか塩昆布和え本日も朝８時になり、、、窓をあちこち開け、喚起スタート(#^^#)勿論、灯油ストーブＯＦＦよ(#^^#)朝８時から夕刻１６時まで喚起タイムしました昨日と比べると暖かに感じたよ(#^^#)部屋の温度、１５時４０分１５℃(#^^#)２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ １２（金） ６９・９キロ １３（土） ６８・９キロ １４（日） ６９・３キロ １５（月） ６８・７キロ １６（火） ６９・３キロ １７（水） ６９・０キロ2024/01/17（水）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０１月１８日・木）の洗濯情報（午前／午後）2024/01/17（水）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/17
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2024/01/16（火）・「０・６増」(´；ω；`)ｳｩｩ/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/16（火）・千葉県八千代市の天気予報朝の灯油（暖）をＯＦＦ朝８時過ぎに喚起タイムスタート窓を開け、雨戸を１枚ずらしてお天道様を部屋に入れる部屋の温度１２～３℃んで、とデート散歩１４時前にお風呂タイムしながらのお洗濯２回目の洗濯物を干す風を利用して乾くと思ったら大間違い風が冷たくなり、中途半端な乾き方そのまま２階の引っ掛ける所に掛け放置して１階へ冷え込んできたので１５時半に喚起タイム終了７時間もお部屋の中に風を入れて気持ち良く(#^^#)父ちゃんがいない時に出来る事(#^^#)１５時半から灯油ストーブ（とろ火）ＯＮ２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ １２（金） ６９・９キロ １３（土） ６８・９キロ １４（日） ６９・３キロ １５（月） ６８・７キロ １６（火） ６９・３キロ2024/01/16（火）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０１月１７日・水）の洗濯情報（午前／午後）2024/01/16（火）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/16
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2024/01/15（月）・「０・６減」(#^^#)/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/15（月）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ １２（金） ６９・９キロ １３（土） ６８・９キロ １４（日） ６９・３キロ １５（月） ６８・７キロ2024/01/15（月）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０１月１６日・火）の洗濯情報（午前／午後）2024/01/15（月）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/15
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2024/01/14（日）・「０・４増」(´；ω；`)ｳｩｩ/昨夜のおかず/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/14（日)・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０１・１３（土）に調理・鶏肉の一夜漬け焼き（作り方）2024/01/13（土）・鶏肉の一夜漬け焼き２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ １２（金） ６９・９キロ １３（土） ６８・９キロ １４（日） ６９・３キロ2024/01/14（日）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/14
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2024/01/13（土）・「１・０増」(´；ω；`)ｳｩｩ/昨夜のおかず/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/13（土）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０１・１２（金）に調理・ちくわの天ぷら（作り方）※ 竹輪のサイズ、いつものサイズじゃないので苦労したよ2024/01/12（金）・ちくわの天ぷら２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ １２（金） ６９・９キロ １３（土） ６８・９キロ2024/01/13（土）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/13
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2024/01/12（金）・「１・０増」(´；ω；`)ｳｩｩ/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/12（金）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０１・１１（木）に調理・材料は里芋、じゃがいも、玉ねぎのシンプルコロッケ。（作り方）※ 昨日、ご近所様Ｋ様から里芋頂いたので（"＾ω＾）・・・2024/01/11（木）・=鏡開き=・材料は里芋、じゃがいも、玉ねぎのシンプルコロッケ。２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ １２（金） ６９・９キロ2024/01/12（金）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０１月１３日・土）の洗濯情報（午前／午後）2024/01/12（金）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/12
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2024/01/11（木）・=鏡開き=・「０・９減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/11（木）・=鏡開き=・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０１・１０（水）に調理・秋刀魚のしょうが煮☆給食メニュー秋刀魚のしょうが煮☆給食メニュー（作り方）2024/01/10（水）・秋刀魚のしょうが煮☆給食メニュー２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６８・９キロ2024/01/11（木）・=鏡開き=・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０１月１２日・金）の洗濯情報（午前／午後）2024/01/11（木）・=鏡開き=・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/11
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2024/01/10（水）・「０・６増」(´；ω；`)ｳｩｩ/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/10（水）・千葉県八千代新天気予報２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ １０（水） ６９・８キロ2024/01/10（水）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０１月１１日・木）の洗濯情報（午前／午後）2024/01/10（水）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/10
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2024/01/09（火）・「１・０増」(´；ω；`)ｳｩｩ/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/09（火）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ ０９（火） ６９・２キロ2024/01/09（火）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０１月１０日・水）の洗濯情報（午前／午後）2024/01/09（火）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/09
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2024/01/08（月・祝）・=成人の日=・「０・４減」(#^^#)/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/08（月・祝）・=成人の日=・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ ０８（月） ６８・２キロ2024/01/08（月・祝）・=成人の日=・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０１月０９日・火）の洗濯情報（午前／午後）2024/01/08（月・祝）・=成人の日=・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/08
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202/01/07（日）・=七草=・「０・３減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロンの事
本日のお天気は(。´･ω･)?２０２４・０１・０６（土）に調理・超簡単☆春キャベツとアサリとトマト蒸し煮２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします ０７（日） ６８・６キロ僕ちゃん、凄いぞ。キープしてる。良い調子よ(#^^#)２０２３・１２・１０（日） ９・６８キロ２０２４・０１・０７（日） ９・６８キロｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/07
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2024/01/06（土）・=小寒=・本日は、ママの通院日。
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/06（土）・=小寒=・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ ０６（土） お休みします2024/01/06（土）・=小寒=・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/06
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2024/01/05（金）・「０・２減」(#^^#)
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/05（金）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ ０５（金） ６８・９キロ2024/01/05（金）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０１月０６日・土）の洗濯情報（午前／午後）2024/01/05（金）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/05
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2024/01/04（木）・「０・６増」(´；ω；`)ｳｩｩ
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/04（木）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ ０４（木） ６９・１キロ2024/01/04（木）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０１月０５日・金）の洗濯情報（午前／午後）2024/01/04（木）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/04
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2024/01/03（水）・遅くなりました。_(_^_)_
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/03（水）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ ０３（水） 体重測定忘れ2024/01/03（水）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/03
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2024/01/02（火）・「０・９減」(#^^#)
本日のお天気は(。´･ω･)?2024/01/02（火）・千葉県八千代市の天気予報２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６８・５キロ2024/01/02（火）・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/02
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2024/01/01（月・祝日）・=元旦=・新年明けましてオメデトウございます。本年も( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸお願いいたします。_(_^_)_
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/01/01（月・祝）・=元旦=・千葉県八千代市の天気予報2024/01/01（月・祝）・=元旦=・おせち２０２４・０１・０１（月） ６９・４キロ2024/01/01（月・祝）・=元旦=・本日の僕(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/01
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