LAVIEN 10

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lavien10 @ Re時代背景もあるでしょうが New! ｊｉｑさんへ、、只管打座で平和がやって…

ｊｉｑ @ Re:「真理のひびき」中村天風(12/03) New! 〜　　「只管打坐」ー正法眼蔵〜・・・

lavien10 @ Reおはようございます、気持ちいい続きですね New! トンカツ1188さんへ、、、城山城址、古城…

トンカツ1188 @ Re:「真理のひびき」中村天風(12/03) New! おはようございます当時の結核は　死神…

lavien10 @ Re思い出の　大館で　美味しく hinachan8119さんへ、、、大声で比内鶏や…

hinachan8119 @ Re:10億円の義援金(12/02) 近場を安いきっぷでお出かけしてます年末…

lavien10 @ Re新総理もお疲れのようで、どなたに代わっても、体制は良くならず　…

lavien10 @ Reおはようございます、いよいよ寒くなりそうでトンカツ1188さんへ、、心身の備えも、新…

ｊｉｑ @ Re:10億円の義援金(12/02) 〜　ヨノナカ　ヤルコト・ナスコト　ウラ…

トンカツ1188 @ Re:10億円の義援金(12/02) こんばんは太陽光発電システム　凄い勢…

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何事もで　今更　暇になってから脳やカラダの老化防止にはいいのかと納得するようでは。若い頃は忙しく寝る暇ないほど仕事や遊びに呆けて自然と身体も強くてバランス良く活動出来ていたのが、人生100年時代と鼓舞されても健康て゛なければ長寿だけではで、日頃から体力作りをされてる方は意気軒高でストレスや認知知らずのようで、毎日10分位のラジオ体操ではそれなりの自業自得て゛はハイそれまで世かな。脳もカラダもある程度鍛えねばで、脳細胞の数や脳の大きさもでシッカリ海馬、前頭葉などが機能しなければ、なりゆき萎縮の記憶力で、タバコや酒のリスクの抑止力もで、生活習慣に　脳、体、心のバランス効果を意識的に取り入れてカロリーや心拍数を上げて　