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2024.02.05
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こんにちは。


書き残したノートに基づいて、
書き起こします。


以下、ありのままに。



この日は、5時間睡眠でした。
ちょっと眠りが浅く、
白湯を飲んで寝たのですが、
あまり効果なし。


鼻づまりと頭痛でダウン。


この日は、耳鼻科受診して、
デイケアも休みました。

休みの連絡をデイケアに入れたのですが、
ちょっとやり取りが上手くいきませんでした。

職場でも年休を取る時に、
毎回ギクシャクしており、
その事を思い出しました。

休むなら、休む。
これで、いいのだ。

耳鼻科受診して、
ネブライザーが効きすぎ、



次回に続きます。





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最終更新日  2024.02.05 08:57:09


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