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トレジャーボックス☆
ワタシのブログへようこそ。４０年ほど人間をやってきました。持ち前の性格や、職場環境など理由に、今年、いわゆる【うつ状態】になってしまいました。このネガティブ体験をバネに、自分とは何か今一度見つめ直し、日々の気付きや体験を書き連ねたくブログを始めました。復職(リワーク)への軌跡として、少しでも同じ境遇の方にも読んでいただきたいです。よろしくお願いいたします。
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2024.03.23
こんにちは。
書き残したノートに基づいて、
書き起こします。
以下、ありのままに。
この日、５月下旬とは
思えないくらい暑ーい朝を迎え、
寝苦しかったとありました。
もう、クーラーに頼る季節なんだなぁ。
この日は、職場の仲のいい先輩が
ドライブのお誘いがありました。
デイケアもある日だし、
ちょっと気乗りはしませんでしたが、
私のことを考えて誘ってくれてるんだし、
断るのも悪いかなと、
でも、デイケアにも行かないと、、、
と、結構気持ちがグラグラしました。
なかなか決めきれないなぁ(笑)
結局、この日はドライブを選択しました。
先輩は、元気そうで、
お気に入りのドライブコースに
やや、温度差あり、かな。
阿蘇方面に行きました。
気持ち良し(*^^*)
行った場所は、
・ヒバリ工房(鉄板焼きのお店)
・阿蘇中岳
ドライブの途中に、先輩の職場の
年休の取得のしやすさ、
業務マニュアルはあるのか、
仕事の振り方など、
気になっていることを聞いてみました。
先輩から、
産業医面談前にはしっかり
話すことをまとめた方がいいよと、
アドバイスを受けました。
話したいことをまとめる作業も、
一年近く休んで、
ようやく向き合えるように
なったと、感じていた頃だったので、
先輩のアドバイスも
いいタイミングだったなと。
次回に続きます。
書き残したノートに基づいて、
書き起こします。
以下、ありのままに。
この日、５月下旬とは
思えないくらい暑ーい朝を迎え、
寝苦しかったとありました。
もう、クーラーに頼る季節なんだなぁ。
この日は、職場の仲のいい先輩が
ドライブのお誘いがありました。
デイケアもある日だし、
ちょっと気乗りはしませんでしたが、
私のことを考えて誘ってくれてるんだし、
断るのも悪いかなと、
でも、デイケアにも行かないと、、、
と、結構気持ちがグラグラしました。
なかなか決めきれないなぁ(笑)
結局、この日はドライブを選択しました。
先輩は、元気そうで、
お気に入りのドライブコースに
やや、温度差あり、かな。
阿蘇方面に行きました。
気持ち良し(*^^*)
行った場所は、
・ヒバリ工房(鉄板焼きのお店)
・阿蘇中岳
ドライブの途中に、先輩の職場の
年休の取得のしやすさ、
業務マニュアルはあるのか、
仕事の振り方など、
気になっていることを聞いてみました。
先輩から、
産業医面談前にはしっかり
話すことをまとめた方がいいよと、
アドバイスを受けました。
話したいことをまとめる作業も、
一年近く休んで、
ようやく向き合えるように
なったと、感じていた頃だったので、
先輩のアドバイスも
いいタイミングだったなと。
次回に続きます。
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最終更新日
2024.03.23 11:50:13
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