ケーン’Ｓ　トレーニング・センター　　　☆　ＢＢＧＹＭ堺支部

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2011年07月31日

バリバリジム夏の宴

(128)

カテゴリ：トレーニング

　今日も今日とて今日のトレ！

【ベンチ・プレス　地力強化の日】

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
　60kg＊６
　60kg＊６
　60kg＊６
　80kg＊６
　100kg＊６

　130kg＊１
　140kg＊１
　150kg＊１
　160kg＊１
　170kg＊１

　160kg＊２
　150kg＊５
　140kg＊７（以上、ブリッジ組んで止めナシ）

　本日は夕刻より、我が所属ジムであるバリバリジムの夏の宴会が催される。
　宴会に出席するに当たっては、やはり猛稽古を完遂したうえでなければ、酒席をココロから楽めまい。
　というコトで猛暑の中、昼のうちにベンチ・プレスをバリバリこなしておいた。

　ううむ。シアワセですな｡｡｡

　起床後ふたたびプロテイン・シェイクを飲み、宴会が開催される時間には少々早めに、大阪なんばに出向いた。

Fitness shopなんば

　↑
　集合時刻には、まだまだ早い。まずは「IRONMAN」誌などでお馴染の「FitnessShop なんば店」へ立ち寄り、新製品のトレーニング機器やウェアを見て楽しんだ。

　最近傷みが激しいリスト・ラップを、ひと組買い求めておくコトにした。

　そしてバリバリ・メンバーのみんなと合流し、夏の宴へ。
　参加メンバーは、バリバリジム総本部からは、バリバリ会長、ミョウヤンさん、ヤッサン、マエちゃん、フジヤン。吹田支部からは、サッカン副支部長、ハラダン。そして堺支部長のケーンこと俺、の合計８名。

　道頓堀の川を臨むオシャレなパブで、浴びるほどビールを飲み、モリモリとメシを食い、トレーニングについてワイワイと語り合った。
　けっしてマッチョ集団が集うようなお店ではなかったので、他のお客さんは少々面食らっていたかも知れない･･･。

　２次会はスグ近くにあるカラオケ・ボックスにて、日頃鍛え抜いた腹圧を利用して、大音量で気合を発し･･･いや、歌を楽しんだ。

BBGYM暑気払2011