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2014.04.06
カテゴリ： 健康
昨日は、あれから整体に行ってきました。
簡単に夕飯の準備をして出かけ、何品か、三鷹の駅中のお店で
お惣菜を買い込んで帰ってきます。
お惣菜だけじゃなく。。。
スイーツは卒業するはずのmamatamさん、落第/留年を繰り返す
劣等生ですね。
それはさておき、昨日の整体は、良かったこと、反省したこと
さて、先ずばね指ですが、痛みはほとんどなくなり、右手中指の
第一関節の腫れもきれいに取れました。
中指がきれいに反らず、第二関節が少し曲がっているような感じは
まだ残っていますし、ぎゅっと握って延ばすときにそこがカクンと
なるのは、100%消えたわけではありませんが、布巾や雑巾はもう
しっかりと絞れます。右手をきちんと力が入れて握れるようになっ
たのです。完治ではないようなので、引き続き右手はなるべく気を
つけて使うようにしようとは思っています。
ので、テニスはもう一か月我慢かな。。。と。
Ｍさんには、最初に右手中指のばね指のことを伝えました。
やはり、脳や脳神経に問題があるかもしれないと言われました。
その不調も消えるのではないかと。
そして、右目の白内障を手術したことを伝えると、即座に、「あー、
それですね。時期的にも符合するし、おそらくそれでしょう。」
手術も、身体にとっては怪我と同じなので、それを伝えていたんで
しょうということでした。
指を愉気するとおっしゃっても、直接指をどうこうするわけではな
くて、いつものように、うつ伏せの背中に手を当てて脊椎、頸椎の
様子を探りながら、整体をしてくださいました。
と言っても、前にも書いたように、マッサージとか、指圧とか、
そういうのではなくて、気を送ってくださってるのかなと思って
います。まあ、わたしはただ寝ているだけですし、整体の後は
確実に体調が良くなるので、別にいいのですが。
愉気が進むにつれて、浅かった呼吸が深くなって行くのが、今回は
自分でもはっきりわかりました。
最初は意識して腹式呼吸をしていたのですが、その内、何も考え
なくても、呼気がしっかりと胸ではなくお腹に、それも、全身を
巡ってお腹に入って行くのが感じられるようになりました。
小一時間の整体が終わると、家で自力整体をしようと、「なんちゃて
愉気」を頑張っていた時には出なかった体の自発運動(活元運動)が
右手を中心に出てきて、特に背骨と肩甲骨がグルグルと動いて、
音を立てていました。
テニスで傷めて、正座のできなくなっていた左ひざも、ここ数回
の整体で腰痛と関連してみて戴いていて、少しずつ良くなって
いましたが、今回は、きっちり折り曲げてもまったく痛みを感じ
なくなっていました。
その後の雑談で、Ｍさんに、案の定、なぜ白内障の手術をそんなに
急いだのかと言われました。
パートさんを急に解雇することになり、検査がわたしの仕事になっ
たため、目の曇りが急に問題になり、診察を受けたら、「白内障に
よる曇りで、投薬で進行を止めることは出来るけれど治療法はなく
手術以外では視力は回復しない」と言われて、と言うと、「整体の
の考え方は違います。見えていた目が見えにくくなったのなら、
必ず原因がありますから、整体をすれば、もしかしたら、治った
かもしれません。」と言われ、ええ～～？？しばし呆然。
手術しかないと思い込み、急いで手術することしか考えなかった！
手術して良く見えるようになったし、術後も調子が良いので、手術
したのはよい事だったとばかり思っていました。
ばね指が、本当に目の手術に対する体の反応だったのかどうか、
それは良くわかりません。
ただ、身体が、その手術を良い事とばかりは捉えないかも知れない
などとは、考えもしませんでした。
自分がそれほど思い込みにとらわれやすいと思っていなかったので
自分の危さに、改めてちょっとショックを受けています。
解雇したことでトラブルの原因の一つは取り除けたけれど、自分の
眼の不調が同じトラブルを引き起こしたら取り返しがつかないと
パニックに近い気持ちもあったし、社長の入院/不在などの要素が
重なりあって、多分かなり切迫した精神的状態だったのでしょうが
そういう時こそ平常心がより大切だったのですよね。
「最初に示されたたった一つの方向しか眼中に入れず、突き進んで
しまった」って、こう書いたらずいぶんバカっぽいです。その前に
立ち止まって、他に先に潰しておくべき可能性はないかを確認する、
言葉にすると大仰ですが、普段のわたしなら、平常心があれば、
当然していたと思う、ごく普通の事です。
医療でも、セカンドオピニオン、サードオピニオンと複数の医師に
見解を求めることを勧めています。
振り込め詐欺だって、一度電話を切って、確認って言われます。
それを、わたしは知識としてはよく知っているのに、この問題では
実際に生かすことが全くできていませんでした。
病院に行った時点でＭさんにも意見を求めていれば、Ｍさんが必要
と判断されたら、その時点ですぐに予約を入れて戴けたでしょう。
その後で、やはり手術を選ぶことだってできたのです。
もっと柔軟な頭と心を持ちたいと思います。
という訳で、昨日の夜から、静かに反省の時を過ごしている
mamatamなのでした。
って、ウソです。
簡単に夕飯の準備をして出かけ、何品か、三鷹の駅中のお店で
お惣菜を買い込んで帰ってきます。
お惣菜だけじゃなく。。。
スイーツは卒業するはずのmamatamさん、落第/留年を繰り返す
劣等生ですね。
それはさておき、昨日の整体は、良かったこと、反省したこと
さて、先ずばね指ですが、痛みはほとんどなくなり、右手中指の
第一関節の腫れもきれいに取れました。
中指がきれいに反らず、第二関節が少し曲がっているような感じは
まだ残っていますし、ぎゅっと握って延ばすときにそこがカクンと
なるのは、100%消えたわけではありませんが、布巾や雑巾はもう
しっかりと絞れます。右手をきちんと力が入れて握れるようになっ
たのです。完治ではないようなので、引き続き右手はなるべく気を
つけて使うようにしようとは思っています。
ので、テニスはもう一か月我慢かな。。。と。
Ｍさんには、最初に右手中指のばね指のことを伝えました。
やはり、脳や脳神経に問題があるかもしれないと言われました。
その不調も消えるのではないかと。
そして、右目の白内障を手術したことを伝えると、即座に、「あー、
それですね。時期的にも符合するし、おそらくそれでしょう。」
手術も、身体にとっては怪我と同じなので、それを伝えていたんで
しょうということでした。
指を愉気するとおっしゃっても、直接指をどうこうするわけではな
くて、いつものように、うつ伏せの背中に手を当てて脊椎、頸椎の
様子を探りながら、整体をしてくださいました。
と言っても、前にも書いたように、マッサージとか、指圧とか、
そういうのではなくて、気を送ってくださってるのかなと思って
います。まあ、わたしはただ寝ているだけですし、整体の後は
確実に体調が良くなるので、別にいいのですが。
愉気が進むにつれて、浅かった呼吸が深くなって行くのが、今回は
自分でもはっきりわかりました。
最初は意識して腹式呼吸をしていたのですが、その内、何も考え
なくても、呼気がしっかりと胸ではなくお腹に、それも、全身を
巡ってお腹に入って行くのが感じられるようになりました。
小一時間の整体が終わると、家で自力整体をしようと、「なんちゃて
愉気」を頑張っていた時には出なかった体の自発運動(活元運動)が
右手を中心に出てきて、特に背骨と肩甲骨がグルグルと動いて、
音を立てていました。
テニスで傷めて、正座のできなくなっていた左ひざも、ここ数回
の整体で腰痛と関連してみて戴いていて、少しずつ良くなって
いましたが、今回は、きっちり折り曲げてもまったく痛みを感じ
なくなっていました。
その後の雑談で、Ｍさんに、案の定、なぜ白内障の手術をそんなに
急いだのかと言われました。
パートさんを急に解雇することになり、検査がわたしの仕事になっ
たため、目の曇りが急に問題になり、診察を受けたら、「白内障に
よる曇りで、投薬で進行を止めることは出来るけれど治療法はなく
手術以外では視力は回復しない」と言われて、と言うと、「整体の
の考え方は違います。見えていた目が見えにくくなったのなら、
必ず原因がありますから、整体をすれば、もしかしたら、治った
かもしれません。」と言われ、ええ～～？？しばし呆然。
手術しかないと思い込み、急いで手術することしか考えなかった！
手術して良く見えるようになったし、術後も調子が良いので、手術
したのはよい事だったとばかり思っていました。
ばね指が、本当に目の手術に対する体の反応だったのかどうか、
それは良くわかりません。
ただ、身体が、その手術を良い事とばかりは捉えないかも知れない
などとは、考えもしませんでした。
自分がそれほど思い込みにとらわれやすいと思っていなかったので
自分の危さに、改めてちょっとショックを受けています。
解雇したことでトラブルの原因の一つは取り除けたけれど、自分の
眼の不調が同じトラブルを引き起こしたら取り返しがつかないと
パニックに近い気持ちもあったし、社長の入院/不在などの要素が
重なりあって、多分かなり切迫した精神的状態だったのでしょうが
そういう時こそ平常心がより大切だったのですよね。
「最初に示されたたった一つの方向しか眼中に入れず、突き進んで
しまった」って、こう書いたらずいぶんバカっぽいです。その前に
立ち止まって、他に先に潰しておくべき可能性はないかを確認する、
言葉にすると大仰ですが、普段のわたしなら、平常心があれば、
当然していたと思う、ごく普通の事です。
医療でも、セカンドオピニオン、サードオピニオンと複数の医師に
見解を求めることを勧めています。
振り込め詐欺だって、一度電話を切って、確認って言われます。
それを、わたしは知識としてはよく知っているのに、この問題では
実際に生かすことが全くできていませんでした。
病院に行った時点でＭさんにも意見を求めていれば、Ｍさんが必要
と判断されたら、その時点ですぐに予約を入れて戴けたでしょう。
その後で、やはり手術を選ぶことだってできたのです。
もっと柔軟な頭と心を持ちたいと思います。
という訳で、昨日の夜から、静かに反省の時を過ごしている
mamatamなのでした。
って、ウソです。
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