まぶしすぎて前が見えない！

雑誌コーナーにて

ほろ酔い帰り(酔ってないだろうって？^^;)のコンビニにて、視線が止まる。・・・・・・。男の人も大変だぁ。

蒸し暑い１日

久しぶりに、午前中からジムへ。あれ？13時間位前に、居た様な・・・・。ま、気にしない。今日は、ゆかぴゅあさんのエアロ２に参加。途中から、湿気＆人数の多さの所為か、酸素不足。見る見る顔が真っ赤。アップアップしてしまった(笑)気分の良い、汗だく。そのまま帰ってしまうのも勿体無いので、下でマシーン。ちょっとした手応えが欲しくなり、途中から、ベンチ。下手になってビックリしていると、顔見知りのオバサマから声を掛けられる。「ボール教えてくれる？」以前、やっている最中に「やり方がよく解からない」と訊かれ、一緒にやったことがあった。その後も会うたびに、「教えて」と言われたのだが、時間の関係で、ずっとすれ違い。オバサマ、待ちに待ってらしてたらしい。と言うことで、私もストレッチ兼ねてバランスボール。後ろのマットでは、SAさんのショートレッスン。そして、こっちは勝手にショートレッスン？教えたのは基本の腰の動かし方。と言うより、力を抜くこと。恐怖心も手伝ってか、気が付くと肩がすくんでペンギンの手になってますよ～。ちょっと可愛いけど。その度ごとに、力を抜く作業。ショートレッスンが終わったので、広い後ろのマットに移動。あれ？教わる側が、１人増えたま、１人も２人も変わりないけど。ん？「そこに、３人いるんじゃ～ん(笑)」ってことで、MW君に半分バトンタッチ。途中から、私は応援係。気が付くと、次のショートレッスンが始まるとこ。たっぷり１時間。オバサマがんばった。私も負けずに気合入れなくっちゃと思いつつ、本日終了！！シャワー浴びてサッパリ。蒸し暑い中、自転車で帰宅。家に入って１分も経たず、雨が降り始めた。ギリギリ、セーフ！！天然シャワーも浴びるところだった。

ベンチプレス

何となく、やってしまった。27.5kg×1032.5kg×７37.5kg×３40kg×１45kg×１47.5kg×１50kg×１腰が絶不調なので、やっても45kgかな？と思ったけど、意外に楽に挙がっちゃったので、うっかり50kgまでやってしまった(^^ゞでも、物凄～く下手になってた重量含め、出直ししないと。

それが問題だ

何処も彼処も湿布を貼りたいとこ。そんなことしたら、蒸し暑いのに寒い思いをしそう。いや、待てよ。もしかしたら、寝苦しくなくて寝やすいかも・・・勘違い？湿布の袋を握り締め、思案中。全て貼るべきか、貼らざるべきか・・・・・てか、今、DRYガンガンに掛けて寝やすい部屋を作ってるから、全部貼っちゃったら、やっぱ寒すぎだよなぁ(笑

さぁ～

今夜は泣くぞ～!!いえいえ別に悲しいことがあった訳ではありません。この後、見る度に私が涙してしまうのが放映されるんです。だから、きっと、今夜は泣きます(^-^)v

疑心暗鬼？

姉が帰って来た。早々に隣の姉の部屋は、賑やかに。そこで１つ訊きたいけれど、訊けないこと・・・・私の密かなる願いは、叶っているのだろうか？？

nagomi

お昼頃まで、傘を差さなくても大して差し障りのない霧雨が降ったりと、はっきりしないお天気。厚い雲に覆われて薄暗い１日。ドンヨリしたくなっちゃう。なんとなく重い気分のまま帰って来ると、庭に遊び(きっとホントは通り抜け)に来た猫を発見！！ついつい付いて行くと、トマトが植えてある間にちょこんとお座り。手を伸ばすと、←こんなくつろぎのポーズ。和んでしまった。因みに、以前に載せた猫とは別人。でも、この前の子と血縁関係になるのかにゃぁ？余談コレを書いている最中、うちの犬が脱走。小屋の鍵が掛かっていなかったらしく、扉を開けてしまったようだ。猫の話題に嫉妬して脱走したわけじゃないだろうが、物凄～く楽しそうに芝の上をパラッパラと駆け回っていた(笑)もうひと和みできてしまった

大学病院って何であんなに混む？

久々に、朝の通勤時間帯の地下鉄に乗る。眼科の検診だと言うのに、ほぼ徹夜に近い状態でボーッ！良いのか、それで？受付を済ませ、ぽけら～っと座っていると、9:00の診察時間前から、患者さんの呼び出しが。珍し～。ま、私が呼ばれたのは９時過ぎてからだったけど。今日、私の検査を担当してくれたのは、ベテランの先生。あれ？ベテランって言えば、私が小学校上がった位、いや、下手すると幼稚園の時からいた先生の姿が、ない！数ヶ月前のコンタクト外来の時にはお見かけしたのに、さすがに定年か？検査中、凄く気になったものの、なんとなく確かめられなかった。そして、もう１つ変化が。子供の時から今まで30年以上通ってきて、この検査を担当する先生は全て女医さんだったのに、初めて男性の医師が。感動！！それも、ちょっと可愛い顔の医師。でも、慣れずに手際がかなり悪い。若い男性医師っていうのは、一寸した魅力かもしれないけれど、やっぱり検査は手際良くなくっちゃ。12時ちょっと前、やっと検査＆診察終了。検査で瞳孔を開いたので、眼鏡を外すと酔いそうな位に視界がぼや～。眼鏡をしていても、少し離して勘で文字を判別する感じ。ついでに、まぶしい。(今日、曇り空でよかった）そんな状態で、地下に潜る気にはなれず、歩いて新宿駅へ。駅に着いたら後は、所用＆お買い物。１日た～っぷり新宿で過ごした。そうそう、お買い物の途中、人混みの中に知人を発見。それも、後姿。後姿だったのに、何でその人だって確信もてたんだろう？不思議だ。

History

昼食後。ある番組のCM中にザッピング。うっかり辿り着いたのが、ヒストリーチャンネル。なんだこりゃ石炭を一生懸命にくべる練習してる。1杯1キロ？２秒に１杯？第１期、４分で120杯？凄～い！！出てくる字幕に圧倒される。なんなんだ、この番組？思わず番組名を確認する。「鉄道映画名作集」？おいおい、名作集って 鉄道映画ってことは解かったが、なんでこんな練習風景？何を主眼においているのかサッパリ解からん。ってことで、番組内容も思わずcheckなになに？「機関車Ｃ５７」鉄道とその運行に関わる人々の姿を克明に捉えた記録映画機関車Ｃ５７って←コレね。なるへそ～。だから、石炭をくべる練習をしてたのね？納得！！ それにしても、画像が物凄く古くない？字幕が、画面いっぱいいっぱいに出てくるんだけど。←でかすぎでしょ？この文字に圧倒され、しばし見入ってしまいました(笑)

妙な所が

右手人差指と中指の間が、何故だか妙に痒い。ジロジロと観察してみても、別段、異常はない。なのに、何故カユイ？

夏至

今日は、雨の夏至。1年で一番昼間が長い日の筈なのに、このドンヨリした空模様で、いつとはなしに日が暮れてしまった。その所為ではないけれど、今日は時間が遅々として進まない錯覚に。実際は、思い悩むことや気懸かりなことがある為に、気持ちが散漫になってしまうせいだからだろうけど。そんな1日だけど、1時間だけ過ぎるのが短く感じた時間が。そう。大事な、大事なマッサージの時間。あっと言う間に終わってしまった至福の時間。同じ1時間なのに、何でこうも違う？でも、まぁ、とりあえず。折角マッサージでほえほえになったんだから、気の重くなる面倒なこともほっぽってしまえ。ぽ～ぃっ！！さぁ、短い夜。何をして過ごそう？え？「そんなに張り切ったらほえほえの意味がなくなる」？ごもっともm(_ _)m

隊長、逆効果です。

朝の情報番組を見ていると、ビリー隊長登場。えっ、生レッスン？やっぱ一緒にやるっしょ(笑)ほへっ?!テンポ早くない？一応、ついてはいけるけど・・・・ほんの数分だけなのに、ぜぇ、はぁ。今、体力がない所為からなのか？基本プログラムだけでオチコボレる自信だけが付いた(笑)

うへぇ

家の中を吹き抜ける風が、生暖かい。・・・・・・・不快指数急上昇

爽！

今日、昼間のバーベルシェイプに参加しそびれたので、夜のエアロ１のレッスンに参加しにジムへ。顔を出すと、腰痛仲間のSS君が鍼から戻ってストレッチしていた。負けじと私もストレッチ。背後では、Ｈ君がストレッチのショートレッスン。私がダウンしてる間に、もうショートレッスンデビューしてたんだ知らんかった。バランスボールも使ってたっぷり伸ばし、とらきちさんと２人でエアロ1に参加。Ｅさんのエアロに参加するのは初。っと言うより、エアロ自体、かなり久々。基本のステップだけなので、病み上がりの身体慣らしには、もってこい。もうちょっと体調良くなったら、久々のエアロ２に進出しなくっちゃ。ゆかぴゅあさん、待っててね。エアロを終え、一旦下に戻って、20分程、とらきちさんにマッサージをしつつ休憩。さ、これでまた動くぞ～！っと、リアルボクシングのレッスンに途中参加。フック・アッパーって、よく解からん。今度、本職のSS君にこっそり教えてもらわなくっちゃ。きっちり休憩を挟んだあとだったので、最後まで参加。良い汗かいた～！帰宅して、洗濯機をまわしつつお風呂に。スッキリ、さっぱり♪っとなると、次は・・・・・あれ？

願い

姉が、朝早く出かけていった。出かける姉の背をみつつ、ふと思う。どうか、アコーディオンを買ってきませんように☆私の切なる願いである。

dental clinic

歯が欠けてしまった所に痛みを感じていたので、朝一で歯科に午後、予約が取れて応急処置をしてもらいに出向く。久しぶりの歯科。診察を始める際、「こんなの作ったんで」と先生からおもむろに名刺を手渡される。あ、あのぉ。このタイミングで手渡されて、どうしろと？とりあえず、名刺を手にしたまま問診。レントゲンを撮ることに。レントゲンから戻った所で、さっと名刺を仕舞う。ふぅ。これで心置きなく治療に専念できる。今日は、薬を詰めて掛けてしまったところをセメントで塞いで、あっという間におしまい。先生の話によると、風邪の熱の所為で痛みが増していたらしいこんな相乗効果は要らんかったんだよ～

暑い日の夜は

やっぱり、飲みでしょう(笑動いてスッキリ汗をかいた後には(鼻かぜの所為で途中でへばっちゃったけど)、皆で○民。久々のアルコールで充電。やっぱり、私のエネルギー源？ちょっ声が出やすくなった(笑２違った、薬だったぁ！短い時間ながら、ひとしきり盛り上がる。夜風に当たって帰宅。今の体調に、眠くなりそうな感じの程よいアルコールの入り具合。今夜こそ(こそ？)、お風呂入って早寝できるかな。

ナツイ！

梅雨はどうした？やっぱり、一昨日の梅雨入り発表は、気象庁の大掛かりなドッキリだったのか？あ゛～！あちゅい。

厭きちまった時は、

そろそろグッタリ寝込むのにも厭き厭き。迷った末、約２週間ぶりにジムへgo!先週の土曜以来、ほとんど身体動かしてない。更に、この１週間、半寝込み生活。それなのに、初っ端からファットバーン(サーキットトレ)のショートレッスン。それも２分間の腹筋から。私の腹筋、溶けちゃってるよ^^;ガッツリ20分強。運動してかく汗の気持ち良さを実感。ここんとこ、熱のための汗ばっかりだったから、より身に沁みる。まだ病み上がってもいないので、頑張るのはココまで。後はお喋り＆ストレッチ系を中心で終了。やっぱり、身体を動かすのは楽しい♪ま、これで明日、調子崩してなければ、良いんだけど。大丈夫そうだったら、少しずつでも身体動かしちゃおっかなぁ。さ、今夜は、少しだけだったけど、ネットおちまい。知人からも、「夜更かしはほどほどに」とクギさされちゃったし(笑いっぱい寝て、サッサと復活しなくっちゃ。折角、暑い日が続くのに、beerが楽しめないなんて、酒豪部の名がすたるわ。ま、今くらいの調子なら、少しは飲むけど(笑

紫陽花

昨日のupし忘れ(^^ゞやっぱり、雨が似合う。

やっと

関東甲信地方の梅雨入りが発表された。気象庁でcheckしてるなって？なかなか発表されないから、待てなかったんだもん(笑)

そろそろ

爽やかな日記を書きたい。なんて思っていたら、どうやら梅雨入りしそうな気配。参った。これで、体調が良い状態がサッパリわからないのが決定！！(決定すな)まだ、頭痛と鼻に悩まされたまま。首から上を挿げ替えたい。ま、体温調整が上手くできない(熱が籠もっちゃう)から、上だけ挿げ替えても解決しないだろうけど(笑頭痛さえ治まってくれれば、blogも書きかけの旅行記も秘密の文書も、サクサクなんだけどな。そろそろというより、書きたくてウズウズしとります。

快晴！

梅雨直前。お洗濯に励む。勿論、陽に当てる絶好のチャンスなので、お布団も干す。後は乾くのを待つのみ。

ぴゅぅ～(季節外れ)

先程、冷えピタをおでこに貼って下りていったところ、母：あれ、具合悪いの？あっこ：・・・・・・ぉ、お、遅すぎです。発熱・頭痛・喉痛のピークも超え、本人的には後半戦。冷えピタ姿を目にし、やっと気が付いたようです。ここ数日、アイスノンを手に部屋に上がっていく姿だって見てた筈。なのに、何故に気が付かなかったさ、さすがです、おかぁたま。ま、具合が悪い分、やることはサッサと済ませて部屋に籠もっていたので、気付きにくかったのかもしれませんが。でも、汗かくので、しょっちゅう着替えてたし・・・・あまりにも驚いて、一瞬、木枯らしが身体の中を吹き抜けていきました。そろそろ、梅雨に入ろうと言うのに。(暦的にも、今日入梅だし・・・)

んぐゎ～

声を出すのがツライでちゅ～

効能

２晩続きで頭痛に苛まれる。この痛み、どうも複合的な痛み方がする。zukizukiだし、zuuuuunだし。お陰で、夜になると熱の上がりもよく、余計に痛み増。熱が下がる朝方にならないと寝れない。判ってる。原因の１つはコンクリート並みの首の張り。ってことで、本日マッサージを受けることに。マッサージの前、熱が出てきてしまったのか一気にボーっと。座っているのも辛いほど、身体がだるい始末。それでも、痛みの要因をちょっとでも取り除かなければ、また朝方まで痛みと戦う破目に。１時間がっつりマッサージ。何処も彼処も息が出来ないかと思う位に痛かった。そんな感じだったので、マッサージ直後は茫然自失に近い状態。が、落ち着いてくると少しずつ身体が楽になってきた。ダルサが抜けてきたので、試しに熱を測ってみると、0.5℃以上も下がっていた。スゴイ！！マッサージに、こんな効き目があるとは。とは言え、まだまだ身体はboroboro今夜は、栄養ドリンクでも飲んで大人しくする予定。それとも、眠くなる程度までアルコール入れて寝たほうが、効率的かしら？う～～～～～～ん？？？？？？

擬音

zukin zukindarun daruntobi tobigaku gakupuru puru本日ここまで、以上の擬音の繰り返しに終始してしまいました。それなのに、やることは山積。ついでにもう１つ擬音を追加しちゃいます。haaaaaaaaそう、溜息(笑)

BURGERKING

明日オープンのBURGERKINGのプレス向け内覧会の模様を、昨日のニュース内で放送していた。あれ？似たような光景を目にしたような・・・・って、一昨日、丁度お昼時に前を通ってる。その時は、多分同じビル内の方でもご招待してる様で、スーツ姿の列が出来ていた。あの光景だ。きっと、あんまり行くことはないんだろうな。あの場所の一角にあったアイス屋もないし・・・・。

思案

梅酒用の品々を見ていると、考える。禁断の品を作るべきか、作らざるべきか。去年は、お世話になっていた友人のリクエストにより製作。でも、今年はどうするかなぁ。作っちゃうと、アイスに掛けて食べたくなっちゃうし・・・・・やっぱり禁断の品。悩みどこ。

続いたなぁ

このblogを開設して丁度1000日らしい。ま、ココの開設前にも書いてたから、blog歴はもうちょっと長いけど。でも、1000とか数字を見ちゃうと、何となく節目っぽくも感じてしまう。とりあえず、もうしばらくは細々と続けますか。

目論見

今日は、病院。ついでに、bakibakiな体のほうもどうにかしようと、病院を１歩出た途端に即掛けた先は、この日記で久々に名前登場するＯＡくんのいる中国整体のお店あっこ：○○です。ＯＡ君：あ、どうも。あっこ：今から30分後って？ＯＡ君：やっぱり、予約が入っちゃいまして。グヮ～ン何時に診察が終わるか判らないので予約を入れる訳にもいかず、おおよそ時間検討つけてで状況を探ってはいたんだけど・・・「時間的に怪しい」って返ってきてたが、やっぱりダメだったかちょっと、困った。首が結構ヤバイんだよぉ仕方ない。策を模索せねば。っということで、マッサージ受けるつもりだった時間がまるっと空いてしまった。こういう時間こそ、有意義に。いやぁ～、歩いた。これで、色々展開できる♪足が疲れた分、中身充実。(ホホホッ！中身は、内緒でしゅのよ。)目論見は外しちゃうけど、転んでもただでは起きない女なんざます。

nyan

よく、家の敷地内を歩いているnyanです。きっと、ご近所の飼い猫だと思うんだけど、どこの子か不明。かなりの大きさです。それにしても、撮ろうと思った途端、お尻向けなくても。。。。

上りにくい

止まったエスカレーター。昨日の昼間のこと。エレベーターが来ないと諦め、エスカレータに替えたらコレだよ。私の直ぐ後ろを登ってきた人が、動かしてた。上り終わった直後にかよ。心の中で口ずさんだ。♪ひゅぅるり～　　ひゅぅるりぃらら～♪どうせ、世の中そんなもんさ。

右から、右から　(プールサイドにて)

　　　←左は　　　右は→右から豪快に飛沫が。左に受け流せませんでした。

独り占め予定 ― 間違い探し？ ―

Nightcap ？