2026年06月の記事一覧 | ライト.ａ精神科学研究所ブログ

「子供に温もりを伝えることが母の資格」　ブログNo.129

　　　母がいつも傍に居て、子供を世話をし、要求・欲求に応えます。新生児は、一人では何もできず、養育者・母なしには生きられません。仕事を持っていて、保育園や祖父母の預けるなどで、母との交流が継続しなければ、子供は放ったらかしにされ、寂しい思いをします。子供の養育は同一対象者がします。コロコロと養育者が変わると、子供の心は育ちません。世間一般はこのことを知らないため、国や自治体も0歳児保育、待機児童を無くすなどという政策がとられます。人間の精神がどのように発達していくかを、フロイトなど先人たちが学問として研究し残した『精神発達論』という理論があります。学んで知って欲しいと思います。人間になる出発点：交流と温もり『精神発達論』から考えると、人間になる出発点、生きる意味は、“交流” と “温もり” にあります。これは人間として必須です。人は一人では生きていけず、他者と繋がっています。繋がりと温もりが絆になります。その最初が母という他者との交流です。ここで母と交流することで、その後、成長して母以外の他者と交流できるようになります。母との交流でつまづくと、その後の交流も上手くゆきません。母との関係が対人関係の基本となります。だから、母が一貫して養育をする必要があります。母に抱っこされ、母の温もりを肉体の温度感として感じます。人との交流で、人の心の温かさを感じることがあるように、心的世界に波及します。子供は抱っこされると安心します。独りぼっちでは孤立し、身体も心も寒い。人との繋がりがあると温かく、温もりが孤独を癒します。交流で大事な条件は永続的交流で、ここから温もりと絆が生まれます。永続的交流が結婚になります。交流と温もりと絆が人間の深いところ、無意識に刻まれていて活動の源となり、これらを生きる中で展開していきます。ただ、刻まれていても、それが母を通して実感され、掘り起こされなければ眠ったままで、あっても無いがごとくになってしまいます。母の温もりを知らないと冷え性になります。冷え性の女性は多いです。母の資格母は子供に温もりを与え伝えます。ところが、母は子供が思い通りに動かないと怒ります。機嫌が悪く怒っている母が子供を抱っこしても、子供は針の筵です。心地よくないのでぐずります。母が温かい心をその生母から与えられ学んでいなければ、無意識に意識に、母自身が抱っこされ温もりを知らないことがコンプレックスとなっていて、自分の子供に温もりを与えること難しいのです。母が抱っこされなかった子供時代に固着しています。その子供は母に抱っこされなければ、また同じように抱っこされたいに固着します。それでも、自分に何が欠如しているか。抱っこによる母の温もりと、母が自分を思う心の温もりが自分にはなくても、それが我が子に与え伝えることが大事だと理解すればできます。そのために個人のセラピーと理論があります。独りぼっちの寂しさの解消と温もりを教え伝えるのが母子関係であり、母の機能・資格です。　　　　ライト.a精神科学研究所　登張豊実（LAFAERO1 大澤秀行『DIAGRAM』講座より、筆者まとめ）　LAFAERO1ホームページ：https://lafaero1.com/ ライト.a精神科学研究所では、毎月一回メールマガジンを発行しています。2026年6月メルマガNo.195のテーマは、「自らの無意識を知る－子供時代の“抱っこして”が大人になってもリフレインする－」です。興味・関心のあるか方はこちら http://www.mag2.com/m/0001106260.html　から登録してください。＊ライト.a精神科学研究所、登張豊実へのセラピー、講座、その他の問い合わせや依頼は下記までください。メアド：laito.a.msl☆gmail.com 　　☆を@に変換したメールアドレスにメール送信願います（スパム対策）　セラピーの他に、『オールOK』子育て法等、個人講座もあります。　メールの件名に「セラピー・講座の問い合わせ、依頼」と入れてください。

「親から自立し、新しい自分の居場所を作る」　ブログNo.128

　　子供時代は自分を取り巻く世界が狭く、自分が育った家族・家庭が全てです。その中で繰り広げられる、様々な事象・出来事が子供の自我や性格を作っていきます。門限例えば、家族のルール。門限が決められていて、自分は夕方６時。友達は７時。門限が無い友達もいたりします。門限に遅れ守らないと親に怒られます。高校や社会人になって、門限の時間は遅くなっても、なくなることがない。友達はまだ盛り上がり楽しそうに過ごしているのに、自分だけ抜けて帰宅しなければならない。それでも、もう少しと門限に間に合わないだろうけど留まれば、それはそれで怒られるのはわかっているので、気が気ではありません。どちらにして楽しめないで苦悩します。親は、特に娘には変な虫がついては困ると、厳しく門限を守らせます。それに比べて男の兄弟は門限も緩く、夜遅くても咎められることがありません。これは性差による差別です。親は自分考えと安心のために、子供にどれだけの負担と苦痛を与えているかを考えなければなりません。門限は要りません。子供が自分で考えて判断することです。子供に任せます。門限一つでもこれですから、日常の細々としたことにも口うるさく言われると、子供の主体は潰され、殺されていきます。家に縛られ、罪と罰に怯えるまた、自分の家で起こることは皆の家でもあることと思い、そのまま大人になって、考えが変わることは難しいです。例えば、毎晩祖父がお酒に酔って暴れ、それを止める父や母とのいざこざを見て育った人は、どの家でもこうだと思い込みます。また、嫁姑や夫婦の諍いが絶えず、一方からまたはどちらからも愚痴を聞かされ、ごみ箱にされた人も同じで、皆、子供は大人の愚痴を聞かければならないものと思います。そこに、子供らしい無邪気で無垢な子供時代はなく、安らぎや安心はありません。親の誕生日や、父の日、母の日には何かしなければならなかった子供時代があり、大人になってもその習慣を実行しなければならない。自分はもうしたくなくてもしなければ、何か言われると怯える人もいます。生家で何か行事がある時には、何をおいても駆けつけなければならない人。親の介護のために仕事を止める人もいます。そういう人たちは皆言います。「皆、どこでもそうじゃないんですか？」と。そんなことはありません。個々それぞれで、その家・家庭に限られたことです。家族のルールの境界線を乗り越え、自分のしたいようにすると「罪」となり、在りもしない罰に恐怖を感じ、怯えます子供時代はそのものとしてはなく、大人になった私は、私の考えで生きていきます。そうでなければ、いつまでの子供の視座と位置でしかなく、自分がありません。親に呑み込まれてしまうと、呑み込まれていることにも気づかず、麻痺してしまい、親そっくりの人生を歩むことになります。親から分離してこそ、自分らしく自分の能力が発揮されます。自分の居場所と三つの自立 18歳以降は、生まれ育った家族を離れ、新しい自分の居場所を作ります。そして、三つの自立があります。1. 空間的自立。親と離れて住み、親から独立します。2. 経済的自立。自分で稼ぎ、自分で生活します。3. 心理的自立。心の中の親を殺します。親子ではなく、人対人の人間同士という関係になります。これを成し遂げて、やっと一人前です。　　　　ライト.a精神科学研究所　登張豊実（LAFAERO1 大澤秀行『DIAGRAM』講座より、筆者まとめ）　LAFAERO1ホームページ：https://lafaero1.com/ ライト.a精神科学研究所では、毎月一回メールマガジンを発行しています。2026年6月メルマガNo.195のテーマは、「自らの無意識を知る－子供時代の“抱っこして”が大人になってもリフレインする－」です。興味・関心のあるか方はこちら http://www.mag2.com/m/0001106260.html　から登録してください。＊ライト.a精神科学研究所、登張豊実へのセラピー、講座、その他の問い合わせや依頼は下記までください。メアド：laito.a.msl☆gmail.com 　　☆を@に変換したメールアドレスにメール送信願います（スパム対策）　セラピーの他に、『オールOK』子育て法等、個人講座もあります。　メールの件名に「セラピー・講座の問い合わせ、依頼」と入れてください。

「喜びと幸せを与え合うためのコミュニケーション」　ブログNo.127

　　人は一人では生きられない、一人では意味がない。人と人が繋がるとは、関係をつくることです。関係という繋がりの中で、人は意味を持っていきます。どんな有名なスターでも、舞台照明を担う人はじめ、様々な裏方を務める人がいなければ舞台は成り立たちません。支え合って、助け合って生きています。人も物も活かすことです。自分の価値を高めるとは、どういう人間と繋がり、関係を持つかです。例えば、ネット詐欺、犯罪者と繋がり関係を持って、自分を高めることはできません。どういう関係の中に自分を置き、どういう人と繋がるか。その人間関係が自分を作っていきます。今はトクリュウ（匿名・流動型犯罪グループ）という犯罪グループに、未成年者・高校生などがバイト感覚で入ってしまいます。彼らは指示役の道具として使われ、捨てられます。昔は自らの動機で犯罪を犯しました。犯罪そのものは決して容認されるものではありませんが、今は他人から指示されて、簡単に犯罪に手を染めてしまいます。栃木県上三川町の強盗殺人事件では、16歳の少年4人が逮捕されました。もし、今ある関係に問題があるなら、すぐ切り、他の人と関係を繋ぎ直します。人は知らず知らずのうちに、人に助けられています。　　　在るクライアントは、幼い頃から家庭で禁止と否定、排除を経験し、親・家族とは話が通じないと感じ、喋らなくなりました。自分が何か言っても、その言葉は聞かれないので、無効になります。家庭で言葉を憶え、会話を学ぶのに、喋らないのでまともに会話ができません。人との交流ができなくなります。友達と言える友達はできませんでした。それでも不登校にならず、学校に通いました。身体能力は高く、スポーツは得意だったので、あるスポーツの部活を熱心にしました。そこで、辛うじて人の中に居ました。これも無ければ全く人との交流は無かった、このスポーツに助けられたと言います。　人は家庭・家族では交流できなくても、社会に助けられ、社会で育てられることがあります。家庭・家族とは何か。単に血縁関係が家族を規定するものではなく、コミュニケーション・意思の疎通ができ、理解し合える関係があれば、その集団は家族と言えます。大事なことは、コミュニケーションができるかできないかです。人は伝えたいことがある。それを伝える言語能力が必要です。伝えたいと思う他者がいて、その他者との関係があればコミュニケーションします。人を喜ばせ、幸せにするためにコミュニケーションします。喜びを交換し、互いが幸せを与え合う、そういう人間関係を結びたいものです。そうすれば、いじめや犯罪、戦争もない世界が開かれます。（症例はクライアントの了解を得て記載しています）　　　　ライト.a精神科学研究所　登張豊実ライト.a精神科学研究所では、毎月一回メールマガジンを発行しています。2026年6月メルマガNo.195のテーマは、「自らの無意識を知る－子供時代の“抱っこして”が大人になってもリフレインする－」です。興味・関心のあるか方はこちら http://www.mag2.com/m/0001106260.html　から登録してください。＊ライト.a精神科学研究所、登張豊実へのセラピー、講座、その他の問い合わせや依頼は下記までください。メアド：laito.a.msl☆gmail.com 　　☆を@に変換したメールアドレスにメール送信願います（スパム対策）　セラピーの他に、『オールOK』子育て法等、個人講座もあります。　メールの件名に「セラピー・講座の問い合わせ、依頼」と入れてください。

「うつと無気力と睡眠障害」　ブログNo.126

　　　うつの原因：「無気力」と「無力感」「焦燥感」現代人によくみられる“うつ”。うつのを引き起こす原因は様々ありますが、精神分析では、うつを引き起こした起爆剤となる言語を探し特定します。うつは、劣等感と感じた、失敗をした、自己愛が傷ついた、愛する対象を失ったなど様々な原因があり、その人だけの原因の文字、その人特有の個人の意味を見つけます。うつは、「無気力」と「無力感」、そして「焦燥感」の三つが積分されます。三つが積分されると、死にたくなる。ここに追い込まれます。これは危険なので、周りも気をつけなければなりません。うつの原因の無力感とは、自分の能力が充分に生かされていない、発揮されてない。これは「不本意」という言葉になります。無力を感じるということは、自分は有力であることの規定がなければなりません。もともと自分に力が無い人は、うつ病にはなれません。自分に力があるとは、誇大自己ではなく、有力である自分という確かな自分の自己規定、自己認識があるから、無力な自分に出会ってうつになります。「自分はこんなものじゃない」という自己愛の中の誇大自己と、無力感を持つ今の自我との比較からやるせなさと怒りを持ちます。誇大自己は実際の自分を幻想時に持ち上げてくれるため、マイナスには作用しません。故に、誇大自己だけならうつにはなりません。うつになるのは、言語、知性があるためにいろいろと換喩ができ、その意味に振り回されて、無力な自分という規定に至ってしまいます。うつになる原因の一つ、無力感は、有力感が否定されているとシニフィアン（意味）によります。有力感が否定されて、無力感に書き換えられた。書き換えられるもとになる有力の文字が自分に無ければ、無力にはなれません。　　うつの症状の一つとして腰痛があります。無力感は意欲を削ぎ無気力をもたらし、何もする気がなくなってしまう。この無気力にとらわれてうつになります。やらなければならにのにできなかったこと、やり残したことが、重しとなって自分にのしかかります。この心の重みで腰が痛くなります。睡眠障害うつの症状として睡眠障害には、過眠と不眠があります。また、寝付けない入眠困難、夜中に目が覚める途中覚醒、朝早くに目が覚める早朝覚醒、眠りが浅い浅眠感、十分睡眠をとったのにまだ寝たりないと感じる残眠感などがあります。自分の力が発揮できなかった悔いが残ると熟睡できない。これが浅眠になります。私たちが夜眠り、朝目覚めるとは、日々死と生を繰り返しているということです。朝目覚めた時は、新しく生まれたことです。眠っている時は意識が無いので死んでいる状態です。しっかり眠るとは、しっかり死ぬということです。だから眠れないとは死にきれてないということです。今日一日、精一杯働いた、やりたいことをした、悔いが無いという思いが眠りになり、ぐっすり眠れます。寝たにも拘らず朝起きるとまだ眠く、眠気が残る残眠感の人は、悔いが大きく作用します。寝付くのに時間がかかる入眠困難は、死ぬのに時間がかかる、つまりなかなか死ねない。寝る前に今日を振り返って「こうしておけばよかった」、「ああしておけばよかった」と後悔があるためです。振り返ること自体が、不本意です。振り返るとはシミュレーションすることで、「たられば」であり、これは現実の根拠がない、無意味なことをする妄想に属します。更に、不安や心配が加わるとより睡眠に影響します。疲れやすいと感じる易疲労感は、嫌々・不承不承、身体を引きずるように仕事をするので疲れるのです。楽しいことをすると体は軽く感じます。生きる中で楽しみが無いと、しなければならない事、嫌なことをするばかりで、不本意な人生になります。それは悔いを多く作ってしまいます。だから、「好きなことを見つけましょう」と言います。　　　　ライト.a精神科学研究所　登張豊実（LAFAERO1 大澤秀行『夢分析』講座より、筆者まとめ）　LAFAERO1ホームページ：https://lafaero1.com/ ライト.a精神科学研究所では、毎月一回メールマガジンを発行しています。2026年6月メルマガNo.195のテーマは、「自らの無意識を知る－子供時代の“抱っこして”が大人になってもリフレインする－」です。興味・関心のあるか方はこちら http://www.mag2.com/m/0001106260.html　から登録してください。＊ライト.a精神科学研究所、登張豊実へのセラピー、講座、その他の問い合わせや依頼は下記までください。メアド：laito.a.msl☆gmail.com 　　☆を@に変換したメールアドレスにメール送信願います（スパム対策）　セラピーの他に、『オールOK』子育て法等、個人講座もあります。　メールの件名に「セラピー・講座の問い合わせ、依頼」と入れてください。