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2011年10月30日

合同稽古 in バリバリジム総本部

(200)

カテゴリ：トレーニング

　本日は２週間後に控えた「Ｂ－１ＧＰ」（岸和田市ベンチプレス選手権大会）に向けて、岸和田市のバリバリジム総本部にて合同稽古だ。

　参加者は

　バリバリ会長

　前ちゃん

　世界のフジヤン

　吹田支部長しゅうさん

　そして堺支部長ケーンこと俺

　の以上５名。

2011.10.バリバリジム合同稽古

【ベンチ・プレス　試合用稽古の日】

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
　20kg＊20
　60kg＊12
　80kg＊８
　100kg＊６
　120kg＊６（以上、試合フォーム止めナシ）

　130kg＊１
　140kg＊１
　150kg＊１
　155kg＊１（以上、試合フォーム止め有り）

　130kg＊７（以上、試合フォーム止めナシ）

　今回は試合用のフォームを固めるコトを念頭にして、じっくりと稽古に取り組んだ。

　なお吹田支部長しゅうさんは軽々と自己ベストを更新するプレスを見せつけ、まさに気炎万丈。試合本番が非常に楽しみだ！

　さて合同稽古の後は、本日の参加メンバー全員でバリバリ会長のお宅にお邪魔した。

バリバリジム発祥の地

　↑

　その名残である木製の看板が、今なお残る。

　会長のお宅では、今後の公式試合における連絡事項や、バリバリジムでの行事に関する打ち合わせを行なった。
　その際に会長の奥さまが出してくれたトラジャコーヒー（←たぶん）が素晴らしく香り高くて、何とも美味しかったこと！

　そしてバリバリ会長には、ご自身のベンチプレスの際における具体的な意識の持ち方を教示してもらったり（ムズカシイ！）。

　吹田支部長のしゅうさんには、ご持参の低周波治療器を使わせてもらったり（近々購入します！）。

　前ちゃんには、古武術の流れを組む整体術を教えてもらったり（自己マッサージの際には導入します！）。

　あの世界のフジヤンには握手をしてもらったり（光栄です！）。

　盛り沢山の充実した１日であった。

　さあ「Ｂ－１ＧＰ」まで、あと２週間。　バリバリ頑張るぜ！！

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最終更新日 2011年10月30日 23時21分58秒コメント(200) | コメントを書く

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■コメント

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oifczdgivfk さん

LeKLlp <a href=" http://nzqexvojikzy.com/" ;>nzqexvojikzy</a>， [url= http://yqdqpkrimyys.com/ ]yqdqpkrimyys[/url]， [link= http://kmucdmbglolu.com/ ]kmucdmbglolu[/link]， http://llbxpqrompcj.com/ (2012年12月11日 15時32分25秒)

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