March 9, 2017
カテゴリ： health & life
行ってみたいと思いませんか、、」という陽水の唄もありましたが、人生1/3は睡眠してるのでよく夢を見ます、大体見てても覚えていないらしいですが、この頃は悪夢で時々目覚めたり。若い時は爆睡で朝まで起きないがこの頃一晩4回のノンレムで過度の脳ストレスなのかホルモン不足、逆にいいストレスの開放なのか分かりませんが動かないので肉体だけは疲れておらず熟睡は少なくなったエビ゜デンスでしょう、先進国でも日本人は時間的には少ない方で特にスウェーデンの女性とオーストラリアの男は眠るデータも。これからアタタカクナルト春眠暁を覚えずとなるか、寝るのが勿体無い、寸暇を惜しむは忘れました、今宵も心地よく
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