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2007年11月の記事
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今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１キロ増 だったので１キロひきました。 今日の夕食は にぎり寿司に サツマイモと油揚げの味噌汁です。
2007.11.30
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今日の昼食と夕食
今日の昼食は鯖の生姜煮に ブロッコリーのサラダです。 夕食は豚肉の味噌胡麻炒めです。
2007.11.29
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今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１．２キロ増 だったので１．２キロひきました。 今日の夕食は緑茶ブレッドパンに ブリと大根の煮付けに キノコと鶏ひき肉のおかか炒めです。
2007.11.28
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今日の昼食と夕食
今日の昼食はブリステーキ（おろしポン酢）に 豆腐の炒り煮です。 夕食はカボチャのそぼろ煮に キャベツのオイスターソース炒めです。
2007.11.27
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今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１．６キロ増 だったので１．６キロひきました。 今日の夕食は鮭オニギリに 牛肉とシメジのソテーに おろし納豆にツナとインゲンのマヨ和えです。
2007.11.26
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今日の昼食と夕食
今日の昼食はツナと牛肉のパスタに 冷奴です。 夕食は豚ヒレ肉とサツマイモの煮物に ブロッコリーのおかか和えです。
2007.11.25
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今日の昼食と夕食
今日の昼食は豚ヒレ肉のお好みソース炒めに ブロッコリーの胡麻マヨサラダです。 夕食は納豆入り豆腐の味噌煮に ピーマンの生姜醤油和えです。
2007.11.24
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今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１．１キロ増 だったので１．１キロひきました。 今日の夕食は秋刀魚のゴマ油焼きに カボチャの煮物です。
2007.11.23
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今日の昼食と夕食
今日の昼食はヒレカツに 茹でキャベツ、ホウレン草のおひたしに 味噌汁です。 夕食は冷奴に カボチャの青海苔風味炒めに ブロッコリーの胡麻マヨサラダです。
2007.11.22
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今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１キロ増 だったので１キロひきました。 今日の透析済んでの昼食は学生さんが作ってくれたメニューでした。 病院で出してもらってる昼食の献立の内容はいつも月末ごろに もらうのですが、月２回お楽しみ献立があって、 学生さんが作ってくれて食べるわけですが、前回は写真は撮らなかったけど 今回は食べる時に他の人がいなかったので 撮ったわけですが、結構自分の好きな食べ物という感じでもあったからです。 メニューはカニドリアにビーフシチューに サーモンサラダにワインゼリーです。 中々一人暮らしでカニ缶を買えず食べれなかったので大満足ということで 点数は１００点と言ってあげました。 今日の夕食は鮭のムニエルに お好みソース炒めに納豆です。
2007.11.21
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今日の昼食と夕食
今日の昼食はクリームシチューです。 夕食は鮭とキャベツの味噌炒めに カボチャの煮物です。
2007.11.20
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今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１．６キロ増 だったので１．６キロひきました。 今日の夕食は鶏肉と大根の煮物に キノコの胡麻マヨサラダです。
2007.11.19
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今日の昼食と夕食
今日の昼食は鶏のから揚げに 野菜コンソメスープです。 夕食は鰆の味噌煮に ホウレン草の胡麻和えです。
2007.11.18
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今日の昼食と夕食
今日の昼食は鰆のムニエルに野菜ソテーに サラダです。 夕食は牛肉とピーマンのオイスターソース炒めに カブの煮物です。
2007.11.17
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今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から９００グラム増 だったので９００グラムひきました。 今日の夕食は焼きうどんに ポテトサラダ（昨日作った残り）です。
2007.11.16
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今日の昼食と夕食
今日の昼食は豚肉の味噌炒めに ブロッコリーのおかか和えです。 夕食は豆腐ステーキ（おろしポン酢）に ポテトサラダです。
2007.11.15
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今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１キロ増 だったので１キロひきました。 今日の夕食は豚肉のアスパラ巻きに キノコソテーに 青梗菜とカボチャのポン酢和えです。
2007.11.14
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今日の昼食と夕食
今日の昼食は親子丼に 味噌汁です。 夕食は冷奴に 山芋のポン酢和えに 海老と青梗菜のおかか和えです。
2007.11.13
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今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１．５キロ増 だったので１．５キロひきました。 今日の夕食は鶏肉とカブの煮物に キノコと海老の胡麻マヨサラダです。
2007.11.12
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今日の昼食と夕食
今日の昼食はお好み焼きに カボチャの胡麻炒めです。 夕食は豆腐と海老の味噌炒めに ブロッコリーのサラダです。
2007.11.11
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今日の昼食と夕食
今日の昼食はハンバーグに 付け添え野菜です。 夕食は豚肉と青梗菜の中華炒めに 冷奴です。
2007.11.10
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今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から９００グラム増だったので ９００グラムひきました。 今日の夕食は秋刀魚のムニエルに カブの煮物です。
2007.11.09
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今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１キロ増 だったので１キロひきました。 今日の夕食はカボチャブレッドパンに 豆腐の生姜風味炒めです。 このパンシリーズは栄養機能食品（鉄）で 自分は鉄分が少ないので、このパンの種類は色々食べます。 病院の売店でこないだまた新しい種類のパンが出ていたので ご飯帰って炊くのもめんどくさいので おかず（豆腐）と組みあわせました。
2007.11.07
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今日の昼食と夕食
今日の昼食は冷奴に 野菜炒めです。 夕食は鰆の味噌煮に 納豆です。
2007.11.06
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今日の昼食と夕食
今日の昼食は鶏のから揚げに キャベツのおかか和えに豆腐とワカメの味噌汁です。 夕食はおろし納豆に ホウレン草の胡麻和えです。
2007.11.04
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今日の昼食と夕食
今日の昼食は牛肉と茄子の煮付けに アスパラの胡麻マヨサラダです。 夕食は豆腐の味噌炒め煮に 里芋の煮物です。
2007.11.03
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今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１．１キロ増 だったので１．１キロひきました。 今日の夕食は鶏肉とキャベツのオイスターソース炒めに 冷奴です。
2007.11.02
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今日の夕食
今日の夕食は鯛のお刺身に ほうれん草のおひたしに納豆です。
2007.11.01
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