ライト.ａ精神科学研究所ブログ

衛機制

自己防衛には、抑圧、否認、分割、退行、反動形成、投影、置換、摂取、同一化、合理化、知性化、昇華の 12 種類あります。

防衛とは自己を守ります。外からの攻撃は他者の語らいが自己を傷つける。これが自己愛の傷つきです。

自己愛には、現実自己、誇大自己、理想自我、自我理想の四つがあり、この中の誇大自己に向けられた否定の言葉に傷つきます。

アイデンティティ、自我理想を持っている人には防衛は必要ありません。

ひたすら自我理想に向かっているので、他者の言葉は関係ありません。

二つの自己防衛

自己防衛には二つの側面があります。

例えば、「摂取」が防衛になるのは、人の物まね、フリをして、相手に合わせる事で攻撃を逃れようとします。この物まね、フリをするためには相手を摂取、摂り入れます。

もう一つは、自我理想を持ち、自分より秀でた人の能力、良い所を摂り入れることで、自分を成長させます。

自我理想とは自分が自分の理想象を言葉で描いたもののです。

比べる者は未来に描いた自我理想と今の自分です。他者と比べることはありません。

誇大自己

自我の傷付きの原因は、誇大自己に向けられた他者の否定の言葉でした。

誇大自己とは、実際の自己＝現実自己を膨らませて大きく見せたものです。

その中身は「高い」「強い」「大きい」「重い」「速い」「強い」などです。

これらを否定する「低い」「弱い」「小さい」「軽い」「遅い」「弱い」の言葉を言われると傷つきます。

「あなたは弱い」「あなたは小さい」というように。

自分は強いと思っていたのに、「弱い」と言われ傷つきました。

ということは、「自分は弱い」と知っていたということです。弱いからこそ「強い」という弱いを否定する言葉で誇大自己を作っていました。

否定言語とは反対言語ということで、この言葉に傷つきます。

膨らませた誇大自己が本来の自己だと、想像的に規定している場合です。現実自己は無意識に抑圧されています。

自分は弱いという自己認識、自己規定を持っていれば、「あなたは弱い」と言われても傷つきません。

「その通り、私は弱いです」というだけです。

こうして正しい自己認識には防衛は必要ありません。

自己認識が真の私として他者の言明を排除し、他者の言葉に一喜一憂しません。

誇大自己を膨らませたい人は、原寸大の現実自己を抑圧します。

弱い自分が出てくると、強い自分が維持できません。

そして、現実自己を防衛するために、膨らませた誇大自己を作り、この誇大自己を見て「すごいね」と言ってくれる人が探します。

誇大自己を見て「すごい」とはやし立てて言ってくれる人がいないと、誇大自己は維持できません。

誇大自己をより太らせたい人は、相手にも賞賛の言葉をかけて誇大自己を膨らませる自己愛の備給をしています。

相互に備給し合い、支え合う構造を持っています。

他には、お金と物に物を言わせて人を集めます。

その人に魅力があるのではなく、その人の持っている資金力に群がり、おこぼれを頂だいしようとします。

そこで、「強いですね」「大きいですね」など自己愛を備給する言葉を集めていき、誇大自己を更に膨らませます。

彼らは否定する言葉を排除するため、否定言語を言わせないような状況を作ります。

そのためにイエスマンだけを自分の周りに置きます。これはとても危険です。

自分を批判し苦言を呈してくれる人がいるから、自分を振り返り反省します。

成長のための自己防衛

否定される言語はいくらでもあり、それだけ防衛が必要になります。

誇大自己がなければ、防衛を使う必要はなく、自分の成長ために建設的に使えます。

自己愛の核となる文字は「高」「強」「大」「長」「重」「上」「一番」「速」など。

この文字・言葉を巡って、自己愛が備給し、自己愛の傷つきを防衛していきます。

言われた言葉が気になる、引っかかったというのは、自己を否定され、自己愛を刺激されたということです。

これらの言語に引っかかりがない限り、防衛は成長に使われ、他者の言葉は助言・確認、成長の糧としての言葉として受け取れます。

心的エネルギーは、在りもしない誇大自己に浪費されることなく、未来の自分の理想に向けて有効に使われます。

　　　　　ライト .a 精神科学研究所　登張豊実

（参考文献： LAFAERO1 大澤秀行 『メタ言語』テキスト）

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