PR
サイド自由欄
カレンダー
mamatam
「自分も大切」がわたしのテーマです。 毎日の暮らしを綴っていきます。
今日も楽しいカリン…
New!
ごねあさん
この頃やる気をなく… New! さえママ1107さん
【街角スケッチ】綺…
New!
Tabitotetsukitiさん
最長の国際親善 New! ふろう閑人さん
ジジイの香水・・・… New! かずまる＠さん
最近の花の色 New! あみ3008さん
今日の昼食♪セブンイ… New! すえドンさん
野菜たっぷりほうと…
New!
mimi2385さん
孫の子守で東武博物…
New!
じぇりねこさん
ジューンベリーが黄… New! shin1tさん
この頃やる気をなく… New! さえママ1107さん
【街角スケッチ】綺…
New!
Tabitotetsukitiさん最長の国際親善 New! ふろう閑人さん
ジジイの香水・・・… New! かずまる＠さん
最近の花の色 New! あみ3008さん
今日の昼食♪セブンイ… New! すえドンさん
野菜たっぷりほうと…
New!
mimi2385さん孫の子守で東武博物…
New!
じぇりねこさんジューンベリーが黄… New! shin1tさん
コメント新着
2011.07.08
カテゴリ： 思ったこと、いろいろ
きのう茅の輪くぐりを一緒にした友人が
ランチを食べていた時、いきなり言いました。
ねえ、mamatamちゃん、ジェルが入ってて冷やして首に巻くアレ知ってる?
熱中症対策とか節電グッズとかで、最近流行ってるらしいのよね。
それなら多分知ってます。
あれ、よくないなあってMさんが言うのよ。
Mさんというのは、彼女もわたしも見ていただいてる整体の先生です。
首の後ろを長時間冷やすと脳の血行が悪くなるんですって。
冷房の風でも、首や背中に受けるのは、脳溢血につながるっていうし。
知りませんでした。
なんか、怖いですね。
熱中症とかで、短時間冷やすのは構わないけど、
長時間はやめた方がいいっておっしゃってたわよ。
そしたら、熱中症になりそうなくらい暑いときはただ我慢？
あのね、熱中症になりそうなときは、首でなくて、
頭のヒヨメキを冷やすと急速な効果があるらしいわよ。
ヒヨメキって頭のてっぺんと額の境目のあたりの段になっているとこね。
頭の前側の、赤ちゃんのときに、まだ頭蓋骨で覆われていなくて
ペコペコしてたとこよ。
物は試し、今日、外遊びの後、やってみました。
濡らしたタオルをそこに当ててみたのです。
止まりはしませんが、少なくなりました。
でも、その友人は、汗を止めるのもあまりよくないみたいとも言っていました。
そういえば、数日前のある方のブログにも
汗には良い汗と悪い汗があって、一気に大量にかく汗は悪い汗。
悪い汗は熱中症を招きます。
日ごろからトレーニングをして良い汗をかくことが大事です。 と
書かれていました。
汗には体温調節という大切な働きがあるわけです。
一昨日届いたMさんからの季節の通信にはこんなことも書かれていました。
梅雨が明け暑い夏になったら、汗をどんどんかき、
その汗を引っ込ませないで、
冷える前に汗を拭くように心がけましょう。
汗は小水以上に、 放射性物質の排出に寄与 すると考えられます。
すごいことになってきました。
女性にはにっくき敵のように思われてしまう汗ですが、明日と言わず
今から味方につけるトレーニングに励もうと思います。
目下のところ、わたしの熱中症対策は水素水とお酢ですが、
節電対策、熱中症対策にと、クール何とかをすでにゲットされた方は
どうぞ、くれぐれも濫用なさらないようにご注意ください。
ランチを食べていた時、いきなり言いました。
ねえ、mamatamちゃん、ジェルが入ってて冷やして首に巻くアレ知ってる?
熱中症対策とか節電グッズとかで、最近流行ってるらしいのよね。
それなら多分知ってます。
あれ、よくないなあってMさんが言うのよ。
Mさんというのは、彼女もわたしも見ていただいてる整体の先生です。
首の後ろを長時間冷やすと脳の血行が悪くなるんですって。
冷房の風でも、首や背中に受けるのは、脳溢血につながるっていうし。
知りませんでした。
なんか、怖いですね。
熱中症とかで、短時間冷やすのは構わないけど、
長時間はやめた方がいいっておっしゃってたわよ。
そしたら、熱中症になりそうなくらい暑いときはただ我慢？
あのね、熱中症になりそうなときは、首でなくて、
頭のヒヨメキを冷やすと急速な効果があるらしいわよ。
ヒヨメキって頭のてっぺんと額の境目のあたりの段になっているとこね。
頭の前側の、赤ちゃんのときに、まだ頭蓋骨で覆われていなくて
ペコペコしてたとこよ。
物は試し、今日、外遊びの後、やってみました。
濡らしたタオルをそこに当ててみたのです。
止まりはしませんが、少なくなりました。
でも、その友人は、汗を止めるのもあまりよくないみたいとも言っていました。
そういえば、数日前のある方のブログにも
汗には良い汗と悪い汗があって、一気に大量にかく汗は悪い汗。
悪い汗は熱中症を招きます。
日ごろからトレーニングをして良い汗をかくことが大事です。 と
書かれていました。
汗には体温調節という大切な働きがあるわけです。
一昨日届いたMさんからの季節の通信にはこんなことも書かれていました。
梅雨が明け暑い夏になったら、汗をどんどんかき、
その汗を引っ込ませないで、
冷える前に汗を拭くように心がけましょう。
汗は小水以上に、 放射性物質の排出に寄与 すると考えられます。
すごいことになってきました。
女性にはにっくき敵のように思われてしまう汗ですが、明日と言わず
今から味方につけるトレーニングに励もうと思います。
目下のところ、わたしの熱中症対策は水素水とお酢ですが、
節電対策、熱中症対策にと、クール何とかをすでにゲットされた方は
どうぞ、くれぐれも濫用なさらないようにご注意ください。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[思ったこと、いろいろ] カテゴリの最新記事
-
青切符が始まりましたね。 2026.03.31
朝からとても為になりました♪
Anne66
さん
おはようございます！
ジェルを首に巻くもの、母に購入しました。長時間使用しないように、伝えます。
ありがとうございました。
スィーツ好きな私は、あんこもクリームも大好きです♪
日記見ていただいて恐縮です。古い話題ばかりで、お恥ずかしい限りです(^^ゞ (2011.07.09 06:19:47)
ジェルを首に巻くもの、母に購入しました。長時間使用しないように、伝えます。
ありがとうございました。
スィーツ好きな私は、あんこもクリームも大好きです♪
日記見ていただいて恐縮です。古い話題ばかりで、お恥ずかしい限りです(^^ゞ (2011.07.09 06:19:47)
Re:朝からとても為になりました♪(07/08)
mamatam
さん
Anne66さん
おはようございます。
コメントありがとうございます。
＞ジェルを首に巻くもの、母に購入しました。長時間使用しないように、伝えます。
M先生、真剣に心配されていたそうなので、ぜひお伝えください。
＞スィーツ好きな私は、あんこもクリームも大好きです♪
そうですか！わたしもなんでもござれ。
＞日記見ていただいて恐縮です。古い話題ばかりで、お恥ずかしい限りです(^^ゞ
思い出のいっぱい詰まった素敵な日記ですよね。
なぜか、お会いしたことのないAnneさんをしっかり配した絵が、いつも目に浮かびます。
楽しみに、また伺わせていただきます。
今日も暑くなりそうですよ。
お気を付けて。 (2011.07.09 09:40:45)
おはようございます。
コメントありがとうございます。
＞ジェルを首に巻くもの、母に購入しました。長時間使用しないように、伝えます。
M先生、真剣に心配されていたそうなので、ぜひお伝えください。
＞スィーツ好きな私は、あんこもクリームも大好きです♪
そうですか！わたしもなんでもござれ。
＞日記見ていただいて恐縮です。古い話題ばかりで、お恥ずかしい限りです(^^ゞ
思い出のいっぱい詰まった素敵な日記ですよね。
なぜか、お会いしたことのないAnneさんをしっかり配した絵が、いつも目に浮かびます。
楽しみに、また伺わせていただきます。
今日も暑くなりそうですよ。
お気を付けて。 (2011.07.09 09:40:45)
Re:♪汗を止めないで♪(07/08)
暑がり屋
さん
mamatamさん おはようございます。
何か起きたときの対応と、それを防ぐための対応では自ずと違うということですね。
冷たいものを取り過ぎると、身体は体温を上げるように反応して逆効果とも言いますしね。
昨夜のような飲み過ぎはホドホドにしないと・・。 (2011.07.09 10:15:17)
何か起きたときの対応と、それを防ぐための対応では自ずと違うということですね。
冷たいものを取り過ぎると、身体は体温を上げるように反応して逆効果とも言いますしね。
昨夜のような飲み過ぎはホドホドにしないと・・。 (2011.07.09 10:15:17)
Re[1]:♪汗を止めないで♪(07/08)
mamatam
さん
暑がり屋さん
おはようございます。
＞何か起きたときの対応と、それを防ぐための対応では自ずと違うということですね。
素晴らしい。まさにその通りです。不肖の弟子であるわたしの理解をはるかに超えてます。
＞冷たいものを取り過ぎると、身体は体温を上げるように反応して逆効果とも言いますしね。
そうなんですか。確かにそんな気はします。
Mさんもよく仰います。お水はまとめてがぶっと飲まないで、頻繁に飲みなさいって。それで、1回はおちょこに一杯くらいでいいんですって。それは、そういう意味だったんですね。（ｂｙ不肖の弟子）
＞昨夜のような飲み過ぎはホドホドにしないと・・。
ハイ、どうぞほどほどに。 (2011.07.09 10:28:43)
おはようございます。
＞何か起きたときの対応と、それを防ぐための対応では自ずと違うということですね。
素晴らしい。まさにその通りです。不肖の弟子であるわたしの理解をはるかに超えてます。
＞冷たいものを取り過ぎると、身体は体温を上げるように反応して逆効果とも言いますしね。
そうなんですか。確かにそんな気はします。
Mさんもよく仰います。お水はまとめてがぶっと飲まないで、頻繁に飲みなさいって。それで、1回はおちょこに一杯くらいでいいんですって。それは、そういう意味だったんですね。（ｂｙ不肖の弟子）
＞昨夜のような飲み過ぎはホドホドにしないと・・。
ハイ、どうぞほどほどに。 (2011.07.09 10:28:43)
Re:♪汗を止めないで♪(07/08)
ｍｉ-sa
さん
こんにちは。
梅雨が明けたと聞くとそれだけでも暑く感じます。
暑がり屋さんの書かれた通りですね。暑いと冷たいものばかりとり内臓が冷える。そうすると温めようと体の機能が働くので暑くなる。温かいものを摂ると下げようとすると聞き夏でもコーヒーなどホットを飲むようにしています。その差が秋からの体調にでるように感じます。
お風呂もそうですね。夏でも1日1回は湯船に入っています。
咳、鼻水も薬で止めるのはよくないと聞きます。罹らないようにするのが大事と思いますね。 (2011.07.09 12:55:19)
梅雨が明けたと聞くとそれだけでも暑く感じます。
暑がり屋さんの書かれた通りですね。暑いと冷たいものばかりとり内臓が冷える。そうすると温めようと体の機能が働くので暑くなる。温かいものを摂ると下げようとすると聞き夏でもコーヒーなどホットを飲むようにしています。その差が秋からの体調にでるように感じます。
お風呂もそうですね。夏でも1日1回は湯船に入っています。
咳、鼻水も薬で止めるのはよくないと聞きます。罹らないようにするのが大事と思いますね。 (2011.07.09 12:55:19)
Re:♪汗を止めないで♪(07/08)
マフィー☆
さん
はじめまして。放射性物質を体から放出するために、汗は冷える前に拭いた方が良いのですね。情報有難うございます。
子供もいるので、注意しようと思います。
ジェルも子供は使う事が多いです。 (2011.07.09 13:04:27)
子供もいるので、注意しようと思います。
ジェルも子供は使う事が多いです。 (2011.07.09 13:04:27)
Re[1]:♪汗を止めないで♪(07/08)
mamatam
さん
ｍｉ-saさん
こんにちは。
いつもおコメントありがとうございます。
年々夏の暑さが体に応えるようになってきました。
お互いに気を付けて特に厳しいこの夏を乗り切りましょうね。
(2011.07.09 15:45:55)
こんにちは。
いつもおコメントありがとうございます。
年々夏の暑さが体に応えるようになってきました。
お互いに気を付けて特に厳しいこの夏を乗り切りましょうね。
(2011.07.09 15:45:55)
Re[1]:♪汗を止めないで♪(07/08)
mamatam
さん
マフィー☆さん
ご訪問、そしてコメントもいただきありがとうございました。
＞放射性物質を体から放出するために、汗は冷える前に拭いた方が良いのですね。情報有難うございます。
＞子供もいるので、注意しようと思います。
わたしも汗にそんな機能があったなんてびっくりでした。
お子さんがいらっしゃると、余計に敏感になりますよね。
＞ジェルも子供は使う事が多いです。
体の小さなお子さんには特に汗による体温調節は大切だと言います。だから、子どもは汗かきなんですって。どうぞお気を付けて差し上げて下さい。 (2011.07.09 15:52:16)
ご訪問、そしてコメントもいただきありがとうございました。
＞放射性物質を体から放出するために、汗は冷える前に拭いた方が良いのですね。情報有難うございます。
＞子供もいるので、注意しようと思います。
わたしも汗にそんな機能があったなんてびっくりでした。
お子さんがいらっしゃると、余計に敏感になりますよね。
＞ジェルも子供は使う事が多いです。
体の小さなお子さんには特に汗による体温調節は大切だと言います。だから、子どもは汗かきなんですって。どうぞお気を付けて差し上げて下さい。 (2011.07.09 15:52:16)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
