2024年05月の記事
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鶏むね肉を28袋も購入して、鯖缶を狙う！
鶏むね肉を買いに行きました。食べ過ぎたら、発疹が出るのを分かっているのに…。鶏皮の脂質であるリノール酸が多く、発疹の原因となります。目ヤニもでるし、ろくなことない。でも鶏皮好きなんですよね～。前の20日に、Ｔポイントを終了するために、ウェルシアで鯖缶を買いました。20日は利用できるポイントが1.5倍になります。Ｔポイントが終了するので、今後はWAONポイントに移行するんです。そのため、少し残っているポイントを目標の鯖缶を買えれるポイントにするため、20日と30日にイオンに行きました。20日、30日は５％オフ♪イオンで買うのは１択それが、トップバリュの鶏むね肉です。抗生物質・合成抗菌剤などを投与していない鶏肉です。ワクチンは決まりで打っているそうです。そのわりに100ｇあたり98円（税抜）と、そういう系にしては安いかなと。トレーではなく、真空パックなのも嬉しいです。【公式】ネット通販 トップバリュ 純輝鶏目指すは、マルハニチロの天日塩の入った鯖缶です。「マルハニチロの鯖缶にも天日塩入りがありました」前に、同じくウェルシアにて買ったのですが、美味しかったんですよ♪おかげで、合計28袋の鶏むね肉が冷凍庫に鎮座しております。低FODMAP食になり、カロリー源の主軸が鯖缶のみになっている現在には、短期間ですが、たよりにしようかと思います。「SIBOには低FODMAP食って？」本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.31
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まりこばんタロットカード：カップの８
タロットの回です。小アルカナのカップです。カップの８です。カップの８に描かれている月なのですが、満月と三日月が一緒に描かれています。揺れ動く心を描いており、女心の象徴らしいです。お手本の絵には、満月に顔が描かれていましたので合わせました。どうやら、月や太陽に顔を描くのは、それらを神格化しているから。というものがあるらしいです。よく見るウェイト版の絵を手本にしているのですが、これを描いたのがパメラ・コールマン・スミスです。心理学的に子供の時の方が、顔を描きやすいと聞いたことがあったので、子供の心を持った女性なのかと思ったら違うかったようです。【タロットパレット】カップの８本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.30
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ココナッツオイルでマウスウォッシュ
ココナッツオイルでマウスウォッシュすると、歯が白くなるというYouTubeが、ちらほらありました。アーユルヴェーダの考え方たらしく、カレースプーンに一杯のココナッツオイルを口に入れて15分グチュグチュします。でも、排管に出しちゃうと、低温で固まる性質があるので、固まる可能性があるので燃えるゴミにだします。近頃、鯖缶を１食は食べてるし、たまに朝晩２食も食べてます。「マルハニチロの鯖缶も、食塩不使用があった！」鯖缶の油脂量が多く、DHAやEPAだけではないので、魚を多く食べると心疾患が増えるってデータもあるらしく要注意ですなので、オイル類を控えてるのですが、ココナッツオイルの在庫あるので、やってみることにしました。めっちゃ、小さい黒っぽいものでました。のりかな。「私のこだわり海苔。酸処理をしていない板版の焼海苔」オレガノかな「有機オレガノ23gを買う」出しても、口の中がココナッツオイルだらけですが、甘い感じもして、そのうち慣れてきました。そういや高いええココナッツオイル買ったんだし、今は食べれないサツマイモですが、再び食べるときのためにも、置いておこうかな～。って思います。いざ、使わなくなった時のための処理法として、いいかな～。って覚えておこうと思います。こちらの商品は、私の楽天ROOMでも紹介しています。※まだ、紹介してない場合はあります本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.29
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腹水じゃなくて、腸の浮腫み？
腹水が貯まっていると言われ、「ようやく下っ腹ポッコリの原因が発見しまいした。」原因がタンパク質不足ということで、魚を食べていました。「腹水の原因って、タンパク質不足!?」天日塩入りの鯖缶を試しました。「天然塩で腹水は減るか11日間ためしてみた」今回は、頂いた小松菜が、たくさんあるので、小松菜を１日３kgとり、あとはコラーゲン粉末、ゴマ、海苔、オレガノ。っていうのを３日間しようかな。と思いました。でも、２日目。どうやら、ガスが大量発生を腸内で発生する原因でもある食物繊維を取り過ぎたようで、お腹がはったので、２日で終了することにしました。なので気になって、YouTubeで検索していたら、ええ感じの動画を見つけました。【体質改善Labo NEXT】野菜食べすぎの弊害【前編】【体質改善Labo NEXT】野菜食べすぎの弊害【後編】前半と後半ありますが、気になったのが前半。食物繊維を取り過ぎると、食物繊維が発酵してガスが大量発生してしまう。これが、SIBOなのですが、それ以外にも、水分が多くなり浮腫むそうなんです。食物繊維は消化されないので、それを消化しようと消化酵素が大量に流れ込み、浮腫んでしまうそうです。また、ガスも大量発生すると、上昇して、小腸から十二指腸を経由して胃に行って、胃炎に。そして、口からゲップとして出ようとして、胃液が胃から食道に、あふれ出て、逆流性食道炎に。胃炎からの逆流性食道炎は、数年前の健康診断で引っ掛かりました。「2021年。初の胃カメラをのんだら、胃がんの検査をすることになった」たしかに、2021年は、越夏するのに頂いていたサツマイモ農家さんが止められて、夏にサツマイモが切れて、カロリー摂取と糖分が欲しくて、大豆製品を増やしたんです。納豆をはじめ、豆乳ヨーグルト、高野豆腐、うの花。毎食、全部たべてました。また、鼻水も出やすいのも関係しそうですし、該当しまくりです。たしかに、主食のサツマイモ。あとは、たんぱく源としていた大豆。１日２食のコンニャク１袋づつ。野菜１日900ｇ。食物繊維おおいです。しかも、肉は好んで食べないです。お腹の水分は、腹水と腸の外ではなく、腸内の浮腫みなんでしょうかでも腹を輪切りにした画像を見てたしな～。なんかし、食物繊維は控えなあかんわ。本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.28
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所属名の入った名札を改めて頂きました♪
今年から、居合を習い始め、名札を頂いたのですが、「居合の道場から名札頂きました♪」今年度から、連盟をに入ったために、所属の入った名札を頂きました。昇段試験や大会では所属名が必要となります。それが、こちら。ただいま１級を目指して、練習しています。なにより、筋力のなさを感じております。本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.27
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自宅稽古用に、また袴と帯、膝サポーターなどを買う
すでに、居合用の袴を持っているのですが「ようやく居合道衣と袴を買う」もう１枚買いました。やってきました～。裏には、洗濯表示が書かれています。ビニール袋からだすと、不織布の黒い袋に入っています。袴以外にも、いろいろ買いました。まずは、袴。前にも買いましたが、これは、家用です。外で履いたものを、そのまま家で履くのは抵抗があったので、自宅稽古用です。同様に、帯も買いました。これは、普通に家で履いている袴の時も、付けれるようになりました。帯を巻くと、姿勢が良くなるので、背面の筋肉が疲れます。膝サポーター。ええのを買わないと、途中で下がってくるよ。という先輩方のアドバイスから、良さげなのを買いました。今まで、お手製のを使っていたので、これも家での稽古用にしようかな～。って、思います。最後は、手拭い。開いたら、渋い文言が。クーポンを使ったら、送料無料にならなかったので、買った方が安かったので買いました。最近、自宅稽古をサボりがち…頑張るで～。本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.26
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天然塩で腹水は減るか11日間ためしてみた
腹水が貯まっていると言われ、「ようやく下っ腹ポッコリの原因が発見しまいした。」原因がタンパク質不足ということで、魚を食べていました。「腹水の原因って、タンパク質不足!?」最初は、朝食は鮭。夕食は食塩不使用の鯖缶を食べていました。「マルハニチロの鯖缶も、食塩不使用があった！」でも、鮭の在庫もなくなり、朝食に取り入れたのが、天然塩を使用した鯖缶。なんせ、食塩を取ったら浮腫むって言われますが、天然塩だとミネラルなどが多いので改善するとも言われているからです。「マルハニチロの鯖缶にも天日塩入りがありました」「あいこちゃんの鯖缶。塩使用は、なんかし、ええ塩使用してるで！」「あいこちゃんの鯖缶が190ｇから150ｇに減ったと！国産有塩鯖缶を買う」ということで、これを続けて11日。ん～。減った気がしない。有塩のは11缶しかなかったら終了したんですけどね。ま～。食塩不使用を100缶近く買ったので、新たに買う気もないし、ま～いっかと。そもそも、今はサツマイモも食べて無くて、糖質制限になっているから、体内の水分が減っていると思われます。そのため、目がパッチリしてきましたでも、腹は相変わらず、押すとポコポコします。腹筋が無いからかな…。でも、中肉中背な母と比べてもポコポコしてる気もしたんだけど…。前より良くなってる気もするし…分からん。本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.25
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マルハニチロの鯖缶にも天日塩入りがありました
マルハニチロの鯖缶。食塩不使用のものとは別に有塩ものもあります。通常の塩もありますが、天日塩というこだわりがあったのですが、あったので買ってみました。【1箱まとめ買い】【24個販売】 マルハニチロ さば水煮 月花 EO 200g 1箱（24個入り） 缶詰 今迄、有塩や無塩と関係なく、買っていたのが190ｇなので10ｇほど多いです。「あいこちゃんの鯖缶。塩使用は、なんかし、ええ塩使用してるで！」ちょっと多いような～。身が、やわらかくて美味しかったです。どうやら、鯖は大ぶりの方が脂がのっていて美味しいとされており、そのため、大きな缶である、この鯖缶は身が大きいため、おいしいのかな～って思いました。味は、食塩不使用に慣れたものにしたら、しょっぱいです。天日塩って、日本では法的に作ってはならず、オーストラリアなど海外で作ったものを日本で加工しているそうです。江戸時代なんかは、兵庫県では赤穂とか有名でした。天日塩はミネラルも多く、食べても血圧をあげないという説もあります。けど、有塩は１日１缶までにしようと思います。ホームページによるとBPAにも配慮しているようで、安心、安全、かつ美味と、うれしいことづくめです。公式ホームページよりこちらの商品は、私の楽天ROOMでも紹介しています。※まだ、紹介してない場合はあります本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.24
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マルハニチロの鯖缶も、食塩不使用があった！
鯖缶を、たくさん食べようと買ってきたのが、マルハニチロの鯖缶でした。前に、食塩不使用のを買いましたが、値上がりまして…。「あいこちゃんの鯖缶。食塩不使用やで！」今回は、マルハニチロさんのにしたんです。《送料無料》マルハニチロ さば水煮食塩不使用 190g×24個 ケース販売《送料無料》マルハニチロ さば水煮食塩不使用 190g×24個×2箱 ケース販売しかも、190ｇのままと、嬉しい話です。食塩不使用とあり、近くにもスチール缶とありました。 開けます。鯖缶なので骨まで食べれますので、骨が弱い私としては嬉しいです。やっぱり、かまの部分は脂がのってて美味しいです。ホームページによるとBPAにも配慮しているようで、安心、安全、かつ美味と、うれしいことづくめです。公式ホームページよりこちらの商品は、私の楽天ROOMでも紹介しています。※まだ、紹介してない場合はあります本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.23
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あいこちゃんの鯖缶が190ｇから150ｇに減ったと！国産有塩鯖缶を買う
悲報です。なんと、私の好きだった、あいこちゃんシリーズで、お馴染みの伊藤食品の鯖缶が新しく、リニューアルし、容量が少なくなりました。今回は、前に買った国産の有塩の新しいもの。「あいこちゃんの鯖缶。塩使用は、なんかし、ええ塩使用してるで！」大西洋の鯖も増えてます。190ｇから150ｇになりました。でも、もちろん食塩はシママースです。開けます♪確かに、開けると分量は少ないです。 やっぱり、小さい鯖だからか硬いな～。って思いました。脂が少ないのかもしれません。また、その時の鯖にもよるので、はずれだったかもしれません。あいこちゃんのYouTubeのチャンネルが始まってました。【伊藤食品公式】あいこちゃんチャンネル鯖缶の作られるところなど出ていています。動画では、190ｇが多いという声があったとか言ってましたけど、私には少ないです。あと、不漁なようなので、国産以外にも大西洋鯖のシリーズも増えましたが、鯖の脂や水分量が違うらしいです。鯖は小さいほうが脂の量が少ないのですが、缶が小さくなると鯖も小さくなりがちなそうです。では、最後は、あいこちゃんで。さいならこちらの商品は、私の楽天ROOMでも紹介しています。※まだ、紹介してない場合はあります本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.22
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有機オレガノ23gを買う
先日の腹痛が、腸内細菌の増量のためということで、「腹痛再び」抗菌・抗真菌作用があるオレガノが良いとの結論。てことで、有機オレガノを23ｇを２袋をAmazonで買いました。なんかし、いい感じのが楽天でなくて。【Amazon】鎌倉香辛料 有機オレガノ到着したのが、こちらお馴染みのココナッツオイルの瓶に開けました。前は、お湯に入れてたけど、最後まで不味くて諦めて、近ごろ食べてる鯖缶の水煮に振りかけたら合うので、そっちにしました。肉や魚にオレガノは合いますからね。抗真菌作用があるので、腸のために食べてます。手の親指で治らないウイルス性のイボ。ヒトパピローマウイルスっていう、真菌が原因やから、こちらにも効果が出ないか期待した所です。「イボの治療に病院に行ったら…」今、見たら200ｇ入りってのがあり、そっちの方がｇ単位的に半額なので、そっちにしたほうが、良かったかな～。本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.21
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【奈良時代】魚住泊跡
魚住泊跡があると聞いて、やってきたのですが、あるはずの説明板がありません。橋から、山側を見ます。川が流れてます。そして、橋を越えて、海に流れています。右上に、ちょこっと明石の人口島で工場地帯である江井ヶ島が見えてます。海なので、泊って、この辺りかな～堤防が道になってるのですが、そこを見てて気が付きました。写真の左下の公園に説明の板を発見しました。公園に来ました。ありました♪赤根川は、私が最初に撮影した川の名前です。この泊は、行基が設けた泊の一つなんですね。行基と言えば、この辺りの地名である江井島の名前を付けたとも言われる方です。「【奈良時代】江井島の碑」また、説明板にも名前が出ている大輪田泊の改修もしたようです。「【奈良時代】古代大輪田泊の石椋」行基といえば、いろいろインフラ整備し、それにより奈良大仏を作るのに携わることになっとは思ってましたが、その整備の一つに、この辺りがガッツリ入っていたとは知りませんでした。行基、ほんまに、ありがとうやで～。本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.20
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母お手製のコート
50年ほど前に母が作ったというコート。きつくして破棄することとなりました。生地は破れてないんですが、糸が切れまくりです。あと、ボタンがなくなってしまったり、腕のパーツもない。繕ったら着れそうだけど、めちゃ大変そう…それでも、着ようかな～。って思ったら、今季までとの話になり、クリーニングではなく破棄となったのです。母自身も、よく作った～。って、しみじみしていました。このコート。去る10年ほど前に、タンスから出てきて断捨離される所を、私が着る～。って言ったので救われたんです。裾が長い。って母は言ってましたが、ちょうど”シャーロック”のベネディクト・カンバーバッチが長いコートを着ていて、めちゃカッコよくて、それに影響受けた私はウキウキで着てました。同じタイプのコートを昨年も破棄し、これで今年は乗り切りました。残っているコートは20年前のコートのみ。けど今時でないし、フェミニンな形で、個人的な趣味ではないし。なんせ、袴にはあわん。今は着なさそうなコートだけになってます。まあ実家には母の肩パットコートがありますけど。今回は、母が作ったコートを捨てる前に、見て欲しい回でした。他にも母の作った服があったのですが、着つくしちゃったよ～本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.19
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もう１枚、シャツから着物風にした
前に、いらないシャツを着物風に変えましたが、「いらないシャツと前掛けから、着物風なものにリメイクだ！」洗い替えも必要ですし、もう一枚作りました。今回は、襟元が穴が空いてた長袖。襟が無くて着にくく趣味じゃない半袖。たまに来てるけど、とくにお気にではない長袖シャツ。この３枚から作ります。長袖部分をカットして、前にあてがいました。中も、きちんと、生地端を始末しました。背面は前と同じです。前回と違い、袖から胸部分に移動するということで、雰囲気などを掴むのや、布端の始末に時間がくって、２日係でした。１日目は５時間程度。２日目は13時間程度かかりましたとはいえ、上手になってる気もします。まだ、いらないシャツもあるし、白色も作りたいのです。生地が厚いのもあり、秋冬用にも作りたいですが、時間を取るのが大変です。本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.18
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道を歩いてたら、牛さん丸見え牧場に出くわす
道を走っていると、なんと居たのが牛🐄おもわず、写真を撮ってしまいました。後ろの方には子牛もいました。反対側の道にも牛さん写真を撮影していたら、真正面を見ている牛さんが動き出して、写真撮ってんじゃね～よ。って怒られるのかと思ったら、水飲んでた。怖いし、勝手にはダメだと思うけど、手を伸ばしたら、触れそうな距離感。六甲山牧場より近づけました。周りは畑だけど、放牧とは、なかなか難しいと思うのですが、ずっとケージュにいるんだと思ってたら、案外、歩けるし良いな～って思ったけど、ずっと座って、なかなか動かなくて、動いたのは水飲んでた牛さんだけでした。横には、牛乳のタンクがありました。戸田牧場って所なんですね。明石には伊藤牧場っていう、ジェラートを売っているほうが有名ですが、前を通っても牛さんは見えなかったので、こんな所で、御尊顔を拝し恐縮至極でございます。地図を検索したら、Yahooのマップには出てましたが、Googleマップには名前で検索できませんでした。Googleマップも、まだまだやなｗ。本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.17
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生まれて初めて、明石の飲料水の源である野々池貯水池に来た
前回の掘割に行ったのですが、その横にあるのの野々池をみてまいりました。「【江戸時代】林崎掘割渠記碑」石碑の右側の道に行くとあります。坂を上るとありました。右側を見て、左側を見る。そのまま、進んで端っこから。反対の端っこの方へ向かいます。途中経過。こちらが、先ほどと逆の端です。先ほどの端を見ようとしたら、ちょっとカーブなっているので、棒で見えんかった…私の住む明石の飲料水の源と言われる野々池。生まれて、住んで、40年。名前は聞いてましたが、初めて来ました。【公式】明石市 水道本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.16
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【江戸時代】林崎掘割渠記碑
今回は、地元・明石の歴史です。掘割の碑ってのがあるらしいので行ってきました。田畑に水を引くのを頑張ったで。って話です。市公認で出ている明石の歴史漫画で知ったんですけどね。（リンク先で読めます）マンガでわかる明石城時をめぐる大冒険やってきました。木製の橋が、なんとも素敵♪写真の右側を橋から見たら、水が集合しています。左手は、明石の貯め池の野々池です。「生まれて初めて、明石の飲料水の源である野々池貯水池に来た」逆に、左側も堀が続きます。石碑は、めっちゃ囲われてます。近づいたけど、文字が見えないくらいになってました。1657年と江戸時代初期に、作られたんですね。大久保の田畑が多い場所に石碑があるので、その辺だけかと思ったら、林崎と明石川を渡ったすぐらへんも掘割をしていたんですね。あの辺りに水が川や堀は、船上城を水上で荷物の運搬をしていたなごりかと思ったら、それだけではないんですね～。それより、この石碑つくりには、先日、墓参りまでした簗田先生が関わっていたとは、おそるべし。「【江戸時代】本立寺 梁田先生の墓」「【江戸時代】梁田先生顕彰碑」少し、西に行くと、堀があります。この高台の奥は、溜め池です。溝には川が流れています。溝に落ちまくった幼少期を過ごした私にしたら、ちびっ子まりこが、この辺りに住んでたら落ちてたろうな～。と思わなくはないです。今も昔も、明石の財源は、田畑や工場など西側です。江戸時代は、明石川よりは東は城下町ですが、それより西は畑などを作る百姓さんが多いようですし。その先住の明石の民の頑張りを少し感じることができて、来て良かったです♪本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.15
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いらないシャツと前掛けから、着物風なものにリメイクだ！
近頃、家でも袴を履いているのですが、シャツが合わないんです。「家用の行灯袴も買う」とうことで、シャツを着物風にリメイクすることにしました。使うのは半袖シャツ３枚と、紐に穴があいているけど生地は傷んでない前掛けです。で、７時間かけて作ったのが、こちら中は生地の端の始末を、だいたいはしたものの、最終面倒な所はピンキングばさみでごまかしです。表は、若干きたないですけど、背面は、なんとなく出来てる感。ただ、母からも良い風に言ったらパッチワーク。悪く言ったら、歯切れの寄せ集め。と、言われております。私としても、家で着るのに、良いかな～。って思っています夏も半袖も着ないし、あと襟ぐりが傷んでおり破棄しようかと思ったシャツたちを、私が着たいようにできたので満足しております。まだまだ、いらん服はあるのでリメイクだ～。時間、めっちゃ食うけどね本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.14
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憧れのエンジ色の行灯袴を買う
最近、袴を買っているのですが、今回は、初めて黒以外のエンジを買うことにしました。「行灯袴も買っちゃいました♪」やっぱり、最初に袴に憧れたのが、”はいからさんが通る”なので、エンジ色は良いな～。って思っていました。「はいからさんが通る”に影響される」箱から取り出します。外用に買ったので、Sサイズです。ちなみに、はいからさんのように、あの時代の制服で着ている袴は、居合と同じ、馬乗袴らしいです。たしかに、自転車に乗って通学するなら、そっちですよね。とはいえ、私はLLサイズなのを、Sサイズにすることで丈を短くしているので、スカート型の行灯袴でも自転車に乗ってますけどね。そんなことしたら、紫と白の矢絣型の着物が欲しくなっちゃいますけど、逆に恥ずかしいわ。本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.13
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ダイソンのDyson Supersonic ヘアドライヤーを母に買う！
母がドライヤーが壊れたらしく、私がお気に入りのダイソンのドライヤーを新調することにしました。「ダイソンのAirwrap Complete Longのドライヤーが来たので、開封だ！」たまたま母の日に到着でしたええプレゼントになりました。私のは、先がブラシなどに変えれるのですが、そんなものは要らず、いろんなヘッドのアイテムもいらないということで、シンプルモデルにしました。【お求めやすいシンプルモデル】 ドライヤー ダイソン Dyson Supersonic ヘアドライヤー ブラック／ニッケル HD08 ULF BBN ENT到着です♪開けると、ドライヤーが入っています。下に、ヘッドとコードが入っています。先を付けました。磁石で付きます。説明書も入っていました。箱の裏にも、解説がありました。日本製が好きな私ですが、ドライヤーだけはダイソンを押してます。理由は、風の勢いが、すごいそして、風の出る部分が円形の筒状なので、髪の毛が入っても絡まって燃えることはありません。それに、空気が入るのが下なので、ゴミの掃除がしやすいことです。ちょっと高いですが、前回は壊れても、フリマサイトで売れますし、その価値はあるかな～。って思います。こちらの商品は、私の楽天ROOMでも紹介しています。※まだ、紹介してない場合はあります本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.12
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氷冷蔵庫のための保冷剤を貰う
母から大きい保冷材を使ってないということで、貰ってきました。こうやって、先日、買った氷冷蔵庫を買ったからです。「氷冷蔵庫を買ってしまう」破れないようにジップの袋に入れて、投入。乾物を入れています。今や冷蔵庫には、たくさん頂いた小松菜。「私の小松菜が発疹に良いのは科学的理由があった!?」母のために作るヨーグルトと牛乳。そして、化粧品。あと数日で食べきるアーモンドヨーグルトと豆乳ヨーグルトです。冷凍庫には、納豆と卯の花。低FODMAP食にするためにも、私のヨーグルトは今日で無くなり、卯の花も無くなる予定です。「SIBOには低FODMAP食って？」そして、保冷剤のみとなりました。魚も、冷凍していた鯖は無くなり、鮭が残っていますが、これから数日、毎日食べ、秋までは、缶詰のみにしようかと思っています。「マルハニチロの鯖缶も、食塩不使用があった！」これで、電気冷蔵庫は要らんくなると言いたいですが、保冷剤を冷凍するのに必要ですし、野菜には必要だな～。って思い、電気代対策にならないな～。なんて思っています。本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.11
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帽子から巾着袋にリメイクだ～。
20代の頃に買った帽子。今では趣味ではなく、まったく被ってないし、今後も着用のする気分にもなりません。それに、洗濯したら縮んでしまったんです。生地は、木綿って感じで好きなんですけどね。てときは、リメイクだ～完成。お水を持って出るときの袋です。先日、道に落として穴が空いてしました…。でも、瓶は割れることが無く、分厚い生地で保護力が大きいのかもしれません。丈が微妙ですが、良好です♪本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.10
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日傘にする和傘の袋を作る
前に買った和傘。安くて紙だったので、雨の日には向いておらず日傘にすることにしました。「憧れの和傘を買う」でも、困るのが、柄が直線なので腕に掛けられないので、袋を作ることにしました。生地は、家にあった風呂敷です。また、傘と同じ色の紫色にしました。完成品が、こちら傘を入れて、しばります。母に手伝ってもらったんで、上手にできました背中に、背負って自転車に乗れますこれで、自転車旅先でも差せるし、店舗内で邪魔になるのも、回避できそうです♪本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.09
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【江戸時代】”大蔵谷本陣・脇本陣”という、説明板が増えてました！
なんとなく歩いて見つけた看板。この看板があったのは、大蔵会館という公民館みたいな所です。ここは、江戸時代は宿場町だったそうです。こっちは東で神戸方面。こっちは、西で明石城があります。見ずらいですが、この筋に大蔵院があります。この大蔵院は、長州征伐の時に馬周りの方が泊まったらしいです。「室町時代】嘉吉の乱＠大蔵院」ついでに、この時に近くに伊藤博文が偵察に近くの寺にいた話すきなんですよね。「【江戸時代 幕末】雲晴寺 ～伊藤博文滞在所～」本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.08
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小腸内のガスが減ったぽい！
腹痛で、もだえたのですが、それが、ガスや乳酸菌の大量発生と仮説を立てた私です。「腹痛再び」そこで、低FODMAP食が良いということで、サツマイモをやめて、魚を中心とした生活をし、抗菌・抗真菌作用があるオレガノを食べました。「SIBOには低FODMAP食って？」すると、ガスが抜けた気がします。というのも、腸をマッサージすると、腸内がゴロゴロするし、腸の左上である横行結腸と下行結腸の角に貯まりやすいらしく、押すと痛かったんです。それが、無くなり、ガスが移動する感じもなくなりました。ということで、アーモンドミルクヨーグルトが作ったのが６食分が残っているので、そっと食べたいと思います。大丈夫かな～。追記無事に食べ終え、とくに腹痛も起きませんでした。本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.07
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まりこばんタロットカード：カップの７
タロットの回です。小アルカナのカップです。カップの７です。カップの７は、幻想を表すカードなので、いろいろ素敵なものを見ています。左上は素敵な異性らしい。イロコイに、うつつを抜かすって、ことでしょうか。真ん中は、布に覆われた素敵な何か。らしい。何やろうそれは、個人によって違うってことでしょうか私には何だろう～【タロットパレット】カップの７本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.06
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鯉のぼりと国旗掲揚
こどもの日ですので、先月から小さい鯉のぼりを玄関に飾っています。祝日は手旗ですが国旗も掲げているのですが、ゴールデンウイークは２つになってしまい、なんだか騒がしいことなってます。この鯉のぼりは、小さいときに母が買ってくれたものです。棒に粒状のガムが入った、透明のプラスチックのストローの細長い感じのものでしたが、さすがにグダグダになり、さい箸で代用しました。ゴールデンウイークの連休中は国旗は出しっぱなしと、ずぼら度高めです。今年から始めたのですが、これから習慣にしていきたいな～。って思います。ちなみに、ちゃんとお手製兜も飾っています♪「兜を作りました。」ちゃんと刀も一緒に飾りましたし。「居合自宅練習用にダイソーで刀を買ってきました」本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.05
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家用の行灯袴も買う
家用の袴を買いました。前に買ったスカートっぽいタイプ「行灯袴も買っちゃいました♪」これのサイズ違いです。Ｌサイズで丈が95㎝です。Ｓサイズは畳のへりと同じくらいの長さでしたので、ちょっと長いです。とはいえ、家の中でも居合のパンツ型の馬乗袴を履いていたので、行灯袴だと、お手洗いの度に脱がなくて、やっぱり楽です♪本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.04
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スカートをマントにしたら、ホームズみたいになった
10代前半の頃に買った、チェックの巻きスカート。ついに、穴が空いたんです。でも、この生地が、ハリーポッターに出てくる、ロンのママのスカートっぽいくて、ハリポタにハマっているころから、よく履いていました。ということで、生地がクロスになっている所から切って、マントにすることにしました。紐も切れていたので、短くしました。これに、鹿撃帽を重ねると…。シャーロック・ホームズっぽい。ホームズも、ハリポタも、英国小説ですので、いかにもクラシックな英国風ですね♪冬が楽しみになります。本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.03
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造花 まとめ
５月の造花を買ったので、１年分が揃いました。せっかくなので、まとめ記事。まずは、全部を１つの花瓶へ。豪華そうでしょ飾るのは１～３本なので、そのときは、わびさびな綺麗さなんですけどね。季節と月「【初春 １月】造花 千両」「【立春 ２月】造花 しだれ梅」「【春 ３月】造花 桃」「【春 ４月】造花 桜」「【初夏 ５月】造花 藤」「【梅雨 ６月】造花 紫陽花」「【夏 ７，８月】造花 朝顔」「【秋 ９～11月】造花 紅葉」「【冬 12月】造花 椿」季節の行事「【七夕】造花 笹」「【重陽の節句・お盆・彼岸】造花 まり菊」「【中秋の名月】造花 ススキ」本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.02
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【初夏 ５月】造花 藤
季節の造花のシリーズですが、ようやく１年まわりました。今回は５月です。当初は５月は６月と一緒に、紫陽花を予定してました。「【梅雨 ６月】造花 紫陽花」けど、藤が綺麗でしたし、五月人形にも合うので買うことにしました。藤を父に見せたら、藤原氏やな。と。絡みつく感が、言い方が悪いですが、天皇に絡みつくるとこからきているそうです。戦国ヒストリー 藤原氏の家紋私としては、黒田官兵衛が幽閉されていたときに、外に咲く藤の花から勇気を得たことにより、家紋にしたってエピソードでした。戦国ヒストリー 黒田家の家紋藤の家紋って多いんですね渋いぜ、藤本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2024.05.01
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