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わたしのブログへようこそ おひとり様生活も板について、フィットネスや大好きなわんことの幸せな日々をお届けします。
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2013.02.04
カテゴリ： エアロ
あまり見ないテレビですが・・
市川団十朗さんが亡くなったそうで
去年勘三郎さんなくなって
なんだか歌舞伎界さみしいですね
大学時代結構歌舞伎を見に行って論文！
なんていう授業あって
生団十郎も何回か見たんですよ～
でも自分的にはどうも若尾あやことテレビのドラマで
恋人同士といった記憶が生生しくて・・・
さて今日のフィットネスは
１０：３０から普通のエアロ
ステップ
ヨガ
やさしいエアロ
と４っつのスタジオをこなして
プールでクロール２００泳いで
でも・・・・
ここ数か月どうも体重が若干
あ～～～～筋トレやらないとダメかな
かえって運動して体重が落ちたら
ほんの少しでもアップすると恐怖になって
そんな神経質にならなくてもーと思うのですが・・
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