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キャベツの価格も下がり気味な折、
買おうと思っていたところ実家から送られて来たのでお好み焼きに。
キャベツたっぷりもやしも入れて広島風、肉玉そば入り。
ニラも入れてβカロテン補給。
おさえずじっくりと蒸し焼きに。
そばは生めんをさっとゆがいて、卵をしく。
ソースと辛子と七味で熱いうちにいただく。