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2007年07月の記事
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夜空
帰り道、見上げてみた。ぽっかり浮かぶ月。昨日、満月だったんだけどなぁ。写メってみた。←←←←ちょっと、ピンボケ。やっぱり、自転車漕ぎながらだろ、無理あったかな。ってか、危ない？ま、無事に帰ったことだし(^^ゞ
2007.07.31
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どうなる？
関東地方は、まだ明けていない梅雨。果たして、ギリ７月に間に合って梅雨明け宣言出るのでしょうか？今日１日、気象庁の発表が気になって仕方なくなりそうです。
2007.07.31
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時には
今日の日記が上手くまとまらない内に、微かに雷音。よ～し、諦めよう。時には、スパッと止めてしまうのも大事。ウッカリウダウダ書いてるうちに、雷落ちちゃっても困るし。なんせ、ほら、家って雷おちるし。。。(笑)っという訳で、また雷が落ち着いたら(^o^)丿~~~~
2007.07.30
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落ちた
日記up直後から、降り出した雷雨。あぁ、期日前投票にしといて良かった。なんて思いながら、窓の外を眺める。南に西に東にと(私の部屋の窓は南向き)、落ちる雷。屋根の東側に光って落ちたと思ったら、停電。あぎゃ～。しばらく様子を見て階下に降りていくと、母と妹が同じ部屋に。「電信柱にでも落ちたか？」なんて話ながら、外を見るが、直ぐ前の建物は外廊下の電気が。その隣の建物の外廊下は、暗い状態。さっきその建物の一部屋だけ明かりがなんて話、確かめに行って点いていなかったと報告すると、母から思いもよらぬ方向からの返答。「全部の部屋が下りてたの？」？？？？話が食い違ってる。よくよく母の返答を吟味すると、ブレーカーの話をしているっぽい。え？！確認してないの？下に２人でいたのだから、とっくにどちらかが確認しているものだと思っていた私。消えたら先ず、確認しない？その為に、(直ぐに復旧するか)様子見してから下りてきたんだし。ともかく確認。んがっ！案の定、1つ下がってました。漏電ブレーカーが。上げたら直ぐに復旧。なんだよ～。結局、落ちたのうちだけだったのね。やれやれ。とりあえず、何事もなくてよかった。ほっ。
2007.07.29
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曇天
午前中、夏の日差しを浴びながら、お掃除。昼食を済ませ空を見上げると、一気に雲の厚みが増し、風も出てきた。雨の前触れ。これから降ってくる雨が止んだら、ホントの夏、始まってくれる？
2007.07.29
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ぷはぁ～
家に辿り着くまで待てず、ジムで缶beerを購入。にゃん吉さんに付き合っていただき、空ける。ぷはぁ～！！やっぱり、動いた直後のは格別っす。さて、物足りない分を補充するとしますか。
2007.07.28
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muzumuzu
か、痒い。左手の薬指。それも、関節脇が。蚊に刺された様子もないのに、何でだろう？
2007.07.27
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今夜は蒸すなぁ
どうも私の身体は、勝手に凝固剤が作られているようで、ほんのちょっと気を緩めると、あちこちガチガチ。そんな身体を引き摺って、今夜も動いてまいりました。う～ん、最近の私の昼間の行動って、謎かも(笑)効果の程が殆んど謎だけど、ストレッチ。やっぱり、固すぎて伸びません誰か、固まり切ってる所、伸びるように叩いてくれません？と、心の中でぼやく。ひょっこり水着姿で現れたSS君の身体を「これから試合に向け、もっとキレイな身体になってくんだよなぁ」なんて思いつつ、一瞬にして観察。ヾ(~∇~;) ｺﾚｺﾚ触りたくなる様な身体を最近目にしてないので、つ、つい (;^_^A ｱｾｱｾ･･･めげずにストレッチした後は、ベンチ(詳細は、ベンチ日記にて)。かなり、いっぱい、いっぱい。すぐさま、キョロちゃんのファットバーンのショートレッスンに突入。ヨガを終えた尚さんも、一緒に参加。キ、キツイっすちょっと休憩。しっかり息を整え、尚さん、一昨日ボクシングのレッスンでご一緒した女の子と３人で、キックボックスフィットネスに途中参戦。スタジオが暑すぎて、途中参戦なのにヘトヘト。途中で頭が真っ白になり、動きが飛ぶ。はひぃ～下に戻ってストレッチの筈が、何故か尚さんのベンチ。さっきまでスタジオで教えてくれていたＩさんのミニ講座もあり。ついでに、ちょろっと挙げる。っと、気が付いたら終わりの時間。今日も、爆走で帰宅。湿気が纏わり着いて走り辛いと思ったのは、気のせい？
2007.07.26
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ベンチプレス
25kg×1027.5kg×７30kg×３32.5kg×1532.5kg×1532.5kg×1532.5kg×15オマケ30kg×５40kg×１先週より、まだマシ？32.5kg４セット目のラスト５回が、無理矢理。特に、最後の１回なんてギリも良いとこ。テンポは出てきたけど、全体的に左に流れる。軌道がブレまくる。セット数を重ねるごとに、手前に挙げてしまう傾向も。無駄な動きをしてしまうから、要らぬ負担が掛かって、痛めちゃうんだよな。。。。自己嫌悪。今週は、キッチリ身体のリセットに行ってくるかな。オマケ分は、尚さんがベンチをやった時、ちょっとだけ。勝手に、尚さんのベンチ記録20kg×５20kg×５20kg×５30kg×０30kg×０30kg×０＆(ボクシングのインストラクターの)Ｉさんの指導で肩甲骨を動かす練習20kg×８
2007.07.26
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あがっ！
表示偽りありにしちゃったよ。冷やし忘れた。温っ ^^;
2007.07.26
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kokikoki
今日は一転、１日まるっと本と首っ引き。でも、集中力続かず。整理しきれない言葉が頭の中でグルグル、ブクブク。ありゃ、醗酵中？美味しい脳みそできるかしら(違)ヤバッ！今日予定のところまで、まだまだあるぅ。。。ってことで、身体はkokikokiに凝固中です
2007.07.25
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昨日は、
ちゃぽさんと、新宿でランチ。２人顔を合わせると、長時間のお喋りtime必須なので、お店のchoiceは長居できるところ。drinkバーがないと・・・。 Sizlerに決定！！そしたらやっぱりサラダバー。気が付くと、空いたグラス＆カップが・・・・。ずらっ。アイスコーヒー以外のcold drink制覇すれば、さすがに並ぶよな(笑)「いつになったら下げてくれるんだろう？」 なんて喋りながら、果物をパクつく。色々な果物を、ちょっとずつ食べられる幸せ♪顔が自然とほころぶ。勿論、お喋りの方は全開！！！約４時間滞在。それでも、微妙に喋り足りない気がしたのは気のせい？ちゃぽさんと別れ、母に頼まれた物を買いに某百貨店に。品物を確認してもらおうと、母に写メ送ったが、見方がわからないって?!あれだけ、携帯の使い方を教えたのに・・・・＿|￣|○とりぜあえず、無事購入。 紅茶も切れていたので、ついでにお茶も。このお店は、緑茶・紅茶・烏龍茶のフレーバーティーがいっぱい♪。先日も、白桃烏龍茶や、ラムネフレーバーの緑茶を購入。さ～て、紅茶はどれにしよう。マスカットにも惹かれたが、今日の気分はGRENADA。購入。飲むのが楽しみ♪他にも、夕食の食材を購入して帰宅。着替えるや否や、夕食作り開始。合間を縫ってネットにつなげるも、昨日の短い日記の通り、ゆっくり座る暇もなし。怒涛のごとく夕飯になだれ込む。後片付けを終え、動きに行く準備。おっと、選挙の受付用紙を忘れちゃいかん。そう、期日前投票。いやぁ、今さらながらに気が付いた。期日前投票のある会場、ジムのついでに行けるから、こっちの方が楽だったんじゃん。会場に着いて、必要記入事項に漏れが無いか、check。後は、普通の投票時と、なんら変わりなし。と言うか、こっちの方が手際が良い気が・・・・。無事完了。これで日曜日を気楽に過ごせる。因みに、今まで私が選挙に行かなかったのは、２回くらい。仕事が伸びてしまった時だけです(^_^)vさ、今度は身体を動かさなくっちゃ。きっちりストレッチした後は、エアロ１にリアルボクシングのスタジオレッスン。エアロ１で消耗してしまったのか、ボクシングのレッスンになったら、足がもつれ気味。ヘロヘロになって、おしまい。が、ヘロヘロながらも全開で帰って来た。昨夜は、さすがに駄目押しの全開帰宅で力尽きてしまったようだ(笑)
2007.07.25
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へろ～
リアルボクシングのレッスンで、力尽きました。今日の、昼間の模様や期日前投票(結局行った)の話は、明日にでも。
2007.07.24
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えっとー、
期日前投票の受付時間は。。。。。20時まで？い、行く予定ですよ ^^;
2007.07.24
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よっしゃー！！
久々の青空。それだけで、ご機嫌だじょ～
2007.07.24
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ポスター
駐車場のブロックのところに、無断でポスターが掲示されていた。それが・・・・今回参議院選挙に比例代表で立候補している、▲党の■候補。投票日を前にして、無断掲示はどうかと？ポスターの横に、無断掲示禁止と即時撤去を促す紙を貼り、連絡。撤去待ち。さ～て、明日あたり、期日前投票にでも行ってくるかな。第21回参議院議員選挙
2007.07.23
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昼下がり
帰りがけ、Ｓさんとデート？わーい、歳の差カップルだ～(笑)お茶でもって話が、駅前の飲食店の少なさから、ついつい天狗に入ってしまった。どうなったか？賢明な方は、お気付きですね。お茶じゃなく、昼間っから(笑)その分、話の内容は濃い。「経験すること」・「感じること」・「受け止めること」・「伝えること」等など、人生の機微について。確か、12時半前位には入店した筈。気が付けは、16時。たっぷり３時間半。有意義な時間となった。Ｓさん今日は、ありがとうございましたm(_ _)m akkko
2007.07.22
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？？？？？
謎の物体。今朝、枕を退かしたら出てきた。どう見ても、何かの一部。昨日、シーツ替えた時には、何にも無かったのに。とりあえず、今朝までを振り返る。ベッドの上に持ち込んだもの。テキストと資料は、紙だから関係なし。リモコン類は、色すら違うのでこれまた無関係。携帯は、・・・って、何処に使うというんじゃ。って、あとは・・・・昨日の服にも、パジャマにしてるＴシャツなんかにも、勿論関係なし。ついでに、部屋の中を見回しても、関係あるものが見当たらない。昨日来た知人にも、念のためメールで確認。心当たり無いらしい。じゃぁ一体、どこから出現したんだーーーーっ？謎は、深まるばかり。
2007.07.21
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すんげぇ～
って、タイトル、言葉遣い悪かったですね(^^ゞでも、それくらい凄い。何が？って、湿布の効き具合。身体メンテまで気が付かなかったと言うか、腰のほうが痛くて感じる暇が無かった肩甲骨付近に、湿布を貼ったところ、メンテ効果もあるのか、一気にじわわわわ～って。たった１枚の湿布の所為で、今、背中が寒いです
2007.07.20
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yuruyuru
本日、身体メンテ。身体を緩める。ほぇほぇ。メンテ後、知人とでひと盛り上がり。心を緩める。ほよほよ。年に1度、有るか無しかの無防備状態。ユルユルすぎ。こんな状態、寝顔以上に世間に見せられません。
2007.07.20
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再会
お出掛け帰り、家の近くでSD君とすれ違う。何ヶ月ぶりだ？最後の空手クラスの後、1～２度、会ったっきり。会わない間に、前に受かりたいと聞いていた、ある学校に片道1時間かけて自転車で通う生活をしているらしい。心なしか、ジムで鍛えていた時より、逞しくなった気が。ちょっと見ない間に成長して、お姉さんは嬉しいよ。って、いつ姉になったんだよ(笑久しぶりの再会に、ついつい立ち話をしてしまった。
2007.07.19
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ベンチプレス
25kg×1027.5kg×７30kg×３32.5kg×1532.5kg×1532.5kg×1532.5kg×1032.5kgの２セット目で、もうヘバる。４セット目なんて、もってのほか。体力落ちたなぁ。でも、この後、自分に鞭打ち、尚さんと一緒に、ファットバーンのショートレッスン＆キックボックスフィットネスに参加。ギリギリで、ヘロヘロです。最後は、ストレッチしながらポッターさんとお口の運動して終了。本日は、もう力尽きました。
2007.07.19
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美味しい？
歯磨き直後に飲んじゃった。・・・・・。勿論、残念ながら、缶に書いてあるとおりに、美味しく感じられなかった。
2007.07.18
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あがっ
歯の麻酔が切れないうちに、夕食。明日あたり、筋肉痛にでもなるんじゃないかと思うくらい、咀嚼するのに疲れた。まさか、本当に筋肉痛になんてならないよね？
2007.07.17
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祈り
世間的には、３連休だったかたも多いはず。なのに、自然の脅威を感じる映像ばかりが、TVから映し出される３日間となってしまった。書きたいことは、いっぱい。ただ、言葉を並べても薄っぺらくなりそうなので、これだけ。不安な夜を過ごさざるをえないことになってしまった方々が、１日も早く穏やかな生活を取り戻せますように。
2007.07.16
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あっ！
このままだと２ヶ月前のが滞ったまま。７月が終わっちゃう。記憶を再生。ちょっとずつ再開。全部再生し終わったら、秋になってたりして。・・・・・ありえて怖い^^;
2007.07.16
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お風呂上り
携帯につけているコイツが、かなり汚れていたので、一緒に入浴あふぅ～、良いお湯だったコイツも、ちょっと満足げでしょ？(笑）
2007.07.15
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ほよ～ん
昨夜のほうが、風雨酷かった様な・・・・台風が近付くとともに、雨足が穏やか。ま、深く考えるのはよそう。お盆のお客様も、１歳の恥ずかしがりやなお客様が帰り、午前中で終了(の筈)さ～て、午後は腑抜けよう。
2007.07.15
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台風４号
台風が近付いてきているのを、身体がヒシヒシと実感。これから、どんどん酷くなってくるんだろうなぁ。と言うことで、明日はお盆の残りのお客様を待ちながら、台風やり過ごそう。お籠もり決定！！でも、世の中には、そうはいかない方も多いはず。明日、台風の中を出掛けなくてはならない皆様風に飛ばされてきたもので怪我などしないよう、くれぐれも気をつけてお出掛けくださいね。台風情報
2007.07.14
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パスネット
やっと、使い終えた～。それと言うのも、早くSuicaを使ってみたいと言う母に、かなり残っていたパスネットを押し付けられた所為。まぁ、その分得をしたとも言えるが。今夜の帰りに、just使いきり。そうえいば、土曜日のジム帰りに地下鉄利用って、久しぶり。去年の９月以降、なんとか自転車で済ませてきていたし。ちょっと新鮮？ま、たまにだから良いのか。
2007.07.14
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あふぅ～
やっと、お客様半分超えた～。でもまだ、この時間だと油断ならない。今日は終わりかな？と気を抜くと、ひょっこり現れたり。とりあえず、つかの間の休息。
2007.07.14
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予報
日曜あたり、関東地方に台風がやってきそうな気配。台風の上陸如何に関わらず、明日・明後日と、お客様のラッシュで、我が家は嵐となるだろう。さて、明日に備えるか。逃げ出す準備をって、お客様から逃げ出すなんて不可能なんだよなぁ。。。。天気の所為で膝もzukizuki痛むし、気が滅入る。
2007.07.13
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盆の入り
新暦のお盆です。ご先祖様を迎え入れるべく、また、明日・明後日と一気に押し寄せるお客様を迎え入れるべく、朝から大忙し。その合間を縫って、これから歯医者だし。ってことで、とりあえずここまで。
2007.07.13
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ベンチプレス
やったのに、すっかりUPするの忘れてました(笑25kg×1027.5kg×７30kg×３32.5kg×1532.5kg×1532.5kg×1532.5kg×15いやぁ、32.4kgの４set目最後の１回が、きつかったぁ重量を軽くした分、丁寧にやろうとすると、テンポ悪い。１reps毎に、ダメだししたいところのオンパレード。自己嫌悪に陥り、終了！！はぁ～。やっぱり、こんなにダメダメじゃ、めげちゃうよ。
2007.07.12
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参院選公示
選挙が始まる。掲示板にはポスターが。複数枚のポスターが貼ってある筈なのに、今日通りかかった５～６箇所の掲示板に目をやると、必ず目が合う候補者が。このまま投票日まで続く何てことないよね。どうしよう。この候補者、あんまり好きくない。(ボソッ)
2007.07.12
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お喋り花盛り
ジムで３時間、汗を流す。但し、内１時間は、口の運動なのは、言うまでもない。最近、夜ばかりだったので、久しぶりと声掛けられまくる。これが、妙齢の独身男性に声を掛けられたんだったら良かったんだろうけど。自爆チュド～ン！！・・・・・・。話を本筋に戻そう。お口の運動の話。ゆかぴゅあさんと、やってみたいある事柄について話に花が・・・・と言うか、勧誘を受ける？(笑直ぐではないが、きっと、やる方向。それが、自然の流れの様な気もするし。ま、とりあえず、今取り掛かっている全く別方向の事が、先決。そのまま引き続き、I木さんとお喋り。日曜日のI木さんの結果が気になっていたのだが、ご本人、納得のいかない結果に終わってしまったらしい。でもきっと、次回にはサックリ良い結果を出してくれるんじゃないかと、密かに思う。私も地道に頑張らないと。そして、トレーニングの合間合間にＫちゃんとお喋り。久しぶりの、この光景。１年前くらいまで、いつも２人でお喋りをしながらトレニーングに励んだもんだっけ。今じゃ２人とも、来る頻度と出没時間が変わってるし(笑)う～ん、やっぱり、今日一番トレーニングをしたのは、口だったみたい(爆)
2007.07.11
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叫
雨の日は、気が滅入っちゃうんだ～！！ふぅ～っ！すっきりした
2007.07.11
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先日、
TVを見ていたら、膝の手術を決めた時の医師が出てました。相変わらず、ソフトな口調だ。神の手かぁ。残念ながら、手術は他の若い先生だったんだよなぁ。
2007.07.11
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夏の元気なご挨拶♪
訪問者あり。夏のご挨拶は勿論、新しいメンバーのご挨拶も兼ねるらしく、総勢５名。そんなに大勢で来るとは思わず、ちょっと慌てる。まぁ、話は無事に済んだらしく、何事もなく皆さんお帰りに。お茶碗を片付けていると、父：あれ？父の視線を辿ると、頂いたお中元の上に、パスネット(PASMOじゃないよ～ん)父：誰のだ？あっこ：でもそれ・・・よく見ると、絶対、家の者が買わないであろう路線で発売されたパスネット。「まだそこら辺にいるだろう」と追いかけた父。運良く追いついたらしいが、皆、「俺のじゃない」と言っていたらしい。まさかねぇ、今時、パスネットつきのお中元だった訳でもあるまいが(笑)
2007.07.10
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guttari
今夜は、やっとＰＣ前。半分くらい魂が抜けた状態。考える気力も残ってません。ってことで、今夜も早仕舞い。たっぷり休息とらねば。ただなぁ・・・・・昨夜、いつもより多少早く眠れたけど(奇跡的)、その分早く目が覚めちゃったんだよなぁ(笑
2007.07.09
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Lack?
何かが、不足しているようだ。午前中、動いている最中に一瞬画像が歪む気配。あっ、眩暈が来る。途端に息も荒くなり、しゃがんで緊急回避。そのまま休憩。どうも、この時期になると貧血率があがる。やっぱり、カフェインの摂り過ぎで、鉄分不足か？アイスコーヒー、がぶ飲みしてたしなぁ・・・・コーヒーにかわる飲み物にするか、サプリメントで補給するか。う～ん、取り急ぎ、両方で対処かな？とりあえず、今夜は早寝で対処。早寝・・・・・、無理あるなぁ(笑
2007.07.08
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七夕
子供の頃、願いを込めた短冊には何と書いて笹に飾ったのだろうか？記憶に定かではありません。代わりに、祖父が馬？みたいな七夕飾りを作ってる姿を思い出しました。そういえば、家ではいつから七夕らしいことをしなくなったのだろう？
2007.07.07
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質問です。
久々に、頑張って更新。(その割りに、他が滞ってるけど^^;)ちょい予告？(いつ、UPするんだ?)唐突ですが、質問ですHEROの条件って、なんだと思います？先日、知り合いと映画・ドラマ・アニメ・物語にでてくるHEROの話になり、どんな条件を満たせばHEROになるんだろう？ってことに。最低必要な条件って、なんだと思います？
2007.07.06
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入浴剤？
コンビニにて、発見！！そういえば、夏に入浴剤を発売するって記事を読んだっけ。っガ～リガ～リ～君、ガ～リガ～リ～君、ガ～リガ～リ～君♪誰か、使ってみた人？？？？因みに、入浴剤じゃなくアイスのほうを購入して帰ってきました。
2007.07.06
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つい(^^ゞ
照りつける太陽を見ながら、つい思う。この日差しを浴びつつ、昼間っからキンキンに冷えたなんて空けたら、最高なんだけどなぁ。WINEネタにレスしてたら、酒豪部スイッチがonしてしまったみたい(笑一寸した現実逃避。スイッチ切って、頑張らねば。
2007.07.06
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どこいった?
１匹の蚊と格闘中。目の前をうろついては、ヒョイッと姿をくらます。私が刺されるのが早いか、ヤツが仕留められるのが早いか。沈黙の戦いは続く。
2007.07.05
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あつぅ～
っおっと、イカン！！お昼食のこと、すっかり忘れるとこだった。暑さで、脳みそがふやけ出したらしい(笑やっぱり、こんな日は御素麺♪茹でてるうちに、もっとふやけたりして。
2007.07.05
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予告ではありません
忘れてた！！昨日の気になる商品棚。WINEの売り場にて、何だか想像を掻き立てられるの並び。人知れず涙する王様。その横には、(不敵な)微笑を浮かべる王妃。一体何が？この後、二人はどうなる？な～んて、勝手な想像。やっぱり、意図して並べてるとしか思えないよね？ 因みに、←が、王妃の微笑の隣にあったWINEのラベル更に、想像が続く。もしや、原因はコレ？どんな物が贈られたのか？そして、聖人と二人の関係は？DRAMAか、何かの予告宣伝みたいになってきた(笑)
2007.07.04
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ブルッ
今朝、肌寒さで目が覚めた。梅雨寒？折角治った風邪、ぶり返さないように気を付けないと。皆様も、体調崩さないよう気を付けてくださいね。さ～て、朝一歯医者だ！！
2007.07.04
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見る・観る・見る
今夜も、リアルボクシングの後半だけ参加。ヘッポコパンチだけど、ごく稀に良い音たててミットに当たると爽快！！その割りには、後半参加なのにバテるの早いが(^^ゞレッスン後の時間は、しっかり見学。やっぱ、見るの好きだわ♪ボクシングを見るといえば、インストラクターのSS君の試合の日が決まったらしい。今夜、ジムで会ったら、嬉しそうに教えてくれた。９月10日(月)後楽園ホール。丁度、休館日やっぱり、皆で応援でしょう。楽しみだわ♪さて、ヘロヘロになったジムからの帰り道。○八通りを渡ろうと信号待ちをしていたら、２台の車が赤ムシしていった。ええ、キッチリ目撃しましたよ。１台は、白黒コンビの車。上の回転灯は、消えてた。取り締まる側の警察車両が信号無視しちゃ、示しがつかないんじゃ？どうせなら、決定的瞬間を写メすれば良かった。で、捕まった時、「だってぇ」と見せてみる。あっ、私ベテランのペーパードライバーだった(爆
2007.07.03
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- ＧＯＬＦ、ゴルフ、そしてｇｏｌｆ
- ⛳️休日….ホームへGo…..紅葉は🍁🍁🍁…
- (2026-11-10 07:28:12)
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- ゴルフ
- 妙見富士カントリー白⭐93
- (2026-11-09 18:44:50)
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- 福岡ソフトバンクホークスを応援しよ…
- FA権を持つ牧原大・柳田が相次いでホ…
- (2026-11-09 21:39:11)
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