2013年01月の記事
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エンザ☆
こんばんは、明石ですインフルエンザ大流行ですね私、そうゆうのすぐもらっちゃうんで気をつけなきゃ子どももだけど、今は、大人でも流行中のようですね大人になってからの高熱はしんどいですよね子どもがしんどそうなのを見るのも辛いですが・・・とにかくみんな、気をつけましょうさて、エルポートでは、２月１０日に行われます、【エルポートカップ】に向けて、着々と練習が進んでおります※１つ１つ、技を終えた後に丁寧にポーズをする。※技の細かな部分まで、足を閉じたり膝・つま先を伸ばす意識をする。どちらも、普段の練習ではなかなか時間をとっては出来ない練習ですエルポートカップに出る人はもちろん、出ない人もこの期間の練習を大切に、丁寧さを覚えてもらえたらなと思います小さい子、エルポートカップを上手に言えなくて、【エルコートパップ】って言っちゃうところとか、最高に可愛いですよ練習中の、そんな可愛いところも発見してくださいではでは、おやすみなさぁ～い
2013.01.29
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女の・・・3☆
こんにちは最近空回りな明石ですダメ明石が出てきたかな・・・上を向いて、胸を張って、ポジティブに。気が抜けてたということに気付けましたm(_ _)m感謝感謝イェイェイでは、少し間が空きましたが、つづきですご飯の時も、左隣には１年生、右隣には２年生、正面に３年生。『いただきます』の挨拶とともに、机の真ん中にあるお醤油に手を伸ばし、ササッとかける私。かけたあとで、２年生に渡す。２年生、焦って３年生に渡す。『ごちそうさまでした』の挨拶とともに、２年生に呼び出し。『ちょっと来て』６人～８人の２年生に連れられ、階段の踊り場へ。踊り場の隅に追いやられ、２年生に囲まれたかと思うと、『あのさぁ。醤油、先にかけるとか意味わからんねんけど』と・・・。ガミガミガミガミ・・・・言われる度に、『はいっっ、すみませんでしたっっ』×１０くらいまぁ、そんなこと言いながらも心の中では、『お醤油を先にかけたくらいでそんな怒らなくても・・』と、いじけてましたけどそんなこんなで色んな変わったルールがありましたが、今となってはネタとなる良い経験をたくさんさせて頂きましたちゃっかり、集団行動の発表でも優勝しちゃいましたし学校内で１番目立てましたし何事もネガティブに捉えがちな私ですが、【全てに感謝する】と、恩師に頂いた言葉を胸に頑張りますたまにはこんな刺激もないとねでは、またね～
2013.01.19
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女の・・・2☆
こんにちは今日はセンター試験ですね全国の高校生、頑張れぇ～～ということで、昨日のつづき１つの大きな体育館で、８班が一斉に、集団行動の練習をするわけですもちろん体育館は色んな声が飛び交うわけです。『いっちにいっちに・・・』『まわれー右ッッ』ざわざわ・・・私は、当時はまだ細くて小さかったので列の１番前で、３年生の指示通りに動かなくてはいけないという重大な役でしたが、なんせ、色んな声が聞こえるし、自分の班の指示なのか全然聞こえなくて３年生に、『１番前反応遅いねん』と、どやされ・・・周りはピリピリしてるなか私は、３年生が絶対なのに・・神様なのに・・・『だって声聞こえないもん』と、３年生に向かって一言・・・・・・ﾋﾟﾘﾋﾟﾘ３年生、唖然２年生、焦り他の１年生、おまえ何言うてんねんムード私１人、何も悪気なく・・・アカンことしたってのも、後からみんなに、「あのときこうやってんで」言われて気付き・・・『何か益美悪いことしたの何で怒られなきゃいけないのだって聞こえないんだから仕方ないじゃん』って、ずっと言ってました笑合宿が始まった最初、全学年の前で、マイク持って自己紹介したときは３年生に、『体操部可愛い～』みたいに言ってくれてたのに・・・もうその瞬間から、『３年に反発する生意気な子』にイメージは変わり、他の班の３年生にも噂は広まり、目をつけられ・・・ご飯のときもまた・・・つづく
2013.01.19
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女の・・・☆
こんばんは、明石です最近、『明石先生のブログ発見しましたぁ』とか、『題名に☆マークがついてるのは明石先生の記事』とか、『鼻の下のできものがどれだけ大きいのか期待して来た』とか笑ブログの話をしてもらうと、嬉しさを隠しきれません笑ありがとうございます以前にも書いたかもしれませんが、私の高校時代の、厳しい上下関係の中でやらかしたことを書いていきたいと思います私の通う学校は女子校で、上下関係の厳しい学校でした。そりゃぁもう、今では問題になってるようなこともざらにありました。私は高校に入るまで、上下関係なんて全く関係ない、のほほ～んとしたクラブで育ちましたので、同じ学年の子に【問題児】呼ばわりされるくらいたくさんのことをやらかしてきました今では、笑い話ですけどね高校に入学して３日後。２泊３日で【集団行動】の合宿がありました８つの班に分かれ、色んな集団行動を組み合わせたものを最終日に発表し、点数を競い合うというものです。もちろん、３年生が指揮をとり、２年生が１年生の指導をし、３年生が絶対。神様。その頃は、３年生が神様、２年生が人間、１年生がゴミと言われていました・・・そんな中私は・・・つづく次回、乞うご期待
2013.01.18
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雪☆
鼻の下にでっかいできものができました、明石ですこんにちは東京は、すごい大雪ですね私の友達が、『雪だるま作ったよぉ～』と、写メールをくれたのですが・・・目が、【一口ラスク】で作られていました・・・笑つくづく・・・おかしな友達が多いなぁと感じた雪だるまでした
2013.01.15
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少し暗い話題になりますが、連日のように報道されている『桜宮高校』の件。指導者側として、スルーできない出来事だと思います。【時代が違う】の一言で済ませばそれまでかもしれませんが、やっぱり、『やらされてる』感の方が強かったのかな・・・と思います。押さえつけてしまうと、選手は自分の本当の気持ちを言えなくなると思うんです。私もそうでしたから・・・色んな意見があると思いますし、報道されてることが事実なのか色をつけられてるのかわかりませんが、あってはならないことで。私自身、熱が入ると『ぅわぁーーーー』となってしまうので、きちっと子ども達と時間をかけて向き合っていきたいと思います。１番大切なのは、【信頼関係】だと思うので。壊すのは簡単。じっくりじっくり、築き上げていきたいと思います。
2013.01.11
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気がつけば・・・☆
あけました明石です本年も、どうぞ、この気ままなエルポートブログを宜しくお願い致しますm(_ _)m２０１３年のおみくじは、１番の大吉でしたいい事たくさん書いてありましたそしてすでにいい事がありました１月から、体操に女性のスタッフが増えました私より可愛いからどうしよう・・・笑彼女もまた、体操を長く続けていて、体操のことをよく知っているし私に妹分が出来たようで、嬉しいです先日、育成・選手コースで補助の練習をしてたんですが、人に何かを教えるのは、自分の過去を思い出すものですね補助って、結構難しいんです子どもの動きを邪魔しないように、でも安全に、正しい形で・・・タイミングや身体の触れる場所・・色々考えないといけないんです私がこの仕事をはじめた時、鉄棒での【振り上げ倒立】の補助を任されていて、子ども達は順番に回ってきますが、私の力は限界で・・・でも、下っ端、何も言えずにただひたすらに補助をして右腕が肉離れになったことを思い出しました笑だけど、タイミング合えば補助なんて全然力いらないんですタイミングが合ったり、補助がうまくいったりするとすごく嬉しいんです自分が技を成功させたみたいな達成感自己満足ですけどね補助は難しいけど楽しいです補助を教えるというのも難しいけど、新たな楽しみとして頑張ります
2013.01.11
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あけましておめでとうございます。
新年を迎え気持ちを新にスタートしました 元旦からトレーニングを開始 気持ちよく一日を終えることが出来ました。 当クラブも4日より営業が始まり、皆さん元気な姿でトレーニングを 始められています 昨日の新聞にウォーキングが高齢者の認知機能の低下を 抑えるのに有効な調査もあると掲載されています 会話を楽しみながらストレスのない状態で少しづつ身体を動かす 事が大切だそうです 若い世代の人も運動習慣、特に歩くことを心がけて頂きたいです 身体に刺激を与えることが脳にもよい刺激となります 私も継続を大切に、今年も健康維持を第一に考え日々過ごします 今年もよろしくお願いします
2013.01.05
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