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2009年03月の記事
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感謝
昨日の夕方、何気なくテレビをつけた瞬間、「ドキシル承認」のニュースが流れました。びっくりして、嬉しくて、感謝の気持ちでいっぱいです。スマイリーの片木さん、ぁゃこちゃん、ぁゃこちゃんのお母さんをはじめ、中心となってご尽力くださった皆さん、ありがとうございました。署名にご協力くださった全国の皆さん、ありがとうございました。卵巣がんという病気に対して当事者ではない人たちが、患者の声に耳を傾け、署名に協力してくださった、その気持ちがすごく嬉しかったです。そして一人一人のあたたかい協力が集まったら、こんなに大きな力になるんだな、と感動しました。これからたくさんの命が救われますように。会社の人も昨日偶然ニュースで知ったらしく、「承認されてよかったね」と声をかけてくださいました。私はいろんな人に支えられて生かされているんだなと実感しました。
2009年03月31日
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２キロ走るぞ日誌１２
３月２８日（土）天気は良かったけれどちょっと寒かった。時間があるのでいつもより大回りのコースを走りました。距離：約３．３キロ時間：約３０分今日はすぐに息が上がってしまい、３割くらい歩いてしまった。でも、所要時間は走り続けた場合とほとんど変わらないリレーマラソン本番まで１週間です。
2009年03月28日
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憧れ
昨日の東京マラソンのランナーさんたちの様子がテレビで放映されていました。今まではマラソンなんて完全に他人事と思っていたけれど、最近ほんのちょっと走り始めたせいか、様々なランナーさんたちの姿にすごく感動してしまいました。走るって、苦しいし、体力要るし、コツコツ練習を積み重ねないとできるようにはならない。でも、一生懸命走っている人はかっこいい。笑顔で走っている人は美しい。やっと２キロ走れるかどうかの自分が言うのも変だけど、いつか、このＴシャツを着てシティマラソンに出られたらいいなぁ“がんでも堂々と生きられる世の中に”と背中に書いて、堂々と走ることができたら、がんになった自分を肯定して自信を持って生きていける・・・気がする。今の私はまだまだまともに走れないし、このＴシャツを着て街を走るほどの勇気はないけれど。憧れです。土曜日に走った近所のジョギングコース。もうすぐ桜並木になります♪
2009年03月23日
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２キロ走るぞ日誌１１
夕方、近所のスーパー（徒歩３分）に行こうと思って、普通なら仕事帰りに車で寄るのだけど、今日の私は違いました！一度家に帰って、仕事着からジャージに着替え、遠回りをして走って行きました。適当にぐるーっと畑道を走って、気が向いたところでスーパーに向かって走りました。何を買おうかな～なんて考えながら適当に軽く走るのも楽しくて気持ちよかったです。それにしても今日は走ると暑いくらいで、汗だくのジャージ姿で買い物するのはちょっと恥ずかしかった買い物ついでに軽～く走っただけのつもりだったけど、キョリ測で調べてみたら１．８キロもありました。時間はだいたい１５分くらい。走ることに少しずつ体が慣れてきたような気がします。最近、体重が増加傾向です。筋肉が付いて重くなったのかな？それとも走るとお腹がすいて食べる量が増えたからかな？どちらにせよ健康的だからまぁいいか。
2009年03月19日
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通院日
今月２回目の通院日。膵臓ＭＲＩの結果を聞きました。検査中にうたた寝して息を吸ってしまったせいで、画像がボヤボヤだったらどうしようと思ったけど、大丈夫そうでした。膵炎が中程度以上のひどさになると、画像でも異常が見られるそうですが、私の場合は画像上では異常がないので、中程度未満の軽い膵炎なのだそうです。血液検査の数値はいまだに高いままだけど、背中の痛みは治まっている。現状維持のため、今まで通り膵炎の内服薬を続けることになりました。この内服薬がとても高額なので、今回からジェネリック医薬品にしてみることにしました。約１ヶ月分で、数百円～千円近く値段が違う実感です。メインのがんの方は・・・血液検査の結果も良好で異常なし今月末にＣＴ検査をして、結果が良ければヒスロン（ホルモン剤であり抗がん剤のような働きをする薬）をさらに半分にできるかもしれません。
2009年03月17日
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２キロ走るぞ日誌１０ 初の完走
３月１７日（火）通院が終わってから、おなじみの２．２キロコースを走ってきました。できるだけ歩かずに走り続けようと思って、でも途中苦しくて何度も歩こうと思ったけど、ゆっくりゆっくりなんとか最後まで走り続けました。ついに２キロ完走ですなんだかすごい達成感です。４月５日のリレーマラソン大会では、もうちょっとまともに走れるようになりたいから、これからも練習します！距離：約２．２キロ時間：１９分走り方：ゆっくりだけど走り続けた
2009年03月17日
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２キロ走るぞ日誌９
３月１５日（日）今日は時間もあって気候も良かったので、いつもよりちょっと遠くまでゆっくり走って行ってみました。スタートしてから、いつもより長い距離を走り続けることができた気がしました。後半は時々歩きながら走りました。帰ってキョリ測で調べてみたら。スタートからゴールまで約３．２キロ。走り続けて行けた地点までは約１．９キロでした。２キロ完走も夢じゃないかも？！走った後のお昼ご飯のおいしいこと。その後の昼寝の気持ちいいこと。ポカポカ陽気の自由気ままな休日でした。
2009年03月15日
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２キロ走るぞ日誌８
３月１４日（土）午後から晴れてきたので出かけてみたものの、風が強すぎ田舎道でさえぎる物も何もなく、耐えかねて途中で引き返してしまいました。距離：約１．５キロ時間：１２分走り方：９割くらいは走って、たまに歩いた（ただ早く帰りたかった）。
2009年03月14日
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2キロ走るぞ日誌７
３月１２日（木）いつもと違うコースを走ってみました。距離：約２．３キロ時間：２１分できるだけ走り続けようと頑張ったけど、後半は疲れて何度か歩いてしまいました。でも、走り続けられる距離は伸びてきた気がします。
2009年03月12日
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下呂温泉旅行２
☆２日目☆早めに起きてご飯の前にお風呂に入ろうと思っていたのに・・・朝食ギリギリの時間まで起きられませんでした朝風呂は断念して朝食会場へ。朝食はバイキングだったんだけど、バイキングって個性が出ますね。私のお皿と相方のお皿、全然違うものが載ってました（笑）宿を出たら、下呂温泉合掌村へ向かいました。村内の劇場で「影絵の劇」を見ました。相当な努力と練習の跡が感じられるような、素晴らしい劇で感動しました。寒い地方には、やっぱり寒い時期に行くのが良いです。合掌造りの家の中に囲炉裏があって、外が寒いからこそ囲炉裏の温もりを感じられました。足湯もすごくありがたく感じました。村内を一通り歩き回ったら、外に出てお昼ご飯♪私が以前興味津々だったトマト丼を食べられるお店に入りました。私が注文したのはもちろんトマト丼。相方が注文したのは飛騨牛鉄火丼。「わざわざトマトを載せなくても、普通の牛丼でいいじゃん」「牛肉を生のままご飯に載せるなんて嫌だよ～」と、相手の注文した物に対して文句を付けつつ。結局お互いに「一口ちょうだい」なのでした（笑）トマト丼は、確かにトマト無しでも普通に美味しい牛丼ですが、トマトが載っていることに意味があると私は思いました。飛騨牛鉄火丼は、やはり飛騨牛をしっかり焼いて焼肉丼にした方が美味しいと私は思いました。お腹がいっぱいになったところで帰路につきました。まっすぐ帰るには少し早い時間だったので、滝を見られるところに立ち寄りました。車を停めて、しばらく山道を歩くと滝が見えてきました。すごく良いところなのに人が誰もいなくて、滝を独占できました。気持ち良かったです。そして無事に家に帰ってきました。のんびりできた良い旅でした近場での小旅行もよいものです。また行きたいな♪
2009年03月08日
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下呂温泉旅行１
昨日・今日で下呂温泉へ行ってきました。先月よく頑張った体を休める旅なので、あまり欲張って動き回らず、のんびりまったりの旅でした。☆１日目☆早起きせずゆっくり寝てから出かけようと言っていたものの、平日と変わらない時間に目が覚めてしまった二人。相方は目が覚めたと言って、起きて動き始める。私は無理やり２度寝しようと試みるが、わくわくして眠れない（笑）予定より早く出発できました。道の駅に立ち寄りながら快適なドライブ高速を使わずに、２時間半で下呂に着きましたちょっと早いお昼ご飯は鶏ちゃん。下呂の郷土料理です。甘辛い味噌に漬け込んだ鶏肉とたっぷりのキャベツを自分で炒めていただきます。ご飯が進む味で、とても美味しかったです。最後の〆には焼きそばを加えていただきます。これがまた絶品！お腹いっぱい食べました。それから宿に車を置いて、下呂の温泉街を散策しました。温泉博物館で温泉について学んだり、足湯に浸かったり。足湯は本当に気持ち良くて、全身が温まるし、体がすごく軽くなります。おやつに温玉ソフトを食べました。ソフトクリームと温泉卵の組み合わせ。カスタードみたいな味になって、不思議な感じだけど美味しかったです。さらにおやつ、温泉で蒸してあるプリンを食べました。温泉に浸かった状態で売っていて、温かいままいただきます。やさしい味で美味しかったです。風邪をひいたときやお腹を壊したときに食べたら良さそうな感じです。おやつの後は、温泉寺というお寺まで歩いていきました。境内までに１７２段の階段があり、来月のリレーマラソンに向けたトレーニングのつもりで登りました。２キロ走る練習を始める前だったら途中でばてただろうけど、ノンストップでさくさくと登れたので、体力が付いたことを実感できました。↑下呂の街。歩くだけで気持ち良いところです。散策できそうなところをだいたい歩いたので、早々と（まだ４時前）宿のチェックインをし、さっそくお風呂に入りました。あとはご飯を食べて寝るだけだ～と思いながらのんびりお湯につかる。最高の幸せでした。夕食の時間まで畳の上でゴロゴロして、夕食をゆっくり食べて、お腹が落ち着いたらもう一回お風呂に入って、ホカホカ温まったまま熟睡・・・・・つづく
2009年03月08日
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温泉へ♪
明日は久々に、土曜日がお休み。嬉しいです先月は、私は土曜日も出勤だったし、相方は部活や学校の行事などで土日も拘束されていることがしばしばでした。明日は久々に二人揃っての２連休。頑張ったご褒美に、下呂温泉へ行ってきます♪先月は外食もあまりしていないし、週６でお弁当作ったし、遠出もしてなくて、お金を使う時間もなくて。その結果、なんと！生活費がいつもより３万円も浮きました！！この３万円で旅行に行けるなんてほんとによく頑張った～ゆっくりしてきます♪
2009年03月06日
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２キロ走るぞ日誌６
３月４日MRI検査が終わってから、久々の練習。久々なので無理せずゆっくり。距離：約２．２キロ時間：２２分走り方：走ったり歩いたり。半分近く歩いてた。花粉症が出始めたので、ちょっとつらいです
2009年03月04日
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膵臓MRI検査
今日は膵臓のMRI検査でした。検査は午後1時から。今まで私が受けたMRI検査は、検査台の上に仰向けになって、動かないようにベルトを巻かれて、あとはじっとしているだけの楽～な検査でした。ところが今日の検査はいつもと全然違って、とてもハードでしたいつものように骨盤内を広く見るのと、今日のように膵臓を詳しく見るのとではやり方が全然違うみたいです。まず検査台に仰向けになったら、お腹の上にいろいろな機械を載せられました。これが重くてけっこう苦しいさらにその上からぐるぐるとベルトで固定され、すごく窮屈な状態にそして・・・なぜか顔に酸素マスクを取り付けられる。酸素マスクなんて手術のとき以来です。「息止めの時間が長いので、その後の呼吸が楽になるように酸素を流します」と技師さん。ええ～っ？？と思いながら検査開始。さっそく機械からお姉さんの声で、「息を吸って、止めてください」指示通り息を止める。確かにいつもより長いなぁ。苦しくなってきた。まだかなぁ。ちょっと、止めろって言ったまま解除するの忘れてない？う～もう無理無理無理！早くして～そしてやっと、お姉さんの声。「楽にしてください」しばらくぜーぜーと息をして、まだ呼吸が整わないうちに、再びお姉さんの声。「息を吸って、止めてください。」え？もうですか？？こんなことを何回も繰り返す、超スパルタでした。検査の中盤は、息止めの指示もなく、しばらく寝ているだけでした。そのうちにだんだん睡魔が・・・。MRIは、狭所恐怖症の方は大変なのだそうですが、私は逆に狭いところがすごく落ち着くので筒の中で眠くなってしまいます。うとうとしている間に検査終盤、再び息止めの指示が始まりました。お姉さんの声が夢の中で聞こえている感じで、息を止めている間に意識が飛んでしまい、何度か呼吸してしまいました。しまった前半あれだけ頑張ったのに、このせいで画像が悪くなってたらショックです。結果は2週間後。ちゃんときれいに膵臓が写っていることを祈ります。
2009年03月04日
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通院日
今月１回目の通院日でした。血液検査は異常なしでした最近疲れがたまっていて白血球が下がっているような実感があったんですが、予想通り、いつもより１０００くらい低かったです。今日は、私が２年以上前に入院していた頃に病棟でお世話になった看護師さんが、たまたま外来に来ていました。私より１つか２つ年上くらいの若い看護師さんです。名字が変わっているので、「結婚したの？！あのいつもお見舞に来ていた彼だよね？？」と驚かれました。そして私の髪がかなり伸びたことにも驚かれました。入院中の私は髪もまだらで、体力がなくてへにょへにょだったから、看護師さんから見たら今の私は全然印象が違うんだろうな。だから驚かれたってことは、私がそれだけ回復したってこと。嬉しいです明日は膵臓のMRI検査のため、またお昼から病院です。せっかく先週頑張って仕事の山を片付けたのに・・・この二日間でまた積もってしまいそうです
2009年03月03日
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- あなたのアバター自慢して！♪
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- (2025-11-15 02:35:31)
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- (2026-11-11 08:48:05)
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